民俗体育沉浸在中华民族传统新春佳节喜悦中的亲们，肚子有木有吃得圆滚滚？节日里除了合家团圆、走亲访友之外，各地民俗活动也是春节必不可少的庆祝方式。冰 车由于气候等原因，这种冰上项目一直在北方地区很是普及。早期的冰车是从雪上爬犁演变过来的，它可以更适用于封冻的江面及河面拖拉物品速度更快。后来随就演变成孩子们的玩具。春节期间约上三五好友，在冰场上来一次冰车竞速赛，岂不是其乐无穷。耍 &幡耍幡又叫“斗幡儿”。现在春节民俗表演中，耍中幡占绝大多数。我国北方的中幡是体育与娱乐、力量与技巧结合的传统体育项目。该项目流传久远，备受回族、满族和蒙古族群众的喜爱。据史料记载，中幡起源于唐、宋年间，至今已有一千多年的历史。中幡早年叫“大督旗”，又叫“大执式”，用于军队的仪仗，指挥等；后来传到民间，经过演变成现在的中幡。它是一种历史悠久的传统的民间艺术，又是一种民间杂技和传统体育项目。杂 &技杂技，亦作“ 杂伎 ”。 指柔术（软功）、车技、口技、顶碗、走钢丝、变戏法、舞狮子等技艺。现代杂技特指演员靠自己身体技巧完成一系列高难动作的表演性节目。我国杂技起源很早，早在2000多年前就有所记载，清代杂技艺人漂泊江湖，生活凄苦，但他们在艰难的环境中，保持和发展了自己的艺术，也使得杂技成为普通百姓喜闻乐见的艺术形式。秧 &歌歌舞，又称扭秧歌，历史悠久，是我国最具代表性的其中一种民间舞蹈形式，也是一种民间广场中独具一格的集体歌舞艺术，也因扭秧歌舞姿丰富多彩，深受农民欢迎而热闹非凡。秧歌舞具有自己的风格特色，一般由舞队十多人至百人组成，扮成历史故事、神话传说和现实生活中的人物边舞边走，随着鼓声节奏，善于变换各种队形，再加上舞姿丰富多彩，深受广大观众的欢迎。天桥掼跤早在两千多年前，中国已有摔跤运动。到了清代始称“官跤”、“掼跤”，设有善扑营，清末中国跤术已达到较高水平。满清被推翻后，结束了官办善扑营的历史。威震善扑营的“官腿”头扑户瑞五爷和宛八爷(宛永顺)在天桥红庙(金钟庙的下院)开设跤馆，收弟子朱六、魏德海、李连峰、沈友三、满广田、宝善林、孙宝才、何生等人，从此，食俸禄的“官跤”融入了民间，统称为“掼跤”。掼跤技术的练法强调三盘；在技法上强调大绊子36、小绊子多如牛毛；演出形式多样：量活（现挂）、灌口、“包袱”不断，说话风趣幽默；比赛规则：每场必满三跤，三局两胜制。舞 & 狮舞狮是中国优秀的传统民间艺术，每逢佳节或隆重庆典，民间都以狮舞来助兴。狮子舞在旧时称&太平乐&；在豫北当地人俗语称：“玩狮”，至今在新乡、焦作、安阳等地一直流传。而到了唐代（公元618～907年）时更得到广泛的发展。狮艺在当时已成为过年过节、行香走会中的必备节目。舞狮亦跟随着华人移居海外而闻名世界，马来西亚、新加坡等地相当盛行舞狮。聚居欧美的海外华人亦组成不少醒狮会，每年的春节或重大喜庆, 他们都会在世界各地舞狮庆祝。舞狮还代表欢乐，代表幸福，代表人们心中的祝福，是生活美好的象征！舞 & 龙舞龙在起源于中国的传统舞蹈。舞龙和舞狮，古时是在一年中的大型节日里面节目之一。随着华人移民到世界各地，现在的舞龙文化，已经遍及中国、台湾、香港、东南亚，以至欧美、澳大利亚、新西兰各个华人集中的地区，成为中华文化的一个标志。中华民族是世界上人口最多的国家，世界上凡是有华人居住的地方都把“龙”作为吉祥之物，在节庆、贺喜、祝福、驱邪、祭神、庙会等期间，都有舞“龙”的习俗。抖空竹“抖空竹”是中国传统杂技中，以简单小巧，信手可得的物件，练出高超技艺的代表节目。它原是一项十分有趣的民间游戏，在中国北方，逢年过节，人们特别是孩子们，都喜欢抖空竹，并能耍出许多花样。空竹俗称风葫芦，早为宫廷玩物，在古时候年轻女子玩空竹被视为高雅之举，现代年轻女子表演空竹被视为绝妙之技。抖空竹在杂技节目中代表着中国的国粹精品，演遍世界各地。打秋千在甘肃，打秋千是春节期间男女老少都十分喜爱的一项运动。正月打秋千，进入农历正月，临夏山村的大树间，一架架秋千架起，开始了一年一度的打秋千游戏。打秋千，有两种基本姿式，一是自己坐在横板上，由别人在后面送，悠悠晃晃，飞得不太高，这种姿式适合于年幼儿童；二是站立在横板上，自己用力，使秋千快速飞升，这种姿式最受大人青睐。就这样，欢乐的人们飞在秋千上，天天飞、夜夜飞，直到正月十五结束。坦 &丁景颇族的青年人在春节普遍开展“坦丁”（射击）活动。“坦丁”是景颇十分爱好的活动，姑娘们往往是这个活动的裁判，她们把靶包高挂在树梢上，小伙子争相用箭射，谁射中，靶包就归谁。姑娘们在靶包里放有各种东西，有的象征吉祥，有的表示爱情，有的取笑捉弄小伙子，但多数装着硬币。姑娘们包靶包时很费脑筋，包上爱情的信物怕意中人打不中；包上取笑的物体，又怕自己心爱的人打中了难为情。打靶时，人们围着射手，每当有人打中时，呼呼声四起，十分热闹。背篓球高山族的人们在春节里身着艳丽的民族服装，成群结队欢聚在村边寨头畅饮美酒，并在乐器伴奏下尽情歌舞。有的村寨还举行叉鱼比赛，开展背篓球等体育活动。高山族背篓球是男女求爱的一种活动。开始时，族中头人将红布一晃，青年男女就迅速散开，小伙子每人选中一棵槟榔树向上攀登，采摘槟榔。头人再一晃红布，背背篓的女青年就跑到树下，于是小伙子便开始向自己心爱的姑娘的背篓里投槟榔。头人再晃红布，姑娘们开始奔跑，小伙子们从树上跳下在后面追赶，按规定需和姑娘保持四、五米的距离。姑娘背着精制花篓在前跑，男孩随后紧跟，用槟榔向女方篓里投掷。姑娘中意小伙子，便徐步不前。若不中意，则把投中的槟榔倒出来，继续向前跑。赛马射箭鄂伦春族人民最隆重的节日是春节。与汉族一样，他们认为过春节是辞旧迎新。为此，他们事先准备好年货，做新衣服。除夕晚上要给供奉的神烧香磕头，然后给家族中的长辈们磕头；初一早晨给亲戚中的长辈拜年。初一到初四进行娱乐活动，如摔跤、赛马、射箭比赛。春节期间，人们奖举行赛马射箭，姑娘们将人获胜者中挑选自己的恋人。跷跷板跳跷跷板，是朝鲜族妇女所喜爱的一种运动。年轻的妇女们，在每年的春秋，或是大型集会上，总要进行跳跷跷板的比赛。届时，年轻的朝鲜族妇女们，身穿鲜艳的民族服装，拿着扇子、手绢、绸带和花环等物品，随着欢快的民族音乐、在跷跷板上身轻如燕、腾空而起，一对对兴高彩烈地跳着，彼此一起一落，把对方弹到空中，有的可以跳起好几米高。麻 & 将麻将可以说是华人文化中最为普及的一种娱乐形式。春节之际，一家人饭后打打麻将，聊聊天，十分惬意。但是小编也提醒各位网友，麻将短打怡情，久坐伤身。还希望大家在新春佳节之际欢度春节、健康过年。（本文来源：人民网）运动好玩的看这里上海市民体育大联赛官方微信号市民体育动动强　
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