卡位（篮球比赛战术）_百度百科
?篮球比赛战术
[kǎ wèi]
（篮球比赛战术）
本词多用于中。英语中卡位为boxout。篮板时：当防守方在篮下阻挡进攻方时的动作双臂张开，腿半蹲，沉腰，全力将进攻方挡在自己背后。使进攻方在抢篮板时起跳困难，且容易造成进攻篮板犯规。进攻时：同抢板时动作要领相同，目的都是将对方卡在自己身后。但进攻时所卡位的方向与抢篮板时完全相反，背对。适合运用卡位的位置在漆线区周围。一般都是中锋或者所掌握的技术。在一个拥有强力时会经常用到的技术。配合战术是其他队员将防守方拉到远处，防止盗球。
卡位词语解析
进攻人运用把防守者挡住自己身后，这种步法叫卡位。在中，常常看到有的运动员在抢篮板球时，抢占有利位置后，由于没有正确地判断球的反弹方向、速度、上升角度和下落时间，使之跳起人球不遇，或者是没等跳起，球就被其他队员抢得。抢篮板球不强的运动员，往往吃亏就是在于判断不明，从而掌握不好起跳时间。如何对球的反弹方向、速度、、上升角度和下落时间做出准确地判断呢？这就需要通过视觉器官得到感性认识，经过思维做出判断，尤其运动员在正确判断球的反弹方向、速度、落点的基础上，精确判明球的下落时间和高度对掌握好选择最恰当的起跳时机是关键所在，一般来讲球的下落方向主要与投篮角度有关，大致分三种情况：
1）在45度角投篮时，大多数球向对侧45度角弹出，或反弹回同侧地区。
2）在中间地区投篮时，绝大多数落在篮下正面。
3）在0度角投篮时，部分弹向对侧0度角，其他球反弹回同一地区或中间地带，投篮的弧度高，则球反弹也高，落点较近；投篮的弧度低，球反弹的弧度也低，球的落点较远。擦篮板投篮，反弹的力量小，球落点较近，如果篮板，篮圈和球的弹力大，则球反弹的距离远；反之，球反弹的距离近。掌握了这些基本规律，无疑对准确地判断球的落点是非常有益的。
卡位技术要点
起跳技术的合理运用
抢篮板球要做到认真地观察，准确地判断，目的是为及时地起跳创造条件。
当防守方在篮下阻挡进攻方抢篮板球时的卡位动作：双臂张开，腿半蹲，沉腰，全力将进攻方挡在自己背后。使进攻方在抢篮板时起跳困难，且容易造成进攻篮板犯规。同抢板时动作要领相同，目的都是将对方卡在自己身后。但进攻时所卡位的方向与抢篮板时完全相反，背对。
适合运用卡位的位置在漆线区周围。一般都是或者大前锋所掌握的技术。在一个拥有强力时会经常用到的技术。配合战术是其他队员将防守方拉到远处，防止盗球。
在比赛中，起跳的方法有单脚起跳（多是助跑起跳）和双脚起跳，其结构都是由下蹲、下蹲结束，起跳（伸膝瞪地）部分组成，各部分时间分配的好坏，将严重影响抢的技术发挥和时机的把握，即使运动员的篮板球意识很好，但对起跳各部分的时间安排不当，过早或过迟，也会造成人球不遇。经常从比赛中可以看到，有的人虽然处在有利的抢篮板球的位置上，但是由于对完成起跳动作所需的时间没有合理的分配，也就是说不知什么时候下蹲，什么时候起跳，使得在没有做起跳动作时，或正在做起跳动作，或刚做完起跳动作，球就被对手抢先拿去。起跳时机的掌握对运动员来说，这只是一种内在的心理表现，然而，起跳动作的完成时间是起跳时机选择好坏的外在表现，它影响运动员抢篮板球的技术发挥，是运动员抢篮板球能力的重要表现。
意识和技术的运用
这是抢篮板球的关键。运动员身体腾空到最高点时，双手或单手抓球要用、手腕握球，全身伸展，不仅要跳得高，而且更要保持身体平衡稳定，并酝酿克服球和对手两个客体的对抗力量，当手指触到球的那一刹那，在手指能控制球的大部分时，用力握住球，挥臂扣腕给以加速度力量并迅速屈臂将球拉回胸前，用力控制住球，于是球驯服地伴随人下落，完成空中抢球动作。
抢球后的保护
身体落地后，要保持身体平衡，双手环抱球，用力握紧球，用身体保持住球并观察、判断、寻找同伴，或传或自己再做补篮动作。
此外，还有一种比较适应小个子抢进攻篮板球的方法，因为小个子队员在抢篮板球时身高处于劣势，不能象高个子队员那样只靠顶位，而必须准确地判断，灵活地跑位，以及用小个子特有的冲抢进攻篮板球技术，用拨、捅、捡来弥补自己身高上的不足。拨是指小个队员在较多高大队员起跳争夺时，采用之间拨给同伴以及点拨后的第二次篮板（注意同伴的位置以及二次篮板动作），点拨可以在跳起矮于对方10cm的高度拨到球，能弥补高度不足。捅是指小个队员利用对方抢的球往下拉时的瞬间，伸手向上捅掉进行争夺。要求动作准确迅速。捡是指多人争夺时，往往会谁也未抢到，使球往外弹出，这时，小个子队员应积极地去抢，充分地发挥灵活、反应快、启动快的特长
卡位基本方法
1.扎马是卡位的基本姿势，它可以让你扎在地上稳稳当当，就像固定在地上。对方力量越强，你扎马的重心应该越低。
2.坐臀既是卡位的时候与对方进行身体对抗时，顶住对方的部位应该是你的臀部，把你的重心也放在臀部，而不是背部，因为以背部为重心不利于移动，同时易被对方放空。
3.拦挡指的是你的手部动作。卡位不只是身体和下肢的事情，手部动作也要做到位。卡位的时候要用手部的上臂以上部分把对方紧紧卡在身后，防止对方移动。
卡位卡位注意事项
1、 用背部躺在对方身上是新手常犯的错误，因为这样等于把重心交给对方控制，失去自身的主动权[1]
2、 用手臂把对方整个抱住容易被吹犯规，而且会使自己的扎马姿势变形，稳定性下降。
3、 卡位时若被对方抢占先机，应用肩部顶住对方，或把上臂紧贴身体靠紧对方，切忌用手肘和前臂直接推搡。
卡位篮球战术术语
如果空切没有机会，O1和O2可在油漆区里交叉换位后利用O3和O4在。
下线的掩护跑出空档
（1）扣篮：运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。
（2）补篮：投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内。
（3）卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡住自己身后，这种步法叫卡位。
（4）领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。
（5）错位防守：防守人在自己所防守的进攻人身侧，阻挠他接球叫错位防守。
（6）要位：进攻人用身体把防守人挡在身后，占据有利的接球位置。
（7）突破：运球超越防守人。
（8）空切：进攻人空手向篮跑动。
（9）一传：获球者由守转攻的第1次传球。
（10）盖帽：进攻人投篮出手时，防守人设法在空中将球打掉的动作。
（11）补位：当1个防守人失掉正确防守位置时，另1防守人及时补占其正确防守位置。
（12）协防：协助同伴防守。（13）紧逼防守：贴近进攻人，不断运用动作，威胁对方持球的安全或不让对方接球。
（14）斜插：从边线向或者向球场中间斜线快跑。
（15）：在投篮时，为躲避对方防守的，利用空中停留改变投篮出手时间。
（16）接应：无球进攻队员，主动抢位接球。
（17）落位：在攻防转换时，攻地双方的布阵。
（18）策应：进攻队在前场或全场通过中间队员组织的接应和转移球的战术配合，造成空切、绕切以及掩护等进攻机会。
（19）掩护：进攻队员以合理的技术动作，用身体挡住同伴的对手的去路，给同伴创造摆脱防守的机会的一种进攻配合。
（20）突分：持球进攻队员突破后传球配合。
（21）传切：持球进攻队员利用传球后立即空切，准务接球进攻。
（22）补防：当1个防守队员失去位置，进攻队员有直接得分的可能时，邻近的另1防守队员立即放弃自己的对手，去防持球突破的进攻者。
（23）换防：防止队员交换防守。（24）关门：邻近的两名防持球者的队员，向进攻者突破的方向迅速选拔，形成“屏障”，堵住持球进攻者的突破路线。
（25）夹击：两名防守队员共同卡住1名进攻队员，封堵其传球路线。
（26）挤过：两名进攻队员进行掩护配合时，防地被掩护者的队员向其对后*近，在进攻者即将完成掩护配合的一刹那，抢占位置，从两名进攻队员之间侧身挤过，破坏他们的掩护，并继续防住自己的对手。
（27）穿过：当一名进攻队员进行掩护时，防守掩护者的队员稍离对手，让同伴从自己与掩护队员之间穿过去，继续防住对手。
．篮球博客[引用日期]篮球里帖腹了,抢球被人拉了几步,算不算走步_百度知道
篮球里帖腹了,抢球被人拉了几步,算不算走步
不会被抢。如果是无球争抢，等裁判过来判争球的原因，最好紧紧抱住球肯定算，，为什么很多人在地上抱着球不动，这就是NBA比赛中，那就不算，最多争球。如果遇到被别人抢断，算是你的球，这时候求还在你的手中
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其他1条回答
算，如果他手拉着球的话
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篮球运动是那一年开始的？
　　1891年12月初在美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教青年会国际训练学校（后为春田学院），由该校体育教师詹姆斯·奈史密斯博士发明，当年的篮球规则只有13条，奈史密斯博士于1939年去世，终年78岁。他未曾料到，由他创建的篮球项目竟然在二百多个国家流传市面着，而且至今美国篮球还誉满全球。 为了纪念奈史密斯博士发明的篮球的功绩，在春田学院校园内修建了美国篮球名人馆—詹姆斯·奈史密斯纪念馆。　　起初，奈史密斯将两只桃篮别钉在键身房内看台的栏杆上，桃篮上沿距离地面3.04米，用足球作比赛工具，向篮投掷。投球入篮得1分，按得分多少决定胜负。每次投球进篮后，要爬梯子将球取出再重新开始比赛。以后逐步将竹篮改为活底的铁篮，再改为铁圈下面挂网。　　到1893年，形成近似现代的篮板、篮圈和篮网。最初的篮球比赛，对上场人数、场地大小，比赛时间均无严格限制。只需双方参加比赛的人数必须相等。比赛开始，双方队员分别站在两端线外，裁判员鸣哨并将球掷向球场中间，双方跑向场内抢球，开始比赛。持球者可以抱着球跑向篮下投篮，首先达到预定分数者为胜。 1892年，奈史密斯制定了13条比赛规则，主要规定是不准持球跑，不准有粗野动作，不准用拳击球，否则即判犯规连续3次犯规判负1分；比赛时间规定为上、下半时，各15分钟；对场地大小也作了规定。上场比赛人数逐步缩减为每队10人、9人、7人，1893年定为每队上场5人。
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奈史密斯博士将两个竹筐分别悬挂在健身房两侧的栏杆上、难点，形成了近似现代的篮板和球篮，于日设计并发明了篮球，比如王治郅、姚明，1976年的奥运会又增加了女子篮球比赛，1936年男子篮球被列为奥运会正式比赛项目篮球运动是1891年由美国马萨诸塞州的体育教师詹姆士，更被人们称为“飞人乔丹” ，以投中球数的多少来决定比赛的胜负。
现在。1904年美国青年会男子篮球队在第3届奥运会上进行了表演。篮球已经不仅仅是一种运动项目。随着越来越多的青少年的喜爱，多次被评为NBA总冠军和NBA最有价值的球员，于是人们将线网底部剪开。我想在这些人中，受到所有人的欢迎.奈史密斯博士受小孩向装桃子的竹筐里扔桃子游戏的启发.奈史密斯James Naismith博士发明的。 詹姆士。将球扔进对方筐里得过1分。1895年篮筐开始固定在4×6英尺的篮板上并逐渐深入场内，是人们的偶像，渐渐的在全世界都流行起来了，他们成了明星、易建联，并借鉴其他球类项目的特点。在中国，篮球中又加入了许多时尚元素，发展成为街头篮球，筐距地面10英尺。篮球运动员也越来越受到人们的关注，篮球已经发展成为了全球性的运动，用足球作为比赛用球，在他的篮球生涯中。做游戏时，他是1984年被NBA公牛队选中，发展得很快，他们都是NBA的选手。
篮球运动诞生naissance后，到1913年，更是一种时尚，也有很多篮球运动员非常有名，由于每次投篮命中后都需要将球从篮筐内捞出太麻烦，人们最熟悉的就是乔丹(Michael Jordan)了。1893年铁质球篮框取代了竹筐并挂上了线网
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