刚刚跑步 喝了一瓶红牛 对减肥有沒有...
病情描述:刚刚跑步 喝了一瓶红牛 对减肥有没有影响
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红牛是一种功能饮料对体育运动员的话,可以暂时兴奋但是会降低体力,如果要喝这个提高体力就得每回运动都喝財行我就是体育运动员,上回我和我队友喝了瓶红牛发困后来被教练知道了,训了我们好久后来加了一个小时的训练量。又告诉我猛这些上面那个说得是对的,巧克力可以补充体力
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如果你是这样的话建议前几天饮食规律,把身体调整好喝红牛,对你这个并没有什么很大的帮助带快高热的巧克力吧。这个最基本的还是身体希望你多加锻炼。
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红牛提高体力和耐心的功能不错,每次学校篮球赛我们都会提前喝点的效果挺好!
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有一些的记住跑前30分钟喝
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兴奋剂啊会让人兴奋一点,应该会有一点点帮助
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明天要长跑想喝点红牛,起码囿点心理安慰请问下,提前多久喝最好时间太短我怕跑步的时候肚子疼,太长又没效果
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