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本版最新新闻本版讨论最热新闻本版新闻搜索&>&&&&& 　　尽管少了五名国青队队员，但主力阵容的变动，也只不过是左前卫这么一个位置，这种情况之下，大连队在虹口足球场输球的形式，却几乎已经接近了1995年那次最惨痛、最无话可说的0比3。　　申花和实德的这场比赛，让人似乎回到了6年前，那时候虹口体育场还没有拆，看台还很简陋，但在如今这块豪华场地上主队的气势，却和那时没有什么两样。　　没谁会料得到，在这两队之间进行的比赛，会呈现这样一种态势。申花至少还有两个必进球的机会，如果孙葆洁把第二个完全该判的点球判给申花，如果终场前面对空门的那个球打进，比分就会是3比0；而实德队全场比赛几乎没有一次真正考验申花队门将，除了凭借弹跳力顶了两次头球，击中一次门柱，他们根本就没有像样的机会。　　但气势并不是主要的，斗智不斗力――这点才更能用来总结申花相对于实德的优势。他们的队形更合理、衔接更紧密、位置感更出色、传球点更多、传球的准确性和创造性更强，总之，和拚尽全力但效率低下、更多依靠个人能力而缺乏整体支持的实德队相比，申花队踢的是一种智商更高的足球。　　和1995年徐根宝时代快抢快攻摧枯拉朽似的打法不同，申花队如今已经转变成类似日本队那样讲究控制球和节奏变换，追求组织质量和整体效率的风格，说来也巧，这正是徐根宝如今最推崇的风格。　　看起来申花队有了些1995年的架式，夺冠的架式，因为在近两场艰苦的恶战中，他们能做到很稳定的发挥，也因为在客场对北京、四川这样以前最没有把握的比赛中，他们都能在落后的情况下反败为胜，给人游刃有余的感觉。这已经有些像是一支能够很好掌握自己、同时也能很好控制对手的队伍，而到了这个地步，申花队以往最缺乏的东西――稳定，就几乎是手到拈来的了。　　更多依靠球员个人能力的队伍，也就更难以控制，更难以做到保持稳定，因为一个位置上的失常，可能就会产生极坏的连锁反应，就像今天比赛中的，他状态不好，似乎传染给了下半场回到右前卫位置上的，让李明也有了一个和上半场无法相比的45分钟低潮。从这个角度讲，尽管实德队在亚优杯赛上打掉了两个日本的强队，尽管他们还拥有国内个人攻击力最强的队员，和最强的防守球员张恩华、孙继海，但这支队伍在全年联赛中的稳定程度，可能不再像以前那样，没有人能够超越，因为如今的申花赶上来了。　　夏季战役对申花来说具有决定性意义。往年他们总是还没有输给对手，先输给天气，如果今年这个问题能够得到比较好的解决，那么实德队的麻烦就真的大了。(搜狐体育)(日22:40)&&&& >&&&&Copyright &
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我语文不太好，大家见谅。先讲一下我的经历，我觉得我是一个比较刻苦的人吧。好像从初中开始撸的，初中体育成绩也不是很突出，中考要考体育，从初三开始跟学校锻炼，也不是什么校队，就是大家每天固定时间一起练，晚上撸管白天锻炼，锻炼时候特别刻苦，大家跑不下来的我咬牙跟着，蛙跳一圈我总是前五个回来的，当时也没觉得怎样，现在高二了，跟校队练体，冬训前测的立定跳2.83米，老师拍板叫我练三级跳专项，可是我总是没法彻底不撸……频率现在是一个礼拜一次，我其实就是想知道我这样会不会使我的能力下降，我怕到后面我扛不住，体育成绩下降。语无伦次了……还是不如一句简单的如题把。
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体育生路过……会下降的，当天状态会超好，各种成绩都是好的，第二天第三天，会萎靡……所以 多吃牛肉才是王道其他的别想太多。。。话说我练那会我们整个体育队每天腰疼的要死……都贴了膏药还有用电击治疗才能训练的，真不知道你怎么还能思考撸管这个问题……
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