下面两个男的哪个厉害，人的身高增长第一个高峰期身高168，体重66kg，全身肌肉，第二个身高178，体重80kg，力
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时间：2016-03-26 12:50
我是不是吃太多了 早上两勺粉 中午半斤牛肉 傍晚练完两勺粉泡奶 半个小时后十二个蛋白 晚上八点吃个饭 虾鸡不一定 ， 十一点左右又半斤牛肉 我还以为我不够了 看你这样感觉我太多了啊那为啥我都不长肉
身高180体重66kg，身上基本上没啥肌禸想在夏天前练出胸肌和胳膊，买增肌粉还是蛋白粉求大神推荐牌子
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