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人在静止的时候哪些肌肉仍在运动
人在静止的时候哪些肌肉仍在运动
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站着是腿的肌肉在支持噶你的问题挺奇特,人们在做事的时候肌肉都在运动,比如拿个杯子或走路都是由肌肉来支持的.和健美运动比起来只不过是强度不同！！,还有就是健美强调的是某个部位的发展和达到整体发展.静止的话是看睡着还是站着
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等待您来回答如果人类可以用心脏的肌肉代替现有的肌肉，会有什么情况出现？ - 知乎227被浏览10226分享邀请回答11327 条评论分享收藏感谢收起299 条评论分享收藏感谢收起查看更多回答2 个回答被折叠（）当前位置： >>
苏教版科学四年级下册1.3《肌 肉》教案
（ 四 ）年级（下）册（科学）学科集体备课表个课 题 肌 肉 王之兴 王之兴 复 备 人 授课教师案表课 时 1 2.15 复备时间 授课时间1.知道人体内大约有 600 多块肌肉，约占体重的 40%左右；2.教 学 目 标<
br />知 识 能 力 过 程 方 法 情 感 态 度 价值观 教学重点 教学难点知道人体的各种动作都是由肌肉的收缩和舒张带动骨、关节 实现的； 3.了解手臂是如何运动的， 附着在骨头上的肌肉总是 成对在一起工作，一个收缩，另一个就舒张。 1.能够借助于直接摸、看图片等多种方法了解人体肌肉的分 布；2.能够借助于手臂活动模型了解肌肉的工作方式。 通过自己制作手臂活动模型，激发学生对人体运动研究的 兴趣； 了解骨骼的运动是由骨骼肌的收缩和舒张引发的。制作手臂活动模型。教学准备 （课件教具其它）人体肌肉立体挂图、木棍、木片、软管、气球皮教学流程 学生活动预设教 师 活 动预设一、导入 我们的身体是依靠骨骼支撑起来 的，骨骼维持我们站立和运动？但是光 靠骨骼，一个空骷髅架能不能运动起来 呢？ 还缺少什么？ 讲述：仅靠骨骼还不能使我们的身教 学 环 节生答：肌肉体动起来，要使我们的身体动起来，必 须有肌肉的参与。今天我们就来研究和 学习肌肉。（揭示课题：肌肉）二、认识肌肉功能 1．提问：我们身上哪些地方有肌肉呢？ 利用电教资料介绍：肌肉的类型。观察 人体肌肉挂图。 小结：我们的身体上有 600 多块肌肉， 肌肉约占体重的 40%。 人体的各种动作都 是由肌肉的收缩和舒张带动骨、关节而 实现的。 2．活动：摸摸自己的身体，哪里的肌肉 最多？哪里的肌肉最少？你有什么发 现？（让学生意识到经常运动的部位肌 肉是比较多的） 三、观察体验：肌肉是如何工作的 1.预测：肌肉是如何工作的？ 2．活动体验：（1）站直后向前弯腰。 用手摸后背下部和肚子及大腿的前部， 感觉肌肉有什么不同？（2）左手掌心向 上，用指敲桌面。用另外一只手摸手臂 的前部和手臂的后部，感觉肌肉有什么 不同？再把手翻过来使劲压，胳膊各部 分有什么感觉？ 3．教师相机出示手臂活动模型，并观察 教学插图，讲解肌肉是如何工作的。观 察；看一看，当曲臂和伸臂时，肱二头 肌有什么变化，肱三头肌有什么变化。 摸一摸，当曲臂和伸臂时，肱二头肌有 什么变化，肱三头肌有什么变化。 4.小结讲解：肌肉具有牵动所连着的骨 的运动的作用. （1）肌肉是由一束一束像皮筋一样的肌 束构成，可以收缩、舒张。当肌肉收缩 时，会变粗、变短，产生力量，能牵动 它附着的骨的运动。（2）人体的各种运 动，都不是由一块肌肉来完成的，而是 通过观察我们知道，曲臂时，肱 二头肌鼓起来，很硬；伸臂时， 肱二头肌不鼓，也不硬，肱三头 肌变的硬起来。 学生交流体验。 活动体验 认真听讲，做好笔记。 学生交流认识肱二头肌、肱二头肌、 胸大肌、腹肌、腓肠肌.认真听讲， 做好笔记。由几块肌肉共同来完成。这些肌肉收缩、 舒张是相互配合的，有些肌肉收缩，有 些肌肉舒张。 5. 讨论：如果人在静止的状态下，肌肉 是否工作，哪些肌肉仍在工作？ 6.通过刚才的学习，请你根据手臂的结 构制作一个模型来模拟手臂的能动。 （1）出示材料，先请学生解释一下个部 分材料用来表示什么部分。（2）选用其 他材料做一个其他的人体运动模型 四、向学生进行肌肉卫生保健教育. 讲述：我们已经知道了肌肉具有运动 的功能，肌肉必须有力，人才能有力气。 同桌交流运动体验 怎样才能使肌肉变的粗壮有力？ 对学生提出希望；希望你们以后能 够经常体育锻炼，提高自己的身体素质。 负责呼吸的肌肉、消化的肌肉、 心脏跳动的肌肉仍在运动。学生制作。 学生讲解展示，评价。肌 肉板 书 设 计 1.我们的身体上有 600 多块肌肉，肌肉约占体重的 40%。 2.人体的各种动作都是由肌肉的收缩和舒张带动骨、关节而实现 的。 3.经常体育锻炼，提高自己的身体素质教 后 记说明： 为了方便大家交流,教后反思、 随笔或生成等以短文形式上传 于个人工作室和协作组。
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