当前信息较少，我们为您推荐以下信息
合作共赢项目1、 真人CS野战运动装备出租2、 室内、户外拓展及活动场...
来挑战吧，尽享撕名牌大战！游戏一般分为两组或者三组（也可以是个人赛），...
主办方介绍：哈尔滨市松江飚狼野战运动俱乐部专业人事野战运动真人CS的休...
朋友聚会更尽兴 !企业拓展更超值 !您想你的企业更有凝聚力！
朋友聚会更尽兴 !企业拓展更超值 !体验充满激情的战斗之旅吧!1、飚狼...
主办方介绍 松江飚狼野战运动俱乐部 活动介绍 主题：2016初春最后一...
主办方介绍 松江飚狼野战运动俱乐部 活动介绍 主题：2016初春最后一...
假期来临，带孩子出去玩，朋友聚会，滑雪，接待外地朋友，所有景点门票一应...
合作共赢项目1、 真人CS野战运动装备出租2、 室内、户外拓展活动（企...
合作共赢项目1、
真人CS野战运动装备出租2、
室内、户外...
您想你的企业更有凝聚力！
您想你的员工更有责任与担当！ 自我认知、 ...
主办方介绍 松江飚狼野战运动俱乐部 活动介绍 主题：2016初春最后一...
亲子体验活动；课外活动、少儿科普、军旅训练；国防教育等，是在校学生课外...
亲子体验活动；课外活动、少儿科普、军旅训练；国防教育等，是在校学生课外...
亲子体验活动；课外活动、少儿科普、军旅训练；国防教育等，是在校学生课外...
亲子体验活动；课外活动、少儿科普、军旅训练；国防教育等，是在校学生课外...
亲子体验活动；课外活动、少儿科普、军旅训练；国防教育等，是在校学生课外...
亲子体验活动；课外活动、少儿科普、军旅训练；国防教育等，是在校学生课外...
乍寒还暖时节，来体验不一样的休闲之旅吧！地址：香坊区保健路松江生态公园...
亲子体验活动；课外活动、少儿科普、军旅训练；国防教育等，是在校学生课外...
亲子体验活动；课外活动、少儿科普、军旅训练；国防教育等，是在校学生课外...
亲子体验活动；课外活动、少儿科普、军旅训练；国防教育等，是在校学生课外...
亲子体验活动；课外活动、少儿科普、军旅训练；国防教育等，是在校学生课外...
亲子体验活动；课外活动、少儿科普、军旅训练；国防教育等，是在校学生课外...
亲子体验活动；课外活动、少儿科普、军旅训练；国防教育等，是在校学生课外...
亲子体验活动；课外活动、少儿科普、军旅训练；国防教育等，是在校学生课外...
亲子体验活动；课外活动、少儿科普、军旅训练；国防教育等，是在校学生课外...
北大荒现代农业园，集滑雪、采摘、室内观赏于一体的休闲娱乐场所。内含十元...
亲子体验活动；课外活动、少儿科普、军旅训练；国防教育等，是在校学生课外...
亲子体验活动；课外活动、少儿科普、军旅训练；国防教育等，是在校学生课外...
亲子体验活动；课外活动、少儿科普、军旅训练；国防教育等，是在校学生课外...
亲子体验活动；课外活动、少儿科普、军旅训练；国防教育等，是在校学生课外...
亲子体验活动；课外活动、少儿科普、军旅训练；国防教育等，是在校学生课外...
亲子体验活动；课外活动、少儿科普、军旅训练；国防教育等，是在校学生课外...
亲子体验活动；课外活动、少儿科普、军旅训练；国防教育等，是在校学生课外...
炎炎夏日，休闲避暑好去处真人cs野战 农家乐 特色地锅炖 垂钓 滑雪，...
柏鸣减肥训练营隶属于黑龙江柏鸣健康管理有限公司，专业健康管理机构，业务...
柏鸣健康减肥基地
可探测3米5以内深度，地下所有金属都可以探测的到，一夜暴富的神器
《战斗吧、兄弟》Fighting man 真人游戏体验活动。现实版奔跑...
yufuhai1120
哈尔滨最好的农家乐，价位有45元,
炎炎夏日，休闲避暑好去处真人cs野战 农家乐 特色地锅炖 垂钓 滑雪，...
炎炎夏日，休闲避暑好去处真人cs野战 农家乐 特色地锅炖 垂钓 滑雪，...
炎炎夏日，休闲避暑好去处真人cs野战 农家乐 特色地锅炖 垂钓 滑雪，...
炎炎夏日，休闲避暑好去处真人cs野战 农家乐 特色地锅炖 垂钓 滑雪，...
农家特色：大锅炖菜，农家风味，篝火晚会，燃放烟花，卡拉OK，棋牌麻将，...
远离喧闹的城市，临近松花江主航道旁，环境优美，可在江边垂钓，提供帐篷，...
炎炎夏日，休闲避暑好去处真人cs野战 农家乐 特色地锅炖 垂钓 滑雪，...
征途真人cs或撕名牌加自助烧烤加大巴接送只需128元
炎炎夏日，休闲避暑好去处真人cs野战 农家乐 特色地锅炖 垂钓 滑雪，...
炎炎夏日，休闲避暑好去处真人cs野战 农家乐 特色地锅炖 垂钓 滑雪，...
炎炎夏日，休闲避暑好去处真人cs野战 农家乐 特色地锅炖 垂钓 滑雪，...
朋友聚会更尽兴 !企业拓展更超值 !体验充满激情的战斗之旅吧!1、飚狼...
炎炎夏日，休闲避暑好去处真人cs野战 农家乐 特色地锅炖 垂钓 滑雪，...
合作共赢项目1、 真人CS野战运动装备出租2、 室内、户外拓展及活动场...
朋友聚会更尽兴 !企业拓展更超值 !您想你的企业更有凝聚力！ 您想你的...
英雄山旅游景区迎来第六年冬季旅游 ，市区最近的初级滑雪道， 40元一位...
想体验沙漠越野的激情吗？想欣赏一望无际的沙漠风光吗？自驾车太累？没有越...
神盾局哈尔滨分局
英雄山旅游景区迎来第六年冬季旅游 ，市区最近的初级滑雪道， 40元一位...
英雄山旅游景区迎来第六年冬季旅游 ，市区最近的初级滑雪道， 40元一位...
尊敬的客户您好：感谢您在繁忙之中查阅本方案，大庆尚上拓展培训公司因您的...
大灰狼1123
英雄山旅游景区迎来第六年冬季旅游 ，市区最近的初级滑雪道， 40元一位...
朋友聚会更尽兴 !企业拓展更超值 !体验充满激情的战斗之旅吧!1、飚狼...
朋友聚会更尽兴 !企业拓展更超值 !您想你的企业更有凝聚力！ 您想你的...
活动介绍：野战运动真人CS是没有硝烟的“枪战”这是令人极度紧张又充满激...
英雄山旅游景区迎来第六年冬季旅游 ，市区最近的初级滑雪道， 40元一位...
英雄山旅游景区迎来第六年冬季旅游 ，市区最近的初级滑雪道， 40元一位...
英雄山旅游景区迎来第六年冬季旅游 ，市区最近的初级滑雪道， 40元一位...
通天野外拓展介绍：
58同城通天野外拓展频道是通天最大的野外拓展信息免费发布查询平台，免费提供野外拓展相关信息，感谢您选择信息平台。有疑问请
-触屏版,极速版。
通天野外拓展相关信息：
通天野外拓展全部商圈：
哈尔滨野外拓展周边城市：
野外拓展- 热门城市：一次拓展训练_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员，立省24元！
一次拓展训练
上传于||暂无简介
阅读已结束，如果下载本文需要使用3下载券
想免费下载本文？
你可能喜欢北京拓展训练器材
最近被加入的企业
名片夹还没有企业信息，赶紧查看企业联系方式加入吧！
『河南睿能实业有限公司』的联系方式为，3，联系人：马经理
品牌：其他型号：xh67适用对象性质：价格适用范围：厂家价格加工定制：是
以上是北京拓展训练器材的详细介绍，包括北京拓展训练器材的价格、型号、图片、厂家等信息!
趣味运动会是一项将传统体育运动的竞技比赛和能引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味游戏之间的一项集趣味、竞技、娱乐、健身等综合于一体的大众性参与的社会活动，同时融合了体育、文化、趣味、智力等元素，极具观赏性和参与...
商机库包括所有采购、招标信息的汇总
与北京拓展训练器材相关的产品信息
北京拓展训练器材产品相关搜索
最新其他工程机械产品
按排行字母分类：
我需要采购其他工程机械，请供应商联系我....
马可波罗&&全心服务
联系电话：*
允许同品类其他优质供应商联系我拓展训练感想作文
拓展训练感想作文
拓展训练感想作文
一：拓展训练的
本周周四周五我们学校组织了&学生拓展训练&。
这是学校组织同学们共度的一段难忘之旅。那一天早上，我们都早早的到了操场。我们沐浴着晨风，再加上沁人心脾的甜丝丝的空气，使人身心顿时感到很轻松。
随着教练的哨声响起，各队高举队旗，展示队列。依次介绍队长、政委。我们班的队名是逆战队，队呼是：&逆战逆战，背水一战！&大家各有千秋，各显英雄气概。虽然比赛才刚刚开始，队与队之间王者之争的&火药味&就已经很浓了。
我们第一个玩的游戏是&水果拼盘&。我们队和&雷霆队&一起比赛，每队的男生女生分开，再分别围成圆圈，这样就有四个大圆圈。大家互相搭着肩膀，每个圆圈想一个水果的名字，分别是：柠檬、椰子、榴莲、火龙果。先从&火龙果&那个圆圈开始，只见他们说：&火龙果蹲、火龙果蹲，火龙果蹲完柠檬蹲！&这时就该我们&柠檬队&&蹲&了，我们便说&柠檬蹲柠檬蹲，柠檬蹲完椰子蹲！&这样一直轮流下去，但是不能叫错，不能同时让两个队&蹲&这就要凭我们队员与队员之间的默契了。每个同学脸上都洋溢着笑容。
我们第二个玩的游戏是&背摔&。一个队友爬上背摔的平台，在教练的指导下，捆住手臂，背对着团队向队友们用手臂搭建的&保护网&平倒。在一声声的&你们准备好了吗？&&准备好了、请相信我们！&，不仅能够感受到队友们的自信心，也能够感受到队友们对整个团队的信任。
我们第三个玩的游戏是&电网逃生&，任务是在规定的时间内，每一位队员都穿越由不同面积空挡组成的&电网&，如果在&穿越电网时、无意中碰着电网了，那就全体做俯卧撑和下蹲。&项目开始后，大家讨论，精密布置，最终完成了任务。这个项目主要是体现团队合作精神，互相信任，在自己通过电网的时候，要完全放松，相信同伴，相信自己能克服心理困难，最后都能安全通过，充分体现了团队力量。
这次拓展训练充分地让我明白了，团队精神，团队合作默契的重要性、在今后的人生道路上，我们要团结合作，坚持不懈，我相信，胜利的曙光就在前方！
作文二：拓展训练后的感悟
星期天，我早早的起了床。到底是怎样的动力让我改变了一贯懒床的习惯？那就是&&拓展训练。
直到夜晚十时许，训练闭幕。回到家时，墙上的闹钟已经敲起深夜十二时的钟声了。回想起今天发生的那一幕幕令人感动的画面，热血依然沸腾！久久不能入睡。
记得那个高空单杠的项目让我胆战心惊，看着队友轻松地爬上圆柱上去，却迟迟不敢站立。我的心跳也加速了，甚至能听到：碰碰碰乱了节奏的心跳声。但处于好奇与刺激，我又想挑战一下自己。看着队友，一个两个都成功了的完成任务。该我上场了，我一开始也很轻松地爬上了柱子，但快到顶端时我因为没有任扶手，脚在柱子上抖动得厉害，几分钟过去了，我迟迟不敢站在圆盘上去。耳畔传来队友们加油助威的呐喊。我想，我不可以为我们的团队抹黑，于是努力地去做每一个动作，终于，我克服了困难站直了身体，跳起身来抓住了不远处的单杠。我成功了，我成功了！压抑不住心中的喜悦。我叫出了声。队友们也给了我更多的掌声。
晚上的压轴项目&&生命之旅，两百多人的群体被教练&劈成&两半。清楚了规则后的一半人戴上眼罩，而另一半的同学则可以挑选当谁的引路人。时间慢慢流逝，我在等候，等候着那个我可以信赖，可以依靠的人早点来到我的身边。一分钟，两分钟，我有些紧张了，难道我独自就面对一片黑暗吗？我显得很无助。在我最失意的时刻，终于感觉到一双温暖的我手牵起了我的手。心中那沉甸甸的石头终于落了下来。一声令下，我们开始了我们的旅程。总担心自己会摔跤，不愿相信那个协助我的同学，所以不敢迈开步伐。这样一来行程变得很不顺，好几次险些摔倒，但都有长长地臂膀揽住了我。我被他感动了，慢慢地我也相信了他。就这样他帮助我克服了一路上许多的困难与挫折，终于到了角色互换的时候，我迫不及待地摘开眼罩想要目睹这一路小心翼翼照顾我的人。我发现是一张陌生的脸，我们互不相识，若不是这个活动，我想我们今生都没有交集。当我给他引路时，才发觉责任的重大，我甚至不敢松懈，害怕一不留神就会造成了他的任何伤害。
在这个项目中，我深刻的认识到，在人生的道路上，难免会遇到许多困难或挫折，我们不能它们被阻碍前行的步伐，反而应该勇敢的面对，我们要接受别人对我们的帮助，也要有一颗帮助人的心。相互支持与鼓励，我们才更容易取得成功！
结束了生命之旅，进入今天的时段。刘老师动情地为我们讲述一些感人的事迹。其中就有一些有关父母与我们的故事，让我联想到自己的父母。每个天没亮的清晨，做好饭菜唤起沉睡的自己补充一天的营养，每个傍晚做佳肴菜守望着我归来。为了养育我成才，不辞辛劳的工作，赚些钱来补贴家用。一件衣服穿了多年也不舍得买件新衣，却在每到过年的时候为我挑选我喜爱的衣服。而我不但不让他们省心，时常还会闹脾气，常常因为一点小事而跟父母闹别扭。此刻，我后悔极了。我决定以后一定要做个让父母省心的孩子。
其实，一整天下来，每一个体验的项目都让我或多或少有所收获，比如雷霆战鼓、齐头并进等活动，让我明白了没有完美的个人，只有完美的团队的话语的深刻含义。病毒游戏也给我留下了深刻印象，一个病毒的出现，不会影响什么，但随时间增长，病毒会感染很多使其也成为病毒，这样恶循环下去，最终全部遭殃。学习中这样类似的现象太多了，像是班集体中一开始可能只有极个别的同学有讲话的不好行为，但如果没有被制止，他可能吸引更多同学模仿这种不良习惯。久而久之，我们的班集体就会整体落下。所以我们一定要为自己营造一个良好的学习环境，我们必须将那些&病毒&扼杀在摇篮中。
总而言之，今天的拓展太值得了，学得的知识我终身受用。我唯有感激举办训练的老师，是他们让我重新燃起希望的火花。
作文三：寻找团结&&拓展训练感悟
人活着并不是完完全全为了自己，人活着是为了社会，为了祖国，为了在别人有需要时紧时伸出援助之手！在生活中是避免不了与人相处的，在与人相处的过程中辉遇到很多事，在11月14日这天，让我深刻地体会到一种力量&&团结。&& &　
让我寻找到了这种力量的源自于一个小小的游戏&&&&
这个游戏主要规则是：我一共分四大组，四大组里再分出四人小组，每小组大概5&7人。其中一大组中13人手中拿有水皮管。由一组用水皮管让一直往下滚的球一个一个地接下去传给那边排好姿势的3组，然后一组成员把管子让给2组，后面便是3组传完把管子给4组，4组做最后冲刺。这个游戏不但要考哪组默契好，还要考反应能力。看似简简单单的游戏居然让我如此受益匪浅。
每个大组里都有我们2班和10班的同学。我们三大组分好组后便准备开始准备练习了。首先要先把水管皮给一组和三组的同学。然而，许多同学想先玩就不服气地说，我要做。1小组或3小组的成员。去老师那领水皮管的全是三大组的2班同学，10班的几个男生就在那生闷气说全被我们上班拿完了，还玩什么。我们正准备把水管给1、3小组，但是10班的男生便闹别扭不要，坐在树下，10班的女同学不管怎么劝说都不起作用。于是大家耐不住性子便不理他们自己开始玩了起来。可是因为人太少，不管大家速度再怎么快球不一会儿就掉在了地上。我们班的男生不愿把管子让出来也生气地坐在了地上，我们当然也就玩不起来了，大家心里全是埋怨。
突然老师把我们聚集起来说道要讲一个组为我们示范。我们站在那看着那住进行着传递，虽然动作不熟练，但脸上却洋溢着笑容，示范结束后我用聚集在了一起。我们明白了光靠我少数几个人的力量是无法完成这场游戏的，便开始给那些不愿玩的男生做思想工作，并且反省了我们自己的，有几个男生甚至眼圈红了，他们站了起来，我们便开始了准备。
经过大家的训练我们渐渐熟练起来。
教练叫大家集合，宣布四个组比赛正式开始。大家各自站好自己的位置，随着教练一声令下，球便开始往下滚。刚开始我们领先，可是当3小组传给2小组时，球已经掉落了很多次，从起点又出发，3小组的人便开始慌了。传完球的同学便开始叫道&加油，加油，千万不要慌，传慢点没关系！&在大家声声加油声中我顺利到达了终点，得了第二名。游戏中，大家的脸上不再是抱怨，而是快乐。虽然我们并没有得到第一名，但当老师问谁最棒时，我们全都自豪地吼道我最棒！
我们在快乐中结束了一天的训练，虽然训练结束了，但我所受到的教育却还深刻地在我脑海中。
湖泊不是天生就存在的，它是因为一滴滴水珠堆积而成的；森林不是天生就存在的，就是因为有一棵棵的大树所构成的；成功不是靠一人就能完成的，它是靠大家共同的努力，互相帮助才取得的。
人与人之间只要团结就能克服一切困难，不管前方将会有多少坎坷，有彼此的陪伴就不再遥远！&& &　
作文四：素质拓展训练感想
今天早上9点，我们学校四年级同学一起乘车来到雅森素质拓展基地，开展了一次特别的活动&&素质拓展训练。　　
一到基地，我们就迫不及待地想开展活动，可老师不紧不慢地让我们整队、报数、分组，带我们去主广场开营。在开营仪式上，吴校长、主教练的讲话，一句也没听进去，我们的心早都飞到器械上了。仪式结束，终于可以开展活动了。　　
我们班56个同学分成两组，一号队和二号队，我在一号队。我们的教练是个女的，她给我们讲什么叫一个团队，怎么爱护这个团队。开始我们没当回事。活动开始啦，有钢丝竞技、礼让通行、鱼跃龙门、攀绳、通天大道、大摆船、爱心传递等等，不过最刺激，也让我感受最深的是攀绳。　　
攀绳是由几根分离的大钢架组合而成，连接钢架的是编织成网格状粗如三指的绳子，用手一拉摇摇晃晃，钢架最高处有两层楼那么高。由于我爬过栏杆，心想这有什么难的。可当我踩上摇摇晃晃的网格，身子也随着不由自主的摆动，心里发颤，两条腿，两只胳膊开始发抖，心里想：&不知什么时候，才能爬到终点。&，真想放弃算啦。教练像看穿了我的心思说：&你爬的困难，就是生活中的困难，你要学会挑战。&我心里想：&我一定要爬过去，战胜困难！&我后面的雷宜恒也安慰我说：&童欣悦你小心点，别害怕，我在你后面保护你！&地下热情的陈唯一、王泠琪、李旭阳等同学，不停给我加油、指导、鼓劲，我鼓足勇气，奋力一点一点向终点爬去。看着离地面不远啦，心一急就想跳下来，谁知密密的网子把我的左腿卡在网里，右腿在空中吊着，又害怕，又难受。李昭璞这时也喊了一句，&你踩空了！&我慢慢地挪着脚，移回到网格上，顺利地完成了任务。　　
倒霉的是我们和于音在一组。于音在我们班平时表现不好，同学们一见到她都躲开，闲她脏，闲她臭，还叫她&于音病毒&，没有人愿意跟她坐在一块，更不要说跟她交朋友啦。可这次活动改变了我们的看法。当看见于音爬到高点要翻身时，却往后退了，我们看得直着急，如果老师不在的话，我一定会第一个冲上去。可老师偏偏让杨刘鑫泽上去指导，我们只好留在下面，为她加油、鼓劲。当我们看见于音爬下来，一起振臂欢呼、互相拥抱庆祝任务完成，喜悦的笑容绽放在我们每一个人的脸上。现在我们这个团队已经没有人嫌弃她啦。我们认识到于音是我们团队的一分子，她有困难，我们要帮助她克服，让她和我们一同取得成功，分享成功的喜悦。
整个活动开始时，男生只给男生加油，女生也只给女生加油，可到后来，男生、女生之间互相加油，显示了我们是一个团队！教练在总结时说：我们女生虽然爬得慢，但没有一个放弃的，互帮互助，最后连她都感动了，直夸我们有集体荣誉感；可男生虽然爬得快，却有人放弃了机会，他们让人失望。
活动结束了，可我们的友谊不会结束。通过这次素质拓展训练，我体会到，一、我们不能嫌弃团队中的任何一个人，当他遇到困难时我们应该伸出援助之手，给予帮助。就像在汶川大地震中，我们大家都关心他们，帮助他们度过难关。二、同学之间要相互谦让，否则是不能度过文明礼让桥的。三、自己面对困难要勇于挑战，不能退缩。　　
作文五：拓展训练有感
这一周，学校组织我们六年级学生在12月4日去长春市卡伦湖东部绿洲拓展实践基地，进行为期3天的拓展训练。
当张老师将这个消息告诉我们时，全班同学都欢呼起来，那声音高得足以将学校的屋顶掀翻。因为这三天不用上学，没有作业，而且是进行拓展训练，进行有趣的体育活动，所以我也十分兴奋。
当我迈着轻快的步伐走回家里，把这个消息告诉妈妈时，她也很高兴，并极力赞成学校举办这项活动，并给我讲拓展训练的好处和作用，并嘱咐我要克服各种困难，做好应对各项活动带来的挑战心理。听到这些，我恨不得马上就到卡伦湖训练基地了。
终于盼到了9月19日 ，这天早晨，我早早就起床，整装完毕。我比往常早一些离开了家，先坐班车到学校，然后由学校乘坐9号班车前往卡伦湖拓展基地。到达基地，我看见这里的道路两旁都是绿油油的柳树，深深地呼吸了一口这里空气，感觉十分清新，我就要在这里呆上三天，很是兴奋。
我们首先进行了宿舍的分配，然后张老师向我们介绍了这几天军训的教官。他年纪轻轻的，皮肤有点黑，个子高高的，好像有1.80米，站在我们这些小学生面前，就是一个小巨人，我们需要仰视才能看见他的脸。
这三天中，他教我们进行了行为习惯的训练，如立正、稍息、齐步走、跑步等正规动作，还领我们进行了击鼓颠球、盲人方阵、生死电网等许多有意义的游戏。每个游戏和活动都有其技巧和寓意，大家齐心协力，把每个项目都完成了很好。但其中最让我心惊胆战的就是过缅甸桥这个活动了。
缅甸桥是一个挑战自我的项目，它要求参与者穿好安全装备，攀爬到十米的高台，在这个毫无栏杆的缅甸桥上走上十米，然后再从桥上往下跳。我清楚地记得我是第一个实验者，我觉得要爬上十米的铁柱，再走过十米的木桥，十分容易，既使木桥旁边一点安全措施也没有，我还是很有信心能走过去。当教官帮我穿好安全衣里，我的&死党&周佳玮跑过来对我说：&加油啊！小锅锅！&我顿时信心百倍，回拍了一下她的肩膀说：&我会成功的！&接着我就开始往铁柱上爬。
刚开始的时候，我一点也不害怕，可是越往上爬，我再往下瞅时，同学们一下变得小时，我的心也开始紧张起来，身上顿时出了一身冷汗。为了不害怕，我索性不往下瞅了，同时也在给自己鼓劲：&别害怕，加油！&，我使劲地往上爬，终于爬到了吊桥上。为了保持身体的平衡，我将双手向身体两侧平伸起来，然后小心翼翼地走上了木桥，此时的木桥却在我的走动过程中左右摇摆起来，我也随着木桥左右摇晃起来，我害怕极了，真想退缩回去，我稍微镇定了一下自己，咬咬牙，一步步慢慢向前挪，同学们都在为我加油，五四三二一，我终于走完了十米，到达了对面，我成功了！最后的一跳，对于我来说，还是比较简单的，因为我知道有教练的保护，我毫无顾忌地往下一跳，圆满完成了这个挑战项目。
诸如这类活动，班上的同学并不是都能出色完成各项活动和节目，因为这些活动都需要付出很大勇气和努力才会成功。
三天中，我脱离了父母的&管教&， 完全走入了另外的生活：自己不仅要完成洗漱，还要自己梳头，整理床铺，完全是自立。我同时也明白了学校让我们去拓展训练的真正目的。学校是通过这三天的活动，提高我们的团队意识和创新精神，培养我们的人格，磨练我们的意志，在这次训练中，我们不断地超越自己、管理自己，也让我更加体会了&独立自主，自力更生&这句话的真正含义了。军训虽然很苦，但咬咬牙，就这么挺过来了。所以坚持就是胜利！
我相信，这次拓展训练将会给我以后的学习和生活带来无尽的益处。
小编推荐：
拓展训练感想作文相关的文章
相关知识点您的位置: 首页 >> 学校简介
日中国青年网题：陕铁职院举办素质拓展活动 培养学生干部提升团队精神
作者：dwxcb来源：互联网发布时间：浏览：1505次【字体： 】
“你们准备好了吗？”“准备好了！”11月15日，陕西铁路工程职业技术学院联合陕西雅森挑战者团队培训基地举办了学生干部素质拓展。在教练的指导下，同学们一起进行了达芬奇密码、流程管理、不倒森林、断桥、通天大道、毕业墙等科目的训练。
首先四十三名同学被分成两队，各自进行了队徽、口号、队歌和队形的设计，同时产生了各自的队长、副队长、旗手、宣传员和卫生员，训练开始。达芬奇密码，在规定时间内按照从小到大的顺序依次翻出十三张扑克牌，兵贵神速，考验的是集体智慧和合作；流程管理，让高尔夫球从所有同学依次相接的半边竹筒上滚过，最终准确无误送入抽屉内的杯子中，考验的是相互配合和协作；不倒森林，集体围成圆圈，掌心向下按住直立的竹竿，人转竹竿不倒，要求精力集中，步调一致；断桥，在八米高的空中跨过一米二的断裂窄桥，需要为同学整理装备、安全护卫、鼓劲打气；通天大道，踩过空悬的木桩和棍子，一步一个脚印，齐心协力，稳扎稳打；毕业墙，需要搭建人梯，徒手翻越四米二的墙壁，考验团队“不放弃、不抛弃”的精神。
在整个活动过程中同学们积极参与，激情澎湃。此次活动加强了学生干部之间的交流与沟通，提高了学生干部的心理健康素质，提升了同学们的集体意识和团队精神，他们纷纷表示：通过活动切身体验到了团队精神的重要性，要把这种精神落实到日常实践中去，争做铁院优秀学生干部。本期素质拓展活动有两批，这是第二批，共培训学生干部近百名，活动取得了良好效果。（刘江平、欧阳莎/文&& 刘怡洁/图）
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
版权所有& 陕ICP备
临渭校区：渭南市临渭区站北街东段一号；高新校区：渭南市高新技术开发区科教园区胜利大街西段}