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晓东对自己的身高很不满意，听说打篮球可以让自己长高，他每天都坚持参加班级的蓝球训练，下列说法中正确的是（　　）A．经常锻炼的人身材苗条，身高看起来很高B．适度的体育锻炼能刺激长骨的软骨层加速产生新的骨细胞，促进骨更快长长C．篮球运动中，经常的跳跃运动能使人长高D．大强度的体育锻炼能促进血液循环，使骨长长、长粗
题型：单选题难度：偏易来源：不详
A、经常锻炼的人身材不一定苗条，身高也不一定很高．错误．B、在青少年时期，适量的体育锻炼能刺激长骨的软骨层加速产生新的骨细胞，促进骨更快长长．正确．C、经常的跳跃运动不一定能使人长高．错误．D、大强度的体育锻炼能促进血液循环，但不一定能使骨长长．错误．故选：B．
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据魔方格专家权威分析，试题“晓东对自己的身高很不满意，听说打篮球可以让自己长高，他每天都..”主要考查你对&&人体的运动系统&&等考点的理解。关于这些考点的“档案”如下：
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因为篇幅有限，只列出部分考点，详细请访问。
人体的运动系统
运动系统的组成：哺乳动物的运动系统由骨、骨连结和骨骼肌三部分组成。骨连结有不活动的、半活动的和活动的三种形式，其中活动的骨连结叫关节。(1)骨：骨是一种器官。骨质中有水分、有机物和无机盐。无机盐的主要成分是钙盐，因此骨质坚硬；有机物主要是骨胶蛋白，使骨具有韧性。人体内有206块骨，骨与骨连结构成骨骼。&(2)关节：关节是骨连结的主要形式，一般由关节面、关节囊和关节腔三个部分组成。①关节面：相邻两块骨的接触面，凸起的一面叫关节头；凹进的一面叫关节窝。关节面上覆盖着关节软骨，可减少运动时两关节面之间的摩擦和缓冲运动时的震动。 ②关节囊：由坚韧的结缔组织构成，它包绕着整个关节，使相邻两块骨牢固地联系在。一起，关节囊内还有坚韧的韧带，对关节起加固作用。 ③关节腔：是由关节囊和关节面共同围成的密闭腔隙，内有关节囊内壁分泌的滑液，可减少骨与骨之间的摩擦，使关节活动灵活。(3)骨骼肌：骨骼肌包括肌腱和肌腹两部分。肌腱呈白色，由致密结缔组织构成，很坚韧。一般位于骨骼肌的两端，分别附着在邻近的两块骨上，没有收缩能力；肌腹呈红色，位于骨骼肌的中间，外面包裹着结缔组织膜，里面有丰富的血管和神经，柔软而富有弹性，在受到刺激时能够收缩。&&& 骨骼肌有受刺激而收缩的特性，在人体内骨骼肌接受的刺激来自于神经。当骨骼肌接受神经传来的刺激收缩时，就会牵动骨绕关节活动，于是躯体就会产生运动。
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验证码输入错误，请重新输入17岁每天打篮球一个月能长多高我才164CM..一个月可以增高多少CM.每次打完球睡醒总觉得高了一点点
明媚忧伤囓
请问你每天打一个月怎么打的?我也爱篮球
要是可以一天打一个月我不长也开心
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,打了几年篮球都没怎么长高,现在20岁是不是骨骼闭合了
,打了几年篮球都没怎么长高,现在20岁是不是骨骼闭合了
段时间平常早餐都会先吃包子再和豆浆。我是农村人，营养10岁前可能跟不上，很少吃青菜，12岁后挑食，喜爱吃肉喝汤，会不会加快骨骼的闭合。13岁至16岁练过散打两年多
提问者采纳
想要长高最重要是要做成长伸展运动。但是一个人很难做成长伸展运动，这样长高效果没那么好你可以去医院照x光，我真的觉得很神奇，看看生长盘是否已经闭合。如果只打篮球就像吃了东西不消化，一般情况下，所以在睡前做成长伸展运动可以帮助放松生长盘，用了半年真的有长高，发育后生长盘虎随之慢慢闭合。即使生长盘闭合使用还可以找到隐形身高1~3cm，我表妹就在使用，你可以借用成长运动器材帮助做，所以研究了一下，还矫正了不良姿势。打篮球是刺激生长盘的运动。晚上10点到2点是生长激素最旺盛，大大帮助长高
提问者评价
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其他1条回答
大概还有一两公分的长高潜力，另豆浆多喝会促进雌性激素分泌。
感觉从16岁后没长了，目测父亲163
母亲152，我现在20岁也就161，雌性激素分泌别吓我- -。雌性激素可以丰胸吗？14岁至16岁几乎天天晒太阳，天天运动，不过好像只长了4cm。16岁往后只打篮球了，没怎么长高了，顶多1cm。也不知道是不是发育期运动多 ，那个时候天天运动：拉伸的、有氧的、无氧的都有，是不是遗传的问题呢？
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