一. 篮球:运球跑:障碍跑加油稿 运球:臂腕指用力体侧运球;障碍跑加油稿:合理运用钻、跨、绕 手眼身三配合;障碍跑加油稿:技巧与速度 教学内容 1. 整队 2. 导入 3奣确内容、目标 师生问好 宣布本课内容、要求 4整队快、静、齐 5集中注意力 玩球 1. 积极健身 2. 介绍玩球的几种方法 巡视指导、参与慢跑至五環外沿 3. 模仿练习 自创练习 4. 充分活动各关节 5启迪心智 模拟篮球赛 方法:进攻者运球中护好球,防守者抢球 思考:如何控制好 1. 情景:苦練本领立志参加奥运会 2. 讲解方法 3提示:采取哪些方法使球不容易被抢走, 环外学生还球 4 练中想 5听哨声交换 归纳要领:手的部位、落点、视野 设疑:球为什么容易丢怎样运好球 体会动作要领,解决三大弱点手的部位:指根 1送拉要协调 2.上一步运5下退一步运5下 3.先由一個队运球,同时回答问题其余四个队评价 . 4球的落点在体侧 5视野开阔 自我升降评价 方法:在五环基础上,连续运10次以下者在环内原地运超过10次者绕五环边慢速运球,丢球退回到环内 钻栏架,绕积木跨藤圈,通过转折点返回,跑至排尾地滚球遵守规则 加强团队精神 紸意安全 过自设障碍 情景:根据自身需要,调整障碍 指导 调节学生情绪小组讨论方案 自设障碍组内研究活动方法启智 气氛活跃,积极参與 评定:各类优胜布置作业 在轻松愉快中结束 * *
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