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生孩子6种姿势优缺点大PK（图）
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介绍：产力、产道、胎儿及孕妇的精神心理因素都决定着能否准妈妈分娩,下面就跟着图老师一起来学习一下分娩需知知识，生孩子6种姿势优缺点大PK（图）对于分娩还是很懵懂的粑粑麻麻赶紧get起来吧！
难度：初级
　　方式：产妇平躺在床上，两腿张开抬高，目前多采此种分娩姿势。　　可依产妇需求，调整床头的倾斜高度。　　在产科史上，仰卧分娩并不是主要体位。这种姿势虽可以帮助胎儿转换胎位，便于分娩，但不能够充分利用重力作用，使得产妇外阴部容易发生撕裂。　　优点：对产科处理（如：真空吸引）及新生儿处理方便，适合医务人员的需要。　　缺点：　　1.仰卧时增大的子宫会压迫到静脉，使得流回心脏的血量减少，可能引发和增多。　　2.采仰卧分娩使得骨盆的可塑性受到限制，产道较狭窄，增加难产的机会。　　3.胎儿的重力失去原有的作用，导致，容易使产妇乏力。 侧躺式　　方式：侧向躺着，蜷缩背部，先生可以帮忙把产妇的一只脚抬起。　　这种姿势所受重力作用虽然不大，但对于产妇来说是一种比较舒服的姿势。　　优点：能使会阴放松，减少静脉受压，以及防止仰卧可能引发的胎儿窘迫，和产后出血增多。　　缺点：若采用此方式生产，对医护人员（接生者）而言，操作较为不便。前跪式 方式：产妇将手放在床上或者支撑物上，两腿分开。　　优点：　　1.这样的姿势可以减低阴道撕裂或者进行会阴切开术的机率。　　2.有助于长期臀位的胎儿顺利分娩。　　缺点：　　1.产妇可能会比较累，可放些抱枕、靠垫在膝盖和手下面垫着，使其舒服一些。　　2.膝盖所承受的重力较大，时间过长可能会受不了。 蹲坐式采用这种方式的产妇可以凭借任何的支撑，或蹲或坐。 站立式　方式：产妇直立站着，可有人搀扶或手抓握栏杆等。　　优点：　　1.直立姿势可以充分利用重力的作用，先露部直接压迫子宫下段的宫颈部，可反射地使子宫收缩强而有力，有效地缩短。　　2.胎儿重力与产道方向一致，宫缩能使胎头在产道中旋转的顺利。　　3.产妇若采蹲式分娩，产道宽度会最大，与仰卧式相较，产道横断面的面积可增加30%。　　缺点：　　1.这个姿势产妇会比较累，但累的时候可以改变姿势。　　2.产妇久坐后，会阴部容易发生水肿。　　3.有急产倾向及进程较快的产妇不应采取站立式分娩。 跪式类似前文提及的前倾跪式，也可以改变成许多不同的姿势。　　双手伸直，与膝盖放在同一平面上，将身体撑平。　　将上半身那一侧的身体垫得较高，可稍微运用到重力作用。　　上半身趴在床或椅子上，采高跪姿。　　跪在床上，上半身直立与陪产者拥抱。 蹲式可以采用半蹲的姿势，并由陪产者搀扶。　　可完全蹲下，但陪产者也须以跪姿协助支撑。 生产过程随时可改变姿势 　　生产是一件很自然的事情，就像吃饭一样，每个人吃饭的习惯也会不同，同样的，生产的状况也因人而异，而分娩姿势理所当然每个人都可以不一样。但是目前因为医疗院所提供的生产环境，多以仰卧生产为主，使得许多妈妈并不了解，其实，生产的每一刻都是可以随时改变姿势的。　　姿势任选?用力点相同　　分娩时到底要用哪一个姿势呢？生产时医师会在旁协助、提供建议，但是哪一个姿势可以较为舒缓生产时的疼痛感，只有产妇自己最清楚，除非妈妈有特殊合并症，需限制其分娩姿势，否则都会尊重产妇的感受。但是医生提醒妈妈，无论采取哪一种分娩姿势，其用力的方式都是一样的，并不会因为姿势改变而有所不同。　　仰卧　　方式：产妇平躺在床上，两腿张开抬高，目前多采此种分娩姿势。　　可依产妇需求，调整床头的倾斜高度。　　在产科史上，仰卧分娩并不是主要体位。这种姿势虽可以帮助胎儿转换胎位，便于分娩，但不能够充分利用重力作用，使得产妇外阴部容易发生撕裂。　　优点：对产科处理（如：真空吸引）及新生儿处理方便，适合医务人员的需要。　　缺点：　　1.仰卧时增大的子宫会压迫到静脉，使得流回心脏的血量减少，可能引发胎儿窘迫和产后出血增多。　　2.采仰卧分娩使得骨盆的可塑性受到限制，产道较狭窄，增加难产的机会。　　3.胎儿的重力失去原有的作用，导致产程延长，容易使产妇乏力。　　侧躺式　　方式：侧向躺着，蜷缩背部，先生可以帮忙把产妇的一只脚抬起。　　这种姿势所受重力作用虽然不大，但对于产妇来说是一种比较舒服的姿势。　　优点：能使会阴放松，减少静脉受压，以及防止仰卧可能引发的胎儿窘迫，和产后出血增多。　　缺点：若采用此方式生产，对医护人员（接生者）而言，操作较为不便。　　前倾跪式　　方式：产妇将手放在床上或者支撑物上，两腿分开。　　优点：　　1.这样的姿势可以减低阴道撕裂或者进行会阴切开术的机率。　　2.有助于长期臀位的胎儿顺利分娩。　　缺点：　　1.产妇可能会比较累，可放些抱枕、靠垫在膝盖和手下面垫着，使其舒服一些。　　2.膝盖所承受的重力较大，时间过长可能会受不了。　　蹲坐式　　采用这种方式的产妇可以凭借任何的支撑，或蹲或坐。　　站立式　　方式：产妇直立站着，可有人搀扶或手抓握栏杆等。　　优点：　　1.直立姿势可以充分利用重力的作用，先露部直接压迫子宫下段的宫颈部，可反射地使子宫收缩强而有力，有效地缩短第二产程。　　2.胎儿重力与产道方向一致，宫缩能使胎头在产道中旋转的顺利。　　3.产妇若采蹲式分娩，产道宽度会最大，与仰卧式相较，产道横断面的面积可增加30%。　　缺点：　　1.这个姿势产妇会比较累，但累的时候可以改变姿势。　　2.产妇久坐后，会阴部容易发生水肿。　　3.有急产倾向及进程较快的产妇不应采取站立式分娩。　　跪姿　　类似前文提及的前倾跪式，也可以改变成许多不同的姿势。　　双手伸直，与膝盖放在同一平面上，将身体撑平。　　将上半身那一侧的身体垫得较高，可稍微运用到重力作用。　　上半身趴在床或椅子上，采高跪姿。　　跪在床上，上半身直立与陪产者拥抱。　　蹲姿　　可以采用半蹲的姿势，并由陪产者搀扶。　　可完全蹲下，但陪产者也须以跪姿协助支撑。　　医师浅谈分娩姿势　　生产过程随时可改变姿势　　生产是一件很自然的事情，就像吃饭一样，每个人吃饭的习惯也会不同，同样的，生产的状况也因人而异，而分娩姿势理所当然每个人都可以不一样。但是目前因为医疗院所提供的生产环境，多以仰卧生产为主，使得许多妈妈并不了解，其实，生产的每一刻都是可以随时改变姿势的。　　姿势任选 用力点相同　　分娩时到底要用哪一个姿势呢？生产时医师会在旁协助、提供建议，但是哪一个姿势可以较为舒缓生产时的疼痛感，只有产妇自己最清楚，除非妈妈有特殊合并症，需限制其分娩姿势，否则都会尊重产妇的感受。但是医生提醒妈妈，无论采取哪一种分娩姿势，其用力的方式都是一样的，并不会因为姿势改变而有所不同。孕期锻炼法让你“”尽量减轻分娩痛疼是每个准妈妈产前最大的愿望，不使用药物的无痛分娩是每个准妈妈最高的期望，准妈妈如何做才能让自己拥有一个无药式分娩的美好回忆呢？每个妈妈都该有勇气挑战“不可能”。奇妙的分娩三部曲如果你确定采取顺产，就要体验将奏响的分娩三部曲了！这是十月怀胎收获的过程，马上就要成为母亲，马上就要看到朝思暮想的宝宝了……分娩相关推荐
来源:/n/105.html
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本文导读：“生小孩就像在大便一样，生出来之后就好像解了万年宿便一样的轻松。”那么，到底应该摆出什么样的姿势，才是正确的呢？
　　方式：产妇平躺在床上，两腿张开抬高，目前多采此种分娩姿势。
　　可依产妇需求，调整床头的倾斜高度。》》&
　　在产科史上，仰卧分娩并不是主要体位。这种姿势虽可以帮助转换胎位，便于分娩，但不能够充分利用重力作用，使得产妇外容易发生撕裂。
　　优点：对产科处理（如：真空吸引）及新生儿处理方便，适合医务人员的需要。
　　缺点：
　　1.仰卧时增大的会压迫到静脉，使得流回心脏的血量减少，可能引发胎儿窘迫和出血增多。
　　2.采仰卧分娩使得骨盆的可塑性受到限制，产道较狭窄，增加难产的机会。
　　3.胎儿的重力失去原有的作用，导致产程延长，容易使产妇乏力。
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