高考体育三级跳应该穿什么鞋
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有没有参加过的麻烦指点 另外本人穿46码 比较难找。。
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引用1楼 @ 发表的:
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那应该穿啥鞋？
弹簧鞋，哈哈
虎扑最低价来找我
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& 允许多选我是体育生，我适合穿什么鞋子锻炼啊_百度知道
我是体育生，我适合穿什么鞋子锻炼啊
尤其是跑步和跳远的时候，就那种白色的帆布鞋（15～20元）。。嗯，别买成山东鲁泰的了，后来在她强迫不穿了上海飞跃鞋。，，就是舒服，、三百的逊色，一点也不比二，总觉得名牌好，开始还不穿，后来体育老师送了我双上海飞跃，我原来训练都是贵人鸟的运动鞋
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其他2条回答
厚底，透气的运动鞋
适合自己的，穿着舒服就行了呗
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出门在外也不愁☞ 下月体育中考，教你“高分秘决”,2015中考体育评分标准,中考体育穿什么鞋最好,中考体育女生跑步技巧,中考体育800米跑技巧,中考体育跳绳技巧
> 下月体育中考，教你“高分秘决”
本报3月16日讯 一年一度的体育中考又要到了。今日，长沙市教育局发布2016年初中毕业升学体育考试方案，今年长沙市体育中考项目和分值均保持不变，三类测试总分60分，考试时间为4月19日-29日。　　城区统一在3个考点进行　　今年体育中考的考试内容及分值是：男1000米跑、女800米跑，分值22分；男引体向上、女一分钟仰卧起坐，分值16分；篮球运球、足球运球、排球向上垫球 （学生自选一项，报考前确定），分值22分。　　从评分标准看，如果长跑要拿满分，男生必须在3分50秒内完成1000米，女生必须在3分38秒内完成800米；男生一次完成8个引体向上得满分，完成0.5次（指考生从直臂悬垂开始，有正确的引体动作和正确的下杠动作）可以得到最低的3分，女生一分钟内做45个仰卧起坐可得满分，少于或等于19次可以拿到最低的3分。　　全市初中毕业生无特殊情况都要参加体育中考。城区体育中考统一集中在三个考点进行，分别是：长沙市实验中学、长沙市湘府中学、长沙市长郡双语实验中学。考试时间为4月19日-29日，考试报名时间为3月28日-31日。　　特殊情况可申请免考、缓考　　长沙市教育局规定，丧失运动能力的学生可以申请免考。学生因残免考，经批准免考学生的成绩按满分计入升学成绩，学生需出具户口所在地民政局颁发的残疾人证。因病申请所有项目免考的学生，分数按照总分的60%计算；因病申请单项免考的，单项分数按该项目分值的60%计算。因病申请免考的学生，必须出具长沙市二甲以上医院的病历和该医院医务处（科）开具的并加盖公章的不宜参加剧烈运动的病假条，并于3月23日之前将证明材料交学校。　　对于体育中考报名时和考前突然有伤病的学生，可以申请缓考，全市统一缓考时间为2016年6月中旬。　　在考试日程内，除下暴雨和发生雷击时停止室外考试外，一般小到中雨照常测试，任何学校和个人不得提出不测和改期测试。　　支招　　动作和数量到位才有分　　往年的体育中考，引体向上对于部分男生来说很难达标，一是因为数量做不够，二是因为动作不规范。　　长沙市21中体育老师张毅夫支招，引体向上的测试方法是，受试者跳起双手正握杠，两手与肩同宽成直臂悬垂。静止后，两臂同时用力引体，身体不能有附加动作，上拉到下颌超过横杠上缘为完成一次。“电子考官”对动作的规范性要求很高，单杠及考生双肘处会有红外线，如果考生下巴未过杠或双臂未悬垂，那么设备不会对这个动作进行计数。最后一个月，考生可以加大臂力锻炼。同样，女生的仰卧起坐必须肩触地，扫描仪才有可能扫到计入成绩。记者 贺卫玲
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媒体广告推荐西安中考体育考试增加中长跑 家长发愁娃穿什么鞋- 中国日报网
> 今日要闻
西安中考体育考试增加中长跑 家长发愁娃穿什么鞋
08:42:00 来源：华商网-华商报
[提要]&&近日，西安市教育局发布《2014年西安市初中毕业生升学体育健康考试工作实施方案》，确定了今年西安市中考体育考试时间为4月5日至30日，考试新增了中长跑项目。”　　苟波说：“这些功能型运动鞋都是针对专业的运动员或体院学生的，日常进行体育锻炼时，选择一双综合训练鞋，打羽毛球、乒乓球、跑步就够用了。
　　　近日，西安市教育局发布《2014年西安市初中毕业生升学体育健康考试工作实施方案》，确定了今年西安市中考体育考试时间为4月5日至30日，考试新增了中长跑项目。刘女士的女儿今年将参加中考，最近她很纠结：女儿考体育，买什么鞋合适呢？专家建议，考试时穿舒适、合脚、轻便的慢跑鞋或综合运动鞋即可。
　　家长纠结名牌运动鞋买还是不买
　　刘女士的女儿在铁一中上初三，文化课成绩挺好，体育有点弱，家人担心，如果体育考不好，影响总成绩。“中考体育的考试项目有立定跳远、坐位体前屈和800米，想买一双适合立定跳远和跑800米的运动鞋，女儿说，班里同学买的大都是价格1000多元的知名品牌运动鞋。”刘女士说，一方面，这样的鞋子确实太贵，另一方面，好几个人都说，这样的鞋并不适合考试。到底买还是不买？
　　体育老师综合运动鞋满足中考需求
　　西安市育才中学体育教师李光说：“中考没有必要选择上千元的气垫鞋、橡胶鞋，选择一双综合训练鞋完全能满足立定跳远、800米的需求。有些运动鞋价格昂贵，很厚重，穿着重反而影响正常发挥。”
　　李光说，考试时穿什么鞋并不是决定性因素，建议同学们抓住最后几个月的时间刻苦训练，掌握要领，就能发挥出自己的水平。
　　西安体育学院教授苟波建议：“综合训练鞋能满足大多数人跑、跳、投掷多种运动的需求。现在市场上的运动鞋，各种功能的都有，有商家宣传的因素，但从专业上来说，还是有科技含量在里面。”
　　苟波说：“这些功能型运动鞋都是针对专业的或体院学生的，日常进行体育锻炼时，选择一双综合训练鞋，打羽毛球、乒乓球、跑步就够用了。”(记者毛蜜娜)
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中考体育穿什么鞋好？
来源：互联网&&作者：佚名
&　　巨人中考网讯：中考体育项目的测试将要开始了,许多学生家长很关心考试那天孩子穿什么鞋比较好。记者为此特别咨询了郁达夫中学洪健平老师。洪老师说，体育测试最好穿旧鞋。国家一级运动员杜小姐则建议，回力鞋、帆布足球鞋等便宜又实用。
　　富阳中考体育测试在4月12号左右举行，项目包括弹跳、力量、耐力三大类，具体有立定跳远、蛙跳、实心球、引体向上、仰卧起坐、跑步等。
　　洪老师介绍，实心球、引体向上、仰卧起坐等项目对服饰没有特别要求，宽松、舒适的运动服都可以。弹跳类则有一定要求，&特别是鞋子，要轻便、摩擦力好的那种&。而跑步类的项目，一般的跑步鞋都可以应付。
　　洪老师不建议为了考试去专门买新鞋，新的运动鞋很容易硌脚，剧烈运动下会造成不适，影响发挥。&也不用讲究名牌&，他特别提到了飞跃牌的田径鞋，&这种鞋不贵，而且很适合跑、跳，推荐考生用这种鞋参加考试&。
　　一位长期从事体育运动的专业人士也推荐了飞跃，&飞跃在以前俗称田径鞋，适合任何运动场合，鞋底抓地力强，增加鞋和地表的摩擦力。此外，这种鞋子轻，跑起来可以减少不必要的重力。&
　　已经做妈妈的杜小姐，曾经是国家跳高队的一员，她介绍，跑步一般不要穿篮球鞋，专业篮球鞋重，穿着跑步相当于额外增加了负重。专业的钉鞋的确适合短跑，但专业运动员都受过严格的训练，跑步时只有前脚掌着地发力，一般的学生穿着跑步很容易受伤。至于现在流行的板鞋、帆布鞋，完全就不是跑步该穿的鞋。&不少小孩觉得阿迪达斯、耐克等名牌的跑步鞋弹力好，穿起来舒服，这些其实都是心理作用。像以前的回力鞋、双星的帆布足球鞋，都适合体育中考穿，便宜又实用。&杜小姐说。
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