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小心这些健身时的疏忽扣光你的颜值
作者：luka.zhao
内容来源：&&图片来源：Getty Images 图片库 &&
锻炼会让你和理想中的身材越来越近，但一不小心，也会让你和美丽越来越远，小心这些健身时的疏忽，它们会扣光你的颜值。
小心：晒伤
不管是室外网球游泳，还是更有格调的高尔夫球、山地车，没有健身房不对流的空气和嘈杂的人群，环境的愉悦提升了不止一星半点。但室外的紫外线不可小视，沉浸在运动的舒爽中黑色素和皱纹已经窥视你的肌肤，务必保证SPF30+、PA+++以上的抗汗防水防晒乳每一小时补擦一次。
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福州怡丰布艺城，文化宫站点附近。
叫—粘合衬。。我英文不好。。不知~
个人对衣服上的辅料都很熟悉。。。。
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display: 'inlay-fix'选择健身衣有什么法则
核心提示：做剧烈的有氧运动时，最好穿宽松的粗纤维服装。它透气性很强，穿着舒适，利于排汗。而紧身衣服则比较适合舞蹈、普拉提、舍宾之类运动的穿着。
　　做剧烈的有运动时，最好穿宽松的粗纤维服装。它透气性很强，穿着舒适，利于排汗。而紧身衣服则比较适合舞蹈、普拉提、舍宾之类运动的穿着。
　　运动时，选择一双舒适的鞋是非常重要的。如果你所选择的运动鞋与你的脚并不适合，可能会在运动中造成脚部的损伤。比如说，如果你经常做力量性的训练、爬楼梯或骑脚踏车时最好穿柔软的运动鞋，而如果你经常做慢跑的话，你需要的就是一双跑鞋。
　　在运动中，常常会发现有些女孩子不穿文胸。这样做是不对的。运动时，应该穿着合适的运动内衣，这样可以保护胸部。如果胸部比A杯大，运动时可以选择内置内衣，而如果平常穿C杯或更大一些的内衣，那么建议你在运动时穿着运动内衣。
　　有些服装上会有一些金属扣子、拉链或某顶、铆钉。有一些皮肤敏感、对金属过敏的人会产生，而且服装上的扣子、拉链或铆钉可能会划破训练用的垫子，甚至划伤你的皮肤。
（实习编辑：陈兴娣）
常见症状： 并发症状： 相关检查： 推荐用药：
养阴清热，活血化瘀，益气固肾。...[]
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男人和女人最大的不同之处在于他们喜欢通过体育运动和朋友们培养同志之情衣服上粘扣子的胶怎么去除_百度知道
衣服上粘扣子的胶怎么去除
试试以下方法：1、香蕉水，用香蕉水滴在胶水渍上，同时用旧牙刷不断搅刷，待胶水迹变软脱下，再用清水漂净，反覆刷洗，刷净为止。在有胶水痕迹的衣物背面垫上吸水布，然后往胶水痕迹上涂些白醋，最后用棉花蘸水擦洗干净。 2、小面积粘上胶水,只要用热水浸泡一下就可以，如果大面积沾上胶水,涂上丙酮，大约等5～10分钟就可以除去。 3、买专用的解胶剂来去除，不过解胶剂比较难买，一般市场上难以买到，但可以向厂家订购。 4、胶水是一种树脂胶，只要用溶解树脂的有机溶剂就可以，比如丙酮。但吸入丙酮有毒，注意使用方法，可以把粘胶的部分塞到瓶子里。据说放到冰箱中冷冻，胶也会掉下来，可以先试一下。
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胶类及胶性色素渍的去除方法
衣物上沾染了胶类及胶性色素渍，很难去除，只有用适合的方法才能除去。
1、万能胶渍的去除
衣物上沾染了万能胶渍，可用丙酮或香蕉水滴在胶渍上，要用刷
子不断地反复刷洗，待胶渍变软从织物上脱下后，再用清水漂洗。一次不成，可反复刷洗数次，终可洗净。含醋酸纤维的织物切勿用此法，避免损伤衣物面料。
2、白乳胶珐法粹盒诔谷达贪惮楷渍的去除
白乳胶是一种合成树脂，是聚醋酸乙烯乳浆。它的特点是除了尼龙绸之类以外，对绝大多数纤维素质材料均有粘接作用，故能牢固 地粘附在衣物上。它还有一个能够溶解于多种溶液中的特点。我们就利用它自身的特点找出去除的方法。可用60℃白酒或8：2的酒精（95%）与水的混合液，浸泡衣物上的白乳胶渍，大约浸泡半个小时后，就可以用水搓洗，直至洗净为止，最后再用清水漂洗。
3、口香糖胶渍的去除
衣物上沾了口香糖胶渍，可先用生鸡蛋清去除衣物表面上的粘胶，然后再将松散残余的粒点逐一擦去，最后放入肥皂液中洗涤，最后用清水漂净。如果是不能水洗的衣料，可用四氯化碳涂抹，除去残留污液。
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