人人网 - 抱歉
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文网文[号··京公网安备号·甲测资字
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文明办网文明上网举报电话： 举报邮箱：&&&&&&&&&&&&请教关于投篮出手的问题。
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&今年一直在练自己的投篮，每次出手都感觉手指没完全受力，出手弧度不说低吧 反正不高。命中率不稳定 ，手热了也能在野球场投的对手没脾气。没手感就 一铁到底。请教各位我这问题出在哪
继续练习就可以了
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看看你投篮手的手心是不是空的
引用2楼 @ 发表的:
看看你的手心是不是空的
是空的，去外场打完手心是干净的
引用3楼 @ 发表的:
是空的，去外场打完手心是干净的
3个90度做到位没
还有就是你的出手抖腕方向是内侧还是指向篮框或者偏外侧，后两者没什么问题，如果是内侧，手指容易吃不上力
引用4楼 @ 发表的:
3个90度做到位没
还有就是你的出手抖腕方向是内侧还是指向篮框或者偏外侧，后两者没什么问题，如果是内侧，手指容易吃不上力
确实好像偏内侧，而且抖腕感觉不明显，出手慢
引用2楼 @ 发表的:
看看你投篮手的手心是不是空的
是否空心是软硬手投篮的区别吧 目前NBA里都有 并不严格意义软手好还是硬手好
库里就是手心贴球的软手投 硬手典型就是帮主科比
弧度不高 可能是下肢发力问题
稳定度不行和下肢力量传递流畅度协调性也可能有关系&也可能是左手辅助的连带动作问题 最好有视频
引用6楼 @ 发表的:是否空心是软硬手投篮的区别吧 目前NBA里都有 并不严格意义软手好还是硬手好库里就是手心贴球的软手投 硬手典型就是帮主科比库里只不过是手掌两个肚对球的接触面积大一些，再加上手小看起来的视觉误差而已，他投篮手掌仍是空心的用手心空实来界定软硬手投篮，这个误差太大了，我个人认为手心空实完全取决于拇指的张开角度比如林书豪和丹尼格林两人投篮姿势基本一样，但就差在手上，所以林书豪视觉上看手心是实的
所谓软硬手更多是指投篮者依赖手感或是依赖肌肉记忆这两个大框架的区别，一些小细节很多都是牵强附会，为赋新词强说愁，篮球术语里没有什么软硬手的概念
引用5楼 @ 发表的:
确实好像偏内侧，而且抖腕感觉不明显，出手慢
如果是偏内侧的话，那应该就找到问题远投了
你抖腕偏内侧，辅助手的松开时机就更难把握，而且容易跟辅助手有一个力的冲突，导致你自己认为是单手投篮，辅助手没用力，而实际上球是挤出去的，所以对主手抖腕的力度要求就降低了，感觉抖腕不明显
很容易纠正，我刚开始练投篮的时候就是内侧
非实战状态下多练练对空单手拨球就行了，连续拨，像补篮那种
引用9楼 @ 发表的:
如果是偏内侧的话，那应该就找到问题远投了
你抖腕偏内侧，辅助手的松开时机就更难把握，而且容易跟辅助手有一个力的冲突，导致你自己认为是单手投篮，辅助手没用力，而实际上球是挤出去的，所以对主手抖腕的力度要求就降低了，感觉抖腕不明显
很容易纠正，我刚开始练投篮的时候就是内侧
非实战状态下多练练对空单手拨球就行了，连续拨，像补篮那种
谢了 。我以后试试
其实跟打的球也有很大关系
我是买个同样大的橡胶球躺在床上，练出手，一直做投篮动作，把球一次次拨出去，注意控制抖腕的力度，慢慢找到适合自己的节奏！
投篮时瞄准后筐弧度自然就上去了！命中率自然高！
KG铁粉！！明尼苏达→波士顿→布鲁克林→明尼苏达
经历过连续出局的痛苦到夺冠的喜悦再到最后的叶落归根，一路不离不弃！
投篮姿势首先是第一点，但是这个不能让每一个人都是教科书式的投篮方式，对吧。那如何在提高自己方式投篮的命中率。多做（练习罚篮），当然不是单纯为了罚篮而罚篮，主要是运用罚篮练习对运动员进行身体记忆反馈。训练注意事项：1、试着把每个球投出空心球；2、不急于求投篮的次数，而是集中注意力，训练投进空心篮时的全身用力情况、出手的手型、球的抛物线、和最后用力的感觉，记住这个感觉，尽量把下一个投篮的感觉往这个感觉上靠拢。渐渐的就找到了合适你出手动作的手感。3、增加难度，各种练习投篮的投篮方式，运用先提高投篮质量和身体记忆情况，再提高投篮练习数量，这样发展，对运动员的投篮固定有很大帮助
别往后收 投篮时
引用10楼 @ 发表的:
谢了 。我以后试试
我下午去练了一会，我发现手指完全放松的情况下抖腕很明显，而且弧度也高了，这样是不是对的？
引用9楼 @ 发表的:
如果是偏内侧的话，那应该就找到问题远投了
你抖腕偏内侧，辅助手的松开时机就更难把握，而且容易跟辅助手有一个力的冲突，导致你自己认为是单手投篮，辅助手没用力，而实际上球是挤出去的，所以对主手抖腕的力度要求就降低了，感觉抖腕不明显
很容易纠正，我刚开始练投篮的时候就是内侧
非实战状态下多练练对空单手拨球就行了，连续拨，像补篮那种
我下午去练了一会，我发现手指完全放松的情况下抖腕很明显，而且弧度也高了，这样是不是对的？
试试降低出手点
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比如：提到crossover时我第一个想到的就是艾弗森，因为他把这项技艺发挥到了极致。比如：提到三分球，我会想到雷阿伦，因为他专注于此，命中数量也是历史第一，同样，提到阿伦，我第一个想到的也是三分球。比如：提到金鸡独立，肯定是司机，因为这个属性，专属于司机。比如：赛场斗殴，我第一个想到阿泰，因为影响力巨大。比如：。。。
cross over
金鸡独立三分球[ 此帖被抹香鲸之海在 16:45修改 ]
该搏一把，就去搏，不要留下遗憾。
这些回帖亮了
罗德曼――上海作女。这是我一下子就想到的。
炼金术～科比 发自手机虎扑
HC---------色情
既然被点亮，那来点补充，在HC,你可以找到各种种子，各种充满撸点的图片[ 此帖被执着的牛仔在 09:25修改 ]
185&&@ 发自手机虎扑
米兰小铁匠--你科。
女人――――张两万 & && &既然被点亮了，我就多说点，@ & & 你说的不就是我么？[ 此帖被babyloveslb在 11:09修改 ]
大姨小姨姑妈---------------------奥多姆
助板王――――
铁神-----科比！
好吧
戒指：比尔拉塞尔
女人――――张两万 & && &既然被点亮了，我就多说点，@ & & 你说的不就是我么？[ 此帖被babyloveslb在 11:09修改 ]
最后我的爱情在故事里慢慢陈旧
张两万 发自手机虎扑
炼金术～科比 发自手机虎扑
买本书回去看吧
引用1楼 @ 发表的:女人――――张两万握爪。。。。嘿嘿发自手机虎扑
戒指：比尔拉塞尔
助板王――――
引用4楼 @ 发表的:
握爪。。。。嘿嘿发自手机虎扑
数量取胜！！！
该搏一把，就去搏，不要留下遗憾。
霸王步！谁谁？ 发自手机虎扑
罗德曼――上海作女。这是我一下子就想到的。
投诉粤区版主拉科维奇辱骂京蜜实录。请见链接：/3464859-last.html#o只要我一发言，屁股后面肯定跟着某中出，我的屁真那么香？中国区养的猴子可真不少，还配了个叫硕子的狗来给看个门儿，呵呵。以后中国区改名叫花果山得了。哈哈。
铁神-----科比！
好吧
虎扑良心卖家
*******问最低价的在我印象流基本有95%的都不是诚心买*******
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垃圾话---伯德
新赛季开始，年轻的凯尔特人，GO！GO！GO！
智商--麦基
一个时代的终结，
大姨小姨姑妈---------------------奥多姆
废话不多说~
蛇-------------------马秃
废话不多说~
黑------------------KG
如果说给组织后卫下一个定义的话，那么他叫斯托克顿。
铁肘――――马龙。
背景帝―――TD、
格物、致知、诚意、正心、修身、齐家、治国、平天下、
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东抄抄,西抄抄,搞了这么多,应该将就着够用了.如果有弄错了的地方,请不吝指正,欢迎补充,谢谢!如何查找需要的英文或中文1.鼠标点在文章起始
2.按ctrl+f,出现查找框
3.输入要查找的英文或中文,点击[下一个],如assist.
2-of-17 shooting：投篮17次命中2次。3 men weave：三人组合；指一般称强边进攻的模式。6-of-8 from the line：投罚球8次命中6次。the line指「罚球线」。8-man-rotation game：8人替补的比赛；指季后赛中，一般教练都只让8人轮流上场，亦即一个控球替补，一个2、3号替补，一个4、5号替补再加五个先发共8人。Aa blockbuster deal：球队之间「大规模的球员交易」。纽泽西网队用Stephon Marbury交换凤凰城太阳队的Jason Kidd，这句里的「交换」变成英文时，用介系词for就可以了！a foul： shooting：a球员在对手投篮下的犯规。a free throw 1 of 2：a球员在2次罚球下罚第一球。a free throw 2 of 2：a球员在2次罚球下罚第二球。a jump shot： made （30 PTS）：a球员跳投得分（第30分）。a jump shot： missed：a球员跳投：不进。a sellout crowd：满座，客满，座无虚席。a substitution replaced by b：a球员替补上b球员。ABA（American Basketball Association）：创立于1967年的美国职篮联盟，1976年倒闭。acceleration sprint：加速跑；由慢跑、滑步跑而后全速跑的跑步。acclimatization：适应；由于不断地滞留在不同的天气下，例如高度和温度的变化，而获得某种生理上的调整（adjustment）。active recovery：主动休息；即以30～40％运动强度实施休息。在运动完后作主动休息者，其血液中乳酸量降低较快，尤其在20～40分钟时差距较大。aerobic：有氧的；氧存在的。aggressiveness：侵略；如侵略防守。agility：敏捷性；动作迅速。Air-ball：篮板、篮框、篮网都没碰到。「篮外空心球」；三不沾;「面包」。aircraft carrier：吨位大的球员称之；如Shaquille O'neal.All-American Team：简称全美第一队。alley-oop：空中接力；把球抛向空中，另一队员在空中把球扣或投入篮筐。anaerobic：无氧的；氧不存在的，基本上篮球是属于无氧运动。aqueous：水的。arena：比赛场、竞技场；比如Seattle的主场名叫Key Arena.arthroscopic surgery：关节内视镜；选手膝盖受伤检查的手术。assist per turnover (APG/TPG)失误与助攻比率 assist：助攻；传球后能协助队友得分之举。（缩写：Ast.）assistant coach ：助理教练；协助总教练之人员。Atlanta Hawks： 亚特兰大老鹰队。Atlantic Division ：大西洋组。attitude：积极态度；表示防守、或卡位篮板或、抢进攻篮板之态度。away game(road game) 客场比赛 Bbaby-hook：半勾；勾篮动作未完成前即出手。back court 后场 back court：后场；back court后场 Back pass背后传球. back spin：后旋转。back up：替补。backboard：篮板。backcourt后卫组（包括控球后卫及得分后卫）backdoor cut：从两边45度走位往篮下的战术。backdoor play：走后门；篮球基本战术之一，当球员在任一位置持球，另一个队友以步法摆脱对手防守，然后空手切入篮下，接队友的传球而攻击。backup后备（替换,支持）球员 ball line：三角关系。ball-handing：球感。ballistic stretching：弹震伸展；伸展操的一种。ball-side：有球边。bank shot：擦板球。bank还可以当动词用。baseball pass(long pass) (快攻时)长传 baseline：底线；球场两端的界线，另一称end-line.basis for training：训练的基础。basket：篮筐；也作ring，还有一种通俗的说法是hoop.behind the back dribble：背后运球。Bench (指全体)后备(替换,支援)球员bench depth：替补球员的素质或称板凳深度。bench player：「后发」球员，替补球员，板凳球员。bench points：替补球员得分的分数。bench warmer：上场时间很少的球员通常在场「下」把板凳都坐暖了。bench：替补队员；通称非先发之球员。between the legs dribble：跨下运球。big forward：小前锋，指3号球员。biggest lead：最多领先分数。Block (shot) 封阻 block out：把对方球员挡住，使其不易抢到篮球，卡位。block shot：盖帽、封阻，缩写Blk.；将对手之投篮或上篮球拨动，改变其路线影响球进之举。blocking foul：阻挡犯规。blocking：封阻。blood pressure：血压；将血液送往循环系统的力量。血液挤向动脉时的压力称为心缩压，血液从动脉流初的力量称为心舒压。body low：身体降低。body protects that ball：身体保护球。bonus situation：超过团队犯规次数而犯规后获得的罚球。boo：嘘声（n）、发出嘘声（v）。球迷发泄不满的一种方法。Born for Lakers：天生湖人。Boston Celtics ：波士顿凯特尔队。bounce pass：击地传球，又称反弹传球或地板传球。box and one：一盯人四区域。box out：抢篮板球挡人、卡位；即抢篮板球时站在对手和篮之间，用身体挡住防守队员的动作。Box score 个人统计 Break/Shake/Cross当你运球用假动作使防守球员失去重心或绊倒,令防守者看起来很可笑. brick（v）：球打在篮筐或篮板上被崩出来；许多公牛队的球迷在客队罚球时都手执一块上写"Brick"的牌子在罚球队员的眼前不停的晃动，扰乱他的视线，以达到干扰罚球的目的。buzzed：动词，除了当「嗡嗡作响」的意思之外，也有低飞而过的意思。在航空表演中，飞机常以低飞（引擎会发出「嗡嗡」声）作信号或表示欢迎。buzzer beater：比赛结束前的最后一投；buzzer是比赛用的蜂鸣器。buzzer：蜂鸣器（表示时间终了，换人…等）。Ccaffeine：咖啡因；是一种中枢神经系统兴奋剂。提高应变力，注意力和反应能力，延缓疲劳。增加肌肉中游离脂肪酸合成肝醣的能力会引起失眠肌肉颤抖利尿。cage：压篮，非扣篮，或称塞篮。calorie：卡路里；卡cal，能或功的单为位，等于一克的水升高摄氏1度所需的热量。captain：队长；队长是场上惟一有资格与裁判讨论规则和判罚的人。carbohydrate：醣类，碳水化合物；一种化学成分，包括醣、淀粉、纤维素，o含碳、氢、氧者，是食物养料（foodstuffs）的一种。cardiorespiratory Endurance：心肺耐力；肺和心脏摄入和输送足够量氧到活动肌的能力，使大肌肉的活动（如跑、游泳和骑车）能持续一段相当长时间的能力。carrying the ball：翻球。center pivot plays：中枢进攻法。center：中锋，又称5号球员。Central Division：中央组。change direction dribble：变化方向运球。Charge冲撞. charging foul：（带球）撞人（犯规）。charging zone：进攻免责区。charging：撞人。charisma：领袖魅力。Charlotte Hornets ：夏洛特黄蜂队。Cheap-shot：故意犯规。Check Ball开球前先将球传给防守者,待球传回再开球. cheered：欢呼。Chicago Bulls ：芝加哥公牛队。chump change：没有天份球员。circle dribble：绕圈运球。circle right circle left dribble：绕右圈绕左圈运球。circuit training：循环训练。clean down：整理活动，比赛或训练结束，所做的整理操。Cleveland Cavaliers：克里夫兰骑士队。clutch shooter：紧要关头投篮，或胜败须臾之间的投篮。clutch shot：关键球clutch-time performance：抗压力。coach killer：教练杀手。Coach 教练.Head coach 是主教练.Assistant coach是助理教练. coaching：技术或战术的指导。coast to coast：一个球员从后场运球到前场上篮，或称一条龙。coast-to-coast pass：大角传球；从球场的一端传到另一端。combo guard：双能卫；指既能控球又能得分的后卫。commissioner：总裁，NBA的现任总裁是David Stern.communication：联络。concentration training：注意力集中训练。conditioning：体能训练；透过运动训练提高肌肉的能量（energy capacity）。体能训练不像技术训练般地着重在技术上。conference：联盟，NBA分东、西两个联盟（eastern conference和western conference）。consistency：持续性contact：身体接触。contesting：竞争位置。coordination：协调性。court vision：全场视野。Court 赛场. home court是主场. Crazy handle出神入化的控球. cross groud pass (for open look) 范围转移(制造防守空挡) cross-leg dribble (cross over) 胯下运球 cross-leg dribble：胯下运球。Crossover交叉运球过人. cryogenic：低温的。curl：滚动条走位；pass game的2、3号球员切入禁区再切出45度接球攻击含跳投称之。cut in 切入 cut：切入；泛称运球切入或空手切入。DDallas Mavericks：达拉斯小牛队。dead ball死球（停止比赛进行时段） debut：首次上场。defender closes in：防守关门。defense：防守；当客队进攻时，我们经常能听到主场的球迷在体育馆音效师的带领下高喊"defense！ defense".defensive basket interference：防守方干扰投篮得分。defensive mind：防守心性；指防守时候会不会动脑。defensive plan：防守策略。defensive rebound：防守篮板球。defensive run：防守打出高潮；利用如抄截打出高潮打击对手士气。defensive three second rule：防守三秒规则；职业篮球才有的规则；其规定为距离防守对象只能一手之长间隔，若超过此距离，只允许三秒钟的时限。dehydration：脱水；因身体过度失水而产生的情况。delay (空中)停顿再变招 delay of game：阻碍比赛正常进行。Denver Nuggets ：丹佛掘金队。deny ball reversal：阻绝回传。deny the ball：阻绝防守；防守时不让对手接获球之动作。deny：阻绝。dethrone： throne是「王位」，de-有「去除」之意。dethrone就是「推翻王位」。打败「国王队」不就是「推翻国王」吗？detraining：停止训练。Detroit Pistons：底特律活塞队。diamond and one：菱形加一防守，一盯人然后加一菱形区域布阵。disqualification：被罚下场（缩写：DQ.）、犯满离场、毕业。division：赛区；NBA共有四个赛区，每个联盟下属两个赛区。don‘t foul jump shooter：不向跳投者犯规。doormats：洋人一般在进入室内时是不脱鞋的；为了怕把室内弄得太脏，主人会在门前摆一块「擦鞋垫」doormat以便清除鞋底泥垢，引申的意思就是「被踩在脚底」的一支队伍。double dribble：两次运球；为违例。double dribbling 双带,两次运球 Double foul双方犯规. double pump：拉杆式投篮。double screen：双档。double team 用两位防守球员夹击进攻球员 ,双人包夹double time dribble：双重节奏运球。double-double 得分或篮板助攻等任何2项统计数字达到双位数;两双down screen：下挡。downtown：三分线以外。downward：下摆，双手投篮（或双手传球）动作前双手往下摆动的动作。draft：选秀，即NBA每年的迎新大会。drag：侧面运球，为求保护球、并能继续前进的运球，采侧向对手运球前进方式称之。dream step 梦幻步(Olajuwon's) dribble out the time：进攻方以运球方式消耗掉比赛所剩下时间。dribble 运球 dribbling-crossover：运球过人。Dribbling控球技巧. drilled a jumper：drilled是「钻（洞）」的意思， 把球投入篮框就像是球「钻入」篮框一样。drive：空手走位。driving lay-up：运球上篮。driving to the hoop：带球上篮；drop step：低位转身。兔仔跳(O'neal's)drug：药物；某种用来预防或治疗疾病或改善人类身心的化学物。dunk：灌篮。duo：原义是二重唱，在篮球中专指双人组合。duration of training：训练的时间及期间应如何。dyspnea：呼吸困难；困难痛苦的呼吸，例如不适应高地而到丹佛掘金比赛时，会产生呼吸困难。E Eastern Conference ：东区。eat up the clock (milk the time away) 进攻方以运球或传球方式消耗比赛剩余时间 ectomorphy：外胚型；体型的一种，身体瘦长纤细之型。Efficiency Formula ((PTS+REB+AST+STL+! BLK)-((FGA-FGM)+(FTA-FTM)+TO))/G 最有效率球员 ((得分+篮板+助攻+偷球+封阻)-((投射次数-命中次数)+(罚球投射次数-罚球命中次数)+失误ejection驱逐出场 Eject逐出场外. elbowing打拐子 end period：半场终结、结束。endomorph：内胚型；体型一种，身体肥满而柔软如Charles Barkley.ergogenicaids：增补剂。exercises chain：运动链，或称协调性。Expansion Draft：扩张选秀；expiration （of game， first half…）：（全场比赛，上半场…的比赛）时间终了。extra pass：额外传球；指战术路线外的空档传球。Ffade：退守，当对手抢夺篮板球，最靠近球做对球施压阻运外，其它人都该马上退回半场，做盯人或区域防守之准备称之，或称回守。fade-away shot：后仰投篮，也作fade-away jumper.fake：假动作（n），做假动作（v）；包含持球时头部、脚等假动作。Fall in投进. fast break Pts：快攻得分。fast break(quick two) 快攻(拿两分) fatigue：疲劳；因长时间过度用力造成疲倦、不舒服和效率减低谓。Fib 射球假动作 Field Goal Attempted 投射(次数) Field Goal Made 命中(次数) Field Goal Percentage (FGM/FGA)投球命中率 field goal percentage投球命中率 Field Goal 投球 field goal：投篮得分（总称），包括两分球的投篮也包括三分球的投篮（缩写：FG.）。fighting：斗殴。finals：决赛、semifinals半决赛。final总决赛 finger roll：挑篮；低手上篮时手指拨球的动作。first (second, third, fourth) period 比赛的第一(第二,第三,第四)节 first half：上半场。first round：首轮比赛。first（second，third，fourth）period：比赛第1（2、3、4）节。five ticks left on the （game clock， shot clock…）：（全场比赛，时限钟上…的）时间只剩下5秒钟。flaccid：弛缓；缺乏肌肉的张力，肌肉的衰弱萎缩，例如受伤后缺乏训练而产生的现象。flagrant foul 畜意犯规 ,恶意犯规flash cutting：闪切。flexibility：柔软性；一关节活动范围（静性柔软性），或一关节对动作的抵抗或阻力（动性柔软性）。floater：行进间抛射floor balance：布阵平衡。floor insight：地板视野；指传球时的眼睛所见范围很广。follow through：跟随动作。following dunk 跟进入樽补篮(另加进攻篮板一个)footwork：步法。force to the outside：逼至外侧。foul out 六犯离场 foul strategy 犯规战术foul trouble（n）：犯规困扰；一个队员由于受到犯规次数的约束而带来的麻烦，比如说这个队员的法规次数已接近6次，再犯一次或两次规就将被罚下场。foul trouble快要犯满离场,“领到一张准毕业证书” foul：犯规；个人犯规personal foul；全队的累计犯规叫team foul.fouls to give 队制犯规数离5犯罚球的数字 foul犯规 four-point play投进3分球后因被犯规再罚进一分 free agent：自由人。合同的期满的运动员和新人都是自由人，自由人的去留不受球队约束。free agents：此指NBA自由球员。Free stlye自由模式. Free Throw Percentage 罚球命中率 free throw：罚球（缩写：FT.）。freestyle：即兴式动作。free-throw lane：罚球圈，禁区。freethrow line 罚球线 frequency of training：训练次数、频率应如何。frontcourt：前场；对手的半场为前场，即本方队员攻击的那半场。frontline：锋线（包括大前锋，小前锋，中锋）。fulcrum：支点；杠杆的回转轴，讨论到运动的动作时之主要问题。full court：全场。full timeout：全时（100秒的）暂停。Full-court press全场紧逼. Ggame clock：比赛用时钟。Game that's game比赛结束. Games 场数 GB （games behind）：落后战绩最领先球队的胜场场数。GB! (games behind) 与首名相差得胜场数 give-and-go：（进攻方持球球员的）传切战术 ;基本战术配合之一，进攻队员将球传给另队友――give，然后向篮下切入，再接队友的回传球上篮（或扣篮）得分――go.也就是我们常说的“传切配合”。GM（general manager）：球队经理。GM（general manager）球队经理 go to guy：致命一击球员。goal setting：目标设定。goaltending ：干扰投篮。 守龙门(! 进攻球员投射后,篮球下落篮框时防守球员接触到篮球) Golden State Warriors ：金州勇士队。good stance：好姿势。guarding：运球员。guest team：客队。gunner：经常投篮的射手。Hhacking：打手犯规。half court：半场。halftime：中场休息时间。Half半场. hand-checking（a）：一种防守技术，即用手接触对方的身体来跟踪对手的位置；也作hand-check（b）：防守犯规的一种，防守队员用手阻挡进攻队员的走位；不能张开双臂阻挡防守队员的移动，合法的hand-checking技术只允许用手接触对方的身体来跟踪对手的位置，但手部不允许加力，也不允许阻碍对手的视线。hang time：滞空时间，即运动员投篮时在空中停留的时间。hard fouls：严厉的犯规；指季后赛时，防守上不允许对手得分的犯规里，都是最激烈的。has a good feel for the game：对球赛的感觉很好。HBL（high school of basketball league）：高中篮球联赛。head coach：总教练。held ball(jump ball) 持球,双方持球不放（常判以双方持球者跳球） held-ball play：跳球进攻法。help and recover：帮忙还原。help-side defense：弱边防守。high looping：高幅度，指投篮而言。high post：高位；罚球弧的周围。Hip hoop街舞风雷. holding：拉手犯规。holding-crossover：持球过人。Holy shit这是更谄媚的说法,holy是神圣的意思,就是说对方神到极点拼命夸对手的时候,这句话就派上用场啦,代表无可奈何的神情. Holyshit形容一个人的球技到了出神入化的地步. home court advantage：主场优势。home court：主场。home game：主场比赛。home jersey：主场球衣，底色白色。home team：主队。Hook shot勾手投篮,有时也直接用HOOK表示. hoop篮框,篮圈 hope shot：烂投，没有瞄准且效果不大的投篮。Houston Rockets ：休斯敦火箭队。human highlight film：人类精华影片，对Dominique Wilkins尊称。hustle play：充满活力的表现;精力旺盛的比赛；指季后赛。hypoxia training：高地训练。IIH赛： Inter High是日本高中最重要的篮球赛，从县预赛开始都是单淘汰赛，每年7、8月举行。illegal defense：非法防守；联防防守即为非法防守，此只在职业比赛才有的限制。illegal offense进攻违例（见isolation） illegal screen：非法掩护。imagery practice：意像练习。immature as hell：有够不成熟。implicit knowledge：内隐知识；不能用语言清楚表达，所以极度需要有经验的前辈的指导。in place of：代替。「代替」在中文是动词，然而在英文中可用介系词词组in place of来表达。Incidental contact非故意接触. Indiana Pacers ：印地安纳溜队。injured 受伤 injury list：伤员名单；如果某个队员受伤不能参加比赛，根据NBA的规定必须要将其列入伤员名单（伤员名单是公开的），以示对球迷的负责。injury prevention：伤害预防。inside-out＆out-inside：内外组合。inside-play：内线单打。intelligence：篮球智商。intensity of training：强度如何。intrinsic motivation：内发动机。isolation：4位进攻球员在一边，而第5位球员单吃对方球员。Jjam：扣篮；one-handed jam单手扣篮、two-handed jam双手扣篮。jeered：嘲笑，糗。cheered和jeered是一对押韵的反义字，你注意到了吗？jersey：运动员背心，也作uniform；有些为球队做出过巨大贡献的运动员退役时他的jersey也跟随他一起退役，他的jersey被高悬在球队主场的天花板上，这意味着以后其它运动员不能再使用这件jersey上的号码了。jockey for position：（篮下）卡位；jogging：慢跑；慢而持续的跑步，也指所有速度的跑步。joints：关节。jump ball：跳球、争球。jump shot：跳投。也作jumper.jump to the ball：跳往有球边。jump：跳跃。Kkey：关键。Kick ball脚踢球. killer shooting：招牌致命得分技术。king handles：控球圣王；指球员在玩球、耍球的动作上，超乎任何人，是任何都比不上的。king of crossover：跨下运球过人王。knees are flexed：膝要有弹性。LLA Clippers ：洛杉矶快艇队。LA Lakers ：洛杉矶湖人队。lane：罚球区，也作free throw lane；篮球刚发明的时侯罚球区是细长的，其宽度比罚球弧的直径还要短，形状就象把钥匙，所以也称之为the key.lay up：上篮。leadership：领导能力。learn from the legend：与传奇球星竞赛充实经验。ligament：韧带。cruciate ligament，十字韧带，膝关节中韧带，是运动员最易受伤部位，分anterior cruciate ligament（前十字韧带）和posterior cruciate ligament（后十字韧带）。linear：直线的。Live ball活球. lnterval method：间歇训练。lob pass：高吊传球。locker room：更衣室。lockout：封馆事件；指NBA在年球季，资方和球员因为薪资谈判未果，以致比赛暂停、球季缩水只剩50场。logical line：合理路线。loose ball foul：双方均无持球权时的犯规（通常发生于双方争夺篮板球时）。loose ball：非持球情况犯规。losing streak：连败场数，连败纪录。lottery pick：乐透选秀。lottery：确定选秀顺序的过程；以前是通过掷硬币决定，因其不确定性所以称之为"lottery".low post：低位，中立区以下，篮筐两侧，靠近底线的部分。lower bowl：许多体育馆，中间低而四周有座位，看起来像个碗似的。lower bowl就是指接近「碗底」的数排座位。Mmaintain ball：持球。make the basket(score a basket) 投球得分make the hoop：投篮得分。Man that was smooth也是称赞的意思. man to man offense：盯人进攻法。marketing value：市场价值。mascot：球队吉祥物。match-up：配对防守、或称区域盯人。MDE，most dominate ever：史上最强。men to men：盯人。meniscus：半月板；膝关节中的一块软骨，也是运动员容易受伤的地方之一，我们经常会听到某个运动员因为半月板撕裂，而上了伤员名单，几个月不能打球。mental training：心智训练。mesomorphy：中胚层；体型的一种，身体成方型，粗壮且高于肌肉者。Miami Heat ：迈阿密热浪队。mid-court：中场。middle post：腰位。mid-range jumpers：中距离跳投，另一种说法是 perimeter shot-perimeter是「周围、周边」的意思。Midwest Division ：中西部区；NBA的分区。milk the time away：进攻方以运球或传球消耗掉比赛所剩下时间。Milwaukee Bucks ：密尔瓦基雄鹿队。Minnesota Timberwolves ：明尼苏达木狼队。minutes per game 每场上阵时间统计 Mismacth错位防守. momentum：节奏；球队在一波特定时间之内，利用强大的意志、进攻、防守来造成绝对有利于己方的情势。money ball：加分球；NBA3分球比赛的最后一球乃彩色加分球（2分）。monster dunk：狂猛灌篮。motion defense：动态防守；指能快速移位轮转补位防守。motion offense：挡切战术。motivation：参与动机。move as the ball moves：随球移动。move：移动；这个词在NBA里出现的频率特别高，比如，一个漂亮的移动我们说"great move！"；后转身的摆脱我们称之为"spin move".moves：各种篮球如运球过人、投篮、抢篮板球、盖火锅、抄截动作。multilaterial physical development：多元的身体发展。muscular endurance：肌耐力；一肌肉或肌群，抵抗一轻负荷，维持相当时间的反复收缩能力。MVP (most valuable player)最有价值球员NNaismith Award：（纪念篮球发明人的Naismith奖）。Naismith Memorial Basketball Hall of Fame：篮球名人堂。natural：天生好手。NBA Executive of the Year：NBA最佳行政人员。NBA（National Basketball Association）：职篮联盟。NCAA（national collegiate athletic association）：美国大学运动协会。net：篮网；检验球是否入筐的标志，原Utah的David Benoit在扣篮时，球砸在自己的头上从篮筐中弹出，而且整个过程中球又没有触及篮网，结果进球被判无效。New Jersey Nets ：纽泽西篮网队。New York Knickerbockers （简称Knicks）：纽约尼克队。No Look Pass在不看队友的情况下将球传出. No.1 pick状元秀. no-charge area：进攻有理区；根据去年的新规则在两个篮下各画定一以篮筐的中心为圆心，以4英尺为半径的半圆（虚线），此区域被称作进攻有理区，在进攻有理区里没有带球撞人也没有阻挡犯规（注：O'Neal修正案除外）。No-look pass声东击西的传球. nothing but the net：空心球（入篮）。Oobjectives of training：训练目标。off the bench：替补球员上场。offense：进攻。形容词形式是offensive（缩写：off.），可以修饰其它名词，例如offensive rebound就是前场篮板球（进攻篮板球）。offensive basket interference：进攻方干扰投篮得分。offensive goaltending 进攻守龙门(进攻球员投射后,篮球下落篮框时进攻球员接触到篮球) offensive rebound：进攻篮板球。offensive run：进攻高潮；利用漂亮的进攻制造高潮打击对手士气。*河蟹*形容百发百中,浑身着火. One more wanna quit要再一场吗 One-guard 控球后卫 one-one-one defense人盯人防守 one-on-one check(man to man) 人盯人防守 one-on-one(hit) 单挑 one-side over-load：单边超载。open court：开放式进攻。opponent：对手。Orlando Magic：奥兰多魔术队out of bound：球出界线（千万不要说outside）。out of bounds play：发界外球进攻法。out of reach：追赶不及。outlet pass：抢到篮球板后的第一传，一般都是隔场的长传。Outlet甩球,又是一个高档用字,就是快攻时把球丢给偷跑的队友. outscoring：（甲队）得分超过（乙队）。类似的字还有out-rebound：（甲队）篮板球多于（乙队）；out-run：（甲队）体力胜过（乙队）。over the top：跨越防守。overload：过度负荷。overplay：在前防守。overtime：加时赛，时间为5分钟。PPacific Division：大西洋组；NBA的分区。paint zoon 颜色地带(禁区) painted area：罚球圈，禁区。palming：我们常说「翻腕」，运球违例动作，也作carrying the ball.pass：传球。passing game：传切战术。passing line：传球线。passive recovery：被动休息；被动休息即安静躺着休息。passive stretching：被动伸展；让肌肉与韧带做伸长的一种运动。penetrate zone：破区域进攻法。perimeter shot：中距离投篮。personal foul：个人犯规。Philadelphia 76ers ：费城76人队。Phoenix Suns：凤凰城太阳队。phony tough guy：冒牌硬汉。physical game：身体对抗的比赛；指季后赛。physics condition：体能条件。pick and roll（进攻方做掩护之球员的）挡切战术 ,挡拆pick 单挡 ;掩护pick-and-fade：掩护隐藏。pick-and-roll：掩护走位；篮球中的基本进攻战术之一，进攻队员给持球的队友作掩护，然后掩护队员向篮下或空档区移动。pick-and-split：掩护切出。pivot：a：以一只脚为中枢脚转动身体改变方向的动作（n）。b：篮下，通常由中锋控制的区域。pivot：前旋；player option：球员优先选择权；指原已签约球员，在合约倒数第二年，可否决定是否要恢复自由球员身份。player：球员。playmaking：发电机，称控球后卫。playoff：复赛；季后赛，即常规赛结束后各联盟的前八名的淘汰赛。point guard：组织后卫，也作控球后卫，或称1号控球员。points in the paint：禁区得分。pop：掩护后掩护者向弧顶跑动Portland Trailblazers（简称Blazers）：波特兰开拓者队。position：防守或进攻位置。possession arrow：球权指示器。post defense：禁区防守。post dominance：禁区主宰能力。post play：禁区单打。post season：季后赛。posting：进攻卡位。post-up play：进攻球员背对篮框单吃对方球员之战术。potential：潜力。Power forward大前锋,（又称4号位置球员） 我国常称之为二中锋. power guard：强力后卫。PPG point per game平均每场得分. predraft camp：选前测试营；Preseason games季前赛. president：球队总裁。press：紧逼；full-court press，全场紧逼；half-court press，半场紧逼。pressure defense：压迫防守。pressure the ball：对球施压防守。pressure：压力。Princeton Offense：普林斯顿进攻。principle：原则，指进攻有些原则，例如空间、不对持球者掩护等。protector：保护者。protein：蛋白质；食物养料的一种，含氨基酸。pump fake：投篮的假动作。pump fib (up and under)射球时跃起的假动作,仲有shouder fib/head fib等 Qquadruple-double：四双或大四喜。即四项技术统计指标超过两位数。quarter：节；一场NBA比赛分四节，每节12分钟。前两节称first-half，后两节称second-half.Rreach：伸出，指投篮时，小臂伸直。read the defense：研判防守。rear foot：脚踵，或称脚后跟。rebound：篮板球（缩写：Reb.）。referee 裁判 regular season 常规赛,季赛reign man：统治者，称该球员很厉害。rejection：盖帽。restricted area near the basket 三秒区 ,禁区内篮框下的小圆圈区域 restricted free agent：有限制的自由球员；return of the king：王者再现。reverse dunk：反手灌篮。reverse lay-up：反手带球上篮。reverse roll：反身转进，假装跑到队友前，但中途反身向他身后跑。reverse：反身的（a）。比如从底线切入后的反身扣篮是reverse dunk.rhythm：节奏；倾向于个人，特别是个人的动作。rim：篮框，篮圈。road game：客场比赛。road jersey：客队球衣，底色深色。role players：绿叶球员。roll in 挡拆后切入 roll out 挡拆后退出 roll：掩护后掩护者向篮下跑动rookie of the year：年度最佳新人。rookie：新人，即第一年在NBA打球的运动员。rotation defense：轮转防守。rotation：轮换run and gun 边走边射(Nash's)run and jump defense：跃进防守。run：「名词」连续（的得分）；「小高潮」。其它用法：a good run at play比赛连胜。run：连续得分。比赛中屏幕上会经常打出某支球队12-0 run in last 4 minutes，就是说这支球队打了个12比0的小高潮。running screen：跑动掩护。running：跑步。rush：急攻。SSacramento Kings ：沙加缅度国王队。salary cap：工资上限。San Antonio Spurs ：圣安东尼马刺队。sandwiched：三明治是两片面包「夹」汉堡、火腿等……，将……「夹」入（两个三分球）之间，两个「夹」字都可以用 sandwich 这个字。路边有背着「夹」在身体的胸前与背后游街做「活动广告牌」的人，叫做 sandwich man.sank two straight jumpers：连续两次跳投命中。此处sank是「投篮命中」的另一种说法，不是「下沉」。不同于「跳投」（jumper）的投篮方法还有：schedule：赛程。Scoer 得分,Scorer得分手. scope of training：训练的范畴。score a basket：投篮得分。score a basket投篮得分 scoring machine：得分机器。scoring table：记录台，记分台；scoring：得分能力。scouting report：选秀报告。screen：掩护，同pick.scrutinized：不是普通的「观看、观察」，而是很仔细地「观看、观察」。season：赛季。Seattle Supersonics （简称Sonics）：西雅图超音速队。Second chance point二次进攻得分. second half ：下半场。second-chance points：进攻的一方首次投篮没进，抢到进攻篮板球得到二度投篮的机会「补篮」得分。sellout：门票售罄。semi-final：准决赛。set play：设定进攻。set shot：原地投篮。shoot an air ball：（投）篮外空心球，面包球。shoot behind the arc：投三分球。shoot from downtown是指投三分球;是NBA里一个解说发明的，惊叹出手距离篮筐很远…… shooting guard：得分后卫，指2号球员。shooting：投篮。short forward：小前锋，指3号球员。shot clock violation：违反24秒内必须投篮（并且球必须触及篮框）时限之规定。shot clock：24秒定时器、进攻时限。Shot投篮. show time：做秀时间。sideline：边线。sixth man：替补球员中最好的球员，通常是第六个上场（第一个替补）的球员。Skins or Shirt由于外国多数是黑人打街球,很容易混淆,所以会有一队把衣服脱了,一队穿着衣服. skip pass：大角传球（从半场的一个角向另一个角的大范围转移球）sky Hook：天勾，勾射。slam dunk：重扣，特指双手持球高高跳起的使出吃奶力气的重扣，也可以是单手的重扣，这里slam表示砰的一声，强调扣篮时发出的声音。也作dunk.slide through：穿越防守。sliding：滑步。small forward：小前锋又称3号球员。smooth：流畅。snap：弹；指投篮时候的手指头弹。Sneaker球鞋. soft player：软弱球员；不能打硬战称之。somatotype：体型；人类身体的形态或分类。sophomore slump：二年生症候群。sophomore：第二年球员。space：空间。special：特殊动作。specialization：专项化原则。spin move：转身过人。spin：旋转。squad：五人组，篮球队的非正式说法。square “v” dribble：划V字运球。SRO：比赛、音乐会，电影的门票售罄时，常挂出「SRO」的牌子，SRO就是Standing Room Only的头字语（每个单前缀个字母的组合字），意为「（座票售罄）只剩站票」。stack：堆积；利用掩护切出的一种技术。stance：姿势。standing reach：站立双手高举触摸高度；standings：战绩（表）。starter：先发球员。starting lineup：开场先发球员阵容。starting：先发。篮球比赛中，两队各有五位先发球员。static stretching：静态伸展。steal：断球、抄截；抢断球（缩写：Stl.）。stepped up：字面上是「站出来、挺身而出」的意思。"…also stepped up on defense"意为「也加强了（全队的）防御力量」。stop ＆ go：急停再走，起跑急停。stop and pop dribble：急停放低运球。stop the ball：阻运。Streetball有别于传统篮球,花巧,自由,流畅,野性是它的特点. strength：肌力；某一肌肉或肌群，对抗阻力，以最大能力所能产生的最大力。stretching：伸展操，肌肉与韧带伸长的运动。strong side：强边。有球一侧为强边。strong-side defense：强边防守。substitute：换人（上场、下场）。substitutes：替补队员。suspend：暂时中止运动员上场比赛；禁赛。suspension：停止出赛（之处罚） technical foul：技术犯规 ；sweet：在NBA七战四胜制直落四淘汰对手，或说横扫对手。swept：在NBA七战四胜制直落四被淘汰，或说被横扫。swingman：摇摆人（指兼能担任得分后卫及小前锋的球员）。swish：空心球（入篮）。switching：交换防守。swung the momentum：逆转了全队气势。swung是 swing 的过去式及过去分词，是「使改变方向、使回转」的意思。Momentum在物理、力学上是「动量」的意思，引伸的意思为「气势」。Ttactical factors：战术因素。tailor：拖车。tap in：托球入篮。target：瞄准点，投篮瞄准的点。team capacity：团队能力。team rebound：团队篮板；指篮板球非经单人能力，或非经个人因素抢夺称之。teammate：队友。Team夹击. tear drop：抛投tear：撕裂伤；指肌肉的伤害。technical factors：技术因素。technical foul：技术犯规。tempo：节奏；球赛来往、攻守之间的速度快慢。ten-second ：10秒内未带球过半场。ten-second violation：进攻方10秒钟内未带球过中场之违例。termination：决心。tewpo-lauf method：节奏训练。the four corner：四角拖延战术。the second regular season：另一个例行赛；指职业篮球的季后赛。the sporting news player of year：TSN年度最佳球员。three-point line ：三分球线。three-point play：投进2分球后因被犯规再罚进一分。three-point shot (shoot behind the arc) 三分投射球three-point shot percentage：三分球命中率。three-point shot：三分投篮。three-point territory 三分区 three-pointer：三分球。three-second violation：（篮下）3秒钟之违例。three-second：篮下3秒。throw a baseball pass：快攻时长传。throw a punch：出拳打架。throw-in：发界外球。tie：平局；打平。timeout：暂停；NBA中有20秒的短暂停（20-second timeout）和100秒的长暂停（regular timeout）。timing：时机。tip pass/touch pass(quick pass) 接球后第一时间传球 tip shot 补篮(另加进攻篮板一个)tip-in shot：拨球入网。tip-in：补篮（进）。to cutting defense：空手切防守。to grading defense：对持球防守。to pick defense：对掩护防守。too old to be wild：老到跑不动；指消遣老球员或老教练。too wild to be old：野到教不动；指新生代球员难以指导。top of the circle 葫芦顶,靠近禁区顶端之三分线附近 Toronto Raptors ：多伦多暴龙队。toss：抛射。total balance：综合评估。Total Points 总得分 trailer：快攻跟进球员trainer：球队训练员。training program：训练处方。training：训练；发展运动员特殊项目的一种运动计划。技巧和能量（energy capacity）并重。transition defense：由攻转守的过程，称转换防守。transition offense：转换快攻；由守转攻过程，称转换快攻。transition：攻防转换trap：陷阱。traveling：走步违例，也作walking.triangle offense：三角战术。Trick花巧的动作. triple team：用三位防守球员包夹进攻球员。triple-double：三双，即三项技术统计指标超两位数。triple-threat：三种威胁。try to keep your eyes off the ball：尝试你的眼睛离开球。turf toe：脚趾过度伸展。turn：转身；turnover：失误，（缩写：To.）。NBA中有项资料统计叫assist/turnover，是用这个队员助攻数比上他的失误数，这项统计能准确的反映一个组织后卫是否称职。twenty-second timeout：只有20秒钟之暂停。two handed overhead pass：双手过顶传球。two-guard：双后卫。Uunanswered Pts：没有反抗的得分；指快攻没有人防守下的得分。uniform：制服；篮球运动员的制服当然是背心和短裤了，uniform有时也特指背心。unrestricted free agents：不受限制的自由球员；unsigned draft picks：未签约的新秀球员；up-screen：上挡。Uptempo game高速度进攻. Utah Jazz：犹他爵士队。VV cutting ：V字切入。Vancouver Grizzlies ：温哥华灰熊队。velocite endurance：速耐力。velocite：速度。versatility：全能；球员技术全面。veteran：老运动员；NBA非常重视veteran，各球队都把自己的veteran视作一笔财富，veteran这个词在NBA出现的几率是非常高的，资深球员。veteran：资深球员，老鸟（球员）；violations：违例。vision：视野。Wwalking：带球走步。warm up ：准备运动，包含慢跑、关节操、伸展操、步法等运动。Washington Wizards ：华盛顿魔法师队。weak side：弱边、无球的一侧为弱边，或称帮忙边（help-side）。weight training：重量训练。Western Conference：西区。wide open： 外围空档、开阔（n），无人防守。大多数情况下战术配合的目的就是给队友制造wide-open，以便从容出手。win or home：赢球或者回家。wing ：底线区域。wing：（左、右两边）底线区域；winning streak：连胜场数，连胜纪录。Wooden Award：（纪念UCLA前教练John Wooden的Wooden奖）。wrist flex：手腕下压。XX-factor：未知因素；指比赛中难以掌握的因素，如某球员发挥与否。Your shoes are untied鞋带松了,在球场上是常有的事,不过只要叫你的鞋子. Zzip 拉链进攻 ----[渡梨 补充]zone defense：区域防守，区域联防zone：联防；区域防守，也作zone defense.引用第17楼 kaixinao发表的:其他资源： 很棒的技战术讲解，感谢be_happy 兄： 著名的Wiki百科，请使用下面的地址登陆，无须代理： Jav 筒子整理的篮球资源集束器,[ 此帖被kevin-garnett在 23:44修改 ]
世本无事，庸人自扰。
消灭那啥？非常值得认真学习一番，搞懂这些基本听英文解说和看一般英文文献就没什么困难了
这个不错，要顶
辛苦lz了文章长度错误(请控制在10-500000字节)
楼主辛苦。momo
好吧，其实是无穷无尽的考试......
有用哦~楼主有心了其实这个可以收进置顶哪个帖子供大家随时参考的
lz好伟大~~~~~~这个一定要收藏了~
生龙活虎的KG快回来！
酒精才是最知道我心意的东西！
辛苦LZ收藏之~~~
不错，以后看文字直播时就能更清楚了
GDP,马努急先锋，邓肯中流砥柱，帕克第六人
Holy shit这个不是dota里面超神时候的那句。还有Power Foward，现在都叫大前了吧。
小将妮妮和神锋内拉
雪Lの贾瑞特杰克，r雨の厄尔沃特森
黄金树倒下了，接下来是绿色森林的时代了
辛苦了……楼主我要摸你……如果你是个MM就好了……邪恶地……
我就是不传头像，有人告我裸奔么？
引用第10楼 迈克尔-伯德发表的:辛苦了……楼主我要摸你……如果你是个MM就好了……邪恶地……如果你是mm就好了
世本无事，庸人自扰。
以前见过，有空的时候可以看看。
广陵散 (27级)
14:12 亮了(250)
哥就是比较反感某些装13装低调的刺蜜进来攒RP, 成天狗刺*河蟹*刺短的.......
引用第12楼 Kevin?Garnett发表的:以前见过，有空的时候可以看看。到处抄的,baidu里面的不全
世本无事，庸人自扰。
少了一些东西zip 拉链进攻
引用第14楼 leonmclaren发表的:少了一些东西zip 拉链进攻补上了,如果谁有要修正或补充的,讲下,我去编辑补上,谢谢!
世本无事，庸人自扰。
记得有一个什么NBA问答的小册子里有，KG辛苦了
膜拜某*蜜，13个主题贴，8个投诉
建议给他管理权限！
XX用脚XX黑
很棒的技战术讲解，感谢be_happy &
Jav&筒子整理的篮球资源集束器,
+咆哮的狼王+优雅的杀手
Let's do it one more time!
翻译团的置顶帖中有很多的，大家可以去看看。PS：LZ性苦了！
+咆哮的狼王+优雅的杀手
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Holy shit这是更谄媚的说法,holy是神圣的意思,就是说对方神到极点拼命夸对手的时候,这句话就派上用场啦,代表无可奈何的神情. Holyshit形容一个人的球技到了出神入化的地步. @解太了...........
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