→ 肩背部筋膜炎能治好吗太痛苦了
肩背部筋膜炎能治好吗太痛苦了
健康咨询描述：
前二十天左右，光是背疼痛，不知是怎么回事，疼得无法忍受
曾经的治疗情况和效果：
以前没有过最近上班压力比较大的原因吗
想得到怎样的帮助：问能根治吗治好会复发吗
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医生回复区
擅长: 滑膜炎带状疱疹及后遗症老烂腿化脓性骨髓炎伤口不愈合
帮助网友：50940称赞：1064
&&&&&&滑囊炎是指滑囊的急性或慢性炎症。滑囊是结缔组织中的囊状间隙，是由内皮细胞组成的封闭性囊，内壁为滑膜，有少许滑液。少数与关节相通，位于关节附近的骨突与肌腱或肌肉、皮肤之间。凡摩擦力或压力较大的地方，都可有滑囊存在，其作用主要是有利于滑动，从而减轻或避免关节附近的骨隆突和软组织间的摩擦和压迫。许多关节的病变都可以引起该病。病因滑囊炎可以由损伤引起，部分是直接暴力损伤，有些是关节屈、伸、外展、外旋等动作过度，经反复、长期、持续的摩擦和压迫，使滑囊劳损导致炎症，滑囊可由磨损而增厚，如跪位工作者的髌前滑囊炎、瘦弱的老年妇女久坐后发生坐骨结节滑囊炎；鞋子过紧引起的跟后滑囊炎等.中医认为是肝肾不足,筋骨不强特点最多发生在肩部，其他常见发病部位有肱骨鹰嘴（矿工肘），膑前（主妇膝）或髌上，跟腱（跟腱滑囊炎），髂耻部（髂腰部），坐骨部（裁缝或织工臂），大转子和第一跖骨头（踇囊炎）。滑囊炎病因可能与肿瘤，慢性劳损，炎性关节炎（如痛风，类风湿性关节炎）或慢性感染（如化脓性细菌，特别是金黄色葡萄球菌有关。其主要的临床表现主要有以下几种情况：1.急性滑囊炎2.慢性滑囊炎3.尖峰下滑囊炎4.损伤性滑囊炎5.感染性滑囊炎6.痛风性滑囊炎治疗建议最好采用外用药物治疗，可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的邱-医-堂膏药治疗，膏药外敷治疗,局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能从而增进关节及周围组织的血液循环，保护滑膜，改善营养状态，减少炎症渗出，促进关节液吸收，以解除关节僵硬、水肿、疼痛症状。促进功能恢复而达到治愈目地。预防护理1.注意休息2.预防粘连,适当煅炼.如蝎子爬墙,太极拳等3.注意保暖,按摩推拿饮食疗法　1、宜食活血化淤、芳香开窍的食物，如三七、山楂、藿香、、荠菜等。　　2、多食新鲜蔬菜、水果、豆类。　　3、病程后期宜食补气益血、滋补肝肾等含营养的食物，如葡萄、黑豆、枸杞子、桂圆、龟肉等。　　4、避免如油炸、烧烤、过咸、过甜的食物。　　5、忌食麻辣、腥腻等厚味及烟酒刺激之品
擅长: 颈椎病，肩周炎，腰间盘突出，膝关节骨性关节炎，腱鞘
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好这个是可以治疗好的没问题大的问题&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您到医院检查一下确定诊断确定损伤的肌肉和损伤的部位您的问题不要指望口服药物治疗效果很差最好使用物理治疗的方法可以选用针灸推拿小针刀以及外用膏药等方法进行治疗如果不是很严重就用膏药治疗一下&&&&&&医生询问：&&&&&&你的问题出现多久了
疾病百科| 筋膜炎
挂号科室：骨科
温馨提示：忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
筋膜炎又称纤维织炎，是一个综合的概念，是指有些腰痛患者在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附着处有小结节，伴有疼痛及压痛，有时也可以在臀部发现。临床上所扪及的结节，实质上是一个局限性的脂肪结节，故又称脂肪疝。这种...
好发人群：所有人群
是否医保：医保疾病
常见症状：筋膜疼痛、浅筋膜炎
治疗方法：物理治疗、手术治疗
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咨询标题：背部肩胛骨处筋膜炎
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（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
徐佳大夫本人 发表于
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通知:下午停诊
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徐佳大夫本人 发表于
科室: 针灸推拿科
职称: 主任医师
擅长: 针灸配合中药治疗常见病及疑难疾病。治疗病种为各种颈肩腰腿痛、腰椎间盘突出症、颈椎病、肩周炎、中风后偏瘫、面瘫、面肌痉挛、三叉神经痛、失眠、耳聋耳鸣、慢性胃炎、溃疡性结肠炎、慢性盆腔炎、月经不调，闭经，乳腺纤维囊性增生，过敏性鼻炎，湿疹皮炎，卵巢功能早衰，肥胖，面部皮肤敏感皮疹，男性慢性前列腺炎，阳萎，早泄。开展针灸减肥工作十余年，治疗近5000例，效果良好。
徐佳，女，针灸推拿科主任，主任医师，现任深圳市康复学专业委员会副主任委员，深圳市中医外治委员会副主任...十天内免登录
>>颈肩背肌筋膜炎可以去健身房健身么 游泳对...
颈肩背肌筋膜炎可以去健身房健身么 游泳对...
当时年龄：
颈肩背肌筋膜炎可以去健身房健身么 游泳对这个病有没有治疗作用
你好，你这种情况，可以进行刮痧、拔罐，排除体内的湿气及打通经络。要特别注意保暖，局部可以热敷按摩及理疗，涂活血化瘀药。
你好 这种情况不用担心 可以健身的 游泳最好不要进行 避免发生危险 和疾病加重
你好，颈肩背肌筋膜炎这种情况不用担心，可以健身的，游泳最好不要进行，避免发生危险和疾病加重，
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颈肩背肌筋膜炎可以去健身房健身么 游泳对
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立即扫描二维码关注摇篮网论坛颈肩背筋膜炎的自我锻炼方法
核心提示：颈肩背筋膜炎的自我锻炼方法主要有：五点支撑锻炼、俯卧在床上，不要用枕头，双手放在背后，慢慢地用力挺胸抬头等。
　　颈肩背筋膜炎主要症状就是患者的颈、肩和背部会出现疼痛和僵硬，颈部活动迟钝，肩臂酸麻木。颈肩背筋膜炎会受到天气变化的影响，特别是在阴雨潮湿、受寒、劳累过度、扭伤等情况下，症状会加剧。患处的肌肉会发僵、压痛，稍作揉压后，患者就会感到舒适，症状会得到缓解。颈肩背筋膜炎患者也可以学习一些自我锻炼方法。
　　颈肩背筋膜炎的自我锻炼方法
　　颈肩背筋膜炎进行锻炼的时候可以俯卧在床上，不要用枕头，双手放在背后，慢慢地用力挺胸抬头，让头胸离开床，膝关节要伸直，两条大腿要使劲往后离开床，坚持5秒，然后放松肌肉，俯卧在床上，休息3～5秒，再继续进行锻炼。每次锻炼20-30次，每天锻炼1-2次。
　　如果你的腰肌力量比较小，或体重偏重的话，进行上面的锻炼，难度可能会比较大，比较费劲，那就可以选用其他的锻炼方法来替代。可以只抬起头胸部，下肢就不抬起。
　　颈肩背筋膜炎患者也可以进行五点支撑锻炼，患者可以仰卧在床上，不要使用枕头，膝盖弯曲，双肘和背部顶在床上，腹部和臀部往上抬高，用双肩、双肘部和双脚五点来支撑身体，坚持5秒钟，在放松腰部肌肉，放下臀部，休息3～5秒。
　　每个患者进行腰背肌锻炼的次数和强度都是不一样的，一定要遵循循序渐进的原则，可以每天慢慢增加锻炼量。如果锻炼后出现腰部酸痛、不适发僵等症状的话，就要减少锻炼的强度和次数了。锻炼过程中不能突然用力，避免扭腰。
　　治疗子宫肌瘤的食物还有化积兔肉煲。患者可以准备6克的三棱，5克的莪术，15克的枸杞子1和30克的黑木耳，40克的香菇和200克的兔肉。黑木耳、香菇，泡发后洗干净;兔肉切块放入锅中煮。三棱、莪术用纱布包好，再把所有原料放入锅中，中火煮60分钟，调味之后再煲15分钟，就可以吃了。可以起到补益肝肾和化淤散积的效果。
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