跑友们，你经历过传说中的跑步高潮吗？
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对于田径运动员的高潮现象：每名运动员都听说过，他们大都相信这种现象的存在并说自己曾经经历过。但是，数年来科学家却对此持保留意见，因为没有严谨的测验能证实它的存在。当然，一些人报告说当他们锻炼的时候感觉好像服用了兴奋剂一样那么好。但是，这种感觉难道真是或只是一种错觉吗？假如它是真实的，那这种感觉到底什么？又是什么引起了这种感觉？那些曾经历过跑步者高潮的人说那是种不同寻常的感觉。他们在运动过后会感到放松或身心平静，但只是偶尔会感到欣悦。这种平静就是跑步者的高潮吗？通常那些经常体验到愉悦的人报告说，愉悦的体验发生在需要忍耐的事后。我的朋友Marian&Westley说她在马拉松结束后体验到了跑步者的高潮，并伴随着一种容易感动的情绪，就好像小狗的眼神有一种让人流泪的力量。其他的人说，当短时间内一件事把他们推向崩溃的边缘，比如跑5000米比赛这样需要付出巨大努力的事，他们在事后能体验到高潮感。但是还有一些人，如我的朋友Annie&Hiniker说，在完成5000米的比赛后她最后能感到的是愉悦。“我想整个人飞扬起来，”她说道。跑步者高潮的假设提出，体育锻炼确实对大脑有一种生化作用。释放的化学物质能够改变运动员的情绪，那是种叫内啡肽的化学物质，是大脑自然生成的鸦片剂。跑步并非唯一获得这种感觉的方式；它也会存在与大部分紧张而耐久的运动中。但这种假说的问题是，在某人为获得大脑中的内啡肽而锻炼的之前或之后，都不能做骨髓穿刺。研究人员发现人们跑步后在血液里所产生的内啡肽是圣体对压力的反应之一，它不能随着血液循环进入大脑。它并不能使人变得兴奋。因此，在三十多年中，跑步者的高潮只是一个为得到证实的假设。但现在医学技术的发展已经追赶上体育锻炼的知识。德国的研究人员在《脑神经科学》杂志上发表了一片报告，他们使用高级的神经科学技术证实人们的这种想法是真实的：跑步确实可以让血液中的内啡肽进入大脑。内啡肽与情绪改变有关系，跑步者体内产生的内啡肽越多，改变情绪的效果越强。没有做过这个研究的内啡肽研究者说他们接受这个发现。Solomon&Snyder医生――约翰?霍普金斯大学的神经科学教授，也是在二十世纪七十年代发内啡肽的发现者――说道，“令人印象深刻”。密歇根大学的神经科学教授Huda&Akil说“我喜欢它，这是第一次有人正面探究它，这个假设并非不正确，只是没有证据来证实。”对运动员而言，这项研究为运动员在大量运动后美好的体验提供了辩护，证实那并非只是一个New&Agey。对专业和非专业的运动员，这个结果翻开了体育运动科学新的一章。他们表示，定义和测量跑步者的高潮是可能的，并且搞清楚是什么带来这种感受也是可能的。他们为那些不享受却仍在进行运动的人带来了希望，这些人可以学会使用技巧使自己对运动产生积极的上瘾效果。这项研究的领导者――波恩大学的Henning&Boecker教授说，当他意识到自己和他人用在研究疼痛的方法也适用于测试内啡肽假设时，他就产生了检验这一假说的想法。研究使用PET扫描仪将跑步者长跑前后的大脑进行对比，扫描仪中有能够用于显示大脑中内啡肽的化学物质。如果扫描仪显示内啡肽产生并在他们与情绪有关的脑区发生作用，那么就能直接证实内啡肽假设的真实性。如果那些并未被告知研究目的的跑步者也报告有情绪变化，且变化的强度与内啡肽的数量有关，那么那就是另一个无可辩驳的事实了。Boecker博士和他的同事招募了10名长距离跑步者并告诉这些人他们正在研究大脑中的阿片样物质的受体。但跑步者并未意识到他们是在研究内啡肽的释放与跑步者高潮。运动员在跑步前后两小时各进行一次PET扫描，并且会完成一份标准的心理测试，来表明他们在跑步前后的情绪。数据显示，在跑步过程中的确产生了内啡肽，并且内啡肽对与情绪有关的脑区发生作用，特别是边缘系统和前额叶区域。Boecker博士说，在人们恋爱或“听到那些能让你幸福地颤抖的音乐，比如《拉赫玛尼诺夫:&钢琴协奏曲3》”的时候边缘系统和前额叶区域会被激活。跑步者报告的幸福感越强，大脑中的内啡肽越多。“一些人在长时间或高强度的锻炼后，确实会有这些极端的体验”&Boecker博士说，他本人是一位平时的跑步与自行车爱好者，他说在跑步后会感到十分放松，大脑也更加清醒。研究中的被试也有相同的体验，博士说：“你的确能在两小时的跑步后发现不同，这点你可以从他们脸上看出。”在后续研究中，Boecker博士研究了跑步是否会影响疼痛的感受性。他说，“研究表明跑步者有更强的疼痛耐受力，在他们说‘好了，我觉得疼’之前他们能忍受高于常人的疼痛。”并且，有许多关于跑步者能够扛住压力，即使犯心脏病也会继续跑步的故事。Boecker博士和他的同事招募了20名马拉松运动员和相近数量的非专业运动员，研究他们跑步后的疼痛耐受力，以及在大脑扫描中是否有相关的改变。如果有任何改变，他也会让被试来看是否这种效应是由于锻炼的强度造成。非专业运动员可以帮助研究人员了解未经训练的人们对同一效应的体验。之所以有人喜欢高强度锻炼而有些人不喜欢可能是由于对跑步者高潮的一些反应或疼痛耐受力的变化。Annie可能对此有疑问。她喜欢跑步，可不知道为什么。但她丈夫告诉她当她跑步时她的表情看起来那么快乐，因此她可能体验到了跑步者高潮。来源于跑步吧（更多内容尽在虎扑跑步，“扫一扫”下载吧！）
.....不知所云
如果巧合需要时间来蓄电 那么多久之后谁跟谁才会有遇见
跑完之后确实感到非常舒服 放松
跑步会让我平静！！
不要用自己的见识去衡量别人。
Young For You !
慢速跑在45分钟到1个小时之间确实有种欲罢不能的感觉
跑步之后，身体就像被激活了一样，大汗淋漓再冲个澡，绝配
还好吧，习惯了
我的跑步专卖店：超越海淘
Asics K22,N17,GT2000 3,Brooks Glycerin 13/12,Mizuno预言 4
会有的...高潮...甚至是反复高潮...
这配图、、我醉了啊、、、有时候跑步跑到7公里就欲罢不能、一定要跑到10公里才结束、这是强迫症还是高潮
引用4楼 @ 发表的:
慢速跑在45分钟到1个小时之间确实有种欲罢不能的感觉
哈哈，是的哦，但是好慢
这个确实会有，但是慢慢的感觉到，这个G点在往后推，以前跑一小时就嗨了，现在特么的跑了30k没嗨起来
有，跑步的时候衬衫摩擦乳 头，自己高 潮了
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因题干条件不完整，缺……条件，不能正常作答
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出门在外也不愁形容速度很快,比如飞毛腿之类的,有没有别的形容词,就是我们运动员跑步跑得很快的那种...
八神将0330
脱缰的野马
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风驰电掣，迅雷不及掩耳盗铃儿响叮当之势，白驹过隙，迅如闪电。
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跑步跑得很快中的第二个跑字是什么词
我有更好的答案
动词表示你跑动的这个动作，速度很快
好想被人压
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出门在外也不愁查看: 22234|回复: 16
形容运动员跑得很快的成语
如题，大家帮我想想形容运动员跑得很快的成语吧
最好是分短跑和长跑的
小弟我憋了半天才也没憋出几个词来，郁闷啊
哥跑的不是马拉松，是寂寞
驷马难追。还有虽说不上是成语，但形容跑得快的有：闪电侠、一阵风等。
一马当先、大步流星、紧追不放、并驾齐驱、行云流水、健步如飞、移步换影、疾步如飞、望风而逃、飞檐走壁、自由驰骋、抱头鼠窜、狼狈而逃 动若脱兔、脱缰野马、一日千里、离弦之箭
脱缰野马、离弦之剑、望尘莫及、 ~说太多了怕你一下记不住
健步如飞～望其项背～飞马踏燕～凌波微步算不算？
风驰电掣？ 奔逸绝尘？
一骥绝尘！
动如脱兔、大步流星、步履轻盈
原帖由 孤独的跑者 于
10:19 发表
如题，大家帮我想想形容运动员跑得很快的成语吧
最好是分短跑和长跑的
小弟我憋了半天才也没憋出几个词来，郁闷啊
长短通吃--------快成马咧！！（陕西关中话。快-发1声，成-发2声，马-发4声，咧--轻声。）
[ 本帖最后由 Run67 于
16:43 编辑 ]
身轻如燕！
三步并作两步
超轶绝尘 （比喻奔跑的很快）}