好吧，楼主承认是上班没事做太无聊了，刚看到个只贴了乳贴的车模，她就是硕大的胸部，然后有些下垂，并没有辣么好看，楼主当然知道也有不下垂的大胸，但这样比就没意思啦，没有女人不想要丰满挺拔的胸部吧？　　楼主说的平胸是真的平啊，A罩B罩那种不算，A-才勉强算，胸部只为分辨正反面的那种完全符合！另外，当然大胸部也不能大的像巨乳症那样啊，就D/E/F/G左右这种了，另外不比较脸啊腿啊什么的，就你现在的脸和身材，只能选平胸和下垂大胸。。。好无聊。。。筒子们宁愿选哪一个？？？如图所示~~~　　　　　　　　
楼主发言：16次 发图：
　　都不选　　
　　当然是平胸啊，我本身是A，但我还是嫌太大，就想变成特别平的
　　对了楼主绝不是对哪一种有什么偏见啊，单纯好奇，说白了实质就是哪一种情况在女生看来更丑而已~~~~~只能二选一的话，方便大家设身处地的思考呀~~~
　　平胸！！！！穿衣漂亮！！！　　
　　当然要大胸 ～再垂也比平胸好看一百倍 　　
　　呃，有总比没有好。　　
　　大胸。
　　平 妥妥的！　　
　　平。大爽的又不是自己。平胸好穿衣　　我只要大长腿
　　不生孩子垂不到这境界的。生了孩子平胸也会垂。 老人说的。。。
　　平胸　　
　　如果是lz贴的图里那样的.....我选择变性
　　楼主选项有问题，敢不敢放一个挺拔不垂的大胸让大家选。　　
　　选第一个的脸加最后一个的胸　　
　　哈哈哈，下垂的胸好丑，平胸更丑⊙▽⊙　　
　　平胸的女人等同于没有小JJ的男人。　　
　　平胸，穿衣服洋气+清纯　　
　　@小路暖暖 13楼
18:53　　如果是lz贴的图里那样的.....我选择变性　　-----------------------------　　哈哈，握手，两种就让我痛不欲生　　
　　有多垂？
　　貌似选平胸的更多啊，，，，，，能不能给楼主来点更多的样本啊，楼主的体重如果能像这个楼这么瘦就好了　　
　　大胸都会垂一点，毕竟有引力有重量。但是也不会是图里那么夸张　　生完孩子有可以的，不过天涯里看到很多A杯生完孩子又小还垂。。　　
　　我喜欢我现在的胸哈哈哈。。四散又有一点点下垂。穿运动内衣时候只能看出一些起伏而已。穿调整型内衣时候，把四散的肉收拾起来又满当当的。
　　我要看看又小又垂是什么样子的　　
　　已经拥有下垂大胸了，累觉不爱，可以选的话，还是平的吧，至少穿上衣服还不错啊　　
　　哈哈，我都选。　　
　　。。。。。。
　　平吧。。以我这年龄，如果垂到如图所示，等到我姥姥那年纪，估计得搭肩膀上吧
　　这么一对比绝对选平胸啊，再怎么说穿衣服还好看，那么大的巨乳丑哭　　
　　吓我，第一次看到那么垂的胸，以后不嫌弃我的小咪咪了　　
　　虽然我是大胸控，还是选平胸吧…
　　我原以为我的胸下垂，现在才知道一点都不垂～只是外扩！！！　　
　　呵呵，平胸生完应该会像两颗葡萄挂在那里吧，也可以甩起来　　
　　平吧，这下垂太凶了，都能夹半斤葱了
　　还是选平胸吧，LZ给的。。。垂的太过了。。。直接甩到背后了
　　这个。。。存钱做胸部提升手术。。。　　
　　也不是生完都会下垂啊，你们不要制造恐怖啊，有生完+喂奶但是也不下垂的B杯胸啊　　
　　对，绝对??啊　　
　　平胸吧 至少穿衣服好看 　　
　　作为平胸表示只要给我大长腿，让我往里凹都无所谓。。。　　
　　再垂起码有胸啊，总比平的像男人好。　　再说了，那胸穿上胸罩也会有深沟。　　我觉的还是比平的像电视屏幕一样的好。　　
　　哈哈，目测楼主平胸　　
　　@yizhigongma
18:41:00　　不生孩子垂不到这境界的。生了孩子平胸也会垂。 老人说的。。。　　—————————————————　　都没有胸部怎么垂？？？　　
　　肯定是平胸了啊，大胸下垂不但穿衣服不好看，还给人一种大龄妇女的感觉
　　这么垂好可怕，我不选，现在a杯挺好的
　　说喜欢平胸也不要下垂的都是女人吧，作为男人我还是喜欢最后一个，大了自然垂，把玩起来手感一样好。　　
　　生了孩子后胸部下垂很明显的，我读大学期间的一位辅导员生完孩子，走路时胸部都是在荡秋千，下垂得很明显
　　当然选平胸！女的为什么会希望自己胸大？喜欢大胸的不是男人吗？平胸穿衣服好看，参加模特　　
　　大学宿舍楼下小卖部的老板娘的胸垂到了快到肚脐眼...或许没有真的到，我看到她给她的第几个孩子喂奶，我到现在都还有心理阴影.........　　
　　本来我想选下垂，但是看了图，我还是选平胸吧
　　下垂胸好丑啊
　　平胸已经不能叫胸了吧，纯粹两只铆钉钉在前面吧，还是选择下垂吧，好点是大胸。。。。　　没有可比性。。。至少对男人来说。。。。
　　所以是楼主大胸图找得太丑了吗，其实还有下垂的更厉害的，楼主没忍心贴~~~~~平胸可能因为有衣服大家觉得好看点？容楼主再找找图哈~~~~
　　必须平胸啊，不喜欢还可以隆胸啊，大胸就完全没有调整的可能性了
　　平胸穿衣服好看，而且平胸都瘦，年纪大了如果变胖，胸也不会这么小。所以当然平胸，豆瓣那个晚晚也是平的，但是很好看啊
　　大胸好，生完孩子胸部从C缩为B，觉得简直没法活了，胸小了自己摸着都没感觉，更何况老公呢。现在特别羡慕胸大的　　
　　一个是有 一个是没有
　　@方醉墨 14楼
19:05　　楼主选项有问题，敢不敢放一个挺拔不垂的大胸让大家选。　　-----------------------------　　同意！楼主发的垂成那样的图也是万里挑一的了，我敢说大部分大胸胸型都比平胸好看，别以为平胸不垂，而且外扩什么的更多好吗　　
　　擦，楼主你这个图下垂的也太严重了，我选择狗带！
　　话说，连楼主第一楼的第二行都没看完的筒子，辣么激动真的好吗~~~~~~~~~
　　平胸啊 ～有些衣服平胸穿起来才带感　　
　　下垂的好恶心啊。。。宁愿平胸，至少穿衣服好看　　
　　@窗帘上的小花儿
12:56:01　　擦，楼主你这个图下垂的也太严重了，我选择狗带！　　-----------------------------　　哈哈~~~~~~然而这世上很多女人就真的像图里那么平和那么垂啊，所以大家看到平胸妹子和布袋妹子要宽容一点啊，毕竟都这么坚强地活下来了
　　瘦而平或胖而大胸都OK，最怕胖而平胸，瘦而大胸也不怎么好
　　Lz这图上的我服　　
　　@寒窗哭读
13:09:31　　Lz这图上的我服　　-----------------------------　　楼主哪里找得不好可以继续找哇，这还是楼主翻了好久的结果，纯平和厉害地　　下垂嘛~~~~~~
　　如果是图里这种大胸的话我选择平胸。记得去年去澡堂子里洗澡有个女孩走进来当时就觉得好漂亮的妞，没忍住还多看了她几眼。直到她脱了衣服……她的胸就和图片上的大胸差不多，我觉得她是个平胸也不会让我那么惊讶。　　
　　果断平胸。。。
　　平胸 平胸 平胸 重要的事情说三遍
　　楼主实在找不到全裸的平胸，有筒子有可以帮忙上图啊，但楼主找到了穿衣服的下垂~~~~再比较一下？　　　　
　　平胸也会垂的，闺蜜没我大儿子已4岁，大致A罩杯，一起洗澡时候看她胸，那就是一个煎蛋下挂个葡萄干。另一闺蜜已35岁，有俩儿子了，都是母乳喂养，胸不仅大，而且挺拔圆润。　　
　　只能这两种选的，我选平胸　　但，我还是喜欢B or C的坚挺漂亮胸部
　　哎实在不是楼主故意找不好看的图，胸如果下垂地厉害肯定是大妈的年纪了，收拾地齐整也不会看得出下垂，调整内衣穿上就是，所以图就难看些，平胸的话一般是小姑娘，一般大妈就算平也不会挂网上嘛。。。哎大家看完图再脑补下好了，或者有更合适的图帮楼主传下~~~~~~
　　平，下面的好丑　　
　　下垂　　
　　照片太可怕，还是平胸吧
　　好无聊~~~~哎，这几天的工作就是坐办公室刷8个小时天涯，好无聊啊啊啊啊啊啊啊，快给我点工作吧~~~~
　　发布了图片　　　　
　　我以前一直坚定地觉得平胸超好看，穿衣服无比潮无比有范儿。直到去年有一次无意中看到一个平胸的女同学脱了衣服 ，挺震撼的，像在身体上长了两个很大的痘痘，干巴巴的，很畸形的感觉，从此觉得平胸真的很丑。　　
　　看完图，胸好痛…摸摸自己的胸　　
　　好多选平胸的都默认平胸的前提是瘦…………哈哈　　万一你还是保持现在120斤的身材但又是个平胸呢？
　　平胸　　
　　如果只是图中的选择，那宁愿选择平的　　平的也许还能大大，下垂成那样的可不好弄
　　我胸小，也没有小到像图里那样…图里那样完全剩个头的感觉…下垂的大胸打死都不要……：我还是要我现在的小胸吧……　　
　　平胸有点恐怖了，上学的时候宿舍有个妹子就是平胸，早晨起来换睡衣的时候，有一个镜头看不到头部，竟然不知道哪是前胸哪是后背，真的吓到了　　
　　虽然图片有点夸张，但再垂的胸也比平胸好啊，这是有和没有的区别　　没有胸穿衣服好看？那为什么还要买厚垫的文胸？不就是拿海绵当胸嘛　　女人没胸怎么会好看，脱了只看到两颗黑葡萄
　　@没蛋闲的也疼 25楼
21:43　　我喜欢我现在的胸哈哈哈。。四散又有一点点下垂。穿运动内衣时候只能看出一些起伏而已。穿调整型内衣时候，把四散的肉收拾起来又满当当的。　　-----------------------------　　看得我也不再嫌弃自己的胸了　　
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(邋遢大王)
(Uncle.Tea)
第三方登录：平胸而论，胸肌是不是对篮球运动不太重要？
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平时我们看到NBA球员们的果照时，会发现相比于其他肌肉，他们的胸肌并不像健身大神那样发达，大多属于比较扁平的，他们平时练力量时是不是不练胸肌呢？
这些回帖亮了
上肢力量核心训练就是卧推，主要是胸肩背和肱三，在卡位对抗的时候，胸肌就用到了，推来推去的，全是小动作，胸肌厚度大，体积大，是增重的好地方。
个人认为胸只是连带着练的，并没有特意去练，上半身的话三角肌和小臂才是主要的吧，只是就打篮球而论，反正本人实战没怎么觉得用到胸肌
霍华德的胸见过吗？库里的呢？科比的总见过吧，你觉得他们大不大！
霍华德的胸见过吗？库里的呢？科比的总见过吧，你觉得他们大不大！
上肢力量核心训练就是卧推，主要是胸肩背和肱三，在卡位对抗的时候，胸肌就用到了，推来推去的，全是小动作，胸肌厚度大，体积大，是增重的好地方。
不练胸肌。。你去查查库里的卧推吧
花冠女神。
胸肌大了以后，遇到有的小个子突破，我站过去让他撞我胸上，一点都不痛
这个人好懒，在签名档里没什么想说的
个人认为胸只是连带着练的，并没有特意去练，上半身的话三角肌和小臂才是主要的吧，只是就打篮球而论，反正本人实战没怎么觉得用到胸肌
觉得肩膀上的肌肉最有用
ULONECOUSEIAMLONE
练卧推不想练胸肌也不行啊。。。
他好像一条狗啊 9527
我也觉得实际用处不大。很明显肱二肱三艹得狠，个个都大得不得了发自手机虎扑
虽然我是鲨鱼粉，不过说实话，鲨鱼的小胸跟巨大身躯不成比例，但是妨碍其统治联盟吗~
手把青秧插满田，低头便见水中天；心地清静方为道，退步原来是向前。
小肌肉群才是最重要的 还有核心
胸肌没乱用。。。
HIPHOP 4 LIFE
BBALL 4 LIFE
STREETBALL 4LIFE
以前好像看过关于这个的，胸肌在打球上真没多大用处，篮球最主要靠下盘力量和核心力量的
就算再有下一个科比，我也没有下一个青春了。
卧推肯定得练的，平时他们的力量训练量跟项目已经特别多的
胸一般都不会像健身爱好者专门把胸肌弄得多漂亮的
有那时间去塑形，倒不如多练几下柔韧性
All the pain 、failures 、criticisms 、glory
Take the ball 、take the lash
You can do anything you want to
If you really want it
科比:"我知道有很多人是来看我的，有些人也许一生就来看一场NBA，看的就是看我的比赛！我只要还能打球我就会出场！"
人家nba 卧推白练得？
足球篮球，拳击，都不要怎么练胸肌。发自手机虎扑
引用2楼 @ 发表的:
上肢力量核心训练就是卧推，主要是胸肩背和肱三，在卡位对抗的时候，胸肌就用到了，推来推去的，全是小动作，胸肌厚度大，体积大，是增重的好地方。
对抗推人，好像不要用胸肌发力吧。发自手机虎扑
引用2楼 @ 发表的:
上肢力量核心训练就是卧推，主要是胸肩背和肱三，在卡位对抗的时候，胸肌就用到了，推来推去的，全是小动作，胸肌厚度大，体积大，是增重的好地方。
对抗推人，好像不要用胸肌发力吧。发自手机虎扑
是几乎所有运动中胸肌都不起主要作用。
人家练卧推是为了上肢力量而不是为了胸肌。
职业运动员的肌肉是身体素质训练的附属产物发自手机虎扑
健身大神要考虑美感，而运动员更多考虑力量和持久，难免会不一样吧
引用11楼 @ 发表的:
以前好像看过关于这个的，胸肌在打球上真没多大用处，篮球最主要靠下盘力量和核心力量的
卡位对抗推开对手和传球发力都要胸肌的…
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女生锻炼胸肌是会丰胸还是减胸？如何练出挺拔的胸
提问者采纳
男人都会丰胸呢 何况女人
可是做仰卧起坐肚子会瘦…胸部也是脂肪，会不会因为局部锻炼而减掉
都是练肌肉
提问者评价
太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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其他13条回答
女生练腹肌就好了，胸肌练不得，奶子会变硬，像男人那样硬，男人想女人软！
胸会变成肌肉块
那怎么让乳房挺拔起来
增肥，有的人一胖胸就跟着长
现在很流行给胸化妆，看起来很挺拔漂亮
应该会和男滴一样，很强壮
当然是丰胸了
你好，会丰胸
原理是什么
没有什么原理，锻炼哪里，哪里就长肌肉
最好用手，揉捏
我是男人，不骗你
我特么也是，我给女朋友问的！
你没事了，给他多揉戳
木瓜奶。。。
…不是大就好看的好吗
木瓜奶就是让你变大。。。
我想练出来欧美健美女性那种
那他们是不练胸的，那种是练妒忌的。。
多点举起双手和放下双手
加强胸肌锻炼
越摸越大的
应该是挺了
减。。。。。
因为胸会变丑肌肉块你见过肌肉是凸起来的吗
锻炼胸肌的相关知识
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