我踢足球时，防守队员特别贱，不管我踩单车还是变相加速，他重心根本不变，只等我过去是一脚把球踢出界球怎么突破这类贱人
萌七七0211
两种情况，如果身体素质，就比如反映出脚速度等有绝对差距的话，去健身房吧。否则就像你面对职业队员的鸿沟，你动作再漂亮，人家凭速度就玩死你。如果都是差不多的身体素质，在他重心根本不变，只等你过去了，他要伸脚破坏你的时候前，你是主动带球者，只要合理扣球或拉球或拨球再多恍一步就是了，你占主动没理由比对方慢。
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我踢足球时，防守队员特别贱，不管我踩单车还是变相加速，他重心根本不变，只等我过去是一脚把球踢出界
球怎么突破这类贱人
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你是主动带球者，如果身体素质，你占主动没理由比对方慢。如果都是差不多的身体素质，只等你过去了，只要合理扣球或拉球或拨球再多恍一步就是了。否则就像你面对职业队员的鸿沟，人家凭速度就玩死你，他要伸脚破坏你的时候前，去健身房吧，在他重心根本不变，你动作再漂亮，就比如反映出脚速度等有绝对差距的话两种情况
提问者评价
谢谢你帮我大忙了
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不用做多少假动作，他过来防你不得不侧重一边，一直连续的带球跑动你应该像梅西一样
最简单的变向人球分过
踢球要动脑子的 他要是动了就好说了 直接反方向过他 他要是不动 横向拉一下球 再纵向带过去 只要你动作不慢 他肯定跟不上你
应该突然加速过掉他
。。。。。。
踢足球的相关知识
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出门在外也不愁一场足球赛，让我懂得很多 作文
趁着今天天气这么好，不出去运动真是太可惜了。于是，我找了好几个朋友出去玩。&玩什么呢？&我喃喃自语道，&哈，不如我们来踢足球吧，不然我实在是找不到有什么好玩的了。&伙伴们考虑了一下，最终决定了我的提议：&好，我们就来踢足球吧。&&我去拿足球。&我立刻跑回了家。过了5分钟，我把足球拿了下来，说：&好了，开始分队吧。&我们选出两个队长，由两个队长选队友，哈哈，结果我被小旭给选到了&强队&去了，运气真好。可是没想到，小旭又把小罗给拉了过来，完蛋了，这个&臭脚大王&竟然到我们球队了。我闪到小旭身边跟他商量：&你还是把小罗给换掉吧，不然我们队会&死&很惨啊！&小旭摆摆手，笑道：&放心，我已经教他了怎么不会踢出界了。&虽然他这么说，可是我还是有点怕。唉，不管了。开球了，由对面先发球。他们的守门员直接来了一个大脚长传，没想到竟然出界了，哈哈，我们运气实在太好了！现在由我们发球。看完他们的悲剧之后，我们的守门员换成用轻传来发球。球到了我的脚下，我马上传给在中场的小泉。啊，不好，小泉身边的防守队员就要把球给截走了，还好，小旭及时扑到了球。小旭又传给了小张，小张无视对面的防守队员，直接来了一个射门。。。但是却踢到了对面小力的头。就由于小张的一个犯规，给了对面的一个机会射门。守门员目不转睛地盯着小力，小力退后了几步，正要来一个冲击射门，但却不小心跌了一跤，用头把球给轻轻推了出去。&哈哈哈哈哈哈！笑死我了！哈哈&小罗大笑，&这个射门我第一次见到。&我大笑地喊着：&你退后了一小步，就是我们前进的一大步啊！&现在僵局还没有打破，过了40分钟都还是0比0，我们的体力也有一点不支了。小旭发出指令：&速度了，赶紧进一球吧！&&好！&我们发球，守门员把球给了我，&我现在不会在传球了！&我大喊（其实是诡计）我孤身一人闯入对方禁区，对方的中卫和后卫共3人来防我，小罗吹了一声口哨，我马上后传给他，他直接来了一个超远射门。我祈求道：&一定要进！&球绕过一个高高的弧线，对面的守门员抬头一望球，结果眼睛被阳光刺到了。球应声落网了！&太好了！好耶！&我们在球场上飞驰着，欢呼着。我对小旭和小罗说：&旭，看来小罗真的被你给训练成王牌射手了！&小罗不好意思说：&其实那球是我靠感觉射的。&&但是不管怎样，你还是把球踢进了，你可是大功臣啊！&我握着拳头道。最后5分钟，我们全力防守，不让对方进入我们的禁区，可以说，最后我们的防守是&固若金汤&啊！裁判吹哨：&哔哔！时间已到，1比0，小旭队获胜！&，&赢啦！赢啦！赢啦！&我们大喊，这喊声响彻云霄！这次的足球比赛我们虽然获胜了，但是我还是要对小罗说一声对不起，是我不信任他的球技，获胜全部都靠他的，以后我再也不敢看不起小罗了。福建省厦门市思明区嘉滨小学5年一班五年级:薛渔千
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扫描下载二维码在球队实力弱的情况下，如何踢赢一场比赛?
......10,10更新。。。。。。。。我们学院在学校联赛表现很不好，都没出小组赛。我可能是最后一次参加了，想获得一点成绩，大家都是没有经过正规训练的，更没有合理的战术安排，要怎么才能赢得比赛，比如如何了解对手进行有针对的防守与进攻，如何把刚组建起来的队伍进行强化，水平都不高的球员应该怎样训练才能最短时间获得最好效果，如何让没进过大场比赛的球员有良好的心理素质。暂时就想到这么多，希望大家集思广益，有好点子清畅所欲言。多谢&a href=&/people/yun-feng-hua& class=&internal&&韵风华&/a&，补充问题：1，我们是11人制的。2，场地有两块，一块是假草，草比较短，宽度我也不太清楚，应该比正规场地小5米左右，另一块是真草，草地有些不平，但是场地正规，就是标准的400米跑道围起来的，4个脚都能碰到跑道圆弧，曾经作为种乙联赛场地。3我们有越位的。场上3个裁判。&br&4，我们是汽车学院的，人比较少，在校生只有300多，选拔基数特小。妹子尤其少！！&br&5，我是本科大三的，其他专科大一的较多，是我系少数参加过我校联赛的人之一，不知道这算不算，话语权还是可以的&br&6，目前没有领袖人物，只有一个校队的，他身体比较单薄，个子不高&br&7，球门时标准的，守门员还要今天再看。。完了我会更新&br&8，防空压力比较小&br&9，约有5,6个脚下功夫还不错，出现失误的概率比较小，其他的失误还是挺多的&br&10，对手有一个队7,8个校队的，也有经常在一块训练的，队员默契程度比较高的，其他的水平也差不多高一点&br&11，会基本动作的6个，停传球可以的&br&12，后卫大脚都不行，可以考虑换一两个会踢的当后卫&br&13，尖刀队员几乎没有，只能靠两三个水平不错的配合进攻&br&&br&更新
真是对不住，好久前的提问，没有及时更新比赛的结果真是抱歉，刚才有童鞋回答才发现这个问题还在，这比赛最后是拿了第三名的，全队上下都比较满意，我把李暘和其他几位童鞋的精彩回答给每个队员分享了一下，发现球队比以前更团结，有人犯错也都很包容，经常看到对方在互骂，我们却在认真的踢球，许多队员以前打篮球，身体素质和对球的理解能力都很好。因为去年训练了许多新队员，又加上学校整体实力下降，我们今年拿到了第二名，在此谢谢大家。
这也是我学生时代的最后一次联赛，马上就该出去找工作了，淡淡的忧桑。哈哈哈
......10,10更新。。。。。。。。我们学院在学校联赛表现很不好，都没出小组赛。我可能是最后一次参加了，想获得一点成绩，大家都是没有经过正规训练的，更没有合理的战术安排，要怎么才能赢得比赛，比如如何了解对手进行有针对的防守与进攻，如何把刚组建起来的队伍进行强化，水平都不高的球员应该怎样训练才能最短时间获得最好效果，如何让没进过大场比赛的球员有良好的心理素质。暂时就想到这么多，希望大家集思广益，有好点子清畅所欲言。多谢，补充问题：1，我们是11人制的。2，场地有两块，一块是假草，草比较短，宽度我也不太清楚，应该比正规场地小5米左右，另一块是真草，草地有些不平，但是场地正规，就是标准的400米跑道围起来的，4个脚都能碰到跑道圆弧，曾经作为种乙联赛场地。3我们有越位的。场上3个裁判。4，我们是汽车学院的，人比较少，在校生只有300多，选拔基数特小。妹子尤其少！！5，我是本科大三的，其他专科大一的较多，是我系少数参加过我校联赛的人之一，不知道这算不算，话语权还是可以的6，目前没有领袖人物，只有一个校队的，他身体比较单薄，个子不高7，球门时标准的，守门员还要今天再看。。完了我会更新8，防空压力比较小9，约有5,6个脚下功夫还不错，出现失误的概率比较小，其他的失误还是挺多的10，对手有一个队7,8个校队的，也有经常在一块训练的，队员默契程度比较高的，其他的水平也差不多高一点11，会基本动作的6个，停传球可以的12，后卫大脚都不行，可以考虑换一两个会踢的当后卫13，尖刀队员几乎没有，只能靠两三个水平不错的配合进攻…
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谢邀。首先不知道你们学校的联赛什么时候开始，现在训练还来不来得及，其次就是不清楚你们学校的联赛，强队如何强，弱队如何弱。所以，先以安慰你为主吧。大家都是没有经过正规训练的，更没有合理的战术安排，要怎么才能赢得比赛大学三年或者四年，能够有目的地打造出一支整体实力较强的系部足球队/学院足球队，在中国大部分院校，基本上是空想。井上雄彦的《灌篮高手》再怎么极尽热血，那也是一支校篮球队的建设，而且刨掉系部/学院内的互相倾轧、利益纷争，足球队员的候选人员也是良莠不齐，各怀心思——我这里并不是危言耸听，而是亲身经历。如果你所在的系部/学院足球队，你能把这些因素弱化到最小，并且有相对的掌控能力和协调能力的话，那么训练第一件事就是防守。你在知乎上问出这么多分支问题，我可以假定你对队伍的实际情况、对即将开始的比赛的整体认识，甚至对对手的认知，都没有。既然如此，那就练防守吧。想赢得比赛，首先要做的就是想清楚如何不败。我在知乎回答问题时已经说过，“立于不败之地”和“赢得比赛”是两个概念，这是一个渐进式的过程。没有“不败”作为基础，就不要想去奢望赢下比赛。这是整体防守素质提高的关键。防守要明确的几个基本概念：拦截、破坏、拖延、打乱节奏、强度、侵略性、伤害性。先去把这些个人需要提高的地方弄清楚，然后再去花时间做好协防和补位。注意，伤害性不是指伤害进攻队员身体为最终目的，而是伤害对方的进攻意识，让对方面对单兵/整体防守感到恐惧和犹豫不前。侵略性的目的也与此类似。在水平不高的情况下，千万不要把强度、侵略性和伤害性当做防守的第一要务。防守好了，至少不会被人狂虐，被人攻得抬不起头也许你会觉得很难堪，但不让对方进球，或者进球极少，偶尔还能打出对对方整体实力杀伤性巨大的突破，或者反击得手，都会让你们对防反充满信心——“谋杀巨人的快感是强烈的”。如何了解对手进行有针对的防守与进攻这个简单说几点。1.对手谁突破好，就让己方防守最好的队员去盯防他。陪他跑半场，不累死也会丧失进攻积极性。2.谁防守好，就绕开他，挑防守弱的一方打，直到打透为止。不要以为只有对攻是这样，防守反击也是这样。打透的定义很大，其中最直接的肯定是个人突破或者战术配合突破造成有威胁的进攻，最严重的后果就是让对方吃牌甚至被罚下。3.学校系部/学院之间的比赛，基本没有什么秘密可言，强就是强，弱就是弱，会不会打二过一、二过二，一看就能看出来。4.门将身材矮，那就多吊射，多远射。防守队员身材高大，那必然转身慢，出脚慢，要么二过一打身后，要么加强一对一的突破，这些基本的意识肯定要有。如何把刚组建起来的队伍进行强化这个是系统工程。除非你想造福后人，在队员当中又有足够的统御能力和威信，那么可以精雕细琢，但对于你最后一年的足球比赛是没有太大用场的。先把体能练上来。目前的大学足球比赛，能够提出有板有眼的水平，少之又少。但所有的足球比赛，只要水平相差不是特别悬殊，最终场面上（不是结果上）落下风的，大多只有一个原因，那就是体能。因此25米折返跑和相应的有球对抗训练是必须的。特别是大学生，如果能做到一天两练（反正你们多数也会逃课，没女孩子可睡的情况下不如把精力用到足球上来），短期内的体能提升是可以预见的，而且是终生受益。体能是一切活动的基础，包括足球，也包括XXOO。60分钟比赛过去之后如果你们比对手还能跑，那么只要比分还是0:0，那么胜负的天平已经开始向你们倾斜了。有了体能做保障，去强化基本功，也就是传接球。传接球特别好的队伍，就算个人能力不如对方，也可以靠传接球把对方折腾得够呛。特别是防守反击，对于传接球的要求非常高。而相比个人小技术、大局观、整体思维、应变能力这些进阶项目，传接球是最容易上手（当然也是最枯燥）的，不过，你可以看看一天投几千次篮的NBA牛人，前有哈达威后有雷·阿伦（ 张公子，我这里没说错人吧？），严于律己对你生活中任何一项事业都有好处。我可以负责任地说，一个明确的战术+2～3项好的基本功+优异的体能，足以让弱队脱胎换骨。水平都不高的球员应该怎样训练才能最短时间获得最好效果这个上一点已经说过了。能做好“强化”一问当中的所有要求，你就能看见最好的效果。前提是，22个人必须人人都肯付出，肯为一个目标抛弃个人得失，因为人是有个性的，今天下午四点某甲突然要泡妞不能来训练，你总不可能把他开除出队。这就要看足球队领导者的领导才华了。如何让没进过大场比赛的球员有良好的心理素质这个命题太大了。如果你的队里，22个人有过半的球员没有踢过大场比赛，放个马拉多纳来当你们队长都不可能达到你想要的目的。简单粗暴的解决方法就是比赛。如果你们凑得够22个人，那么就分成两队打比赛，找一个体育系的师兄，不偏袒任何一方的，来当裁判。一周一场到两场。注意，我这里说的比赛包括全场正赛和半场攻防演练。正赛不一定要踢90分钟，在训练教程当中我见过有15→20→25→30→35→40分钟半场的“阶段赛”的丰富选项。如果是全场比赛时间少于40分钟的阶段赛，一天两场非常正常。正赛的模拟程度一定要够逼真，也就是说，输了要接受严惩，赢了要有丰厚奖励——还不能伤人。只有这样，才能保证在20-30场比赛之后建立起一个所谓原始的、简单的“大场比赛意识”。切记，胜败乃兵家常事，你们不是职业球员——就算是职业球员也不会输了一场比赛就嚎啕大哭。强队都是虐出来的，如果你想球队成长得快，走得相对顺一些，输球之后宽容大于憎恨，安慰大于唾骂，探讨大于指责。请忘记你的队友因为任性、刚愎自用和恐惧造成的失误，因为这些是他人生必经的坎坷，而你也会有类似的失误，这同样是你人生必经的坎坷。当然，也许你的各方面素质自认为都高出侪辈甚多，就算输了球，也不要去责怪你的队友。因为你首先要责怪的是你自己，为什么考到这样的一间学校，而不是考到北理工这样的中国大学足球之乡。中国人讲政治，挂在嘴边最多的是“批评与自我批评”，但请注意，这句话放在前面的是“批评”，而不是“自我批评”——这是中国人性格上最大的毛病。踢球也是如此，有人在失误之后很不以为然地举手表示“这球算我的”，这不是勇于承担责任，而是滥用了队友的信任。但已经有越来越多懂得思考的人，会真的去反省自己为什么做得不好。如果你恰好是最先开窍的那一个，请用宽容和激励带动你的队友，懂得承担责任，懂得自我批评，懂得知不足而后进。无论足球还是生活的其他方面，这都是一笔财富。如果你看过《灌篮高手》，那么你一定会记得赤木晴子和樱木花道见面时说的第一句话：“你喜欢篮球吗？”足球，也是同样的道理。如果你喜欢，那么在不妨碍你生活重心的情况下（特别是别发生大的伤病、别让别人发生大的伤病，别毁掉自己的未来，因为你实在不是职业球员），你为它付出多少都是值得的。++++++++++++题外话的分割线++++++++++++++++++++++++++++++++如果你们的队员都带着脑子踢球的话，那么这里我想说几句大实话。1.不要以为破坏球是很丢脸的是一件事情。破坏球和犯规一样，是非常有效的战术手段，如果你们够流氓，够痞，在比赛时就要经常性地破坏球。这是打乱对方合理比赛节奏的一个非常重要的手段。2.比赛想赢的关键，不在于实力的对比，而在于怎么让对方踢得不舒服。对方怎么踢怎么不舒服，那就不是赢球的节奏。我举一个栗子：大学时有一次和外校的队伍踢啤酒，只要打平，那就是20箱酒。比赛当中，我负责的左边路只要进入防守，我就会把球踢出界（没有球童哦，想发边线球自己要去捡哦）。那场比赛我破坏球出边线的次数有31次（场外有人和我打赌20元，我要赢破坏球次数就必须超过20次），不管对方如何传控带，我要做的就是把球踢出界（这样的代价就是我基本也放弃进攻了）。结果整场比赛的节奏支离破碎，下半场10分钟以后，对方干脆放弃了左路的进攻，但没用，只要在中路和右路的进攻，一旦出现拼抢，我们的队员就会把球往边线踢。如果不是二逼中锋点球打了飞机（这厮事后被我们灌醉），比分不会是0:0。3.比赛是90分钟的过程，就算实力差距很大，但意外总是会有的。强队之所以强，是因为他们能够凭借实力压缩意外发生的几率——但这不是绝对的。如果你们攻不到对方禁区内，或者只能推进到对方三十米区域，那么最务实的方法就是远射。远射是大学比赛破门最常见的手段。如果对方门将是江津，那么你们有人能练成罗伯托·卡洛斯的“一道白光”也降服他了。但问题来了，大学生球队哪来的这么多专业门将？所以远射、吊射是最有效的破门方式。加上无论全国各地，学校的场地都是那么烂（北京理工大学主场也是出了名的烂），远射是最容易制造意外的方法。能靠意外搞进一个，你打起防守反击来更是身心舒畅。大不了给人扳平，从头来过呗，有何稀奇……4.要会表演。只要对方对你们的队员有犯规动作，无论动作大小，特别是碰到关键部位（膝盖脚踝等），一定要倒地不起。这是给全队争取喘息之机、打乱对方节奏、缓解防守压力的好机会。如果真的是很恶意的犯规，表演得好，会让对方有道德上的负罪感——只要他不是个混蛋。如果他是个混蛋，那就开打，没啥奇怪的，不打架哪叫大学？再说了，球场上混蛋真不嫌少。
见过德国队或者拜仁的定位球么？逗逼一点也是很有机会的
我负责任的说，我觉得楼上说的这些都不是最有效的。说实话，我还真没见过校园足球中能够坚持用阵型啊、战术素养啊弥补技术上的不足的。另外我认为其他答案说的都对，但有些偏重于小技巧方面，所以说，如果你们真的技不如人，还想快速出成绩，最好的办法就是：练！体！能！当然，练体能也有两个方面可以使用，我给你说个我们学院的例子，我们学院真正会踢球的没几个，但我们有办法弥补，第一，我们用了校篮球队两名主力打中后卫，当时我就感觉我们队里站了个维迪奇+费迪南德。在业余足球里没有什么高个子转身慢速度慢的理论，在业余足球里亘古不变的真理就是，长期体育锻炼的人会在身体素质每个方面都优于其他人，他们甚至提高的也比你想象快。然后同样的道理，我们用了一个全校百米前3，带球能保证奔起来不至于带出界的选手踢边锋。建议你可以找找你们同学中特别牲口的同学，或直接体育生，加以培训几天，很管用。第二、正经练练体能，全队的，一只球队全队可以上蹿下跳跑满整场这本身就是一个挺要命的事儿。职业球员都存在体能不足的问题，在业余球员中体能带来的影响更大。第三，尽可能的上些高大强壮的球员，结合第一条。你们队员平时自己也要多注重对抗。
摆大巴。人盯人，千万不要区域防守。争取用个清道夫。把最能跑的那个放到后腰位置上去。技术最好的放到前场等长传。战术以造定位球为主，定位球战术，是可以演练一下的。
你和博爾特比100米在博爾特不放水的情況下你只能指望他自己斷腿如果他不斷腿那你就輸定了
在不了解对方的情况下，一定要提前打听对方最强的点，业余球队也有一两个进攻点（要是对方都很牛逼那。。。）比如对方有个中场脚法好，那就找个速度身体都差不多的贴紧他（只需要贴着他就好），如果对方的前锋身体好，个子高，那就2-3个人围着他，让他不能抢点。要是对方边速度很快，那就针对性的找人看着。说完的对方，那自己呢？如果你们有速度快的，就反击，如果你们配合相对熟练，那就传控。一定要记住，高位逼抢一般的业余队的体能是跟不上的，被压着打不丢人，保存体能，90分钟的比赛最后10分钟就能决定胜负。也不要安排什么复杂战术，打边，长传冲吊，肋部强突，基本就这 几个。脚法好的可以尝试远射，但是业余队远射水平不要抱太大希望（有更好，因为对方门将基本也是业余）。至于传控。。。只要保证不丢球就传传吧，但是业余球员一被逼抢就很容易失误，所以除非有很好的磨合和绝对的脚法，否则不要强调传球。
楼主的问题俺当年亲身见过。俺的建议是看您还有多少备战时间，短的话就真的每天练长跑，搞体能吧。如果有一两个月，建议去当地体院找个足球专业的同学指导训练一下吧。这个是亲身见过有用的。我是上海体育学院新闻毕业的。先说个背景，体院新闻系是考文科的，与其他大部分系考体育进去的，在身体训练上有天壤之别。可想而知，我们系的足球是全校最弱的，一般我们都不敢招惹别人。这个估计比楼主还要惨。不过，我们还是要被迫参加一些学校杯赛。题外话，我是球队组织人，但不踢。我们前两年都输死了，每场最少三个。大三那年，我们受不了，找了一个女同学的男朋友来指导，这哥们就是足球专业的（我们的女生一般外销）。让我很意外，这哥们很积极，每周四练，硬是操了球队一个多月。在这里需要说的是专业的事情真应该请专业的人士，这哥们在体能，战术的训练都有细节支持，硬是把球队操起来了！结果，我们从至少输三个，变成了和武术系收获一场平局（不敢赢），赢了体操系的结局，剩下的对手是不可战胜的，这里就不提了，例如练橄榄球的。。。我相信，题主有需求的话真可以联系一下体院的足球生，收费不贵，我相信这对题主的球队会有极大帮助。
如果你能力强，队友能力强，就给他们喂球，如果他们不行，那你就去当明星。
看你有多少时间练重中之重就是配合
就算你们实力不强
配合能挽救你们
至少有一点起色我们学校有一个专业
个人水平都很一般
可是水平非常平均
配合非常好非常流畅
这里不是说什么高端霸气上档次的配合
只是队友之间的默契达到了
一切就水到渠成祝你成功
我在学校杯赛(大场11人)上踢了三年右后卫。我们三年基本是同一拨人，学校在哈尔滨，可以踢球的日子不多，场地条件也不好，基本大家平时都不咋踢。针对楼主的问题，经验上做点分享。1 一定要有组织，有纪律更好了。三年基本同一拨人，前两年没赢过，第三年，稍微组织了组织，训练了下，防守和进攻能喊起来了。好歹小组出线了。2 防守。一个中卫始终拖最后。边后卫要能跑，来球就破坏，不管什么方式。后腰找个体育生。 能开大脚就大脚。不要把所有会踢的都扔前边。练头球。定位球一定要盯人(只要保证谁也拿不到球就行)。3 进攻。基本不要想下底传中，咱们这一代的孩子这样踢球大部分传不到，更拿不到。最有用的方法是，45度各种方式传中路，禁区弧附近。边锋要知道到中路拿球。前锋随时准备捡漏，前腰随时准备远射。4 有用战术。边锋换位，边锋内切。在禁区前，简单粗暴。冲一个人，冲垮为止。如果前腰拿得住球，那就使劲开大脚给他。5 一个能接住球的门将。门将很重要，全场的被动可能仅仅是因为门将不能开大脚，门将在禁区里乱指挥。6 tips。千万别开场就丢球。要学会各种拖时间，耗对方体力，合理身体接触。敢骂裁判。动员辅导员。吃饱&别吃太饱… 人是可以换的……7 一群妹子。我们是工科学校。我一直觉得我们学校管理学院能拿冠军，是因为他们有妹子拉拉队……(其实人面有的是校队成员-_-#)
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