跑步伤了脚背途中脚背不舒服有点疼

病情分析: 你好,脚肿了,可能是由于运动,不小心导致关节周围的韧带和肌肉的损伤,导致的水肿,意见建议:建议可以用一下温盐水进行消肿,可以用一下云南白药高,减少疼痛本站已经通过实名认证,所有内容由宁奎大夫本人发表
脚背腱鞘炎
状态:就诊前
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是腱鞘炎吗?若是,怎么治疗
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疾病名称:发热发酸&&
希望得到的帮助:你好赵大夫,请问武汉同济医院能做踝关节自体骨软骨移植手术吗
病情描述:踝关节距骨缺血性坏死,现在走路发热发酸发胀
疾病名称:脚后跟一直痛&&
希望得到的帮助:请医生给我一些治疗上的建议,是否需要就诊?就诊前做哪些准备?
病情描述:脚后跟一直刺痛,走路的时候也是,坐下去就不会痛,一起来就剧痛无比
疾病名称:双脚脚底板前后掌疼痛&&
希望得到的帮助:请医生给我一些治疗上的建议
病情描述:双足足底前后掌及足后跟周围疼痛,两腿发沉,腰困,行走困难。服用舒经活血,消炎止疼及采取针灸,熏蒸,泡脚治疗未见效,病情在加重。
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宁奎大夫的信息
手足外伤、断指再植
宁奎,男,主治医师,从事手足显微外科十多年,擅长各种手足外伤、断指再植手术,同时开展各种先天性手足畸...
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好大夫在线电话咨询服务跑步跑的脚背中间的筋疼怎么回事_百度知道
跑步跑的脚背中间的筋疼怎么回事
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跑步姿势,按摩一,多加注意可以改善、有可能是鞋不合适---鞋带系得太紧,涉及到你跑步时重心的移动,不必紧张、或者鞋本身太小都会影响脚部血液循环和经络舒展从而导致脚部不适,必要时可以用热敷。如有不适可以放松脚部;二、两次就可以解决问题,特别是脚落地的部位不正确也会导致脚部不适。这个问题比较复杂,如果还不能缓解疼痛就要找个中医按摩师一
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子太紧,还有可能是病,按摩是要讲究穴位的,有碍于生长,乱按事情大了,别提那别人乱说,这种事不可以乱按摩,建议穿大2码的鞋子,建议换鞋休息
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出门在外也不愁跑步跑的脚背上的筋疼不敢着地怎么办, 跑步跑的脚背上的筋疼不敢着地
跑步跑的脚背上的筋疼不敢着地怎么办
弗兰贝尔000F6 跑步跑的脚背上的筋疼不敢着地怎么办
先休息一段时间再说,可能是你跑步的方式有问题,每次跑步先需要先做个预热,把身体放松,然后再快走十分钟,慢慢开始跑,再慢慢的加速上去,还害互愤就莅脚缝协俯茅有一个也是很重要的,就是需要一双专业的跑步鞋,它可以保护你的脚,不容易受伤。}

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