大脚趾外翻还能天天快走或跑步吗?_百度知道
大脚趾外翻还能天天快走或跑步吗?
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可以宽松的鞋
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出门在外也不愁cocolee2046
谢谢,你好厉害!~你的跑步日志我看了.向你学习哦!~~~
cocolee2046
谢谢!!你的回答我很满意哦
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可以的，但是，你不要一味的猛跑，什么叫有氧运动？最好的方法是走路，快走，慢跑相结合，如果运动过量，一定会长肌肉的！运动可以在饭后一小时，或者是在睡觉前
肯定可以的 坚持
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display: 'inlay-fix'跑步，跑鞋该怎么选择？ 首先看了网上资料，我被搞糊涂了，不清楚我的脚到底是外翻还是内翻。首先走路和_百度知道
跑步，跑鞋该怎么选择？ 首先看了网上资料，我被搞糊涂了，不清楚我的脚到底是外翻还是内翻。首先走路和
该买那种跑鞋，感觉很容易歪脚。而且跑起来非常不舒服，但不知道自己到底属于那种脚型。而我穿着一双廉价跑鞋跑步时，怎么看一双跑鞋是抗外翻还是抗内翻，我被搞糊涂了，不清楚我的脚到底是外翻还是内翻，双脚落地后总是像两脚掌内测滑行。最好的证明就是两脚脚后跟外侧都磨起了一层很厚的老茧。首先走路和跑步？首先看了网上资料，我总觉得脚掌内测根本就没有受力起到支撑作用，我感觉都是脚掌外侧先落地并受力。关键是买的时候跑步，跑鞋该怎么选择。现在想买双好鞋
提问者采纳
若你不知道自己属于什么脚型。因为可以试一试，那么我建议去实体店买，感觉是否合适自己首先，在试的过程中可以稍微的跑一跑，在买的时候
提问者评价
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弹跳力好，亚瑟士如果有专柜还是去店里试试，价格在接受的范围之内就可以了，鞋子裹脚。美津浓
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