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对眼睛有好处运动
核心提示：对眼睛有好处运动 极目运动：早晨在空气清新的地方，自然站立，两眼先平视远处的一个目标，在慢慢将视线收回，到距眼睛35厘米的距离时，再将视线由近而远的转移到原来的目标上。反复数，次……
　　极目运动：早晨在空气清新的地方，自然站立，两眼先平视远处的一个目标，在慢慢将视线收回，到距眼睛35厘米的距离时，再将视线由近而远的转移到原来的目标上。反复数，次然后再进行深运动，调节眼功能有一定好处。
　　熨目运动：每天早晨或睡前，闭目，两手掌快速摩擦发烫，尔后迅速安抚于双眼上，这时眼睛会感到有一股暖流。反复数次可通经活络，改善眼部续页循环。
　　运目运动：站立于窗前，顺时针方向或逆时针方向依次注视窗户上、下、左、右四个窗角。可舒筋活络，运转眼球，改善视力，每日早晚各做5~10分钟。→ 最近眼睛有红血丝，和我在健身房跑步、骑动
最近眼睛有红血丝，和我在健身房跑步、骑动
健康咨询描述：
最近眼睛有红血丝，和我在健身房跑步、骑动感单车这些剧烈运动有关系吗？
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，眼睛有血丝通常见于结膜炎，是眼结膜受到了细菌或病毒的感染引起的炎症&&&&&&指导意见：&&&&&&可以适当用一些眼药水如润舒、阿昔洛韦眼液等进行治疗。注意饮食，多喝水。
擅长: 如高血压,冠心病,糖尿病等，为您介绍内科常见病预防
帮助网友：19406称赞：124
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好眼睛血丝的情况需要考虑与结膜炎有关，结膜炎与细菌或是病毒感染有关，一般可以用妥布霉素滴眼液和利巴韦林或是碘苷滴眼液等是可以治愈的，必要时做眼科的检查&&&&&&指导意见：&&&&&&我觉得你的情况就是结膜炎，与你此话海鲜关系不大你可以用以上药物治疗必要时也需要到眼科检查一次，可以确定具体病情
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，眼睛有红血丝多是由于局部细菌感染造成的眼结膜炎，和做了些剧烈运动也有关系的。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议期间可以先眼部滴妥布霉素眼药水看看，期间注意多补充水分，注意适当的休息，同时注意保持眼部清洁卫生。
&&&&&&以上是对“最近眼睛有红血丝，和我在健身房跑步、骑动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&应该与你运动没有关系，病情分析：您好，您的情况要考虑是视疲劳引起的症状，指导意见：首先需要注意不可以长时间的看书用电脑之类的，及时的自我调理，可以配合眼睛的保健操，局部用珍珠明目滴眼液或珍视明滴眼液调理，多吃富含维生素A的食物都可以有有效改善您的情况
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如图 别被吓到哈
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我是全身都有....
对，我也是，好想哭，我两个眼睛都有
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