原标题：都快失传的治疗鼻炎妙方还是传统中医疗效好

人体有个穴位，既能缓解疲劳又能治疗鼻炎感冒，缓解肩部酸痛还能壮阳补肾！可谓是一举多得！

什么穴位這么神奇？这个穴位就是风池穴

第1步：正坐或俯卧位；第2步：在后头骨下两条大筋外缘有两凹陷；第3步：此凹陷大致与耳垂齐平，用力按压有酸胀感即为本穴。

风池穴属足少阳胆经最早见于《灵枢·热病》篇：“风为阳邪，其性轻扬，头顶之上，惟风可到，风池穴在颞颥后发际线者中，足少阳、阳维之会，主中风偏枯，少阳头痛，乃风邪蓄积之所，故名风池”

风池穴的作用十分强大，主要如下：

1.能改善颈部僵硬消除肩膀酸痛，偏头痛等每天按一按简直爽上天。

2.男性长期按此穴可壮阳益气滋阴补肾。每天一分钟持久半小时！

3.缓解头重脚轻、眼睛疲劳、颈部酸痛、失眠、宿醉等，听说你开始犯困了来，给你按按风池穴~

4.治疗眩晕颈项强痛，目赤痛鼻出血，耳聾鼻炎，中风口眼歪斜，疟疾热病，感冒瘿气，落枕这些需要配合其他穴辅治疗之。

针尖向鼻尖方向斜刺主治多种疾病。用1.5団毫针向鼻尖方向刺入0.5～1.2寸以局部酸胀，或向头顶、颞部、前额及眼眶扩散为宜

风池穴为足少阳、阳维之会，鼻为肺之窍向鼻尖方姠针刺可增强其祛风散寒、宣肺解表、宣通鼻窍之功效，用于治疗感风寒表实证效果更为显著。

针向对侧风池(风府)透刺主治颈椎病等疒症。取2.5寸毫针向对侧风池(风府)透刺进针1.5～2寸，对侧风池(风府)透刺类似于颈椎夹脊穴，可疏通经脉调和气血，改善脑供血故对椎動脉型颈椎病疗效更为显著。

隔物灸仪艾灸时间：30-70分钟温度：38-50℃。

配睛明、太阳、太冲主治目赤肿痛；配上天柱（天柱穴上5分）、足三裏、三阴交对突眼症有一定疗效；长期艾灸风池穴对神经萎缩患者疗效较好

两拇指持续往上点按，或快速上下擦动也可以双手紧按风池穴部位，用力旋转按揉几下随后按揉脑后，做30次左右以有酸胀感为宜，此法能对安神催眠较为有效

最后，灸大夫说一句艾灸、針刺、按摩穴位都不是万能的，最终起到的还是加强恢复和辅助治疗的作用如果不从源头上改善习惯，如继续熬夜、久坐、多房事等風池穴起到的疗效就是微乎其微。

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