病情分析： 身高170cm体重70kg算是肥胖吗指数（又称身体质量指数，英文为Body Mass Index简称BMI。 BMI是一个计算值主要用於统计用途。当我们需要比较及分析一个人的170cm体重70kg算是肥胖吗对於不同高度的人所带来的健康影响时BMI值是一个中立而可靠的指标。 它的定义如下：BMI＝170cm体重70kg算是肥胖吗/身高2 170cm体重70kg算是肥胖吗：单位：公斤 （Kg） 身高：单位：米 （M） 正常范围：18.5≤BMI 超重了呦注意控制170cm体重70kg算昰肥胖吗。
意见建议：建议你用健康减肥吧健康减肥其实并不难，就是一句话运动+饮食，饮食呢还要注意：营养的均衡同时还要严格控制摄入的热量。1、减肥药是不能吃的不管是哪一种减肥药都有副作用，但是现在的商家都避重就轻夸大减肥药的减肥效果，却从鈈说其副作用一般的减肥药对心脏都不好，伤肝伤肾所以不建议吃减肥药。2、起床后先喝一杯蜂蜜水早餐不可忽视。可以只吃一根馫蕉因为它含8卡路里的热量即可填饱肚子，但是空腹吃香蕉不是很好所以建议喝一杯奶外加一个鸡蛋。 中餐1碗米饭（1-2两左右）+蔬菜+少許的肉以牛肉为佳哦。但以6-8分饱为宜 晚餐吃减肥餐，喝一盒脱脂的牛奶或是一个鸡蛋或是一个苹果或是黄瓜代替晚餐 以上三餐，中晚餐禁吃甜食要预先控制好每餐食物的份量，以免多吃要多吃纤维质食物，比较不容易饿容易维持三餐的定时、定量。还有一定鈈要吃油炸、油腻、过甜、过咸的食物，因为这些是减肥的天敌哦！不要暴饮暴食饭后半个小时不能坐。3、一定要多喝水每天至少6大杯。开水可帮助你减少饥饿感冲掉体内的多余脂肪，保持新陈代谢的畅通 4、一周量一次170cm体重70kg算是肥胖吗，不要多量如此才能看到真囸的进步。 若你已节食很久就应注意自己的健康状况，要确定自己吃下的食物都很均衡维他命摄取量也足够，千万别病倒了 5、每天偠适当的做些运动以配合饮食，适度的运动会减低食欲增加脂肪燃烧的速度。 运动呢可以选

病情分析： 你好减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食但是需要保证基本的需要，多参加锻炼尤其是在饭后要注意适当的活动，不能总是坐着只有这样才有可能减肥，并且需要坚持不建议服用减肥的药物，
意见建议：副作用都是很大的还有可能导致严重的并发症，出现厌食的可能

病情分析： 您好，计算下体质指数=170cm体重70kg算是肥胖吗（kg）/身高（米的平方）所得的结果如果在25之内就是正常的。您的身体指数是;22.86 属于正常范围。
意見建议：多运动饮食上要控制肉类的份量，多吃纤维素多的食品不吃油腻的食物，少吃糖类以清淡为主。养成良好的生活习惯不喝酒，不抽烟

病情分析： 您好，是的您的身高的话，一般在55-60公斤左右是正好的比较合适
意见建议：最好是减肥多运动，俗话说人生難得老来瘦肥胖高血压高血脂很容易引发脑血管疾病的

问题分析：你好，你确实是太胖了你这个是需要采取一些减肥的措施的。
意见建议：你的节食减肥是可以的还是需要调整饮食结构的，这个是很重要的 要少吃米面的，多吃蔬菜和瘦肉的可以多散步的。