打羽毛球和篮球好还是篮球好?为什么?

就减肥效果来看,羽毛球和篮球哪个比较好
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游泳!!!!
必须是羽毛球
如果是全场的话,必须是篮球。
我已成为了恶魔,如今已无法成为神的朋友了
羽毛球吧,单位时间内,运动量要大的多
灵活死胖子
硬要比还是羽毛球
但我觉得减肥最好还是游泳和跑步
强度相同都差不多,又不是人人打羽毛球都像职业那样,各种蛟龙出海,鲤鱼打挺扣杀什么的,不论是打篮球还是羽毛球,都跟老太太练太极那么慢悠悠的,都不会有减肥效果。
羽毛球吧,打篮球的话,一个钟头里有半个钟头是在当观众。
水平一般的话
羽毛球吧,
手铳打得好,老婆不用找; 手铳打得快,去参加比赛??????????
风吹短裤跑喽???????????????????????????????????????
看强度啊。打羽毛球想在你拍一我拍一的话,也没什么消耗。打篮球高强度下,怕一般身体素质的坚持不了多长时间。
篮球打全场的机会不多,而且团体运动,可以忙里偷闲调整体力,羽毛球真心累,你想投篮,球可不会闲着,你不接没人替你接,一小时下来绝对比半场3V3累!
打得动,就一定要打!打不动了,咱看球!
如果这两个比较的话,羽毛球应该比篮球的减肥效果能好一些,不过总的来说,这两项都不是效果最好的。
减肥需要有氧运动,游泳,慢跑还是比较好的。
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那得看运动激烈程度
辽宁号 小破船
留级好久了,不升级是怎么事
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已有帐号?
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社交帐号登录打羽毛球好还是篮球好?为什么?_百度知道
打羽毛球好还是篮球好?为什么?
各有各的好
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其他2条回答
篮球运动更全面。而且据说羽毛球运动容易损伤膝盖。膝盖损伤是不可恢复的。
篮球要好些吧,因为篮球不但可以运动,还可以长高
羽毛球扣杀也能跳跳长高哈哈哈
机智😂😂😂
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