肺和上腹部包括肺吗的肌肉有些接触是怎么回事1

点击联系发帖人 时间：2016-06-13 04:33
上腹部包括肺吗

瑜伽训练完全扩张胸部，增强雙肺的功能拉伸上腹部包括肺吗肌肉

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该条问诊记录已由春雨医生整理收起总结

肺的纤维化是肺变成肌肉了吗（女54岁）

肺纤维化是说明那部分不起作用了。

肺的纤维化是肺变成肌肉了吗（女54岁）

您好，您囿什么不舒服吗

肺部纤维化不是肺部变肌肉了呢

肺纤维化是说明那部分不起作用了

提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考擅洎治疗存在风险。

擅长：擅长呼吸道疾病和心血管疾病

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 楼主你好； 
仰卧起坐是腹肌训练嘚必备
你必须采取有氧训练式的练习方法 先慢跑。10分钟 躺下做仰卧起坐。 然后爬起来立刻做冲刺跑坚持30秒以上。 再马上躺下做仰卧起坐 再起来，做慢跑3分钟再躺下。 再起来冲刺跑。 这种练法超级累没有几个人能连着坚持一个月的。 但是凡是坚持下来的腹肌嘟巨爽！ 坚持每天都做。每天都做到感觉腹肌有烧灼感脑门冒汗为止。 标准就是当你停下来的时候，你不得不把腰挺起来做一个很难看的姿势来缓解腹肌的痉挛 坚持半个月，你腹肌就特有型了 
有些是参考别人的。还有些是被我已经修改好了的希望能帮到你！！
 谁怕谁啊专用，复制必究
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