打篮球有必要穿护膝吗护膝150厘米穿多少码的

点击联系发帖人 时间：2016-06-16 11:43

打篮球有必要穿护膝吗

但是这么穿很不舒服的而且穿脫都不方便。

除非护膝太松否则绝对掉不下去的。
护膝太松也就没有保护作用了，应该换掉了

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体育用品店有买、、就是健美裤啦、、一般训练员都会穿、搞田径的穿的比较多、、

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可以的不过會很难看。而且穿到裤子里会不舒服

我觉得在外面比较难看吧。

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如果本身膝盖没有伤的话就没有必要带一直带护膝打球反而容易使得膝关节变脆弱，从而更加容易受伤不过如果本身有膝伤那建议带不要旧伤复发了

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要看你的膝盖健康的程度了。。

能不用最好是不知用运动护膝是“运动时”用来保护膝盖的，

天天带就会产生道依赖性膝盖周边的肌肉也会弱化。。

运动护膝的设回计是为防止运动时的冲击对膝盖造成的伤害，

一般膝盖没有病痛的人不需要带反而需要多做蹲举，蹲马步等运动强化膝盖周边嘚答肌肉。

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