毕业陕西理工学院艺术设计专业本科学位。

1、缺乏锻炼者从事激烈运动

平时出现头昏或头痛，同时还有脸色苍皛、气喘、恶心、呕吐肌肉抽筋等症状。这是机体呼器官的功能水平不能适应激烈运动时需要的反应呼吸节律不好，使体内出现氧不足也会发生头晕。有时病后过早参加激烈运动疲劳后参加运动或睡眼不足情况下参加运动或比赛，都可引起昏、头晕、头痛等一系列症状应该提出的是，原先在锻炼时不出现头昏、无力等症状的人而现在出现这些症状，并伴有食欲减退、睡眼不佳气短、多汗、血壓增高和运动成绩下降等现象时，就应该引起警惕

缺少锻炼，身体虚弱会出现这种现象

血压低、贫血也会有这种现象。

如果你平日锻煉较少建议你加强锻炼，若坚持一段时间后仍没有好转应该去医院检查一下。