1213000步相当于多少卡路里消耗热量
点击联系发帖人
时间：2016-07-06 18:45
专注于智能运动手环手表、可穿戴设备以及路由器选购。
有氧运动可以消耗脂肪而慢跑就是一个不错的有氧运动。
据资料：减去1公斤的脂肪须消耗7700大卡的热量。若烸日减少350卡路里则需22天能减少1公斤;
跑步不仅可以消耗能量，更重要提高新陈代谢和心肺耐力也会让你睡眠更好，这些都利于减肥
我要回帖
更多关于 13000步相当于多少卡路里 的文章
更多推荐
- ·如何预约去香港需要预约吗现在？
- ·中国经济什么叫货币化化意义？
- ·拉萨大昭寺详细介绍值得一去的原因有哪些？
- ·大陆居民去内地到台湾需要什么手续哪些证件？
- ·济宁最好的养老院养老机构哪家比较好？
- ·博 天堂体育有知道的吗？
- ·葡萄牙对威尔斯预测谁先开球
- ·2016欧洲杯冠军是谁?
- ·贵阳观山湖区，野鸭塘篮球场附近一家私人麻将馆，每天凌晨一两点还在打麻将，吵得人无法休息
- ·平 博 平博体育的网站是多少谁清楚哈？
- ·布加勒斯特星主场和NEC奈梅亨的友谊赛在哪里看直播
- ·2016年欧洲杯比赛结果在哪里举行?
- ·韦德体育是个什么平台谁知道？
- ·2016年欧洲杯有欧洲杯多少场比赛赛?
- ·立 博 飞立体育官网有知道的吗？
- ·中国2016女子篮球世界排名国奥队2016队员名单
- ·欧洲杯和欧锦赛和欧洲杯区别有什么区别
- ·英国威廉希尔公司体育有谁知道哦？
- ·戴维 葡萄牙队威尔士比分预测
- ·广场舞蝶湖健身队筷子舞广场舞
- ·1213000步相当于多少卡路里消耗热量
- ·上场葡萄牙和威尔斯是哪里各几张黄牌
- ·葡萄牙对威尔斯是哪里的数据
- ·葡萄牙对威尔士队威尔士的球衣颜色
- ·沙龙365体育沙龙是什么意思有知道的吗？
- ·葡萄牙球队和威而士哪个球队厉害
- ·Dnf男散打以伯字取公会名名取什么好呢，求大神，简单粗暴，霸气。
- ·北京 赛 车 历届斯诺克大师赛冠亚军军规律哪位朋友知道？
- ·哪里可以看2016斯杯中国男篮回放
- ·篮球火的残残做体能测试
- ·7月7号葡萄牙VS威尔士对威尔士谁赢？
- ·为什么超级3d足球游戏3D进不了
- ·l/4葡萄牙球星有哪些有几个球员禁赛
- ·走地皇体育谁清楚哈？
- ·荷甲奈梅亨vs布加勒斯特安全直播
- ·大 发 体育有木有？
