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广东省深圳市龙岗区嶂背路(新时代足浴推拿休闲会所)
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广东省深圳市龙岗区嶂背路(新时代足浴推拿休闲会所)简介
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龙岗正能量健身俱乐部火爆预售中
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服务特色：客户至上，
提供服务：
地　　址：
深圳-- 深圳市龙岗区老街沃尔玛对面平岗中学旁298号
联系电话：
1336005****
（归属地：深圳）
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热烈庆祝正能量健身会所强势进驻龙岗老街，开业活动开始了！
正能量健身俱乐部，座落于龙岗平岗中学旁边沃尔玛对面！占地面积2000平方米。国际标准健身会所！正能量健身俱乐部，环境简美，干净清新，服务专业，健身专业，价格优惠，效果显著。“AASPP”(全球42个国家同步论证的专业体适教练）指导将最新的科学理念带给您，引领深圳健身业与国际接轨俱乐部面积2000多平方米，是深圳龙岗档次最高、师资力量最强的专业健身运动场所！
服务项目（健身锻炼（有氧运动 增肌，增壮，减脂塑身) 瑜伽（高温瑜伽，减压瑜伽等多方面瑜伽）舞蹈（国际拉丁，肚皮舞，爵士舞，街舞，还有民族舞等多项舞蹈）脂肪杀手的动感单车,上网休闲区,冷热水冲凉，桑拿等 。
运动十大理由:
1．减少脂肪增加肌肉 力量训练专家对数千名女性做过大量的力量训练研究，没有发现任何女性会因适度的肌力训练而使肌肉发达隆起。凡是每周进行3次力量训练的女性，在坚持锻炼8周后，平均增加了1.75磅肌肉，同时减掉了3.5磅脂肪。与男士不同，女性一般不会因肌力训练使身躯发达，因为女性身体使肌肉发达的激素水平只有男性的1/10至1/30。
2． 健身房健身的好处－增加肌肉有助于减肥 随着肌力训练带来的肌肉增多，肌体在静态下的新陈代谢率也会逐步增加，所以每天你都会消耗更多的热量。研究发现，肌体每增加1磅肌肉，每日会多消耗35-50千卡热量。
3． 健身房健身的好处－强壮体格 研究表明，中等强度的力量训练能使人体的肌力提高30-50%。力量的增强不但会使人们更容易完成一些日常劳动，而且还能使人变得精神饱满，精力旺盛，由里到外散发着勃勃生机。
4． 健身房健身的好处－强壮骨骼 当我们中学毕业时，骨骼中的矿物质密度就已经定型了，除非经常从事肌力训练。经过6个月的力量训练，能使练习者脊柱骨骼中矿物质的密度增加13%。这对于防治骨质疏松症，具有非常重要的作用。
5． 健身房健身的好处－减少糖尿病危险 从事力量训练4个月后，能使肌体对葡萄糖的利用率提高23%，这对防治糖尿病具有重要意义。
6． 健身房健身的好处－防治心脏病 肌力训练能降低胆固醇与血压水平，对于维护心血管正常功能及防治心脏病作用重大。当然，在练习过程中增加一些有氧运动及柔韧训练项目，收效会更加明显。
7． 健身房健身的好处－防治腰背及关节疼痛 加强腰背肌肉锻炼，能够显著减轻或消除该部位的病痛。力量训练还能缓解关节疼痛，增强关节功能等等。
8． 健身房健身的好处－增强竞技能力 力量训练能够增强运动员的竞技能力，因此不管你选择何种运动项目，最好附加上肌力训练，因为这种锻炼方法不但能提高你的运动水平，而且还会减少受伤的危险。
9． 健身房健身的好处－增添活力、交到新朋友 肌力训练适合于任何年龄的人。（不过，老年人从事这项锻炼时，一定要有专业人员给予指导。）去健身房锻炼，让您从中感受到活力无极限的快乐，还能让您交到更多的朋友。
10． 健身房健身的好处－维护心理健康 哈佛大学的研究发现：精神抑郁症患者经过10周的肌力锻炼，与通常使用的心理咨询方法相比，能显著减少临床出现的各种抑郁症状。原因在于肌力训练能增强“快乐递质”羟色胺与内啡呔的分泌。所以，经常从事力量训练的人会有这样的感受：通过肌力训练，不仅增强了自信心，提高了处理各种事物的能力，而且心情也变得像风一样飘然自在。
心动不如行动，行动不如运动！！！赶紧联系我吧！！！会所总面积超过2000㎡，功能完备的专业设施，合理布局宽敞舒适的环境，给会员提供了一个优质的五星健身空间。全场均采用进口商用健身设备，一对一的私教服务为您量身订制训练计划，让您事半功倍的享受运动乐趣。落地玻璃的超大操房开设有30种以上的潮流课程：普拉提、跆拳道、拉丁有氧、搏击操、肚皮舞、瑜伽、街舞。。。满足不同人士的需求；声控光效的动感单车室让您全身心都沉浸在运动中；地热高温瑜伽室禅宗壁画香薰烛灯，让您得到彻底的身心放松；，让您倍感尊崇；清新雅致的休闲区域无一不体现会所的人性化服务理念。
正能量健身俱乐部，热烈庆祝大型品牌连锁健身俱乐部强势进驻龙岗，装修期间隆重推出
(现开始正式售卡） 需要预定， 请拨打健康电话: 安小姐：
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深圳市龙岗区嶂背二村
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出门在外也不愁嶂背社区介绍_广东深圳市龙岗区龙城街道嶂背社区资料简介
广东深圳市龙岗区龙城街道嶂背社区
地名:嶂背社区隶属:行政代码:代码前6位:440307长途区号:0755
邮政编码:518000车牌号码:粤B行政级别:社区 嶂背社区相关网站:????????????????
　　嶂背社区于日正式挂牌成立，社区东至宝荷路，西至嶂一村横岗街道荷坳社区交界处，南至嶂一村与横岗街道保安社区交界处，北至龙岗河。辖嶂一、嶂二2个居民小组，总面积约4.4平方公里。总户数约8830户，总人口约为5万人，其中户籍人口583人。社区管理体制实行“一站一居”，即嶂背社区工作站和嶂背社区居民委员会。
　　社区现在有工作人员59人。专职人员11人，聘员13人，其他35人。共有党员102人。
　　地址：龙岗区龙城街道嶂背社区园湖路横三巷三号
　　联系人：社区服务平台
　　联系电话
　　工作时间：周一至周五上午9：00―12：00；下午14：00―17：30
嶂背社区网友签到处↓ 元芳，你对嶂背社区怎么看？ ---说两句吧！
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