3.4.2 体育特优生篮球项目测试办法
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　　沈阳中考网：沈阳中考体育特优生篮球项目测试办法。
　　（一）专项技术测试
　　1.助跑摸高（10分）
　　（1）测试办法：采用助跑方式，单脚起跳摸高，每人做两次，取其中一次最佳成绩。
　　（2）评分办法：按考生摸高达到的高度评分。
　　2.五点投篮（20分）
　　（1）测试办法：内线球员在以篮圈中心投影点为圆心，以投影点到罚球线的距离为半径所划的弧线外，外线球员在三分线外。五点设置为①左侧0度、②左侧45度、③中间90度、④右侧45度、⑤右侧0度。
　　考生站在①的位置开始，按①②③④⑤⑤④③②①的顺序投篮，共投10次，计投中次数。考生不抢篮板球，由工作人员抢篮板球给考生。每名考生投两套，取其中一套最佳成绩。投篮方式不限，考生必须在接到球5秒内将球投出。
　　3.往返运球投篮（20分）
　　（1）测试办法：考生持球位于球场右侧底线中点处，听到哨声或&开始&口令时开始运球，到中线与边线的交点处换手运球返回，投球中篮后，再运球到异侧边线中点，换手运球返回投篮，投球中篮后，同样重复上述投篮一次，最后一次投球中篮停表。
　　要求：连续运球，不准推运球，投篮左右手不加限制，投篮不中，要继续再投，直到投中为止。
　　（2）评分办法：按考生计时成绩评分。
　　4.实战（30分）
　　（1）测试方法：按考生自报位置编队，两队各五人，在标准场地按国家现行《篮球竞赛规则》进行比赛，比赛时间为20分钟。
　　（2）评分办法：由七名评委按评分标准分别给每位考生独立评分，取七名评委评分的平均分为考生实战分数。
　　（二）身体素质测试
　　身体素质测试包括50米、立定跳远和原地正抛实心球三项内容，其中50米满分为7分，立定跳远满分为7分，原地正抛实心球满分为6分。50米测试一次，立定跳远和原地正抛实心球测试三次，取其中最佳成绩作为考生测试成绩。
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2014年北京中考体育：功夫下到位满分不难拿
来源：　 18:40:00　【】　
今年，体育现场考试满分仍为30分，包括3个项目，每项10分。具体项目为男生1000米跑，女生800米跑;篮球绕标志物运球;男生引体向上或实心球任选其一，女生仰卧起坐或实心球任选其一。
　　海淀、东城、朝阳等区县的中考体育现场考试近日正式开始。5月8日上午9时30分，在首都师范大学大[微博]兴附中体育考试考点，一群男生正在做准备活动，有的伸腰抻腿，有的跑跑跳跳。垡上中学的老师别出心裁地留下了10名刚考完试的女生，让她们充当篮球绕标志物运球中的标杆，帮男生进行练习。这位老师说：“这样做可以让考生先热热身，助他们今天考出好成绩。”
　　篮球绕标志物运球：“别担心球感不如男生，得满分很容易”
　　今年，体育现场考试满分仍为30分，包括3个项目，每项10分。具体项目为男生1000米跑，女生800米跑;篮球绕标志物运球;男生引体向上或实心球任选其一，女生仰卧起坐或实心球任选其一。
　　“13秒7”，记者在大兴考点的篮球运球考试现场看到，一名考生运球跑回终点后，有两名计时员同时掐停手中秒表，并分别唱读成绩。记录员将成绩记录在考生的登记表上，复唱成绩后，由计时员签字确认。考点场地清晰的标线划分出考试区和备考区。考生所绕标志物为相隔1米的双排杆。现场考试中，漏绕标志杆、碰倒标志杆、双手持球是考生容易出现的犯规行为。如果出现这类犯规，该次考试成绩无效。
　　“12秒7。”刚参加完篮球绕标志物运球考试的北京八中大兴分校一名女生说。她凭借这个速度获得满分。“以前，很多女生担心自己球感不如男生会吃亏。其实通过上课练习，女生在这个项目上拿满分并不难。”
　　在其他区县，无论是男生还是女生，在该项目考试中没有得满分的考生成绩大多在8至9分之间。大兴区考点负责这个项目考试的老师说：“通过多练习，今年的考生普遍对这一项目更熟悉。”
　　长跑：小胖墩儿、“小豆芽”难得高分
　　“加油，加油，最后一圈。”中考体育测试现场，在长跑的跑道边，经常会听到这样的加油声。中、长跑是很多考生比较头疼的项目。
　　在分组长跑考试中，时不时就能看见有小胖墩儿落在队尾气喘吁吁。有些过于肥胖的孩子跑不了几步就要停下歇歇，甚至干脆走步了事。这样的孩子分数自然高不了。胖固然不行，太瘦也有问题。“小豆芽”们一样也是垫后的，跑起步来颤颤巍巍的，成绩大都不理想。
　　朝阳区考点相关负责人表示，有些孩子营养过剩导致肥胖，有些孩子营养不足导致过瘦，这两种情况都是不健康的，由此导致身体素质下降，使他们在中考体育测试中拿不到理想的成绩，甚至影响了升学成绩。
　　引体向上：“练习3个月，引体向上得满分”
　　“9号考生13个，10分。成绩公布完毕。祝同学们下一项目考好。”“谢谢老师!”在门头沟区引体向上项目的考试现场，一位老师正在为考生唱读成绩。这一组十多名考生在引体向上项目都得了满分。在朝阳区，记者同样看到，一组刚参加完引体向上测试的考生全部获得满分。考点老师说：“考该项目的考生多数得了满分。”
　　“3个月前，我开始练习引体向上。一开始做2个都特别痛苦。后来，我一上体育课就练，现在做13个拿满分，一点儿也不难。”一名大峪中学分校的初三生说。这名看上去特别瘦弱的考生告诉记者，因为担心实心球项目拿不到满分，3个月前他选择了引体向上。考试中他如愿以偿。
　　在通州区考点5月7日上午的考试中，有5成男生选择了引体向上。考点老师说：“报这个项目的考生基本都得了满分。”实心球和引体向上是男生的自选项目。从近几年的趋势来看，郊区的考生因为平时在家干活较多，臂力更强，更青睐选择引体向上。城区孩子选实心球的更多。
　　北京教育考试院中招办有关负责人说，事实上，引体向上项目比实心球更容易提分。有些孩子初一、初二时可能只能做3至4个，但稍加练习，得满分很容易。实心球项目得高分不难，得满分却不容易。该项目对考生的技术要求更高，较容易犯规。
　　二次检录：确保公平公正
　　5月8日早上8时30分，在门头沟区大峪中学的考点内，已有中考生在排队准备入场。考生按照男女生分组，集合站好队后，等待引导员统一编号，发放《2014年北京市中考体育现场考试成绩登记表》。表上有考生的姓名、照片、号码和组别等信息。
　　门头沟区考点有关负责人介绍，考生到场后，先在大门进行一次检录，由现场老师按信封封面的名单整队，然后带入考场。入场后，再按信封内随机生成的名单进行二次检录，考生测试的顺序以二次检录时的号码为准。这样做是为了确保考试过程的公平、公正，杜绝徇私行为。
　　考生入场后，每15人分成一组，老师发给不同颜色不同号码的背心。为了区分考生，考务人员特意准备了几套不同颜色的背心，有紫、蓝、黄等颜色，每一款背心的号码再按颜色进行区分，确保不同学校不同组的考生在进行什么项目的考试都能一目了然。这样还能同时让几组考生进入跑道而不会混淆，有效提高了考试效率。1&&&　　相关链接：
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