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1.治疗传统方法如下：
（1）减少足跟的冲击，如减肥、避免大运动量活动。
（2）理疗，如超声波、肌电刺激、冷热外敷、推拿按摩等。
筋膜炎-百科介绍
筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应，当机体受到风寒侵袭、疲劳、外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时，可以诱发肌肉筋膜炎的的急性发作，肩颈腰部的肌肉、韧带、关节囊的...
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大腿内侧肌肉筋膜炎如何治愈
状态：就诊前
希望提供的帮助：
目前不知道该如何对待该疾病，想了解：
1.肌肉筋膜炎是否能够彻底治愈？
2.除了小针刀，还有其他办法能够治愈吗？
谢谢医生！
所就诊医院科室：
仁济医院 疼痛科
华东医院 疼痛科
治疗情况：
医院科室：
治疗过程：小针刀
可以来院就诊，中医保守治疗。
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疾病名称：大腿内侧肌肉筋膜炎&&
希望得到的帮助：目前不知道该如何对待该疾病，想了解：
1.肌肉筋膜炎是否能够彻底治愈？
2.除了小针...
病情描述：2013年7月开始左大腿内侧无故疼痛，主要症状表现为按压疼痛，某些动作时出现疼痛，疼痛表现为类似肌肉拉伤疼痛。由于当时怀孕在身，故没有任何就医与治疗。2014年4月生育后，症状逐步加重，表现...
疾病名称：大腿内侧肌肉筋膜炎&&
希望得到的帮助：目前不知道该如何对待该疾病，想了解：
1.肌肉筋膜炎是否能够彻底治愈？
2.除了小针...
病情描述：2013年7月开始左大腿内侧无故疼痛，主要症状表现为按压疼痛，某些动作时出现疼痛，疼痛表现为类似肌肉拉伤疼痛。由于当时怀孕在身，故没有任何就医与治疗。2014年4月生育后，症状逐步加重，表现...
疾病名称：腰肌筋膜炎，痹症淤血阻络寒显痹阻&&腰椎轻度退行性改变&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,目前病情是否需要手术？
病情描述：腰痛发作已一个多月，白天坐着干活还行，晚上躺在床上一会就不行，只好半躺着，到医院看过，刚开始吃点药晚上能睡得好点，后来就效果不大，而且疼痛加重点
疾病名称：筋膜炎&&
希望得到的帮助：去大医院去做那些相关检查，不知道怎么办才好，希望给个治疗方案，能治好吗，这几天屁...
病情描述：有半年时间了，每天晨起僵硬，动不了活动一会才回起来，当地医院做的DR有密致性骨炎，腰椎骨质增生，不严重最后诊断为筋膜炎，现在两侧肌肉疼，坐久了就严重疼，请问大夫怎么办
疾病名称：筋膜炎&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：看过中医，说体质太虚，阳气不足，气滞血瘀，只能慢慢调理，我想知道这样到底是什么病，做过好多检查，但是找不到病因
疾病名称：肌筋膜炎&&
希望得到的帮助：是肌筋膜炎吗医院没确诊出来
病情描述：日主要小腿痛无法站立走路、大腿肌肉有小的结块·稍走一会脚就肿胀
疾病名称：腰背肌筋膜炎&&腰背部严重酸痛，腹股沟痛，腿痛。&&
希望得到的帮助：我在网上看了您好多文章，希望您能帮我治疗，因为我的腰背肌筋膜炎比较严重，久治不愈...
病情描述：2015年2月份开始发病，病情比较严重，发作时晚上不能睡觉，挂了甘露淳解压，可以睡觉了，到医院做了六次穴位注射，又做了五次小针刀，现在还是疼痛，腰背部大面积软组织酸痛，牵连至腹股沟也痛，...
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希望得到的帮助：帮我确诊是什么病，是项背肌膜炎还是纤维肌痛症的症状！这边的医生各有各的说法，如果...
病情描述：肩背部感觉酸胀但并没有疼痛感，背部以上感觉沉重压力大已有两个多月，做了17次推拿，10次针灸并没有好转，头部和背部颈部核磁共振也做了没有问题，强直脊柱炎和风湿也做过相应的检查没有问题！...
疾病名称：肌筋膜炎&&
希望得到的帮助：肌筋膜炎怎么治疗最好。
病情描述：九月中下旬发病，站不住，坐不住，胸闷，心慌，失眠，颈背部酸胀有压迫感。
疾病名称：足底筋膜炎&&跟痛症&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,目前病情是否需要手术？,是否需要就诊?就诊前做哪些准备？...
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疾病名称：足跟筋膜炎&&
希望得到的帮助：用什么外用药和口服药可以治疗此病，最好是能根治此病。
病情描述：早晨一下床左侧足跟内侧针刺状疼痛感，行走一段时间后疼痛感减轻，如若经过长时间行走后疼痛感复发。发病时间从七月分开始。
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希望得到的帮助：您是这方面专家,您帮我看看,倒底什么疑难杂症,医生看了不少,说颈锥病,肌肉劳损等,治疗...
病情描述：医生您好,我36岁,麻烦您能帮我看看我的病嘛,是什么病,我这个病已经一年多了,症状是颈部左右转肩颈部感到紧和牵拉感,感觉筋或肌肉拉住感,,最难受是头部紧绷感,,眼睛睁大点感到紧,最近连右边脸也感...
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张建伟大夫的信息
颈椎病、腰椎间盘突出症，骨折脱位，骨关节病，肩周炎，伤筋病等。
擅长中药结合手法针灸治疗各类骨伤疾病，中医保守治疗，解除病患痛苦。
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筋膜炎怎么治疗，从去年12月大腿根开始隐隐作痛，问医生说是筋膜炎
筋膜炎怎么治疗，从去年12月大腿根开始隐隐作痛，问医生说是筋膜炎
基本信息：男
病情描述：
筋膜炎怎么治疗，从去年12月大腿根开始隐隐作痛，问医生说是筋膜炎
(因涉及隐私，只有医生和提问者本人才能看到图片)
擅长：熟悉掌握内外妇儿科的常见病
你好；一般考虑可以口服及外用消炎止痛药物以及肌松镇静药物，使用活血化淤的中药、适当的肌肉放松按摩为主，密切观察祝你健康。
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display: 'inlay-fix'足底筋膜炎是大部分跑者都会遇到的一个伤病，当你在跑了一段时间后，每天早上起床发现脚后跟酸痛，那就说明你已经患上了这个病。那么足底筋膜炎到底是什么呢？该如何防治与恢复？足底筋膜“炎”不是发炎2013年之前包括国外几乎所有的医学文章都把足底筋膜炎当作是足底筋膜——尤其是靠近足跟部位的筋膜的发炎，对于这种病所有的治疗方案也都是针对炎症进行的。 但是科学家对慢性足底筋膜炎患者的筋膜组织进行活体组织检查发现，足底筋膜炎并不是一种炎症。“没有发现任何炎症”，根据Philbin博士研究表明，没有任何细胞组织有发炎的迹象。英国哥伦比亚大学的教授，运动医学专家KarimKhan博士也说，“足底筋膜炎不涉及任何发炎的细胞”。 反而，足底筋膜炎更像是一种退化或组织的弱化。在正常情况下，锻炼的过程实质上是使微小的组织撕裂，而身体会自动修复撕裂的组织并对它进行加强，从而使我们的身体变得更强。但是由于某种原因，组织的撕裂程度大于身体修复的能力，这时微小的组织撕裂不能得到复原，当这种情况积累到一定程度，组织开始慢慢停止生长，甚至收缩，从而产生疼痛。现在国外大多数的医学专家相信，包括网球肘和跟腱炎之类的很多运动过量引发的疾病，都是这个相同的过程，而不是发炎。症状走路时，疼痛症状会加重，疼痛点常靠近脚后跟。为什么会得筋膜炎？ 1、负重过大、行走或跑步过程中，足底肌肉受到巨大冲击，引起局部肌肉劳损导致局部足底筋膜发炎。2、与运动鞋有关。鞋前翘现在一般的运动鞋前面脚趾处都是微微前翘的，这使得鞋内的脚趾一直处于上翘状态，从而不自觉的使筋膜被拉紧。一直处于紧张状态的筋膜，在跑步落地时受到额外的抻拉，结果可想而知，很容易造成损伤。鞋支撑运动鞋的支撑和保护造成足弓得不到应有的锻炼，所以除非在运动时，平时最好不要穿所谓提供保护的运动鞋。这些方法并不管用 传统的筋膜炎治疗方法被证明不一定有用。既然筋膜炎不是发炎，基于发炎的治疗方法肯定都不适用，比如消炎药，冰敷，类固醇注射等。平时穿运动鞋也是起到相反的作用。鞋前翘使得筋膜一直在拉紧，延缓了恢复。另外额外的支撑保护限制了脚上其他肌肉的锻炼。没有任何证据证明夜间夹板的有效性，实际上由于限制了脚部的活动，反而不利于组织的再生。冲击波治疗是传统方法中被证明有疗效的。冲击波是破环组织迫使其再生，从而抵消筋膜退化的过程。既然冲击波是有效的，那静养不动肯定是不对的。对筋膜炎的恢复要着重再生，而不是不动。有效的自我恢复方法对于筋膜，应该给予它适当的压力，才能促使它的再生过程。静止不动并不是好的恢复方法。既然筋膜需要加强和再生，所有朝着这个方向的方法都是有效的，包括促进足部血液循环，增加足部的灵活性和力量，适当转移过多筋膜压力。具体来说，以下步骤对筋膜炎恢复是正确的： 1、日常走路时重心从脚跟前移：增加足跟血液循环，减轻足跟压力；2、增加赤足活动（不是赤足跑）：在各种地面上赤足以锻炼足部的肌肉和灵活性；3、增加脚腕灵活性：推墙动作锻炼脚腕（传统动作）；4、换鞋：平时千万不能穿运动鞋，支撑越少越好，鞋底越低越好，脚趾部位越平越好；5、加强筋膜组织和腿部肌肉：增加赤足活动部分起到这个效果，除此之外，还可以进行下面的练习（传统动作）：a. 收缩脚（蜷脚趾脚弓）：5秒钟，十次一组，做2至三组；b. 脚趾抓毛巾：50次一组，做2至三组
c. 掂脚尖，再慢慢下落
d. 脚趾走路：一次10至15步，做2至三组；
e. 下蹲练习6、拉伸（传统动作）a. 拉伸腿筋，脚腕b. 拉伸筋膜：向上掰脚趾7、按摩：踩网球或足疗，增加局部血液循环8、泡热水脚：增加血液循环当筋膜炎刚开始时，最好先静养两个星期。当它持续几个月时，最好积极地进行以上锻炼来达到最好的恢复效果。最后总结一下：· 筋膜“炎”不是炎症；· 积极进行练习强于静养；· 别太着急，“留得青山在，不怕没柴烧” 几个小窍门： 1.首先，每天早上醒来后不要急着坐起来，躺着双脚与床面垂直，脚尖向上，脚掌朝小腿正面方向使劲，感到脚跟被牵拉，持续几秒，放松，然后再做这个动作，做几次之后，再起床，症状就会减轻。2.坐着的时候，单只脚放在一个比较硬的瓶子上(啤酒瓶、硬质饮料瓶等)，踩着瓶子来回的滚动，同时让脚底的肌肉紧绷，这样持续一段时间后，也能缓解疼痛。3.坐着时候，单腿翘起来，脚蹬一条毛巾中间，双手拉毛巾的两端，使劲把脚往反方向牵拉，也能缓解这种疼痛。李晓明-谈骨论筋(lxmtglj)　
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近年来在外科领域微创的热衷度日益增高。“经皮”“小切口”“微创”“无需固定”这些字眼儿的确非常具有吸引力，无
拇趾外翻是引起足部不适的最常见疾病之一，俗称大脚骨，英文名称为Hallux Valgus，英文俗称为B网球肘（肱骨外上髁炎）在临床上较为常见，到底该怎么治疗才正确？一起来看看这篇综述怎么说。疼痛显著时在急性疼痛发作的时候，只要你还能够下床，你就应当尽量从练习1开始。许多人都发现，不用躺在床上做其他现今的时代，无论是工作还是生活，都早已离不开电脑。作为一种工具，电脑可谓颠覆了我们原有的生活，其带来的好处不神经痛是一种怎样的感受？人们用针刺感、烧灼感等词汇来形容神经痛，这种疼痛往往难以忍受，但是可以缓解。神经痛是足底筋膜炎是大部分跑者都会遇到的一个伤病，当你在跑了一段时间后，每天早上起床发现脚后跟酸痛，那就说明你已经患登山、跑步、骑自行车引发的膝关节外侧痛-髂胫束综合症作为低头族、电脑族、久坐族的一员，你的背是否在不知不觉中变驼了呢？驼背不仅影响体态，还可能导致腰背疼痛，甚至颈椎间盘退变及其继发椎间关节退变致使其周围重要组织（脊髓、神经根、交感神经及椎动脉）受到损害，呈现相应的临床随着老龄化社会的降临，转子间骨折的发生率在逐步升高，由于这类骨折的特殊性，使得其治疗成为一个难点，临床上时有引起上述部位疼痛的肌肉可分为五组：斜角肌、肩胛骨悬肌、肩袖肌群、脊柱肌群。　　1、斜角肌触发点引起肩膀、上背腱鞘囊肿许多朋友都听说过，可究竟腱鞘囊肿是什么疾病？需要怎么治疗呢？请看下图。对关节置换手术处于入门阶段的朋友，经常会问，什么样的全髋才是好的，X线上有哪些评价标准？运动疗法在颈椎病治疗中的应用，越来越受到医学界以及广大患者的关注。运动疗法是现代康复医学中的重要内容之一，对1. 手腕、肩膀、背部的伸展请先做轻松的伸展吧。由于变得相当的僵硬，5秒左右做5次，接下来做强度大的延伸性运Hoffa骨折：股骨远端单髁或双髁后方的冠状位骨折，为关节内骨折。1904年Hoffa首先描述了这种骨折，故久坐，让我们的血液循环不畅，氧气供给不足，更会对颈椎和腰椎造成伤害。由于办公室空间狭窄，我们可以选择椅子做为年纪轻轻的你是否经常感到某个关节隐隐作痛?尤其是剧烈运动后疼痛更加明显?这正是你的“交通中枢”在向你发出警告学会保护关节是对于现在和以后的健康状况都是有利的，关节是很脆弱的，关节也是一个人衰老的第一征兆。一旦关节衰老为什么要锻炼？　　如果你本来就有膝关节疾患，你可能会顾虑锻炼会导致膝关节损伤和疼痛。但实际情况是，加强膝关节在困难面前不轻易低下的头颅，在面对手机、电脑等电子设备时似乎有点“晚节不保”，事实上它给颈椎带来的压力比脖子长骨的骨干骨折通常可以通过髓内钉进行固定，但是髓内钉固定有较高侧方移位和骨折畸形愈合的风险。阻挡钉技术可以改建议骨质疏松高危人群到医院进行正规骨密度检查，检测腰椎和髋部骨密度;并且排除其他原因导致的骨质疏松。如果疼痛“腰肌劳损”是以腰部疼痛为特征的一组疾病，分为急性和慢性。腰椎周围的韧带和肌肉等软组织对维持体位，增加脊柱稳颈椎病是临床的常见病，多发病，大家需要注意几点保健要点。　　1．注意防范和治疗咽喉部疾患　　咽喉部炎症是诱发是否你的手不能举过头顶，或者摸不到自己另一半的身体，不能再像之前一样摸到自己的后背，感觉肩关节僵住了，甚至在腰肌劳损，为临床常见病，又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性膝关节为负重关节，位于下肢中部，所受杠杆力量也大。因此容易受损。膝关节疼痛的临床表现较为广泛。　　现对常见的1概述骨科外固定架技术是将骨折两端用钢针或钢钉经皮肤和软组织穿过骨结构，在皮外通过连杆和固定夹将裸露于皮肤外前 言复发率是治疗急性髌骨脱位首要关注的问题。Hautamaa提出未能准确地辨认MPFL的损伤的部位以及完全手术适应症：长度170mm—240mm①转子间骨折②经转子骨折③高位转子下骨折长度260mm—420mm
维生素D假设，世间有这么一种药，它不但可以保持骨骼健康，还可以预防多种癌症的发生，如肠癌、乳腺癌和前列腺癌。1.臀大肌拉伸2.梨状肌拉伸3.股方肌拉伸4.趾长伸肌拉伸5.踇长伸肌拉伸6.腓骨肌拉伸7.趾长屈肌拉伸8.为什么要锻炼？　　如果你本来就有膝关节疾患，你可能会顾虑锻炼会导致膝关节损伤和疼痛。但实际情况是，加强膝关节原文标题：Surgical techniques for complex proximal tibial f原文标题：“Single-ManTechnique”: A NewTechnique of Reductio术后陶瓷碎裂原因分析：主要原因：术中锁定锥度时，未清干净软组织或碎屑放入内衬时使用锤子敲打用力过度其他失败原骨刺骨刺就是正常的骨头多长出来一部分，有相当一部分人会有骨质增生，这是因为随着年龄的增长，骨关节也会逐渐退化对股骨头坏死进行分期有助于协助医生对这一疾病进行诊断，并预测股骨头坏死的演变过程，以利于医生在不同的病变时期髂腹股沟入路由 Letournel 和 Judet 于 1993 年首次报道用于治疗大部分髋臼前柱骨折。该入臂丛的分支1 由C5~C8前支和T1前支构成，即5个神经根前支.......................肱骨髁上骨折是最常见的儿童肘关节损伤，在5 - 7岁儿童中，约占肘关节骨折的60% - 70%。骨折移位可能肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益一般来讲腰椎间盘突出症分急性期铁和恢复期，科学的锻炼方法能达到事半功倍的效果，而不科学的锻炼会适得其反，使病腰椎间盘突出常见于20-50岁的病人，男女比例约为4-6:1。病人多有弯腰劳动或者是长期坐位工作史，如：白领腰肌劳损，为临床常见病，又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性腰椎分型诊断1、如果膝关节上下楼疼可在腰二、三找原因；2、如果腰部疼直接找腰三、四；3、如果腿的外侧痛查腰四髌骨软化症概述髌骨软化症（CP）又称髌骨软骨软化症、髌骨软骨炎，是膝关节常见病，好发于青壮年，且多有明显外伤2015年，北京的冬季不似往年，眼看大寒已过，立春将临，许多人在这个冬天却仍未见过雪花的影子。然而就在上个周lxmtglj促进同行之间经验共享，医患之间科普交流。为健康事业贡献绵薄之力热门文章最新文章lxmtglj促进同行之间经验共享，医患之间科普交流。为健康事业贡献绵薄之力→ 小腿肌肉筋膜炎，怎么治疗效果最好？
小腿肌肉筋膜炎，怎么治疗效果最好？
女 | 0个月
健康咨询描述：
09年年底患病，主要凉的时候疼的利害
化验、检查结果：
在医院检查是:肌肉筋膜炎！
曾经的治疗情况和效果：
服过断断续续半年的药，停药后还是不舒服和正常腿还是不一样，是不是治不好了？
想得到怎样的帮助：希望痊愈！
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擅长: 滑膜炎带状疱疹及后遗症老烂腿化脓性骨髓炎伤口不愈合
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&&&&&&筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应，当机体受到风寒侵袭、疲劳、外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时，可以诱发肌肉筋膜炎的的急性发作，肩颈腰部的肌肉、韧带、关节囊的急性或慢性的损伤、劳损等是本病的基本病因。由于在急性期没有得到彻底的治疗而转入慢性；或者由于病人受到反复的劳损、风寒等不良刺激，可以反复出现持续或者间断的慢性肌肉疼痛、酸软无力等症状。病因机理是由于筋血不活毛细血管及微循环不畅所致。可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的邱-医 堂---活血舒筋膏治疗. "膏药外敷治疗，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，促进功能恢复而达到快速治愈目地。
擅长: 中医内科，颈肩腰腿痛，脑中风后遗症、截瘫的康复治疗
帮助网友：1109称赞：134
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，&&&&&&肌筋膜炎是指因寒冷，潮湿、慢性劳损而使肌筋膜及肌组织发生水肿、渗出及纤维性变，而出现的一系列临床症状。是身体富有白色纤维组织，如筋膜、肌膜、韧带、肌腱 、腱鞘、骨膜及皮下组织等的一种非特异性变化&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你可以用中医药、热敷、按摩等方法来治疗。生活中预防，避免诱因，预防为主。临床治疗要彻底，防止复发。中医药治疗结合理疗、按摩。要解除病因，注意保暖，局部热敷，防止受凉。急性期注意休息。 应严格控制使用皮质激素类等药物
疾病百科| 筋膜炎
挂号科室：骨科
温馨提示：忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
筋膜炎又称纤维织炎，是一个综合的概念，是指有些腰痛患者在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附着处有小结节，伴有疼痛及压痛，有时也可以在臀部发现。临床上所扪及的结节，实质上是一个局限性的脂肪结节，故又称脂肪疝。这种...
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