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您访问的帖子不存在(52)产后如何收腹，让肚子紧致，不松松垮垮的_育儿问答_宝宝树
产后如何收腹，让肚子紧致，不松松垮垮的
当时年龄：
还没有宝宝
宝妈你好，产后肚皮松松的都是正常的，这不能着急，在产后的日子里，多加锻炼，做小腹收紧的运动，如瑜伽肚皮舞等，会很有效果的。
宝妈生了宝宝后，不管是顺便还是剖腹产都要马上用收腹带的 这样恢复的会比较快些 ， 等完全恢复了可以每天做仰卧起坐
，这样肚子就能完全恢复了。
亲可以用哪种收腹带啊 可以买那种纱布的就是天气是会很热的 我当时就没有用生完孩子肚子上的肉松松的，怎么变紧致点呢？_有宝妈和我一样的_宝宝树
生完孩子肚子上的肉松松的，怎么变紧致点呢？
有宝妈和我一样的么，有啥办法恢复
打算迟下呼啦圈
做仰卧起坐
穿束身衣或收腹带
我用暖宫贴现在比孕前稍微凸出些，生了第二天开始用，得坚持
被本圈禁言
同意三楼，束身衣或收腹裤，我24小时，除了洗澡剩下都穿，收的挺好
被本圈禁言
没有什么副作用吗？
回复 &双龙宇儿妈&
22:11:49发表的
同意三楼，束身衣或收腹裤，我24小时，除了洗澡剩下都穿，收的挺好
被本圈禁言
被本圈禁言
微店！你可以加微信
回复 &yongyi爱爱宝贝&
22:14:17发表的
我靠，是一个人吗？效果这么强大？
回复 &yongyi爱爱宝贝&
22:14:17发表的
被本圈禁言
是呀把肉肉收进去！现在很多人都在穿呢！
回复 &小露可&
22:46:29发表的
我靠，是一个人吗？效果这么强大？
被本圈禁言
微店！你可以加微信
回复 &葳薇妈&
22:46:02发表的
我穿了一会，太勒了，就脱了
回复 &孕期用户14-08-20 22:04:12发表的
穿束身衣或收腹带
这个我坚持不了，本来就不爱运动
回复 &hmily吆儿&
22:00:36发表的
做仰卧起坐
宝妈短我个呗
回复 &yongyi爱爱宝贝&
22:57:32发表的
是呀把肉肉收进去！现在很多人都在穿呢！
那如果不穿脱了是不是又和以前一样。
回复 &双龙宇儿妈&
22:11:49发表的
同意三楼，束身衣或收腹裤，我24小时，除了洗澡剩下都穿，收的挺好
不要做懒女人咯，宝妈！
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是不是因为我腹部肌肉不够紧致，撑不住肠子所以才会大肚子啊
提问者采纳
大肚子不是肠子 只是腹部脂肪堆积产生的 坚持锻炼就行了
腹肌撕裂者有用么
腹肌撕裂者是高强度锻炼腹肌的 锻炼腹肌可以消耗脂肪 但必须要每天慢跑40分钟以上才明显。
你看那些相扑的运动员 其实个个都是肌肉男 只不过有一层厚厚的脂肪
提问者评价
太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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其他2条回答
不是，肚子大是脂肪太多了，着重锻炼就行了。
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