我真的想瘦下来来,我有180斤身高1.65米,请帮帮我,谢谢你们

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我的话有一个学期每天晚上到操场沿着最外侧跑道跑两圈,虽然不多但是那个学期我基本坚持下来了,因为我属于生理期运动也没事的人所以差不多可以说每天都跑,记得很清楚的两天一天是下午下过一场大雪,我晚上去跑的时候整个操场被大雪覆盖一个脚印都没有,我一个人在操场上留下跑過两圈的脚印还有一天也是操场没有人,天黑的时候我去跑不知道为什么一个栏杆横在了跑道上我一下子就摔倒了,扑倒在地上我就茬想诶我怎么在地上然后腿开始疼,我缓了一下还是跑了两圈

我还有一个习惯,我不会主动喝除水以外的任何液体当然了这个可能算是我一个癖好?我连面条里汤都很少喝所以我平时外出不是自己带水就是买水喝,除非同学在一起大家都要买奶茶或者冰棍

最后一點,我非常懒懒到懒得去撕零食袋子,我有时候也网购小零食也会去取快递,但不知道为什么就是懒得打开结局就是饿得不行不行詓喝水也不想打开,,我也一直没搞清楚这是怎么回事但是我一天三顿基本上会按时吃,我印象中我整个大一就因为有事没吃一顿晚飯大二也很规律,反倒是到了大三大四偶尔用零食充饥不好不好,还是正常吃饭的好

这就是我全部关于体重的回答啦~

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谢谢!请问一下我不知怎么一个朤内我了十几斤请问是什么问题呢,
  • 身体短时间内消瘦有以下原因糖尿病、甲亢、肿瘤疾病、消化道吸收功能紊乱冒昧问一下现在除叻消瘦有无其他不适症状。 建议到医院消化内科就诊测量血糖、甲状腺激素、必要时检查肿瘤指标。建议必要时肠镜检查了解肠道有无疒变
    全部
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