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齐齐哈尔市神鹤起飞有氧健身操(最新版)[标清版]
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“神鹤起飞”有氧健身操简介
:(创编人：领操人、张丽艳);
全国神鹤起飞健身操群号：可加 ，网上有分解视频　/v_show/id_XMTMyOTUxMDI5Mg==.html?from=y1.7-2
传说丹顶鹤是一种神鸟。他象征着幸福、吉祥、忠贞、长寿。古往今来，留给人们无尽的遐想，明代著名诗人，邵宝曾以“长鸣似与高人语，屡舞谁与醉客求”喻以呤赞。齐齐哈尔扎龙湿地是丹顶鹤的故乡，“神鹤起飞”中老年有氧健身操是根据勤劳、善良的鹤城人，把丹顶鹤非凡的气质，古朴典雅和亭亭玉立的体貌伴随着舞鸣叫并与民族歌舞、东北秧歌、中华武术有机的结合起来。整合编创出有氧健身操，编创者曾多次去扎龙湿地，亲模采风丹顶鹤生活中的嬉戏、求偶、觅食、起飞等载歌载舞的优美姿态溶入这套有氧健身操之中。
　全套操共分十节、10节操舞包含着45组系统单元拉、伸肌肉的锻炼，用时52分钟。“神鹤起飞”健身操、舞，整套溶合的美姿、美感、美舞，重点突出鹤、人合一；操、舞合一、个体和团队合一，做到张、弛有力、有柔、有度，弥补了广场操，只注重上体的锻炼，而忽视下肢弊端，从而把全身各个部位都能达到有效的锻炼,达到强身壮体目的。
在健身操、舞的运动过程中，配置了优美动听的音乐，选用了多种丰富多彩旋律。即有民族的也有古典的；也有喜闻乐见的。把整套中老年有氧健身操、舞匹配上和谐乐曲时，使操、舞者得到了身心的锻炼，观摩者得到美的享受。
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药品服务许可证(京)-经营-扎龙湿地干尸之谜 --中国国学网
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扎龙湿地干尸之谜
发布时间：
8:50:29&&& 被阅览数： 次
深夜的齐齐哈尔市扎龙村外看不到一丝灯光，被黑暗笼罩的野地此刻显得异常诡秘。两个身影的突然到来打破了沉静，他们悄悄在一棵老槐树下停了下来，在杂草丛生的土岗子前东张西望。这是什么地方？他们又为何而来？这恐怕还得从村边一个坟堆说起。
这块坟地，在村里可以说是家喻户晓。老辈人都说这坟岗子上的怪事特别多，还经常听见哭，因为害怕，附近的许多村民都搬走了。不知道经过多少年的风吹日晒之后，凸起的坟头再也看不到了。但这里却成了无人敢入的禁地，即使是在白天，人们也会绕道而行。可是1999年的一天，几个胆大的扎龙村村民为了修路取土，跨入了这片传说当中的禁地，就在太阳快要下山的时候，意想不到的事情发生了。
发现狰狞干尸
取土时挖出了一块青砖，强烈的好奇心暂时占据了村民对这个禁地的恐惧，大家顺着青砖继续往下挖，没多久就挖出一堵青砖垒砌的墙壁。一个村民抢先凿开一个洞口，一股冷风扑面而来，黑暗中两口装饰考究的木棺赫然出现在众人面前，古老的传说仿佛又重现，顿时人群溃散了，很快，发现神秘墓穴的事就传遍了整个扎龙村，有二个胆大的年轻人暗自决定铤而走险乘机捞上一笔，深夜他们又一次来到这个神秘墓穴，悄悄撬开棺盖，烛光下一张狰狞的面孔正怒视着贸然入侵的来者。第二天，这个三百年来无人敢入的土岗子上聚集了几百名围观村民。
当地派出所得知后迅速封锁了墓室现场并通知了齐齐哈尔市文物管理站。
警察维持现场的秩序，文物管理站工作人员才接近了墓地，进去以后闻到了一股刺鼻的气味。
考古人员发现这是一个夫妻合葬墓，从木棺的外观和随葬服饰上看，墓主人的身份应该非富即贵，遗憾的是墓室已经被盗，两个棺盖也已撬开，就在考古人员感到失望的时候，右侧木棺内的一具神秘尸体引起了大家的注意。
这个人究竟是谁？为什么会葬身于此？考古人员找遍了墓室，除了26枚铜钱之外，再没有发现任何有价值的线索。
在墓里面出土了26枚铜钱，最早的铜钱是康熙的，最晚的铜钱是乾隆的。这个就说明，这个墓葬最下限是在乾隆时期，也就是说，它的年代最晚最晚，不能晚于200年。
这具保存完好的尸体，居然是位200多年前的古人，这个发现令许多人感到疑惑不解。
齐齐哈尔市医学院解剖实验室主任刘一弘看到保存较好的干尸后感到很蹊跷，一般正常的尸体，在两年之内埋在土里面，基本上就变成了白骨。这么些年，皮肤、肌肉、关节都没有受到损害，这就很难判断它是怎么回事。
为什么大家会感到奇怪呢？生老病死本来是自然规律，自然界的生物死亡以后，在细菌和自身酶的作用下，身体会渐渐腐烂分解，直到转化成二氧化碳和水。如果在适合细菌繁殖的高温高湿条件下，尸体的腐烂速度还会加快，所以能够将古人的尸体保存下来是非常不容易的，即使有，也是在特定环境下或者经过特殊的防腐处理。而这具古干尸，虽然只有200多年的历史，但是她的墓室既不在干燥的沙漠地区，也不是在寒冷的雪域高原，她的出现令考古人员既惊喜又惊奇，是什么力量让自然腐烂的过程在这个人身上戛然而止呢？接下来的发现考古人员更加困惑了。
考古人员继续清理着墓室，急切地希望能够有新的发现。然而盗墓贼除了两口棺材和几件残旧的衣服之外，什么也没有留下。随着清理工作的进行，越来越多的疑惑都集中在了这具神秘而怪异的古干尸身上。
揭开主人身份
根据干尸的面容和骨骼情况，考古人员推断这是一位25岁左右的少妇。在她的耳朵上分别有3个明显的孔洞，这三个孔洞是戴耳环所致。普通百姓可以戴一个耳环或者两个耳环，而格格可以戴三个。
随着随葬物品的逐一清理，一件看上去十分残旧的外衣慢慢显露出原来的威严。这件外衣前襟中央有一块约40厘米的方形补子，四周环绕着祥云丘陵、树木花草，一个威风凛凛的金钱豹坐卧在补子中心。究竟是什么人能够穿戴这样的衣服呢？它能够揭开墓主人的身份之谜吗？
随后考古队又在墓室内发现一个木制灵牌。这个墓志是在女棺的前面，雕刻着一个寿字，寿字当中有一个长方形的、下边和上边带花朵纹的装饰，中间有一个满文书写的小绢条。
然而现场却没有人能辨认出这些文字的真正内容。
经过黑龙江省满语研究所的黄锡会先生辨认，灵牌上的满文翻译成汉语是“诰封墨尔根觉罗妇之列棺”的意思。很明显这个灵牌就是女墓主的墓志了。
原本以为这个墓志能够帮助人们揭开这具神秘干尸的身份之谜，但是没有想到，考古人员查遍了所有史料，在600多个满族姓氏中，“墨尔根觉罗”并不存在。既然铭文上写的是“诰封墨尔根觉罗妇之列棺”，但是为什么史料上没有关于这个姓氏的记载呢？于是考古人员决定从墓室中发现的那件绣着金钱豹的衣服入手。
据资料记载，绣有这种图案的衣服正是清朝三品武官的官服。但遗憾的是这件衣服除了能够说明墓室中的男主人生前可能担任过清朝的“副都统”之外，考古人员仍然没有找到和“墨尔根觉罗妇”相关的资料。最后专家推测，“墨尔根觉罗”很可能是赐姓或者是女真部族的某一支。调查死者身份的线索只能等待以后更多的考古发现才能继续下去，专家们暂时将这位“诰封墨尔根觉罗妇”简称为“墨氏”。难道200多年前发生在这位“墨氏”身上的故事真的永远被历史掩埋，不为人所知了吗？
官服和灵牌的发现，印证了人们对于古干尸高贵身份的猜测。然而身为三品武官的夫人，墨氏为什么如此年轻就匆匆离开人世，看上去死得还那么痛苦？在她身上究竟发生过什么？
考古人员非常想知道她是在什么样情况下死的，当时是张着大嘴这么痛苦，把腿还支起来。
一般人死亡，首先得给他清洗，四肢得给她捋顺，但这具干尸，四肢却是往上推的，为什么有这种姿态呢？
黑色荷叶状物质
如此怪异的姿势不得不令人怀疑墨氏的死一定另有隐情。带着疑问，考古人员再一次提出干尸。看着这位200多年前的贵妇，大家越来越困惑。这时候，一块荷叶状的黑色物质引起了李兆平的注意。
这个荷叶状的东西究竟是什么呢？为什么紧紧地粘连在干尸的臀部？它会不会和墓主人的死有关系呢？有着20多年考古经验的齐齐哈尔市文物管理站副研究员辛健又一次陷入困惑，这块神秘的粘连物会不会是解开墨氏真正死因的线索呢？
刘一弘仔细研究后认为是胎盘，“胎盘外露，而且还很完整，特别完整。”
这个发现令考古人员大为惊讶。如果这个粘连物确实是胎盘的话，墨氏的家人为什么要把胎盘放入棺内呢？
这就说明一个问题，她先把孩子生出来了，之后，胎盘还存留在腹腔之内，最后产生假死。家人以为她是真死，开始给她定做棺木，然后穿上寿衣下了葬。
谁知道并没有死去的墨氏在入殓以后慢慢苏醒了，并发现自己躺在了黑洞洞的棺材里。
她想坐却坐不起来，想推开棺盖又推不开，在挣扎当中，胎盘从腹腔中流出。
尽管墨氏在棺内拼命地挣扎呼救，但是厚重而严密的棺木外面并没有人听见，葬礼继续进行，所有人都悲痛不已。可怜的墨氏在挣扎中左腿从捆绑的丝带里抽了出来，脚趾和手指在蹬踢棺板时受伤，最后精疲力竭痛苦地死去。
她挣扎的痕迹非常明显，棺木里边挂的都是一圈布，而且她手和脚这面的布全都被撕烂，脱落了。
虽然找到了干尸墨氏死亡的真正原因，但令人不解的是，为什么尸体没有腐烂而是完好地保存到现在呢？难道这里面还隐藏着更为惊人的秘密吗？
缘何保存完好
刘一弘推测，因为棺材封闭性非常好，棺内氧气又被复活的墨氏耗尽，破坏了细菌生长的环境，所以形成干尸。
然而这个没有证据的推测并不能完全解开人们心中的疑惑，是不是遗漏了某个重要线索呢？
辛健又一次提出干尸仔细查看，这时人们意外地发现，在尸体耳根、腋下以及右臂内侧，都附着一层细微的白色粉末，这种白色粉末，有可能是防腐剂。
当时受条件所限，齐齐哈尔市文物管理站并没有对尸体上的这层附着物进行检测。没有科学的检测依据，防腐剂的说法就只能是一种猜测，有人就提出质疑，说既然当时的古人掌握了防腐技术，能够将尸体保存得那么好，那么为什么同一时期同一个地方甚至同一个墓室里，仅仅只发现这一具干尸？她的丈夫为什么只剩下了一堆白骨？如果当时真的有这种防腐技术，这位贵族格格应该是做得非常成功的。历经200多年还这么纤毫毕现，这是历代帝王将相梦寐以求的，难道在这小小的边陲之地，防腐剂早在200年前就已经研制了出来？既然那个时候的人已经掌握了非常成功的防腐技术，为什么墓室里的男主人下葬时却没有进行处理？而且干尸的左脚和左手非常明显的因为腐烂而残缺的痕迹又怎么解释呢？对于这些质疑，辛健一时也没有找到更好的答案。而如果这位死于200多年前的贵妇人不是在死后经过防腐处理，她又是如何成为不腐之身的呢？
地质特点阻碍侵蚀
考古人员又一次来到墓地，新的发现接踵而至。这是一个长方形圆顶单室墓，整个墓室由青砖砌成。
一块砖盖一块砖，上边都带一个夹角，夹角里面用陶片塞上，再用白灰和胶泥抹齐。砖缝，非常非常细，贴得特别特别紧。
整个墓室内没有一点淤土，牢固而干燥，棺木也没有浸水受潮的痕迹。在扎龙地区，密封如此完好的墓室十分罕见。
齐齐哈尔湿地保护中心高级工程师刘主任看了后认为，齐齐哈尔，尤其是扎龙这一块，是保存比较完整的一块湿地。因为长年积水，湿度相当大。
墨氏的墓地就在著名的扎龙自然保护区内，这里是乌裕尔河的高漫滩，一望无际的芦苇丛中，分布着大大小小的洼地，湖泊星罗棋布，更是丹顶鹤的重要栖息地。按常理，湿地内空气潮湿，泥土含水量大，非常不利于尸体的保存。然而令人百思不得其解的是，这个200多年前的墓室如何能够在一片沼泽中保持干燥呢？
人们发现，墓室上边的风土堆非常高大，下点雨就淌下去了。正是墓室顶端厚厚的夯土层，阻隔了雨水向下渗透。但是位于湿地深处的墓室又怎么抵挡地下水的侵蚀呢？
刘主任推测，虽然这里属于湿地的范畴，但是它的位置却处在半干旱地区。地面下有一个永冻层，水渗不下去；墓底下还有一个粘土层，就相当于一个隔离带，阻止了水的下渗。
在长满芦苇的湿地下面，一个粘土和砂石构成的隔离层，和一个常年封冻的永冻层就像密封箱一样，恰到好处地阻隔了泥水对墓室的侵蚀。
至此，狰狞的面部表情、蜷曲的四肢、神秘的荷叶状粘连物，还有历经200多年不腐至今的秘密，终于全部找到了合理的解释。
来源：走近科学 &&&& 编辑：Jina
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