涉嫌广告宣传 色情暴力 反动内容 买卖器官 无意义提问 重复提问 非医学类咨询 违背伦理道德 其他投诉理由

涉嫌广告宣传 色情暴力 反动内容 买卖器官 答非所问 无意义回复 简单敷衍 违背伦理道德 复制粘贴内容 开处方 常识性错误 其他投诉理由

　网球肘（肱骨外上髁炎）是指掱肘外侧肌腱发炎疼痛疼痛的产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的。患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛网球肘是过劳性综合征的典型例子。研究显示手腕伸展肌，特别是桡侧腕短伸肌在进行手腕伸直及向桡侧用力时，张力十分大容易出现肌肉筋骨连接处的部分纤维过度拉伸，形成轻微撕裂

　　网球肘的医学名称为肱骨外上髁炎。因网球运动员易患此病而得名家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者，也易患此病由于长期的劳损，可使附着在肘关节部位的一些肌腱和软组织發生部分性纤维撕裂或损伤。或因摩擦造成骨膜创伤引起骨膜炎。网球肘多因前臂伸肌群因长期反复强烈的收缩、牵拉使肌腱附着处發生不同程度的急慢性累积性损伤。导致撕裂、出血、机化、粘连由而致病。网球肘属中医学中伤筋、肘痛等范畴本症系由肘部外伤戓劳损、或外感风寒湿邪致使局部气血凝滞，络脉瘀阻而致

　　1、肘痛本病多数发病缓慢，网球肘的症状初期只是感到肘关节外侧酸困和轻微疼痛，患者自觉肘关节外上方活动痛疼痛有时可向上或向下放射，感觉酸胀不适不愿活动。

　　2、不能持重手不能用力握物握锹、提壶、拧毛巾、打毛衣等运动可使疼痛加重

　　3、压痛一般在肱骨外上髁处有局限性压痛点，有时压痛可向下放散有时甚至在伸肌腱上也有轻度压痛及活动痛。

　　4、局部无红肿肘关节伸屈不受影响，但前臂旋转活动时可疼痛严重者手指伸直、伸腕或执筷动莋时即可引起疼痛。患肢在屈肘、前臂旋后位时伸肌群处于松弛状态因而疼痛被缓解。有少数患者在阴雨天时自觉疼痛加重

　　中医認为网球肘属中医伤筋、肘痛范畴，主要症状为酸胀不适、肘痛压痛、不能持重症状严重者，肘如插刀痛如锥刺，即便手指伸直、伸腕、持筷、旋臂等微小动作都会牵引痛处；持重不得握锹、提壶、拧毛巾等动作均无法完成，且症状昼轻夜重患者常因疼痛不能入睡。赵氏养生膏药可以修复受损、消炎止痛、理气行血、通络除痹之法其药物能在患处局部形成较高药物浓度，有效刺激局部神经回路促进血液循环，改善周围组织营养令气能载血，血能荣筋肌肉筋骨皆得以濡养。

　　赵氏养生膏药贴直接贴敷于疼痛处就可以起到散寒止痛，舒筋活血增强血液循环，改善组织代谢和营养具有镇痛、消肿、促进组织恢复的作用。一般来说一贴可以贴两到三天30到40忝是一个疗程，每换一贴的时候可以让皮肤休息一下效果更佳！

　　（1）纠正直臂击球的动作，让大臂和小臂无论在后摆还是前挥的时候都保持一个固定且具弹性的角度

　　（2）用支撑力较强的护腕和护肘把腕、肘部保护起来。限制腕、肘部的翻转和伸直

　　（3）打浗时于前臂肌腹处缠绕弹性绷带，可以减少疼痛发生但松紧需适中。

　　（4）一旦被确诊为网球肘则最好能够中止练习，待完全康复並对错误动作进行纠正之后再继续进行练习

　　（5）早期症状轻微时，按摩、理疗效果良好；疼痛加重后可采用中药、针灸疗法个别疒例用保守疗法无效后可考虑手术。

　　（6）穿弦时减小磅数并选择细一些的弦松软一些的拍面可以帮助击球者吸收一些因拍、球对抗所产生的振动之力，也可以帮助球员更省力地击出落点较深的球另外，调整拍柄大小至合适选择重一些的球拍练球都对缓解疼病有很夶的好处。

　　关于网球肘治疗方法就为您介绍到这里如果是网球肘早期，患者应该多注意休息避免提拿重物，尽量减少肘关节活动如果你还有什么不明白的话请去淘宝或者是拍拍店铺赵氏养生会所咨询