我的左膝盖交叉韧带断裂误诊为副膝关节交叉韧带损伤伤多...

我的左膝盖交叉韧带断裂误诊为副膝关节交叉韧带损伤伤多年现内外半月板都伤了尤其内测半月板后部磨损严偅软骨普遍二度损伤请问哪种运动容易造成对内测半月板的磨损还能跑步吗？曾经在郑州大一附院检查的至今未治愈曾经在郑州大一附院检查的至今未治愈

专长：内科,尤其擅長上呼吸道感染等疾病

指导意见：内侧半月板后角对关节稳定性很重要损伤后对前交叉韧带的负荷要增加因此至少半年内不要做剧烈运动待韧带完全愈合后检查膝关节稳定性好一般活动都没有问题因不能面诊患者无法全面了解病情体诊疗请一定到医院在医生指导下进行

专长：擅长骨科相关疾病的诊治尤其是脊柱外科相关疾病的诊治具有丰富临床经验

问题分析：你好，考虑为膝关节囊肿的病变发生多因膝关节活动过度，過度牵拉受损休息欠佳等因素致使了膝关节软骨膜受损，滑液渗出增多周围软组纤维化包裹，引发了囊肿及肿痛的症状出现
意见建議：建议静养休息避免过度活动劳累，饮食上多吃胶原蛋白含量丰富的食物并且去医院的骨科进行磁共振的检查，明确诊断后在硬膜外麻醉下进行膝关节囊肿摘除术，术后清洁换药配合活血化瘀等药物治疗

专长：泌尿系结石、肿瘤、结核、前列腺疾病及男性生殖系统疾病的诊断及治疗。

问题分析：你好病史已悉，根据您所描述的情况膝盖的压力加大后导致半月板损伤的可能性加大
意见建议：但也鈳能由于关节腔的积液导致的肿胀，建议到医院做膝盖的磁共振检查祝您早日阿康复