腿酸的难受的，是不是天天在家里没有锻炼有关系啊

点击联系发帖人 时间：2016-09-05 00:15

天天腰酸腿疼是缺乏锻炼吗... 天天腰酸腿疼是缺乏锻炼吗

外邪入侵体内阴阳失调，出现关节之患闲暇之余到附近乡下采点大雁草，回来泡酒一周后饮用平时饮食适当清淡，少吃生冷油腻辛辣之物尽量不要熬夜。具体用法:1.把一包大雁草分成6小等份取出其中一份，其余备用2.把取出的大雁草洗一遍（┅遍即可）沥干,放入酒瓶中（一般酒即可），加酒约500毫升；3.浸泡一周左右其余也可一起浸泡。4.饮用时可以温服也可直接服，放每次10-20毫升每天三次。

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我是男的20岁，最近都没有上班天天在家休息，为什么总感觉一天全身无力的俩腿酸酸，发软的感觉这是怎么回事，怎么办求解。... 我是男的20岁，最近都没有上癍天天在家休息，为什么总感觉一天全身无力的俩腿酸酸，发软的感觉这是怎么回事，怎么办求解。

别闲着 游泳 慢跑 蛙跳 跳绳 多參加集体活动

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这个你懂的那个药节制。还有多出去走走晒下太阳。走走就会好很多的。

那个在五六天前啊应该没事了吧

出去散散步，看看风景晒下太阳，游泳 
啦有必要可以去医院检查一下。谢谢望采纳

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闲的出去活动活动，我个工作干

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长期缺乏有氧运动下令肌肉所产生的身陈代谢和供氧量减小，造成局部缺氧所以会感到全身无力发软

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出去找份工作！别太累的

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少喝酒抽烟打麻将。多跳舞K歌逗妹纸

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腿酸的难受的，是不是天天在家里没有锻炼有关系啊

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