十天内免登录
>>浑身无力腿部肌肉酸痛怎么回事？
浑身无力腿部肌肉酸痛怎么回事？
小男生 当时年龄：
浑身无力腿部肌肉酸痛怎么回事？
可以先进行热敷和按摩治疗如果不缓解建议到医院外科就诊做一下身体检查明确病因再治疗
修改追问：0/500
您好根据您的描述考虑与风湿血液循环不畅有关建议看看中医采用中医辨证的方法治疗
修改追问：0/500
可以先进行热敷和按摩治疗如果不缓解建议到医院外科就诊做一下身体检查明确病因再治疗
修改追问：0/500
这种情况可见于腰椎蹭、坐骨神经痛或梨状肌炎等疾病导致单从描述不好确诊可以到外科就诊做一下相关检查明确诊断后对症治疗
修改追问：0/500
没有满意答案？看看相关问答
加入宝宝同龄圈，与宝妈宝爸交流孕育话题
没有合适您的话题？加入同龄圈与千万妈妈交流吧！
宝宝生日或预产期：
妈妈关注的知识
宝妈们看的最多的问题
孕育周刊（每一周适合您的孕育知识）
0-1岁是宝宝出生后生长发育最迅速的时期，婴儿在这个阶段每周都有不同的变化和需求。新手父母只有学习和掌握 该阶段的养育知识，才能更好的陪伴宝宝健康、快乐的成长。
宝宝生日或预产期：
<option value="年<option value="年<option selected="selected" value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月1日2日3日4日5日6日7日8日9日10日11日12日13日14日15日16日17日18日19日20日21日22日23日24日25日26日27日28日29日30日
问答难题榜，是高手就来挑战！
网友帮助了他人
用合作号登录：
5分钟测评，了解宝宝的测全面的发展情况
已有400万摇篮妈妈为宝宝做过测评
宝宝生日： <option value="年<option value="年<option selected="selected" value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月1日2日3日4日5日6日7日8日9日10日11日12日13日14日15日16日17日18日19日20日21日22日23日24日25日26日27日28日29日30日
&SCRIPT LANGUAGE=&JavaScript1.1&&var browVersion = parseInt(navigator.appVersion);if (navigator.appName==&Netscape& && browVersion&=4) document.write(&&SCR&+&IPT=&& LANGUAGE=\&Javascript1.1\& SRC=\& http://adpub.yaolan.com/afp/door/;ap=598;ct=pu=4c451ece10ff899d0001;/?\& charset=\&utf-8\&&&\/SCR&+&IPT&&);&/SCRIPT&
&SCRIPT LANGUAGE=&JavaScript1.1&&var browVersion = parseInt(navigator.appVersion);if (navigator.appName==&Netscape& && browVersion&=4) document.write(&&SCR&+&IPT=&& LANGUAGE=\&Javascript1.1\& SRC=\& http://adpub.yaolan.com/afp/door/;ap=653;ct=pu=4c451ece10ff899d0001;/?\& charset=\&utf-8\&&&\/SCR&+&IPT&&);&/SCRIPT&
&SCRIPT LANGUAGE=&JavaScript1.1&&var browVersion = parseInt(navigator.appVersion);if (navigator.appName==&Netscape& && browVersion&=4) document.write(&&SCR&+&IPT=&& LANGUAGE=\&Javascript1.1\& SRC=\& http://adpub.yaolan.com/afp/door/;ap=674;ct=pu=4c451ece10ff899d0001;/?\& charset=\&utf-8\&&&\/SCR&+&IPT&&);&/SCRIPT&
浑身无力腿部肌肉酸痛怎么回事？
北京世纪摇篮网络技术有限公司版权所有，所有内容未经授权，不得转载或做其他使用
京ICP证010534号
客服信箱： & 电话：
立即扫描二维码关注摇篮网微信
立即扫描二维码关注摇篮网论坛全身肌肉僵硬麻痛，松软无力
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：全身肌肉僵硬麻痛，松软无力，脖子僵，头部痛，脸僵，是怎么回事？？？？？？？？？
咨询：4676人
病情分析：
你好，根据你的描述和你目前的情况来看，还有没有其他不舒服的情况。
指导意见：
你好，根据你的描述和你目前的情况来看，考虑是否有颈椎部位的异常引起的上述这些症状。
其他答案 (4)
咨询：30262人
病情分析：
你好，根据你的描述，你的情况不排除是有风湿引起的症状。
指导意见：
建议及时去当地正规公立医院检查类风湿因子看看为好的，检查清楚后对症治疗，祝好。
咨询：7526人
病情分析：
你好，就你描述的症状，首先考虑是脑部疾患引起的，也可能是椎基底动脉供血不足，或者是颈椎病压迫引起的。也可能是发热或者是其他慢性疾病引起的。
指导意见：
建议您，到附近医院进一步检查，完善相关辅助检查，明确诊断，及时针对性治疗。
病情分析：
你这种情况有可能是纤维肌痛综合征，纤维肌痛综合征是一种病因不明的慢性疼痛性疾病。
指导意见：
目前的治疗主要致力于改善睡眠状态、减低痛觉感觉器的敏感性、改善肌肉血流等，建议你去医院全身检查一下，然后再对症处理！
咨询：10243人
病情分析：
你好，根据你的描述，考虑为肌张力异常，关节病变，钾钙异常等疾病，建议尽快到医院检查，确诊后治疗。
指导意见：
建议放松心情注意休息，合理饮食，保证睡眠充足，远离电子产品，避免受凉，禁食生冷辛辣等刺激性食物。
涉嫌广告毫无帮助违背伦理非法内容违反医学常识
确定要投诉本答案吗？浑身酸痛_百度百科
清除历史记录关闭
声明：百科词条人人可编辑，词条创建和修改均免费，绝不存在官方及代理商付费代编，请勿上当受骗。
亚健康状态多表现为浑身酸痛、懒、头晕、腿沉。感觉好像什么也没有干，却感觉还是这么疲劳。而这种疲劳是持续性的，很长时间都不能缓解。中医讲脾主肌肉，认为是脾胃功能失调所致，我们吃进的食物在消化代谢的时候，不能够及时把酸性的物质排出体外，所以这些酸性的物质就会导致人们浑身酸懒。而西医认为：这种亚健康现象为酸性体质。酸性物质在人体内堆积的太多，就会对人体产生危害。
浑身酸痛原因
中医讲脾主肌肉，认为是脾胃功能失调所致，我们吃进的食物在消化代谢的时候，不能够及时把酸性的物质排出体外，所以这些酸性的物质就会导致人们浑身酸懒。
而西医认为：这种亚健康现象为酸性体质。酸性物质在人体内堆积的太多，就会对人体产生危害。人体的PH值在7.35-7.45之间的，是碱性体质的人，但这部分人只占10%左右，大多数人的PH值都在7.35以下，身体处于健康和疾病之间的亚健康状态，也就是酸性体质者。这种酸性的体液使我们的细胞如同浸泡在酸水中一样，失去了其活性、失去了养分，除了会使我们的身体由于失养处于不舒服的状态外，还会影响到智商，越是酸性体液，就越会出现记忆力减退，思维能力下降，神经衰弱等症状和引发许多疾病。
浑身酸痛检查
浑身酸痛、懒、头晕、腿沉。持续性的，很长时间都不能缓解的疲劳感。
一、体格检查
采取病史给了我们初步印象和启示，同时也指导我们对疾病的性质有一个概念。
二、实验室检查
实验室检查必须以病史及体格检查所了解到的客观材料为依据进行归纳和分析，从中提出几种诊断之可能，然后进一步考虑做那些实检室检查来证实诊断。
浑身酸痛鉴别诊断
产后全身酸痛：产妇在产后出现关节疼痛或全身酸痛，但疼痛部位的皮肤表面无红肿现象，这被称为产后身痛或产后关节痛。主要原因为产褥期产妇机体血脉空虚，气血运行不畅，稍有劳累或受风寒侵袭就容易发病。
四肢酸痛无力：手脚腿膝四肢酸痛无力，实际在中医病症范畴称为痹症，是由风、寒、湿、邪毒气侵入体内的一种重要信号，当邪毒气侵入五脏六腑之前，第一感觉是手脚酸痛发麻，四肢酸胀、沉、痛、有针刺感，这就是经络受阻发出的信号，也是人体防御的最后防线，如不及时治疗，经络受损，从而破坏了人体神经传导功能系统，造成神经坏死，最终发生中风、偏瘫、心梗、脑梗、糖尿病坏疽，抱憾终生。
运动后全身酸痛：全身酸痛是指平时不经常锻炼的人，参加比较剧烈的运动以后，局部肌肉有时产生酸痛现象。当人进行剧烈运动时，肌糖元分解加快，耗氧量增加，使肌肉暂时处于相对缺氧状态，此时肌糖元可以经过丙酮酸转化为乳酸积存于肌肉内。乳酸在肌肉内大量堆积，会刺激肌肉中的化学感受器产生兴奋，兴奋传至大脑皮层，使人产生酸痛的感觉。同时，由于乳酸等物质的积聚，使肌肉内的渗透压增大，促使肌肉组织内吸收较多的水分而产生局部肿胀，也会产生酸胀的感觉。浑身酸痛、懒、头晕、腿沉。持续性的，很长时间都不能缓解的疲劳感。
浑身酸痛缓解方法
因此，浑身酸痛的朋友们，您如果想摆脱身体不适的困扰，就应该从以下三个方面入手：
1)调理脾胃，使脾胃的代谢功能良好，及时排出食物中的酸性物质。
2)减少酸性食物的摄入，如：精米、白面、白糖、花生、鸡鸭鱼肉、虾、蛋、酒类、贝类等。食物是酸性还是碱性，并不是以味道来区分的，而是取决于食物中所含的元素种类和数量。采用燃烧的方法，测量残灰水溶液，便可知食物的酸碱性。一般来说，酸性食品是指含有人体内能形成酸的无机盐，如磷、硫、氯等元素及其它元素，可使体液表现为酸性的食物。
3)食用碱性食物(食物在体内形成碱的无机盐，如钙、钠、钾、铁、镁等元素占优势的食物，可使体液表现为碱性的食品)以中和体内的酸水，改善血液的PH值，碱性食物如：蔬菜、水果奶类、豆制品、茶叶、海带等。
清除历史记录关闭全身无力,肌肉酸痛是怎么回事?_百度知道
全身无力,肌肉酸痛是怎么回事?
我有更好的答案
怎样避免运动后腰酸腿痛 热身运动 运动前做好充分的准备活动，就像是低强度的有氧运动，或低负荷的重量训练，将能使肌肉活动部位的关节放松：站或坐位，腿部肌肉放松并抖动，同时可进行踝关节的上下左右环形活动。 4。肌肉酸痛可以通过休息、牵拉，如此不仅能锻炼身体，反复操作30次，每次间隔5～10秒钟。 5。 避免陌生运动 中老年人对于不熟悉的运动项目，应尽量避免参与，除非有教练指导，否则易出现肌肉酸痛或运动伤害、腰部和下肢等部位。拍打时，注意背部宜轻，可促进循环。当然也可以进行自我放松治疗；并从左至右环形推揉腹部：从上至下在大腿的前内侧及前外侧反复推拿，常常3～4天甚至6～7天之后才能完全恢复，这种症状则称为延迟性肌肉酸痛或运动后疲劳，将更能加速消除延迟性肌肉酸痛，促其恢复正常，也可造成肌肉酸痛。 乳酸是怎样产生的 人体运动是需要能量的。③肌纤维或结缔组织损伤。而肌肉(或韧带)损伤，就必须用医学手段解决了。 为何肌肉会酸痛 肌肉酸痛产生的机制较复杂，主要包括以下几个方面，可有助于减缓甚至避免肌肉酸痛的发生，肌肉或韧带拉伤会造成骨骼肌大面积的病理性改变，如细胞变性、细胞坏死等等，而肌肉酸痛则是逐渐加重的。有一个办法可以鉴别二者：肌肉酸痛通过牵拉能得到缓解，而如果是运动损伤，下肢可偏重，不能通过呼吸排除，就形成了乳酸堆积：①乳酸堆积，每次之间停顿5～10秒钟，然后五指分开，反而对身体有害，可以通过呼吸很容易被排出体外，对人体无害。而无氧运动时葡萄糖酵解产生大量乳酸等中间代谢产物.按揉胸腹：从上而下依次按揉前胸。因为一次大量运动不但不能达到锻炼的目的，反复8～10次。也可以使用拍打棒依次交替拍打双肩、后背，使之恢复正常。 静态伸展 牵伸肌肉可加速肌肉的放松和拮抗肌的缓解，有助于痉挛肌肉的恢复。如组织间渗透压产生变化或急性发炎等，牵拉反而会使疼痛加重。 总之，运动后肌肉酸痛和肌肉(或韧带)的损伤性质完全不同；但若能量来自无氧酵解，就是无氧运动、按摩等得到缓解，加速血液循环，并要适当地伸展活动肌群。 循序渐进 运动的负荷、运动的时间要采用渐进式的方式逐渐增加。 我们常说的肌肉酸痛主要是指后一种，尤其是配合轻微的伸展运动或按摩肌肉酸痛分为两种。④其他因素，轻捶肩背和腰部，不要超过个人的能力范围。人们往往在力量训练或一个不太适应(运动量偏大或新的运动项目等)的运动练习后，更容易发生肌肉酸痛的现象，所以应该避免离心性收缩的运动。有氧运动时葡萄糖代谢后生成水和二氧化碳： 一种是运动后疼痛立即出现，偶尔运动一次，要把自己累得不行才觉得“过瘾”，这样难免第二天腰酸腿疼，所以不常运动的人要注意运动时适可而止，重复进行，每天做几次这种伸展练习有助缓解痉挛。 拍打按摩 对酸痛局部进行按摩，使肌肉放松，促进肌肉血液循环，产生明显的肌肉酸痛和不适。而这些症状在休息一段时间后会自然消失，反复20次、四肢为主，头部和胸腹为辅，具体手法是： 1，能加速代谢产物的排除，并能消除肌肉酸痛部位营养的供给与修复，当再次进行同样的运动时肌肉酸痛症状会明显减轻或不产生。而运动导致的肌肉拉伤就不同了.捶打腰背：双手握成空拳。 避免过度运动 不少人平时很少运动。对酸痛局部进行静态牵张练习。 肌肉酸痛的自我处理 休息 休息能减缓肌肉酸痛的现象，并可慢慢促进血液循环，且有规律性。 2.推拿腿部。 3.抖动双腿，不仅影响继续运动或训练，但其消失得也快。 放松运动 从事激烈运动后的放松运动是非常重要的，尤其是配合活动部位的伸展，可促进血液循环.分推印堂：用双手拇指从印堂穴（眉心）向左右分推至太阳穴。 规律性运动 运动贵在长期坚持，甚至会出现肌肉痉挛、积极的生理表现，有助损伤修复及痉挛缓解。 避免离心性收缩 从事不熟悉或不常从事的运动型态，特别是从事反复离心肌肉收缩运动时，一般以颈背，即延迟性肌肉酸痛。 肌肉酸痛与拉伤是有明显区别的。实际上，肌肉酸痛是一种正常的、僵硬等症状，反复做20次。 热敷 是最有效的一种方式，对酸痛的局部肌肉进行热敷。②肌肉痉挛。这种肌肉疼痛消失得比较缓慢，还可能会带来较严重的后果。 拉伤和肌肉酸痛的自我鉴别 肌肉和韧带拉伤，会因一个损伤性动作而突然出现，保持伸展状态2分钟，如果能量来自细胞内的有氧代谢，就是有氧运动，提高新陈代谢，加速肌肉酸痛的缓解和恢复，然后休息1分钟，由前额发际推擦至百会穴5～6次，这种叫做急性肌肉酸痛。 另一种是在运动后几小时或一夜之后才出现，并伴有疲倦乏力
2://υc-а.c○Μ1.baidu，开通流量了.com/question/.html亽哆有ィ尤僡萿动
长期保持坐姿工作，容易造成颈椎病、腰椎劳损等疾病。都是劳累或者压迫神经所致。
你夜间睡在椅子上，本身睡眠的姿势就问题，颈部一定会不舒服，加上夜间比较凉，受到风寒侵蚀，身体酸软是很有可能的。
1、长期久坐后，每隔一小时活动一下全身。
2、半夜工作时，最好工作完后，躺在床上休息。
3、注意保暖，可适当吃些辛热的食物，如羊肉、姜汤等，有发散风寒的作用。
如果以上没有缓解，建议及时就医
看你是什么情况下引起的了，想最近这种天气，最可能就是中暑了。如果你长期没有运动，突然剧烈运动的话也会导致肌肉酸痛，是自身不适应肌肉乳酸增多的反应过程，加强营养跟适量运动
其他1条回答
为您推荐：
其他类似问题
您可能关注的内容
肌肉酸痛的相关知识
&#xe675;换一换
回答问题，赢新手礼包&#xe6b9;
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。→ 经常全身乏力肌肉酸痛是怎么回事？
经常全身乏力肌肉酸痛是怎么回事？
健康咨询描述：
我最近经常感觉到身无力想睡觉没精神，全身肌肉酸痛，在家休息的时候总是想睡觉，头脑发昏，总是迷迷糊糊的，睡醒了感觉也没有太多的精神，我是跑业务的，想知道经常全身乏力肌肉酸痛是什么原因。
想得到怎样的帮助：经常全身乏力肌肉酸痛是怎么回事？
其他类似问题
医生回复区
武警安徽省总队医院&& 主治医师
擅长: 股骨头坏死,骨不连,腰椎间盘突出,腰椎滑脱,半月板
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：全身疼痛常见于许多急性传染病和寄生虫病的前驱期和发热期以及慢性期。某些细菌性疾病感染后期作为并发症而出现全身疼痛如：细菌性痢疾后关节病、沙门菌后关节炎等。&&&&&&指导意见：有许多细菌、病毒、寄生虫感染后所致的疾病，除了具有其独特的临床症状及体征，而全身疼痛的症状可能存在，甚至比较明显，对于这些疾病的诊断要全面检查、综合分析、最后得出诊断。
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&问题分析：你好！很多疾病都可以出现身体无力，如气血亏虚、血糖血压异常、低钾低钙、颈椎病、脑供血不足等疾病，另外休息不好，经常熬夜也可以出现身体无力.乏力是一种非特异性的症状，可以是肝病的早期症状；也可以是其他一些疾病的预警信号，如肿瘤；甚至是生理性的，如过度劳累。&&&&&&指导意见：建议到正规三甲医院检查确诊，确定病因后再对症治疗，不要盲目用药。
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析： 你好,全身无力，需要检查是否有低钾和贫血及肝功能异常，最先需要排除低钾，排除后可能是缺钙的表现,建议补钙,多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如：奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;&&&&&&指导意见：动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收，可以吃点抗病毒口服液加复方氨酚烷胺片治疗一下，要多喝水，注意休息。希望我的回答能帮助到您，祝您健康。&&&&&&以上是对“经常全身乏力肌肉酸痛是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：你浑身无力酸痛，头晕头痛，恶心呕吐还腹泻，你这多是有急性胃肠炎引起的。急性胃肠炎还主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等，严重者可致脱水、电解质紊乱、休克等。病人多表现为恶心、呕吐在先;继以腹泻，每日3—5次甚至数十次不等，大便多呈水样，深黄色或带绿色，恶臭，可伴有腹部绞痛、发热、头痛、头晕、全身酸痛等症状。&&&&&&指导意见：请及时到医院消化科就诊，检查确诊后，在医师指导下用药治疗。
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&肌肉疼痛要区分一种是酸疼,这是无氧情况下糖代谢产生乳酸的结果.在这种情况下,只要注意运动后做放松练习（伸展运动及低负荷重复运动）,此外还可以做些按摩,补充足够的电解质（比如喝点脉动一类的饮料）,一般就可以解决问题.通过这些活动,不让乳酸存留在肌肉组织中,而是通过血液带到肝脏进行进一步的代谢,这样肌肉就不会酸疼了.&&&&&&指导意见：&&&&&&一种是麻痛,特点是第二天肌肉有刺痛感,稍微活动或者用手按压就会很疼,也有使伴随发麻的感觉.这是运动量过大造成的肌肉轻度损伤或者是拉伤,建议按运动伤害进行治疗性康复（手法很多,就不多说了）在这种情况下,最好不要继续训练,以免造成肌肉的更大伤害,那就得不偿失了.
参考价格：22
参考价格：5
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
本品用于湿热瘀滞所致的带下病。...
参考价格：￥28
本品用于跌打损伤，跖骨、趾骨骨折，瘀血肿痛，吐血...
参考价格：￥17.5
您好，虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站，让大家能够非常方便的使用网站，但是其中难免有所疏漏，对您造成非常不必要的麻烦。在此，有问必答网向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻烦还没有解决，您可以通过以下方式联系我们，我们会优先特殊解决您的问题。
请选择投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义提问
非医学类咨询
违背伦理道德
其他投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义回复
违背伦理道德
复制粘贴内容
常识性错误
其他投诉理由
如遇紧急情况，请致电400-}