网球肘的家庭治疗方法症状

网球肘的症状表现有哪些?
核心提示:网球肘多数发病缓慢,网球肘的症状初期,只是感到肘关节外侧酸困和轻微疼痛,患者自觉肘关节外上方活动痛,疼痛有时可向上或向下放射,感觉酸胀不适,不愿活动。
  表现有哪些?很多人都不了解网球肘究竟是怎么一回事,专家解析网球肘的症状,网球肘多数发病缓慢,网球肘的症状初期,只是感到肘关节外侧酸困和轻微疼痛,患者自觉肘关节外上方活动痛,疼痛有时可向上或向下放射,感觉酸胀不适,不愿活动。手不能用力握物,握锹、提壶、拧毛巾、打毛衣等运动可使疼痛加重。
  绣十字绣也会得网球肘?
  整天绣十字绣,导致胳膊肘关节发炎,胳膊疼得抬不起来。8日,一女士到泰山医学院附属医院就诊,医生说她患上“网球肘”。
  “医生,我的肘关节一动就疼,有时候拿筷子都疼。”8日,岱岳区孔女士到泰山医学院附属医院就医。孔女士说,最近在赶制一个十字绣,有时候一绣就一上午,累得胳膊都抬不起来。连续绣了两个多月,十字绣没绣完,胳膊疼得厉害,贴了一个月的膏药也不管事。
  泰山医学院附属医院骨科郭医生一检查,说孔女士这是典型的“网球肘”。这种病网球运动员特别容易得,所以叫作“网球肘”。除网球运动员外,家庭主妇纳鞋底、砖瓦工砌墙等长期反复用力做肘部活动的人,都容易患。患者应该多休息,经常热敷。如果效果不理想,就要到医院打封闭针治疗。
  郭医生说,“网球肘”患者逐年增加,为避免肘关节受损伤,市民在肘部机械性运动时间稍长后休息一下。
  网球肘有哪些表现呢?
  网球肘又叫肱骨外上髁炎,是网球运动员的易患病,家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动也是网球肘的主要患病人群。那网球肘的症状有哪些呢?本文将为大家介绍网球肘的主要症状表现。
  网球肘的症状一、本病多数发病缓慢,网球肘的症状初期,只是感到肘关节外侧酸困和轻微疼痛,患者自觉肘关节外上方活动痛,疼痛有时可向上或向下放射,感觉酸胀不适,不愿活动。
  网球肘的症状二、患者手不能用力握物,握锹、提壶、拧毛巾、打毛衣等运动可使疼痛加重。一般在肱骨外上髁处有局限性压痛点,有时压痛可向下放散,有时甚至在伸肌腱上也有轻度压痛及活动痛。
  网球肘的症状三、局部无红肿,肘关节伸屈不受影响,但前臂旋转活动时可疼痛。
  网球肘的症状四、严重者手指伸直、伸腕或执筷动作时即可引起疼痛。
  网球肘的症状五、患肢在屈肘、前臂旋后位时伸肌群处于松弛状态,因而疼痛被缓解。
  网球肘的症状六、有少数患者在阴雨天时自觉疼痛加重。
  39健康网提醒:在遇到网球肘疾病的时候,一定要保持积极乐观的心态去治疗,千万不要以为可以不药而愈,不治疗只会是害人害己。
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(责任编辑:钟石珍)39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
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网球肘,医学名称肱骨外上髁炎,指因肘关节活动过度及活动强度过大,导致肘外侧肌腱发生无菌性炎症而引发疼痛。由于患病者以打网球的居多,网球肘这个名字通常与打网球联系在一起,但其实网球肘并非网球或者羽毛球运动员的专利,普通人因为种种不良习惯等因素也可能患病。什么是网球肘?网球肘的症状有哪些?怎么
什么是网球肘?网球肘的症状有哪些?怎么
基本信息:女&&
发病时间:不清楚
病情描述及疑问:什么是网球肘?网球肘的症状有哪些?怎么治疗效果好?请医生尽量推荐一些简单方便有效的治疗方法,打封闭对身体副作用大吗?是不是容易复发?中医膏药怎么样?
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擅长:中医科、男科、肾虚,前列腺疾病。
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中西医结合诊所&&&
建议:病情分析:肱骨外上髁炎因早年发现网球运动员易发此损伤,故俗称“网球肘”。指导意见:治疗上建议:1:限制腕关节的活动,尤其是限制用力握拳伸腕动作是治疗和预防复发的基本原则,2:适当减少运动量,同时在桡骨头下方伸肌上捆扎弹性保护带,减少腱起点处的应力,3:压痛点注射强的松龙针1毫升和2%的利多卡因针1--2毫升的混合液,封闭对身体副作用不大,4:必要时实行手术治疗,希望我的建议对您有所帮助,祝早日康复!提问者对于答案的评价:askLTW8K:谢谢
我现在外敷的是黑膏药,叫赵氏养生膏药,疼痛好了很多,感觉也不错,还需要其他方法配合治疗吗?
您好,建议用风湿膏治疗就可以,如果有效,就不需要其他方法了。
我现在外敷的膏药效果还可以,这样的话还需要其他的方法配合使用吗?
您好,根据您的描述,如果膏药治疗可以,就不需要其他方法了。
您好,我现在用的膏药,感觉效果还可以,请问还需要注意其他的什么吗?
您好,根据您的描述,如果用膏药治疗有效的话,建议继续治疗,不需要其他方法治疗了。
&&&外科_骨科
擅长:颈椎病,腰椎病,关节炎,肩周炎,腰腿疼痛等
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西安广济医院&&&外科_骨科
建议:您好:详细的看了您的描述,您这种病在我们这里已经有成功的治愈案例,所以请不要太担心,但由于发病原因上,患病的具体情况上每一个患者都会存在个体差异,所以不能盲目的用一个统一的标准来指导治疗,千人一方也是对你不负责任的,适用于别人的不一定就适用于你,所以最好请您再详细说一下病情,再咨询一下。
您可以点击【在线咨询】咨询我,将详细的病情说一下,我好根据具体病情为您做出诊治,祝早日康复。 AEFWEG
擅长:擅长中西医结合诊治骨与关节损伤、髋膝骨性关节炎、股骨头缺血坏死,颈腰椎退行性疾病。
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贵阳东方骨科医院&&&骨科
建议:网球肘多数发病缓慢,患者自觉肘关节外上方活动痛,疼痛有时可向上或向下放射,感觉酸胀不适,不愿活动。握物无力,握锹、提壶、拧毛巾、打毛衣等动作可使疼痛加重。一般在肘部外侧有局限性压痛点,有些肿胀,严重的可摸到骨质的增生隆起。有时压痛可向手的方向放散。局部无红肿,肘关节伸屈不受影响,但前臂旋转活动时有疼痛。严重者做手指伸直、手腕抬起或执筷动作时即可引起疼痛。但胳膊打弯儿、手腕外旋时疼痛缓解。也有少数患者在阴雨天时自觉疼痛加重。
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疾病百科(别名:桡侧伸腕肌肌腱损伤,肱骨外上髁炎,桡肱骨粘液囊炎)(别名:桡侧伸腕肌肌腱损伤,肱骨外上髁炎,桡肱骨粘液囊炎)  肱骨外上髁炎(exteRNAl humeral epicondylitis)又称网球肘桡侧伸腕肌肌腱损伤。该病与职业有关,多见于需反复用力伸腕活动的成年人,尤其是频繁地用...  肱骨外上髁炎(exteRNAl humeral epicondylitis)又称网球肘桡侧伸腕肌肌腱损伤。该病与职业有关,多见于需反复用力伸腕活动的成年人,尤其是频繁地用力旋转前臂者易罹患。如网球、高尔夫球运动员,小提琴手、瓦木工人等。本病属于中医痹证范畴。就诊科室:骨科典型症状: 检查方法: 发病部位:肘部疾病自测:常用药品:
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为保障患者权益,我们仅接受有资质的医学专业人士的回答,请您先认证为医生一般网球肘的症状图有哪些?_百度知道&&&&&&&&&&&& & 正文
网球肘症状有哪些?顽固性网球肘如何处理?
网球肘(肱骨外上髁炎)时肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤造成的。患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。网球肘是过劳性综合征的典型例子。网球、羽毛球运动员较常见,家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者,也易患此病。下面和家庭医生在线小编一起来了解一下具体的情况吧。病因前臂伸肌肌腱在抓握东西(如网球拍)时收缩、紧张,过多使用这些肌肉会造成这些肌肉起点的肌腱变性、退化和撕裂,即通常说的网球肘。1、网球肘病因包括①击网球时技术不正确,网球拍大小不合适或网拍线张力不合适、高尔夫握杆或挥杆技术不正确等。②手臂某些活动过多,如网球、羽毛球抽球、棒球投球;其他工作如刷油漆、划船、使锤子或螺丝刀等。2、网球肘发病的危险因素打网球或高尔夫;从事需要握拳状态下重复伸腕的工作;肌肉用力不平衡;柔韧性下降;年龄增大。临床表现本病多数发病缓慢,网球肘的症状初期,患者只是感到肘关节外侧酸痛,患者自觉肘关节外上方活动痛,疼痛有时可向上或向下放射,感觉酸胀不适,不愿活动。手不能用力握物,握锹、提壶、拧毛巾、打毛衣等运动可使疼痛加重。一般在肱骨外上髁处有局限性压痛点,有时压痛可向下放散,甚至在伸肌腱上也有轻度压痛及活动痛。局部无红肿,肘关节伸屈不受影响,但前臂旋转活动时可疼痛。严重者伸指、伸腕或执筷动作时即可引起疼痛。有少数患者在阴雨天时自觉疼痛加重。检查在检查时可发现桡侧腕短伸肌起点即肘关节外上压痛。关节活动度正常,局部肿胀不常见。患者前臂内旋,腕关节由掌屈再背伸重复损伤机制时,即会出现肘关节外上疼痛。一般不需要拍X线片,必要时可通过X线片了解肘关节骨骼是否正常、伸肌腱近端处有否钙盐沉着。诊断网球肘的诊断主要根据临床表现及查体,主要表现为肘关节外侧的疼痛和压痛,疼痛可沿前臂向手放射,前臂肌肉紧张,肘关节不能完全伸直,肘或腕关节僵硬或活动受限。做下列活动时疼痛加重:握手、旋转门把手、手掌朝下拾东西、网球反手击球、打高尔夫球挥杆、按压肘关节外侧。治疗根据患者的具体情况制订个性化治疗方案,治疗的目的是减轻或消除症状,避免复发。1、非手术治疗(1)休息避免引起疼痛的活动,疼痛消失前不要运动,尤其是禁打网球。(2)冰敷冰敷肘外侧1周,1天4次,1次15~20分钟。毛巾包裹冰块时不要将冰块接触皮肤以免冻伤皮肤。(3)服药阿司匹林或非甾体类消炎止痛药(如布洛芬等)。(4)护具在前臂使用加压抗力护具,可以限制前臂肌肉产生的力量。(5)热疗热疗应用在牵拉疗法和运动准备活动之前。(6)牵拉疗法当急性疼痛消失后即按医嘱开始轻柔牵拉肘部和腕部,不要产生疼痛,保持牵拉状态10秒钟,重复6次。(7)力量练习按医嘱进行加强腕伸肌肉力量的训练。(8)逐渐恢复运动按医生建议,开始锻炼运动项目(工作活动)需要的手臂运动。(9)用可的松局部封闭在肘关节特定部位注射可的松类药物可以消炎、止痛。(10)体外冲击波治疗可以改善局部血运,减轻炎症,对肌腱末端病的疗效较好。2、手术治疗如果是网球肘的晚期或顽固性网球肘,经过正规保守治疗半年至1年后,症状仍然严重、影响生活和工作可以采取手术治疗。手术方法有微创的关节镜手术和创伤亦不大的开放性手术,以清除不健康的组织,改善或重建局部的血液循环,使肌腱和骨愈合。顽固性网球肘顽固网球肘的病理和其它顽固性腱病一样,也是正常的腕总伸肌腱变性。有病人问我是不是坏死?不是。变性是指肌腱内的胶原崩解,肌腱细胞的减少,充血的炎性细胞浸润是局部结构发生变化。这种变化可以逆转,不是坏死。在手术当中显示的局部肌腱完全失去了正常的银白色有光泽有弹性的外观,而变成了暗红色、灰白色,没有弹性的样子。这种变化有病程长久自然演变的原因,但也有局部封闭使用激素的作用。激素即使是现在进口的复方倍他米松在注射入肌腱内多少也会产生结晶,沉淀多了就会引起变性,这就引出了网球肘早期治疗的原则。网球肘顾名思义是打网球多了引起的,但实际上很多人都会得,不见得和体育运动有关。很多女性和提重物受伤后有关,所以早期的诊断很关键。网球肘的医学名词叫肱骨外上髁炎,严格来讲就是指过度使用腕伸肌腱引起的慢性炎症。而某些人出现相同位置的疼痛则是肌腱起点的“拉伤”导致的出血,这时的处理原则就是止血→休息→肌腱损伤修复,主要是冷敷和固定,如果热敷和继续活动就可能真成了“网球肘”。
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网球肘(肱骨外上髁炎)时肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤造成的。患者会在用力抓握或……
网球肘(肱骨外上髁炎)是肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤造成的。患者会在用力抓握或……
肘痛本病多数发病缓慢,只是感到肘关节外侧酸困和轻微疼痛,患者自觉肘关节外上方活动痛,疼痛有时可向上或向下放射,感觉酸胀不适,不愿活动。
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  手腕伸直的肌腱在抓握东西(如网球拍)时收缩、紧张,过多使用这些肌肉会造成这些肌肉近端的肌腱变性、退化和撕裂,引起症状即通常说的网球肘。
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  ●击网球时技术不正确,网球拍大小不合适或网}

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