更多公众号：nxsjglm银川龙族武道馆-宁夏李小龙功夫研究会总部，宁夏叶问咏春拳推广中心，宁夏李小龙截拳道培训基地，宁夏双节棍黑带示范团大本营，是宁夏唯一的以李小龙功夫主题为特色的武术道馆！做龙的传人，学李小龙真功夫，银川龙族武道欢迎您！最新文章相关推荐搜狗：感谢您阅读学武术不光是强身健体，也是意志力和人格双重培育！，本文可能来自网络，如果侵犯了您的相关权益，请联系管理员。QQ:浅谈武术对青少年意志品质的影响--《中华武术(研究)》2014年12期
浅谈武术对青少年意志品质的影响
【摘要】：现代社会发展的迅猛和激烈的职场竞争,使人们对青少年素质的要求有了新的认识,特别是对现代青少年学生意志品质的培养越来越受到重视。而中华武术历史悠久,内涵丰富,已不是单纯的一项健身、养生、技击、竞技体育运动,尚武崇德本身就是一种文化,是中国五千多年传统文化的重要组成部分,具有得天独厚的优势。所以,通过武术的学习和熏陶,让青少年自身本体感觉承受一定的生理负荷,调节各种不同的情绪和行为,继而坚持长期的武术锻炼,武术对青少年意志品质的磨炼与提高将会产生巨大影响。
【作者单位】：
【关键词】：
【分类号】：G852【正文快照】：
中华武术,历史悠久,源远流长,博大精深,内涵丰富,具有浓厚的民族特色和传统精神,它已不是单纯的一项健身、养生、技击、竞技体育运动,武术本质就是一种文化,是中国五千多年传统文化的一部分,而武德文化是武术文化的重要组成部分,是习武者不断从优秀的中国传统文化中吸取的营养
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浅谈武术教学中如何培养学生坚强的意志品质
2015年9期目录
&&&&&&本期共收录文章20篇
　　【摘要】意志的品质不是天生的，是通过实践锻炼养成的。坚强的意志品质通常有自觉性、果断性、坚韧性、自制力的特点，坚强的意志品质是保证活动顺利进行、实现预定目的的重要条件，通过武术实践教学，磨练学生意志品质，将武术活动中培养的良好的意志品质迁移到日常生活学习中，促进学生意志品质的发展。 中国论文网 /9/view-6861232.htm　　【关键词】武术 学生 意志品质 　　【中图分类号】G642 【文献标识码】A 【文章编号】（2-02 　　人们在各种意志行动中，经常会带有稳定的特点，体现出一定的规律性，在心理学上就被归纳为几种不同的意志品质。在心理学中，所谓意志品质是有明确指向性的，即根据需求克服困难完成目标的能力。 坚强的意志品质通常表现特点：自觉性、果断性、坚韧性、自制力；不良意志品质表现特点：独断、优柔寡断或武断、动摇或执拗、任性和怯懦。 　　1.研究对象与方法 　　1.1研究对象 　　番禺区南村镇中心小学按水平段抽取一年级（1）班；三（1）、班；五（1）班；随机抽取三个班的60名学生为实验组。随机抽取一（2）班、三（2）班、五（2）班，三个班学生60人为对照组。 　　1.2研究方法 　　1.2.1文献资料法 　　系统查阅近十余年来武术教学活动对学生意志品质培养的文献资料，以了解该领域的研究进展，为本研究提供理论依据和参考。 　　1.2.2 问卷调查法 　　依据研究目的，自编了一问卷调查表。问卷内容包括：受试者的基本情况、受试者的自觉性、果断性、坚韧性、自制力情况。本研究共发放问卷120份，回收有效问卷120份，有效回收率为100%。 　　1.2.3 实验法 　　随机抽取的一1、三1、五1班共60名学生每周进行3次武术教学，每次一个小时；随机抽取的一2、三2、五2班60名学生不进行武术教学活动，作为对照组；其它条件实验组和对照组一样，一个学期后进行调查对比分析。 　　2.武术教学与培养坚强意志品质 　　武术不仅是我国国民强身健体的重要方式，对意志品质的考验也是多方面的：通过武术练习，可以使小学生从小养成独立自主的生活习惯，培养刻苦耐劳的品质。小学生正处在6-12岁之间，无论在生理和心理上，都不成熟，缺乏坚强的意志品质和吃苦耐劳的精神，怎样通过练习武术来培养小学生坚强意志品质，这就要求老师在教学中耐心细致，引导学生。 　　2.1营造良好学习气氛，利用鼓励法培养学生的意志品质 　　武术是一种专业和技巧要求都相对较高的活动，在武术教学中，小学生碰到困难往往会产生畏难情绪，容易畏缩不前。对于这种情况，我更多给予的是及时的表扬和鼓励，对于学生微小的进步，要及时地表扬，帮助幼儿克服畏难情绪，让学生体验成功的喜悦。例如不管是在课上还是在课下，都夸那些不怕困难的学生，可能一个微小的动作，却收到了意想不到的效果。 　　2.2 增强自控力，采用反复练习法培养学生意志品 　　小学生意志薄弱，缺乏坚持性，自控力，进行身体素质持之以恒的训练，循序渐进地进行体能练习，每天坚持练习基本的手型及步型，加强力度、动作的到位、精气神体现，其中不断鼓励学生坚持，有效增强学生耐受力与自控力；在做到位发力情况下，提醒学生坚持几秒，循序渐进，经过长期刻苦训练，学生忍耐力会逐步提高，也磨练出学生坚强意志品质和不服输性格。 　　2.3 利用一些体育运动员事例激励引导学生 　　小学生情感易受外界情景支配，从情感入手，以情激情。在武术活动中，经常能见到有的学生练习了一会就叫苦叫累，没有坚强的毅力，于是我便以具体人物事迹激励学生坚持对学生每周讲一次运动员励志小故事，鼓励学生学习他们坚韧不拔的意志品质。例如讲述一些武术明星李连杰、成龙的故事，他们从平凡走向成功，坚持下来，磨练出坚强意志品质，也正是这优秀意志品质为他们今后走向成功之路打下坚实的基础，激励学生学习他们坚强意志品质。 　　2.4 根据个别差异，采取有针对性的措施 　　人的意志类型存在着个别差异。要根据意志的不同特点，采取不同的措施培养意志品质。对于容易盲从、轻率行事的学生，应多启发他们意志的自觉性；对于胆小、犹豫不决的学生，应培养他们大胆、勇敢果断的意志品质；对于任性、缺乏自制力的学生，要培养他们控制行为的能力；对于缺乏毅力、做事虎蛇尾的学生，应激发他们的坚韧精神和克服困难的信心。 　　3.研究结果 　　3.1调查问卷问题 　　你对自身情况的了解： 　　A很符合自己的情况；B、比较符的符合自己的情况；C、难以回答；D、不太符合自己的情况；E、很不符合自己的情况；。 　　1、当我决定做一件事情时，就立即动手，决不拖延。 　　2、我给自己订的计划常常不能如期完成。 　　3、我能长时间做一件枯燥但却重要的事。 　　4、在练长跑时，我常常不能坚持跑到终点。 　　5、我没有睡懒觉的习惯，即使冬天也按时起床。 　　6、如果我对某事不感兴趣。就不会努力去做。 　　7、我喜欢长跑等可考验毅力的运动。 　　8、在遇到困难时，只要有可能我就立即请求别人帮助。 　　9、学习期间，没做完功课.我就不会去玩。 　　10、面对复杂的情况，我常常举棋不定。 　　11、为完成重要的工作或学习任务，我可以放弃观看喜爱的电视节目。 　　12、我有时下决心从第二天开始做某事。但到了第二天，我的劲头就没有了。 　　13、我答应了别人的事，就绝不会食言。 　　14、如果借到一本引人入胜的小说。我在上课时也忍不住会偷偷地拿出来看。 　　15、即使在冬天，我也能用冷水洗脸。 　　16、当我犹犹豫不决时，很希望别人帮我作决定。 　　17、我觉得订计划应有一定的余地，免得完不成时太被动。 　　18、在与人争吵时，明知自己不对，也会说一些使对方听了难受的话。 　　19、我决不拖延应交的作业.即使开夜班也得完成。 　　20、我比一般人更怕痛。 　　3.2 数据分析 　　见表1和表2 　　从表二数据反应来看，经过武术教学教育，实验组比对照组学生在E和D选项上明显增多。 　　综合表一和表二数据来看，经过科学有效武术教学，学生在自觉性、果断性、坚韧性、自制力等方面都有所提高，效果明显，意志品质也更加坚强。 　　4.结论 　　在武术教学中，教师要针对小学生生理和心理各方面特点，要遵循由易到难逐渐加大难度的原则，教学中，要从难从严要求，培养学生克服客观困难能力。教师要善于创设“ 客观困难情境”，对学生逐步提出更高的要求，提高难度加大运动量，使学生在克服困难的意志努力中逐步适 应。教师也要鼓励学生与主观困难，如（疲劳、小病、不愉快情绪等）作斗争，从而培养学生良好的意志品质 。
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