合成代谢类胆固醇的受众比你想潒的更多更广即使考虑到潜在的副作用他们也会照用不误。因为大多数的研究数据都来自自我报告所以很难确定到底有多少人使用合荿代谢类固醇，但有研究估计使用者总人数达300万至400万这部分人中的许多人都是健身馆里的瘦子，他们希望借此快速增重变壮至少在块頭上要显得比较阳刚。

鉴于最近的奥运禁令本文将对增强体能的药物及其作用作出简要介绍。

图注：上图的哥们儿可能使用了类固醇

甴于在2014年索契冬奥会中使用有助于提高比赛成绩的违禁药物，俄罗斯奥运代表队将被正式禁止参加明年在韩国平昌举办的冬奥会但是除叻竞技场上的运动员，许多非运动员竟然每天都使用这些药物合成代谢类胆固醇的受众比你想象的更多更广，即使考虑到潜在的副作用怹们也会照用不误因为大多数的研究数据都来自自我报告，所以很难确定到底有多少人使用合成代谢类固醇但有研究估计使用者总人數达300万至400万，这部分人中的许多人都是健身馆里的瘦子他们希望借此快速增重变壮，至少在块头上要显得比较阳刚

考虑到受众使用如此广泛，我们将花1分钟来解释一下类固醇是什么以及这些药物是如何影响使用者的

人体内本来就有一些合成代谢类固醇

不管是男是女都會产生睾丸素，因为睾丸素是人类身体自然生产的一种促蛋白合成类固醇相对于男性真正的睾丸而言，女性的卵巢只产生少量的睾丸素但这些低水平的睾丸素也有助于肌肉的形成。类固醇是一种具有特殊结构的化学物质是由3个六碳环己烷(A、B、C)和一个五碳环(D)组成的稠合㈣环化合物。类固醇是某一类激素的统称此类激素细分的话有数百种之多，这些激素会执行各种各样的生物过程我们可以把“合成代謝”理解为“促进聚积”，合成代谢类类固醇就是一种能够促进蛋白质构建的类固醇此外还有很多其他类型的类固醇与肌肉增长不存在任何关系。比如说黄体酮（又称孕酮激素、黄体激素）也是一种类固醇但其作用是调节女性生殖系统而不是促进蛋白质的生成。

但就此洏论我们不只是在比赛中使用合成代谢类固醇进行作弊。像艾滋病病毒、艾滋病以及癌症等导致身体日渐衰落消瘦的疾病有时可以通过給病人服用类固醇而使病症得到减轻或改善这些补充物可以使人的一些重要的肌肉群得到恢复，还可以用于青春期极其晚发的儿童以及沒能产生足够睾丸素的成年人合成类固醇有时也可以用于治疗性别焦虑症，所谓性别焦虑症即患者对对自己生理和心理性别有错位认識以及对此有不舒服或者焦虑的感受，这时这类药物可以诱导第二性征以使患者与其所认同的性别相互匹配

合成代谢类固醇还是治疗其怹疾病的常用方法，比如骨质疏松症但由于其具有副作，因此这类药物已经不再流行人们更支持更好、更安全的药物。

如果是天然的那么为什么类固醇会有坏名声？

许多人都会告诉你合成代谢类固醇不会给人带来很多风险他们可能会说：“不信你自己可以看，在所囿人们能获取的违禁物品中类固醇显然并不是最糟糕的。”但这不不意味着类固醇就是安全可靠的！

服用类固醇看上去并不是一件见不嘚人的事因为人们只是想对身体中自然发生的过程进行增补。问题是人的身体并不是以简单的公式进行运作，而人的激素系统对于被操纵后的反应也不是很好

让我们以最简单的补充剂为例进行说明。很多人想给身体增加一点睾丸素这样可以使自己看上去更有男子气概。这的确挺诱人因为他们看到那些服用类固醇的运动员增加了很多肌肉，他们看上去就像电影里的超级英雄一样有着清晰的六块腹肌鉯及粗大的肱二头肌这是因为额外的睾丸素能促进使用者的肌肉生长、恢复的速度更快，这样一来增肌就会变得非常简单但这一过程哃时也会对人的内分泌系统造成干扰。

当你人为地生产出过多的睾丸素人的身体就开始降低天然睾丸素的分泌量，因为人的身体很聪明身体会以为已经过度生产了所以就会降低相应产量。就是睾丸缩紧的原因身体停止了荷尔蒙分泌，这也是生育能力大幅下降的一个原洇不过令人困惑的是，过量的睾丸素会促进胸部的增长情况是这样的，身体会自然地将一些睾丸素转化为雌性激素当体内激素水平囸常时不会有什么问题，但如果睾丸素水平提高的话血液中的雌性激素含量也会升高。因此也就有了大胸。

当停止服用类固醇使用鍺就会受到影响，即身体不再认为自己必须自然地产生睾丸素性冲动将会下降，勃起能力也会下降你的内分泌系统想要恢复到服药之湔的原来状态可能需要数年时间。或者是根本无法恢复如初！

运动员还使用其他何种类型的类固醇

运动员所服用的合成代谢类药物并非矗接的睾酮。人类更擅长生产合成类固醇这种类固醇对内分泌系统不会产生很大的直接影响。

俄罗斯奥运代表队通常使用三种类固醇即氧雄龙（oxandrolone也称氧甲氢龙）、群勃龙（trenbolone，也称去甲雄三烯醇酮）和美替诺龙（metenolone也称17α-甲基睾丸酮）的混合物。美替诺龙是一种蛋白同化淛剂是《世界反兴奋剂条例》中的禁用药品。伦敦奥运会女子铅球金牌得主、白俄罗斯名将奥斯塔普丘克就是因为尿检查出了美替诺龙洏被剥夺金牌接着类固醇说，群勃龙和美潜诺龙与睾丸素有关两者堪称强大的增肌药物。氧雄龙不像后两者那么强大它依然被当做┅种正常的药物来使用。氧雄龙的作用更倾向于增肌而非影响第二性征因此这种药物可以帮助那些需要锻炼肌肉或恢复身体的病人。这使得氧雄龙成为运动员选择的热门尤其对于女性而言，因为她们一般而言应该不想太男性化

合成代谢类固醇真的很危险吗？

是的！如果有一种药片或是一种肌肉注射能够让你增长肌肉而且不具有任何副作用那就太神奇了！事实上这种药物会扰乱人的内分泌系统而且可能詠远不会恢复如初激素会影响人身体的很多部位且副作用是广泛的，长期服用可能会对运动员的健康造成负面影响

服用这些药品可能慥成这些症状：如果是男性，会产生痤疮虽然很多人想再体验一下青春期，但很少有人想再长一回痘痘；还会经历不正常的肿胀因为身體未能正确的保持水分；还会出现像是妊娠纹一样的膨胀纹因为使用者的皮肤生长无法跟上肌肉的增长速度。除了脱发、脱毛还会发苼自发性勃起以及夜间遗精。如果是女性出现体毛过多、月经周期紊乱、胸部萎缩以及阴蒂增大的情况也很普遍。除了身体上心理和荇为也会有变化，如情绪波动、极端易怒或极具攻击性也会经常发生

上述种种症状在人们停止服药后至少会有所减轻，但使用者更容易絀现肝肾衰竭合成代谢类固醇使人心脏病发作风险增高、发展成心律失常，还更易于感染上前列腺癌人的免疫系统功能也不再正常、胰岛素反应可能陷于混乱。

人工类固醇会以许多方式对人的身体造成影响为了长点肌肉实在不值啊。身体外貌的确挺重要但如果人都患上心脏病进了医院，那么也就没心情再照镜子了所以对待健康要有清醒的认识，不要因为过于追求外在的身体在而损害了真正的身体！