肺炎可以骑自行车可以减肚子吗吗

我完全没感冒咳嗽,莫名的得了肺炎。这是怎么回事?是不是半夜起床着凉或者早上骑自行车吸了雾霾的原因。
先半夜起来给我爸开门,起床后在完全没有防护措施的情况下骑行,到晚上发现深呼吸会胸腔疼,咳的话会更痛。检查医生说是肺炎,但我完全没有感冒咳嗽的症状。想问一下这具体是什么病,是什么引起的,需要注意些什么?
我也是没什么咳嗽感冒的症状,就发烧然后就直接肺炎了,只有深呼吸胸闷的感觉,你现在好了吗?
偶尔也会有得了肺炎但没有发烧、咳嗽、喘息的情况的,着凉和吸雾霾只是个诱因,病因还是各种病原体。
已有帐号?
无法登录?
社交帐号登录(window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({
id: '2069348',
container: s,
size: '1000,90',
display: 'inlay-fix'
(window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({
id: '2069354',
container: s,
size: '1000,90',
display: 'inlay-fix'
【导读】骑的好处,自行车是有比较好的交通环保效果,大多人骑自行车是因为方便,但也有很大一部分人是通过自行车的骑行来进行运动的,那么骑自行车可以带给大家哪些好处呢?
骑自行车的好处
(1)能预防大脑老化
提高神经系统的敏捷性,现代运动医学研究结果表明,骑自行车是异侧支配运动,两腿交替蹬踏可使左、右侧大脑功能同时得以开发,防止其早衰及偏废。
(2)能提高心肺功能
自行车是克服心脏功能毛病的最佳工具之一。世界上有半数以上的人是死于的,骑单车不只能藉腿部的运动压缩血液流动,以及把备注从血管末梢抽回心脏,事实上却同时强化了微血管组织,这叫&附带循环&。强化血管可以使你不受年龄的威胁,青春永驻。
(3)锻炼肌肉
研究表明,骑自行车运动对内脏器官的耐力锻炼效果与和相同,此项运动不仅使下肢髋、膝、踝3对关节和26对肌肉受益,而且还可使颈、背、臂、腹、腰、腹股沟、臀部等处的肌肉。关节、韧带也得到相应的锻炼。
自行车是减肥的工具,骑自行车时,由于周期性的,使锻炼者消耗较多的热量,可收到显着的减肥效果。根据统计,75公斤重的人,每小时以9英里半的速度,骑73英里时,可减少半公斤体重,但必须每天持之以恒。
骑自行车的好处
(5)可改善性功能
每日骑自行车4&5公里,可刺激人体雌激素或雄激素的分泌,使性能力增强,有助于夫妻间性生活的和谐。
(6)能益寿延年
根据国际有关委员会的调查统计,在世界上各种不同职业人员中,以邮递员的寿命最长,原因之一就是他们在传递信件时常骑自行车的缘故。
(7)单车运动
还使你的身段更为匀称迷人。藉运动减肥,或边节食边运动的人,身材比只先靠节食减肥的人来得更好,更迷人。你留意过那些专业的骑自行车选手的腿吗?他们的小腿和足踝总是细细的,就是因为经常骑自行车锻炼出来的,所以经常骑单车能锻炼到小腿。一周骑三到四次,就能让身体保持苗条。
骑自行车这种运动是不需要象别的体育运动那样刻意准备的。不限时间、不限速度、不限场所,每一处非机动车道都是你可以自由发挥的锻炼场所,你可以独自去骑,也可以结伴而行;你可以驮着钓鱼杆子去,也可捎带画夹板子去溜达;你可以顺便去走走朋友,也可以测试一下完成十公里赛程的时速。
现在的空气质量是越来越差了,其中很重要的原因就是汽车尾气的大量排放,骑自行车则完全没有尾气,可以为我们蓝天工程做点贡献。
骑自行车如果和别人发生点碰撞,不要紧,一个笑脸,几声对不起就能够解决了,而且人一般是绝对没事,要是开汽车和摩托车那还了得,不但人有问题,而且不知道要多少钞票才能打发。
买一辆汽车的钱,买自行车N辆。想想看,如果你早上下楼买早点发现自行车丢了,没事,中午去买过一辆就是,若是汽车,恐怕就不能这么简单了。
一匹人力驾驶,无极变速,不用喝油,面对今年油价的不断窜高,骑自行车的人,偷着乐去吧。
自行车停在哪里都行,只占一点地方,却要为汽车准备一个大停车场,时下,寸土寸金呀。
骑自行车的好处
(7)省存车费
自行车只要两毛,摩托车要5毛,汽车要五元,天长日久,很多钱的,朋友们,算算帐啊。
塞车是每个城市的交通癌症,在自行车道上,听着汽车们不耐烦的喇叭声飞速的骑车,那叫一个爽。
(9)保持淑女风度
常常坐在车上听见平日的绅士淑女们因为别人的违章破口大骂,其情形惨不忍睹,有研究表明人在开车时会精神烦躁,离开车四个小时后才能恢复原状。
(责任编辑:海绵宝宝)
6681养生网:
:或直接扫描右侧二维码关注后回复【01】
拔罐后注意事项有哪些?生活中很多人会有拔罐...
咖啡是很多人喜爱的饮品,大部分人都会在空闲...
(window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({
id: '2073305',
container: s,
size: '1000,90',
display: 'inlay-fix'*健康问题描述(发病时间、主要症状、症状变化等)
提问的越详细,医生回答的越清楚哦
请输入问题描述,10-500个汉字。10/500
曾经治疗情况和效果:有无
描述治疗情况(如没有点击无)并想得到怎样的帮助
请输入问题描述,0-500个汉字。0/500
*性别:男女请选择性别
*年龄:请正确填写:如:22 或22岁
上传影像图片
每张图不超过 2 MB,格式:支持 gif , jpeg ,jpg
手机号码:
√保密,免费获得医生回复短信格式错误
月经来了可以骑自行车吗
月经来了可以骑自行车吗
月经来了可以骑自行车吗
提问者采纳
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:医生会员
专长:内科
&&已帮助用户:8032
病情分析: 生理期可以骑自行车,但不宜骑太远,因为生理期不宜劳累意见建议:做适当锻炼,好好休息,注意营养
追问:谢谢你对我的问题的解答,祝你生活愉快
回复:不用客气,很开心我能帮到你!!!
职称:医师
专长:各方面疾病均有所涉及
&&已帮助用户:8123
病情分析: 您好,月经是女性正常的生理现象,月经来潮期间基本的日常活动是不受影响的,可以骑自行车。意见建议:建议注意保暖,加强营养,注意饮食。
职称:医生会员
专长:内科
&&已帮助用户:1347
病情分析: 你好,来月经可以骑自行车,到不要过猛,不要用过多的力气,意见建议:建议月经期尽量少运动,多注意保暖。
职称:医生会员
专长:外科
&&已帮助用户:8620
病情分析: 您好,根据您的描述考虑可以的。意见建议:经期不适宜做剧烈运动,即使骑车的话也要尽量避免骑车时间过久。
职称:医生会员
专长:中医科
&&已帮助用户:2829
病情分析: 月经来了可以骑自行车,一般运动对月经影响较小。意见建议:月经来了可以骑自行车,适量骑就行。
问来月经能骑自行车吗
职称:医师
专长:前列腺炎,前列腺癌,睾丸炎,睾丸鞘膜积液,精囊炎、阴囊湿疹,尿道炎,梗阻性无精子症,不育症,少精症,畸精症,阳痿,早泄,尖锐湿疣,性欲低下,包皮过长、包茎,男女性生活常见损伤等,泌尿系结石,泌尿系感染,膀胱炎,膀胱过度活跃症,精索静脉曲张;拔罐或者针灸养生
&&已帮助用户:14810
问题分析:你正处于初潮年纪阶段,月经还没有形成规律。来的时候估计也不多,不规律,这些都是在早期未建立规律月经的正常表现:如月经时不时的不规律,疼痛,月经量时多时少等。意见建议:建议1.注意经期卫生,形成规律的月经周期后就会减少疼痛发生;2.经期注意保暖,注意避免受寒;3.保持心情愉悦,禁忌服用生冷食物;4.骑自行只要没有不适症状,不过度就行,但是最好不要骑,医学没得绝对的没有影响的事情。祝身体健康。
问女孩例假期间可以骑自行车吗?
职称:护士
专长:霉菌性阴道炎,月经不调,痛经
&&已帮助用户:55406
病情分析: 你好朋友,例假期间适量运动对身体好意见建议:剧烈运动或长坐会导致腰酸,月经失调,不要太累适当活动,祸好
问请问月经期间可以骑自行车么?
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病
&&已帮助用户:20889
病情分析: 女孩例假期间不能够剧烈运动,建议不要长时间骑自行车。意见建议:月经期间一定要注意不要吃凉的食物,饮食要清淡。
问月经第几天可以运动,第一天可不可以骑自行车?
职称:医师
专长:腹泻病、肺炎、新生儿口炎
&&已帮助用户:101859
问题分析:月经期间是不建议剧烈活动的,是会导致经血增多等情况的,再就是可能是会导致淤血血块等情况的,所以是需要慎重的,建议月经期间都是不能活动的意见建议:如果是活动那也是建议接近干净时候可以自行车活动的,但是不能剧烈活动的,避免经血周期延长的,是需要清淡饮食的,也就是一般是建议一周左右才可以的。
问例假来第三天了能去健身房骑单车了吗?
职称:医师
专长:霉菌性阴道炎,月经不调,宫颈糜烂
&&已帮助用户:219312
问题分析:你好你这在月经第三天这考虑是可以期单车的这影响不大的。意见建议:但需要注意不要过于劳累,时间不要过长避免引起腹痛不适症状,建议你注意经期卫生要加强营养,注意多休息,避免劳累,月经期间要禁止性生活的
问月经第一天剧烈运动骑单车,结果月经来两个星期了都没...
职称:医师
专长:月经不调,痛经,多囊卵巢综合征,排卵期出血,子宫内膜异位,子宫腺肌病,不孕症,功能失调性子宫出血病,经前期综合症,子宫内膜薄
&&已帮助用户:63540
问题分析:你好,有可能是功血导致,卵巢内黄体萎缩不全,子宫内膜及宫颈炎症病变等妇科炎症,学习或是工作紧张等外界坏境影响心理因素导致等。意见建议:建议你可以进行超声检查,来月经时检查内分泌在医生的指导下积极调理。
关注此问题的人还看了
大家都在搜:
医生在线 - 免费健康咨询
随着亚健康人群的增加,各种莫名的病症都找上了门,严重时
现代社会发展节奏快,生存压力大,人的心理压力也很大,但很多
“日出而作,日落而息”,随着社会的进展,这种良性的作息
月经相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息,如:小孩头不发烧,手脚冰凉,是怎么回事?
无需注册,10分钟内回答
百度联盟推广
搜狗联盟推广
评价成功!女孩经常骑自行车有什么坏处吗?-大众养生网
Hi,好,欢迎访问大众养生网
当前位置: > 女孩经常骑自行车有什么坏处吗?
女孩经常骑自行车有什么坏处吗?
发布: 16:01:45 &&|&&来源:大众养生网&&|&&责编:养生专家
文章导读:体内部急需补充养料和排出废料,所以心跳往往比平时增加2倍3倍。如此反复练习,就能使心肌发达,心脏变大,心肌收缩有力,血管壁的弹性增强。从而使肺通气量大,肺活量增加,肺的呼吸功能提高。 专家建议:自行车的运动量要适中。只留意骑自行车的路程是不够的,骑车中遇到阻力可保持你的好身段。每次骑车至少30分钟,但不要超过60分钟。骑车时上身要放松,以避免引起肩膀和脖子酸痛;骑车时不要把身体压得过低,否则会限制腹式呼吸。
& 自行车锻炼的好处是不限时间、不限速度。骑自行车不但可以,而且还可使身材匀称。由于自行车运动是需要大量氧气的运动,所以还可以强化心脏功能。同时还能防止,有时比药物更有效。踩自行车压缩血管,使得血液循环加速,大脑摄入更多的氧气,再加上吸入大量新鲜空气,会觉得脑筋更清楚。骑在车上,你会感觉十分自由且畅快无比。它不再只是一种代步工具,更是愉悦心灵的方式。
&& 运动专家指出,由于自行车运动的特殊要求,手臂和躯干多为静力性的工作,两腿多为动力性的工作,在血液重新分配时,下肢的血液供给量较多,心率的变化也依据踏蹬动作的速度和地势的起伏而不同。身体内部急需补充养料和排出废料,所以心跳往往比平时增加2倍&3倍。如此反复练习,就能使心肌发达,心脏变大,心肌收缩有力,血管壁的弹性增强。从而使肺通气量大,肺活量增加,肺的呼吸功能提高。
& 专家建议:自行车的运动量要适中。只留意骑自行车的路程是不够的,骑车中遇到阻力可保持你的好身段。每次骑车至少30分钟,但不要超过60分钟。骑车时上身要放松,以避免引起肩膀和脖子酸痛;骑车时不要把身体压得过低,否则会限制腹式呼吸。
大众养生网:/
(责任编辑:admin)
Copyright @
大众养生网 版权所有 豫ICP备1101894号当前位置:&
骑自行车对胃肠道有好处没有?
骑自行车对胃肠道有好处没有?
基本信息:女
病情描述:
我有胃肠道疾病,不知骑自行能改变吗?
(因涉及隐私,只有医生和提问者本人才能看到图片)
擅长:消化内科,呼吸内科常见疾病的诊治。
你好,根据你的叙述,骑自行车可以锻炼身体,促进血液循环,改善体质,增强身体抵抗力,不宜吃饱后骑自行车,可以晨练,对胃肠疾病没有直接影响的
“骑自行车对胃肠道有好”相关问题
“肠胃炎” 的相关问题
(window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({
id: '808034',
container: s,
size: '250,235',
display: 'inlay-fix'}

我要回帖

更多关于 骑自行车可以瘦腿吗 的文章

更多推荐

版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。

点击添加站长微信