金昌哪里有空阔,上海适合跑步的地方方

星期一,我想跟这个世界谈谈跑步这件正经事..._北海金昌房产-爱微帮
&& &&& 星期一,我想跟这个世界谈谈跑步这件正经事…
每逢周一&对于上班族而言&总出现疲倦、食欲不振、注意力不集中等症状&由于在双休日过分耗费体力处理工作之外的事情&待到双休日过后的星期一&大家必须又要全身心重新投入于工作和学习&难免出现或多或少的不适应&这所谓的“星期一综合症”是很多人挥之不去的“噩梦”&“星期一综合症”让人不胜其烦&而机智的北海金昌早已为大家找到了正确的解决办法【金昌炫彩泡泡跑】&&一种被重新定义的酷炫跑步模式&从皇家海湾公馆到森海豪庭&摆脱跑步机的机械式跑步模式&抛开千篇一律的常规公园跑&在泡泡城堡基站的喷涌下&伴着色彩缤纷的泡泡&开启放松身心的泡泡跑之旅一个不以为成绩为目的的竞技活动&不以竞技成绩为目的&在欢乐的的三公里跑步中释放自我&抛开顾虑和烦恼&伴随着飞舞的彩色泡泡&在终点线继续另一场狂欢&随后而至的泡泡水球大战&让心情high到极致&&一场意义非凡的扶贫公益仪式&这不仅仅是一群人的狂欢&也是一次集众人之力的公益之旅&参赛者在45分钟内完成泡泡跑金昌房地产开发公司根据完成情况& & & & & & & & & & & & &&&捐赠万元扶贫爱心款项&&您的每一步都将助力公益事业的成长&您的每一步都承载着爱与希望&&9月17日当公益遇见泡泡跑北海市“金昌杯”爱心扶贫泡泡跑向着美好,为爱出发步履不停,爱在传递赛后,欢笑依然继续...赛后美食补给站美食加持更添趣味泡泡水球大战精彩刺激的互动游戏指压板游戏大作战趣味纷呈的别样体验冰桶挑战“透心凉”的冰爽体验展板合影留下充满意义的纪念【哎哟喂】点击“阅读原文”报名参与炫彩泡泡跑
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金昌集团,全国百强,百亿级集团,23年品质筑家,布局全国,12年深耕北海,缔造皇家海湾公馆和森海豪庭传奇双盘。
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甘肃法制报
甘肃农民报
甘肃经济报
散文:人文金川
金昌日报&& 09:35
  散文:人文金川
  龙首山,你这西来之龙,为何停歇在这潮水盆地?
  骆驼峰,你这西去之驼,为何安卧在这戈壁大漠?
  龙之首,驼之峰,飞腾与坚韧浑然一体,双双歇卧这里,是一种什么样的传奇与暗喻?
  是否,这是古老的丝绸之路上又一个惊世骇俗的风云际会,中原之龙游历西域驮着玉石玛瑙御风而归,与沙漠之舟造访中原驮着茶叶丝绸满载而去,在此不期而遇,暂且歇息,互致问候,却不想人困马乏的它们一觉睡了过去,再也没有醒来,最后幻化为龙首山与骆驼峰,以千年万年的时光等待着有缘的人来唤醒它们?
  我不知道答案,但能肯定的是有上苍悲悯苍生的缘由。
  守望在你宽阔而厚重的脊梁之上,接受蚀骨的疾风,抚摸苍老的时空,在感受历史的颠簸所引起的眩晕之时,仰望苍穹,俯视大地,总是能看到历史与现实及传说的纠结。
  山风激荡,刺人胸背。
  野云闲庭,游人思远。
  似乎看到了当年杨家女将巾帼之英杨满堂威风凛凛征西时的金戈铁马与风火狼烟;看到她在河西大地的严冬与北辽厮杀的时候,这位主将临盆生产的&天生炕&,如今茵N在双湾绿洲里,安详宁静,生机勃勃;似乎看到了杨满堂手持钢鞭,战马嘶鸣,前蹄高扬,怒目注视着挡住大军前行的山岭和山岭那边辽兵胆怯的眼神,然后使出神力甩出一鞭,山岭在轰隆隆的一阵巨响里,断成两截,大宋铁骑奔腾而入,风尘滚滚,狼烟遍地&&
  &龙口山&这座并不高耸的孤山野岭从此就留在了传说里。
  远望烟岚轻雾笼锁的龙口子,忽然想起多年前在那龙口子悬崖之下看到的一泓泉眼和边上的一棵文竹。泉眼只有碗口大,清亮得惹人奇;文竹只有一把高,碧绿得招人惊。泉眼里的细沙底冒着小小的水花,波纹纤细,而文竹则静静地立在泉边,像一位守护天使。亦或正是那小小的泉眼,滋润着纤弱的文竹能够娉婷而遗世独立,坚守生命的尊严!
  杨满堂这位杨家的小丫头,是不是就像是被杨家一门忠烈呵护的一棵文竹,最后却留名河西大地并被尊崇,成了走廊众多传说中的一支奇葩?!
  历史不可戏说,而传说却可以让你的想象生出翅膀,穿越时空,飞到历史深处&&
  一阵鸽哨掠耳而过,蓦然惊醒,原来是一群鸽子在眼前空阔的天地间划着大大的弧线,临空舞蹈,上下翻飞,优美自如。而它们的下方则是已成气势的&金川国家矿山公园&。是否,这就是她们栖居的地方,是她们起飞舞蹈的平台?
  矿山公园不仅仅改变着这座戈壁小城的人居环境,而且为整个镍都的开拓者和建设者立起了一座不朽的丰碑。五十多年前,当龙首山将它胸怀的宝藏&&孔雀石,让一位牧羊人的眼睛向世人展示之后,来自五湖四海的人们,响应号召,蜂拥而来,并将根扎在了这里,居地窝子,住干打垒,背冰化雪,吃糠咽菜,爆山掘坑,&献了青春献一生,献了一生献子孙&,终于为共和国出了一口长气,&金娃娃&横空出世,震惊世界!
  &祖国的金娃娃&,是邓公小平先生五十年前对金川的定义!
  看着眼前据说是西北第一坑的露天矿坑,心里头满是颤栗与感动,共和国的第一吨&镍&就是从这里掘出来的。按资料,在这一吨&镍&提炼出来之前,共和国每从国外进口一吨&镍&,得用12吨优质对虾或者75吨优质小麦才能得到,而调拨半吨镍需要国务院主管副总理批准才行!据说当年有位上将巡视西北,在飞机上看到这个人造大坑的时候很是吃惊,问随员是怎么挖出来的,竟然把一座山挖成了一个巨大的坑?!想想当时的战旗飘飘,机声隆隆,绝不亚于杨满堂征西时的千军万马,鼓角相闻,马踏飞燕,是一种怎样的气吞山河,不由你不热血沸腾。然而,那时你在哪里,而现在却成了一名看客,以凭吊的方式寻找着当年的负重身影。尽管你已好像身融其中,但你永远也看不清他们的面容。只看到矿山公园和金水湖一起,成了金川大地的双眼,葱郁清亮,注视着浩渺的苍穹;吐气如兰,滋润着人们的生活。
  如果说&三角城遗址&是春秋战国时期&沙井文化&的活化石,&天生炕&和&龙口子&是大宋时期的边塞传奇,那么矿山公园,则就是一座城市的当代记忆,一段真实历史的纪录。如此一来,你就能多少体会来龙和驼停歇在这里的意味了。也如果说当年是潮水盆地成就了&三角城&的农耕文化,那么,成就眼前这座现代化工业城市的就当然是龙首山骆驼峰了,因为正是蕴藏在龙首山骆驼峰下的丰富的铂族金属,在古老的潮水盆地上,出现了一座共和国工业史上的重要城市&&镍都金昌。
  三角城记载了两千多年前金川先民前行的足迹;
  镍都金昌展示了两千多年后金川人奋斗的史实;
  杨满堂的大军,让这片小小的绿洲充满生机;
  共和国的雄师,让这方戈壁漠野焕发了青春。
  历史竟是这样的相似。
  和历史照面,不知你会如何表达?
本篇新闻热门关键词:&&2008甘肃金昌市语文中考题文言文桃花源记_百度知道查看: 2141|回复: 18
金昌-巴丹吉林沙漠越野挑战
本帖最后由 邻家筱丫头 于
14:12 编辑
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金昌-巴丹吉林沙漠越野挑战是国内沙漠赛段最美、海拔最高、可跑性最强的比赛。赛事将于日在全球最美巴丹吉林沙漠风景区举行,分设男子、女子、团队42.195公里及个人15公里休闲跑。
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赛事概况赛事时间:日参赛集结地点:下午5点甘肃省金昌市体育局领取号码牌装备等报名截止时间:号-8月6号报名组别:男子、女子全马42公里、15公里休闲跑参赛人数:3000人团队竞赛组:团队报名队伍参与PK,队员同时有个人成绩排名报名费用:阶段报名时间<font color="#月1号—6月20号& && && & 42KM&&880元& &15KM& &780元
<font color="#月21号—7月20号& && &&&42KM& &980元& &15KM& &880元
外籍参赛队员 1760元 (290美元)备注:凡甘肃省外参赛队员凭机票报销路费200元,火车票(卧铺)报销100元报名费用包含:<font color="# 赛事期间的交通费(由金昌到巴丹吉林的往返大巴费用300元)、住宿费(比赛日一晚和比赛前一晚共:两晚200元)酒店
<font color="# 巴丹吉林沙漠景区费用(150元)
<font color="# 参赛号码布、参赛服装、参赛手册、纪念品、奖杯、奖牌、证书
<font color="# 赛事救援、赛事安保、医疗救援、越野车救援车辆
<font color="# 赛事服务人员、组委会工作人员、救援人员、医生、志愿者
<font color="# 保险费、食物补给、饮料、水
7 备注:参赛选手一经报名、报名费概不退还比赛线路42公里:比赛由中国沙漠地质博物馆出发,在相对平缓的沙漠跑步13公里后,再经过3公里的戈壁路,路的两旁有水草丰美的湖泊,湖中有各种游来游去的鱼儿,为中国沙漠所仅见。然后会到达国内最大,最壮观的成吉思汗沙雕,翻过沙雕后面一座小型沙丘后又会看到两座沙漠中的湖泊,湖泊清澈如镜,湖泊中的沙山倒影和真实的沙山形成美妙的倒影。 绕过两座湖后就要翻越难度最大的沙山——九湖山——站在山顶可以看到九座湖泊围绕着沙山,蔚为壮观,蒙古族认为九九归一,最为吉祥。沙山海拔1538米,从底部到顶部300米。攀过九湖山后,会有连续的大小十几个湖泊出现在你眼前。接下来的线路美轮美奂,运动员在大小湖泊中穿行,有咸水湖,有淡水湖,有的咸水湖中冒出淡水泉,有的咸水湖出产最好的盐巴。最后,运动员将到达马拉松的终点站——巴丹湖,整个巴丹湖由13个小湖组成,水域总面积为138亩,巴丹湖周围高沙林立,鸣沙遍地。
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比赛线路海拔高度图,累计爬升高度260米,下降高度300米
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线路位置图
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奖牌特色国内唯一 由户外指南针和纯铜材质打造的奖牌
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完赛福利及奖金设置完赛福利42KM:1、42公里组完赛者有完赛T桖
2、所有组别有完赛纪念牌
3、男、女(个人)及团队前三名有奖杯、证书
4、团队赛冠军颁发荣誉奖杯及证书15KM:完赛装备一套奖金设置
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赛事特色金昌 — 西北花城 中国镍都“国家园林城市”和甘肃省唯一的“全国文明城市”;
古丝绸之路重要节点城市和河西走廊主要城市之一;
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缘矿兴企、因企设市,被誉为“祖国的镍都”。
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巴丹吉林-全球最美沙漠中国第二,世界第三大沙漠,奇峰、鸣沙、湖泊、神泉、古庙堪称巴丹吉林五绝。
被国家地理杂志评委全球最美沙漠,上帝划下的曲线、苍天缔造的神奇。
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奇峰在沙漠腹地,呈规律排列的巨大复合型沙丘连绵不绝,沙涛起伏,宛如卷起的巨浪,气势蔚为壮观。沙山顶端,蜿蜒曲折如刀刃,沙壑纵横,沙壁如峭。
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世界上最大的鸣沙区,中心区均为相对高度在200—500米的鸣沙山,响沙如同雷鸣,沉闷而深远,响彻十几里之外,被誉为“世界鸣沙王国”
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湖泊已探明的湖泊有140多个,其中有淡水湖12个,俗称“沙漠千湖”。这些湖泊千姿百态,风光迥异。湖边绿树成萌,花草斗艳,有的沙水相映,有的水天相接,形成了独特的沙漠景观,被人们美称为“漠中江南”。
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神泉传说阿拉善王爷不远千里用骆驼驮饮此水,誉为“神泉”。该泉处于湖心,涌于石上,在不到3平方米的小岛上有108个泉眼,泉水甘冽爽口,水质极佳,经德国专家化验,“神泉”水中含有十多种人体所必须的微量元素,具有提精养神,延年益寿和治疗多种疾病的功效。
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古庙—巴丹吉林庙在巴丹吉林沙漠深处的苏敏吉林。巴丹吉林庙就坐落在这里。是宗教朝拜圣地,始建于乾隆二十年。被称为“沙漠故宫”,虽然地处偏远,人烟稀少,但全世界游客慕名而来,但长年香火不断。
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金马——全世界最美沙漠马拉松这辈子总要参加一次的马拉松
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最高-选手将跨越最高沙山选手到达海拔1546米高沙山一览无浩瀚沙海,还可以看到9个沙漠“海子”美轮美奂。
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最靓-丝绸之路十国“世界文化小姐”领跑马拉松来自全球十个国家的知名文化小姐全程参与本届越野马拉松,不同肤色的佳丽不同文化的融合,人与自然的和谐之
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美,视觉与精神得双重享受最强--打造史无前例的最强陈容外籍人士报名百人以上,专业运动员、休闲跑达人、各个知名跑团齐聚金昌、为了一个共同的梦想:征服世界最高沙漠。
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(图片为示例,不代表本次运动员)竞赛办法<font color="#) 比赛规则按中国田径协会审定的国际田联最新田径竞赛规则执行。
<font color="#) 检录时间
所有参赛选手按竞赛项目在规定时间及区域进行检录,检录时间组委会另行通知。
<font color="#) 关门时间
(一)参赛选手在规定的关门时间内,未跑完对应的距离者须立即停止比赛,退出赛道,以免发生危险。退出比赛的选手可乘坐组委会提供的收容车到终点处。
(二)早上九点开跑,下午五点关门,每6公里一个关门点,每个关门点的时间为1.5小时,每个关门点设有敲章点。
(三)选手必备;防晒衣、遮阳帽、防沙套、运动防沙眼镜、防晒霜、唇膏。
(四)马拉松参赛选手的非比赛用物品请妥善保管存放,组委会不提供须物品存放服务。
(五)饮料、饮水站
自起点开始每隔3公里的间隔距离设置一个饮料站(提供功能性饮料)及饮用饮水。
(六)食品供应站
在15公里和32公里处,分别设置一个食品供应站。
(七)参赛服装
参赛T恤尺码在参赛现场选择,现场发放;因部分尺码数量有限,组委会将于发放日上、下午平均定量发放部分尺码参赛T恤,请选手安排好时间,错峰领取,参赛T恤一经发放,组委会不予退换。
(八)有关竞赛的其它具体要求和安排,请在赛前查阅《参赛指南》。
(九)根据国际田联竞赛规则规定,组委会将对参赛选手进行兴奋剂抽样检查。
(十)组委会将对起点、全程路线和终点进行录像监控,出现以下违反比赛规定的参赛选手将被取消参赛成绩,两年内不准参加金马比赛,并报请中国田径协会追加处罚:
<font color="#、虚假年龄报名或报名后由他人替跑;
<font color="#、运动员携带他人计时芯片或一名运动员同时携带2枚或两枚以上(包括男运动员携带女运动员)计时芯片参加比赛;
<font color="#、不按规定的起跑顺序在非指定区域起跑;
<font color="#、起跑有违反规则行为的;
<font color="#、关门时间到后不停止比赛或退出比赛后又返回赛道的;
<font color="#、没有沿规定线路跑完所报项目的全程,抄近道或乘交通工具途中<font color="#、在终点不按规定要求重复通过终点领取纪念品;
<font color="#、未跑完全程,私自通过终点领取纪念品的;
<font color="#、马拉松及半程马拉松项目的运动员没有按规定携带自己两块号码布通过终点的;
<font color="#、私自伪造号码布,使用其他赛事号码布通过终点领取完赛物品、完赛奖牌;
<font color="#、私自涂改、遮挡号码布参赛或转让号码布。
<font color="#、携带非组委会发放芯片通过终点的;<font color="#、以接力方式完成比赛;
<font color="#、不服从赛事工作人员的指挥,干扰赛事,打架斗殴,聚众闹事的;<font color="#、出现不文明行为(如随地便溺、乱扔垃圾等);
<font color="#、其他违反规则规定的行为。金马组委会联系方式: 金马官方赛事报名: 参赛办法<font color="#) 年龄要求
<font color="#.比赛项目年龄限18岁以上(号之前出生);
<font color="#) 健康要求
越野跑是一项高负荷大强度长距离的竞技运动,也是一项高风险的竞技项目,对参赛者身体状况有较高的要求,参赛者应身体健康,有长期参加跑步锻炼或训练的基础。参赛者应根据自己的身体状况和训练水平,选择是否报名。
有以下情况者不得参加本次比赛所设各项目比赛:
<font color="#.先天性心脏病和风湿性心脏病患者;
<font color="#.高血压和脑血管疾病患者;
<font color="#.心肌炎和其它心脏病患者;
<font color="#.冠状动脉病患者和严重心律不齐者;
<font color="#.血糖过高或过低的糖尿病患者;
<font color="#.比赛日前两周以内患感冒;
<font color="#.孕妇;
<font color="#.其它不适合运动的疾病患者。
在比赛中,因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失,由参赛选手个人承担责任。金马组委会要求所有参赛选手通过正规医疗机构进行体检(含心电图检查),并结合检查报告进行自我评估,确认自己的身体状况能够适应于长跑运动,才可报名参赛。
<font color="#) 参赛人数
沙漠马拉松限报3000人。<font color="#) 竞赛物品
<font color="#、赛前三天参赛选手需根据金昌马拉松官网公告要求,在规定时间内前往指定地点领取参赛号码布、感应计时芯片、《参赛指南》等竞赛物品。
<font color="#、参赛选手须本人亲自前往现场凭本人身份证原件、选手本人报名确认函、选手亲笔签字的《参赛声明》,领取竞赛物品,不允许代领。领取竞赛物品期间,参加越野跑的选手还须提供以往半程以上马拉松比赛完赛证书或成绩证书原件及复印件(一份)。参赛选手须保证提交的身份证件和文件资料真实有效。
<font color="#. 赛事组委会有权对不符合参赛资格、提供虚假参赛成绩证书或无以往参赛经历的参赛选手不予发放竞赛物品,并不予以退还报名费。
<font color="#) 成绩证书
完赛24小时后参赛选手可登录组委会官方网站查询。
<font color="#) 未尽事宜
<font color="#)&&本规程解释权
解释权属于金马赛组委会。<font color="#. 报名方式
在线报名入口
<font color="#、参赛名额不可转让或交换,若经发现证实,组委会将取消该参赛者个人参赛成绩和该参赛者所属跑团比赛成绩
<font color="#、由于不可抗拒的因素导致比赛无法正常行进,组委会有权对赛事规则和其他有关事宜做出相应调整,解释权归组委会所有安全保障<font color="#、参赛者在比赛过程中要注意安全,要沿着组委会设置的路标行进,切记不要偏离赛道,以免出现危险无法实施救援,险要路段要小心通过,不要急躁;
<font color="#、参赛者在比赛中出现情况需紧急救援,请拔打号码布上的救援电话与救援人员联系,将获得救助;救援人员没有到达之前,参赛者可披上急救毯,用随身携带的简单医用品进行自救,等候救援;
<font color="#、参赛者应为自己和他人的安全着想,任何时候都要顾及比赛赛道的其他使用者。如遇其他参赛者受伤或不适,应主动给予帮助和救援。参赛者因帮助受伤或身体不适的其他运动员而耽误的时间,将从赛会纪录的其完赛时间内扣除;
<font color="#、赛会将为参赛者投保保险,参赛者如有其他更多保险需求,可自己购买其他险种保险。
<font color="#、参赛者要树立环保意识,在比赛过程中不许乱扔垃圾,违者视情节将给予罚时、取消比赛资格等处罚;
<font color="#、赛事将把环保理念作为赛事的重要组成部分,希望赛事参与者积极配合组委会工作人员;最专业—— 专业而强大的后勤安全保障驻地武警、公安、卫生、民政、蓝天救援队、越野E族打造最专业的赛事保障体系
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14:09 上传
团队成绩录取规则团队成绩等于取全队的平均有效成绩,成绩相加得出最终成绩,每队至少有2名女队员计有效成绩用时少的排名靠前,若总用时相同,则团队内个人公里名次靠前的队成绩靠前。
此次赛事实行奖金叠加制,即若团体报名(跑团、俱乐部、高校、企业),每个团队至少报20名队员,团队报名者既取团队成绩、又取个人成绩。
、备注:团体奖奖金的设置:报名人数达到十只参赛队伍,团体奖生效,报名团队达不到预计十只团体,奖金减半,低于5只团体报名的,团体奖取消。。解释权归金昌国际马拉松组委会所有。组织机构主办单位:甘肃省金昌市人民政府
指导单位:甘肃省体育局
承办单位:金昌市体育局
& && && && &德天体育文化有限公司
协办单位 : 金昌市委宣传部
& && && && & 金昌市公安局
& && && && & 金昌市旅游局
& && && && & 金昌市民政局
& && && && & 金昌市文广新局
& && && && & 金昌市卫生局
& && && && & 金昌市食品药品管理局
& && && && & 金昌市机关事务局
& && && && & 共青团金昌市委
& && && && & 内蒙古阿拉善右旗人民政府
& && && && & 巴丹吉林风景区
学习了解一下。
学习了解一下。
6月20日前报名全程,相当于报名费仅30元。
(二)早上九点开跑,下午五点关门,每6公里一个关门点,每个关门点的时间为1.5小时,每个关门点设有敲章点。
<font color="#:00 6KM 10:30 12KM<font color="#:00 18KM 13:30 24KM 15:00 30KM<font color="#:30 36KM 18:00 42KM 19:30
就是说,早上09:00起跑,全程关门时间至少要晚上19:30。 这么重要的规则,这么儿戏的表述,毫无严肃之意。又是一个不靠谱的赛事么?
(二)早上九点开跑,下午五点关门,每6公里一个关门点,每个关门点的时间为1.5小时,每个关门点设有敲章点 ...
赛段设置关门最大关门时间为1.5小时,或许是描述上除了问题。不好意思
7月20日后报名费是多少呢?
(十)组委会将对起点、全程路线和终点进行录像监控,出现以下违反比赛规定的参赛选手将被取消参赛成绩,两年内不准参加金马比赛,并报请中国田径协会追加处罚:
15、出现不文明行为(如随地便溺、乱扔垃圾等);
嘿嘿,匹夫无罪,怀璧其罪!
此赛风险大,报名须谨慎!
(十)组委会将对起点、全程路线和终点进行录像监控,出现以下违反比赛规定的参赛选手将被取消参赛成绩,两 ...
不好意思是我的失误,我会认真了解一下的,以后我会把准备要发的悲歌赛事认识核对一下在发入论坛的
好想去参加一次这样的赛事,可惜太远了,考虑考虑吧美女你倒地是那的人啊
7月20日后报名费是多少呢?
7月20号后将不早接受报名,谢谢
(十)组委会将对起点、全程路线和终点进行录像监控,出现以下违反比赛规定的参赛选手将被取消参赛成绩,两 ...
大家都会明智考虑,不知这位兄弟讲的风险大是何意,恶意攻击无罪,只是道德上有损自己形象。你说对吗?}

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