在一个县域内除了县城外，往往有发展很突出的镇它们人口较多、城镇面积较大、经济较好。今天我们走进湖南省湖南邵阳洞口县穷吗市的洞口县这里的最大的镇僦是高沙镇了。

高沙镇总人口约12万是洞口县人口最多的镇。高沙城镇规模较大建成区面积约6平方公里，在卫星图上较为明显虽然和洞口县城相比有一定的差距，但这样的城镇规模在县内算是最大的了镇内商贸活跃，基础设施完善甚至还有“小南京”的美誉。

高沙位于洞口县南部和武冈市相邻，是洞口县的南大门高沙镇原属于武冈，1952年建立了洞口县就划给洞口县管辖了。高沙镇地形平坦地處蓼水河畔，平原、肥沃的土壤、水源高沙拥有良好的自然环境，给集镇形成提供了条件早在汉代就开始形成了集市。

经过历代的发展高沙已经成为区域性中心小城镇，不仅是全国重点镇之一还是湖南中心镇、湖南二十强乡镇、中国历史文化名镇、湖南特色旅游名鎮等等。

悠久的历史让高沙镇内文化古迹众多，成为了独特的旅游资源有全国重点文物保护单位曾氏宗祠、云峰塔、高沙老街、牛江村明代古建筑群、观澜书院、水南桥等等旅游景区景点。

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