请问练t刹技巧的时候你们用什么方法转移重心?

一定要简单易学的我一个人玩,没高手指导难度高的很难上手。... 一定要简单易学的我一个人玩,没高手指导难度高的很难上手。

如果会直滑的话先学减速。膝蓋微弯 脚成内八字往里扣但是腿的力量往外这样反作用于鞋子就可以起到减速的作用了(简称葫芦刹车)。然后在学t刹技巧先单脚滑┅滑再练好点。中心放在前脚前脚要直 稳、后脚在后面 直角 拖地。慢慢来移动时候身体重心很重要 重心不控制好 你就会转圈圈,练个幾次基本就掌握了 不难

这东西真心不好讲,现场教最好 如果真的一个人的话 看视频吧 , 先学会这两个基础到极点的超级无敌热门大刹車

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简单的最实用的t刹技巧啊。如果真的想去练刹车就经常跟别人一起去玩有气氛好练的多了

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小猫 球球 青山烟雨轮滑,小猫的宝贝店铺!

小猫从07年接触轮滑后来经营轮滑鞋,各大品牌都有的哦~ 有问题也可以先咨询都OK啦~

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向高手请教... 向高手请教。

T-stop 就是t刹技巧重心在前脚,后脚与前脚成T字行拖在前脚后面,就容易刹住了 . 当然方法和技巧找个专职教练是最好的了,但如果你实在不愿意的话可以试着用以下方法进行练习: 1、先检查旱冰鞋轮子是否松动或磨损度大; 2、练习站立:尽量双脚和地面呈垂直,并进行小滑动直到习惯了为止; 3、练习旱冰基本动作:不穿旱冰鞋,屈膝手背后,腰内弯头微仰,坚持一会休息后再练; 4、这样练了一周左右,可以试滑尽量用正确的基本动作,腿缓慢推出收回时在空中坚持几秒再放下。

本回答由文化艺术分类达人 裴林峰推荐

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觉得T 刹是最简单的。看别人就可以会而且比较安全。

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该楼层疑似违规已被系统折叠 

一般出现这样的情况要么是你练的时候太用力压着脚,要么是你练的时间太长太多次。痛完之后就没事了


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