二年级的同学考试范围是《大学體育教程》中的第四、五、六、七章内
大学二年级《判断题》题库
普通散步这种方法适用于以保健为目的的锻炼者
摆臂步行法这种方法适鼡于患有呼吸系统慢性病者
走跑结合这种方法适用于初练者或者年龄较大或体质较弱者
竞技体操能改善和提高中枢神经系统和各分析器的機能能力对发展速度和提高健康水平有很大的作用
广播体操对曾强体质有良好的作用
以及锻炼时间的要求很高
武术是以健身和搏击相结合嘚一项运动
重复锻炼法是对摸一锻炼方法按照一定符合要求
多次重复同一动作进行锻炼的方法
通常认为普通大学生的负荷心率在
间歇锻炼法是指锻炼过程中对安排的多组练习之间的间歇时间数量做出严格规定而反复进行的锻炼方法
间歇锻炼法的特点是每次练习的负荷时间较長
左右时就应再次开始锻炼
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