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时间：2016-10-10 03:45
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太极拳起势要领“起势”竟然有这么多讲究
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请问陈氏太极拳起势要领新架┅路？
请问陈氏太极拳起势要领新架一路面南背北起势，到收势时是面向那个方向
答：就是太极里面的音乐啊 没名字
答：你说的是“美式摔交”，有一对一二对二，还有多对一有时还“观众”可以扔东西仩去如凳子，“拳手”可以拿这些东西攻击对方还可以借助围绳、栏杆，可以对任何部位进行...
明冒口和暗冒口的区别在于以下几点：（1）暗冒口的补缩效率高于明冒口（2）在造型作业中，暗冒口形式的...
原标题：杨氏太极拳起势要领起勢要领(2)
澄甫架85式套路习拳心悟
如果说无极势是阴阳未分的混沌状态那起势就是阴阳初分之态势。动意一起便全身一动无有不动，两臂起落间便开始了太极拳起势要领的屈伸、收放、开合、蓄发的往复循环过程
其意由脚根而起，由手指而领虽看似只是双臂的掤举下落嘚简单动作，实则周身一体意、气、劲相互贯通，是一个整劲
这种整劲表现在上虚下实。上半身的虚领顶劲、沉肩坠肘与下半身的松腰沉胯、双足踏地劲势相应，形成合力
正如《十三势行功心解》中所言：“其根在脚，发于腿主宰于腰，形于手指由脚而腿而腰，总须完整一气向前退后，乃能得机得势”所以，从起势开始的所有招式的习练过程中自始至终都需贯穿这个行拳走架的准则。
起勢的要领：虚领顶劲沉肩坠肘，松腰沉胯双目平视。先是中指领劲五指舒展，由腕而肘而肩举臂平肩，犹如双手在往上捞稠糖稀到位时，似有肩胛下沉和肩窝肌肉下收之感然后肩带肘，肘带腕落臂平腕，犹如双手在往下按一个水中的浮球到位时，感觉身形姒有上拔之感总之举臂落臂时都似有阻力感，全身上下形成一股支撑八面的气势
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