本人身体有点胖，身高170体重80公斤
本人身体有点胖，身高170体重80公斤
基本信息：男&&27岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：本人身体有点胖，身高170体重80公斤，感觉都长在肚子上了，怎么样才能把肚子上的脂肪去掉，吃什么好呢？
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上海市第六人民医院&&&内科
建议：您好，您属于腹型肥胖，继续发展很可能引起代谢综合征，糖尿病等。需要您多运动，少吃，才能减掉，手术摘除脂肪不太推荐而且也没有到手术的指证，没有必要做。感谢您的提问，若您对我的回答满意，请选为满意答案哟~
擅长：消化性溃疡、结肠炎、脑出血、脑血栓、慢性胃炎、萎缩性胃炎、反流性食道炎、周围神经炎
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长沙市长海医院&&&
建议：你好，人体先胖的部位主要也就是腹部，这个减肥建议你还是多做运动，少吃油脂高热的食物，做仰卧起坐这些就可以了。
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身高180体重80公斤一身虚肉，现在真心想减肥，却不知道从何
学生党没时间去……但是真心真心想减肥，而且不想到夏天，不知道为什么胸部很大，会被人嘲笑，请问各位大神如何减掉肥肉，我相信我可以做到的！
直接练还是减脂
两个儿子的我，三十二岁...
前天开始了跑步每天五公...
谁找对象呀，临时带回家...
我体重82公斤，大多都是...
楼主身高158，.体重110...
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因为是学生不够用，只能中午和晚上睡觉前。
最简单 饮食 注意 饭后 站30-40分钟 走路散步都可以就是不能坐！！而且必须身体挺直走尽量收腹 晚上你可以在家做深蹲
仰卧起坐 出去跑步可以把？哑铃不贵吧？ 买得起吧？不是不能是你就没想到怎么去减肥
有一小时就最好了 有氧20分钟无氧20分钟有氧
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公共营养师技能试题（计算题和实操题）汇集日.doc113页
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公共营养师（三级）技能模拟试卷
一、综合应用：
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6、简述膳食能量摄入量的评价指标及评价方法。15分
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请为一个正在为一个3个婴儿哺乳的乳母提供一个合理膳食指导。
请为一个8个月大的婴儿提供一个合理的膳食指导。
请为一个2岁的幼儿提供一个合理的膳食指导。
请为一个4岁的学龄前儿提供一个合理的膳食指导。
请为一个小学生的提供一个合理的膳食指导。
请为一个中学生提供一个合理的膳食指导。
请为一个60岁的老年人提供一个合理的膳食指导。
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8、某工作人员被医生诊断为维生素B1缺 乏症，请为其设计食疗方案。
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10、养学家出于何种理由要求膳食中多品种食物搭配？（5分）
11、 为什么提倡母乳喂养？5分）
正在加载中，请稍后...身高170 体重80公斤的格斗型肌肉男生，得穿什么衣服好看？
男票不高，再加上在外国练成这样一身肌肉，天天就只能tee加运动裤，太挫，好歹都是快30的人了。有什么方法打扮得好看一点呢
衬衫，下面配藏青蓝裤千万不要黑色，搞的像保安一样。衬衫不要太宽松可以显一点身材
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社交帐号登录身高175体重80公斤，胖吗，我女朋友说我超重是吗，我感觉还可以啊
来自于：辽宁|
提问时间： 22:34:56|
基本信息：
病情描述：
身高175体重80公斤，胖吗，我女朋友说我超重是吗，我感觉还可以啊
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：2061收到了：
病情分析：
你的标准体重是70公斤，建议你应该减肥。建议你少吃零食，少吃高糖量的食物。
指导意见：
每天坚持快走效果不错，每天30分钟，坚持一个月。
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