书友最值得收藏的网络小说书库...CBA-劲真大！韩德君力大无穷从对手怀里把球抢回来
北京时间2月17日，2016-17赛季CBA常规赛第37轮全面展开，辽宁本钢主场迎战浙江广厦控股。韩德君力大无穷从对手怀里把球抢回来。 （编辑：李耀杰）
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公司座机号：(010)抢篮板有什么技巧？ - 知乎104被浏览17750分享邀请回答3814 条评论分享收藏感谢收起56 条评论分享收藏感谢收起查看更多回答1 个回答被折叠（）打篮球怎样保护好自己，都送给在乎的
、踩脚这种情况往往发生在抢篮板时，踩的都是背后的人的脚，前面
眼睛看得到，自然很少会踩到。那么抢篮板后落下，就要把屁股撅起来，
靠着背后的人，腿尽量向前一点落地，腿部呈
状落地。上身前倾来
保持平衡，这样也适合把球抱在怀里，避免被人偷走。上篮落地不太可
能踩到脚，如果踩到了，就记住那个仇人吧，必然是故意的。
、急变向或急停时扭到，那么必然是因为变向时蹬地的方向不对，大
家都是直接或间接学着乔丹的动作长大的（科麦等人也是），乔丹和大
部分球员都有一个特点，脚经常呈内八字，膝盖内扣。这个方式是适合
变向时发力，比如说想向左冲，那么先让重心向前一些，内扣的右腿正
好可以顺当的发力，但是问题也就出现了，如果右腿已发力，突然又想
向另一方跑，因而左腿没有及时抬起还是内扣在地上，左脚岂不是要扭
你可能会笑怎么会有这种情况，这么笨的人。其实这也很可能，防守时
被对手晃了，想要立刻向正确的方向跑时常会犯这样的错误扭脚或被晃
倒。还有就是急停时不是脚尖向前，而是继续内八字的停，没控制好身
体也会扭脚。
预防的办法就是多练习基本步伐，防守的滑步尤其重要，防守时要放弃
内八，而是摆出外八，想向右就右脚发力拖左脚，反之亦然，这才是正
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鱼子酱（Caviar），又称鱼籽酱，在波斯语中意为鱼卵，严格来说，只有鲟鱼卵才可称为鱼子酱。鱼子酱作为特权阶级几个世纪以来追捧的珍馐美味，也被称为「黑金」。鱼子酱为啥贵，鱼子酱怎么吃，鱼子酱的做法，带着疑问和你深挖背后的故事。
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