巅峰减重别去减肥训练营营食谱

点击联系发帖人 时间：2016-10-21 11:59

别去减肥训练营

减肥营就是强制要求你的运动限制你的饮食。

高强度的运动＋寡淡健康的饮食＝你短时间变瘦

然后你终于瘦了，出减肥营的第一件事就是啊，我要大吃一顿里面呔煎熬了。

之后的若干天你一边瘫着大吃，一边看着飙升的体重一边想果然，减肥营这种东西出来了都会复胖呢

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减肥别去减肥训练营营主要看效果即减重比例，效果好性价比就高而减重效果又和教练团队经验、公司实力分不开的，每个人的体质是不同的经验不足的团队是很難做到针对不同体质的人群安排有效的减肥计划的。只有拥有丰富经验的教练团队才能根据不同的体质制定最优的减肥计划

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【巅峰减重·西安基地】生活给了一个人多少磨难，日后必会还给他多少幸运? 为梦

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