知乎上有军队的大神破5公里世界纪录了_马拉松吧_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0可签7级以上的吧50个
本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
关注：83,267贴子：
知乎上有军队的大神破5公里世界纪录了
我就不撕了，就好奇部队多奇才，为毛每年全运会田径八一表现得那么差。反正林丹，王皓这种得世界冠军能提团级…五公里跑十八分钟是什么水平，还有办法继续提高吗？
（分享自知乎网）
小伙伴们、速来助攻…
保守mega沙奈朵核心，专...
新区，猴子，巨魔，暗牧...
还有，现在已经变成只有...
12月3日，贵人鸟123全民冬跑日，即刻报名，赢冬跑装备。
看到一个军校的兄弟，说他同学可以跑十四分多，有很多人不信，还有的说部队里的就喜欢吹牛逼，所以哥就忍不住想说一说了本人消防，俗话说打不死的内卫，跑不死的消防，我们每天都有一个五公里，周末十公里，我五公里一般是十八分左右，你以为我要开始吹牛逼了？是的，我要开始吹牛逼了！有一次一支野战军部队路过并驻扎在我们市，碰巧他们一个连长和我们指导员是老乡，想见个面，就约着以带战士去体育馆训练的为由，上报领导，然后见个面，聊一下天。当到了体育馆，我们遇到别的连队，心里当然想要比一下，然后就是拼命的跑，四百米的跑道，五公里是十二圈半，我敢说我前九圈绝对跑出了今生最好成绩，为什么我要说前九圈？因为当我开始第十圈的时候，人家的第一名已经跑完了，呵呵。。。一圈算一分半钟的话，我比人家慢了差不多四分钟，而我的成绩是不到十八分钟，你们算他们野战军那边的第一名成绩是多少 →_→你们不相信，是因为你们没当过兵，运动员训练不行，丢的是脸，当兵的训练不行，不仅丢脸，还得丢命！这没什么可吹牛逼的，他们野战军每年五到八个训练死亡指标，训练跟不上，就会被活活累死，消防部队没有这么残忍，所以我只能跑十八分钟。老百姓啊，你们的部队依然是可以信任的
参加奥运会吧
粗略算了一下，按照楼主平时成绩，五公里配速三分三十多，那次跑出前九圈的最好成绩。配速按三点五分，3.6千米，共用时12.6分钟，保守估计，或许时间更短…
表示不说话，呵呵
400米的跑道，最里圈有400米吗？？？
算个叼毛，我都超越飞人博尔特了，一百米只用了3秒........可惜，肇事车辆跑了
误传害死人前不久本地半马当然同时进行了5公里迷你跑说是5公里，实际距离咕咚测是5.6+赛后一女人率先在朋友圈发布她看到冠军12分钟看到此消息惊呼不敢相信后来才知道是21分钟她违反常识地看错或者记错了
似乎每位退伍军人都对跑步有着非常深刻的回忆本地半马5公里迷你跑报名阶段一退伍军人自信地说我要跑只用18分钟却忘了自己退伍快20年来增加的体重斤数当然他没有参赛另一参赛的退伍军人赛前自信地说肯定20分钟内当然我相信他服役时跑过结果是最终结果是&30
就在12.03日,你敢来吗?即刻报名,赢马拉松冬跑装备!&贵人鸟&,12月启动中国首个全民冬跑日,助力每一个平凡的足迹,备战不凡,跑向不凡!
楼主洗洗睡吧
5Km世界纪录12分35秒37，开玩笑的吧
你吹吧，国内冠军13分多，十四分？？？比一级运动员还快，不用当兵了，早点参加比赛，前途光明
十五～二十分还是信的
那现在记录是多少
当兵的训练五千米撑死跑15分多就到极限了，
我是菜鸟，才练两个月，17分36，昨天跑的。哈哈?
部队水份很大，我每天站在操场上，专门灭那些什么军装5公里越野16-18分的部队毛头。
你能快这个速度我就不说话了
毕竟用嘴跑出来没有上限，荣誉感可以理解
昨晚就看到这个帖子了 里面撕逼相当精彩
感觉也是好?逼！
要不本山，王林那么有市场
挺幽默的一个帖子
后面继续更新，评论里又有大神站出来说，高手在民间，军人破世界纪录很正常，再说了，世界纪录并不代表人类极限。只代表运动员的极限。
军吹年年有
很好笑，很可笑！部队锻炼的最多的是什么？是纪律，是服从！这才是部队的本质！其次锻炼的，才是运动水平，懂吗？运动水平的锻炼包括很多种，跑步只是一个基础而已！所以，部队在跑步上花的时间并不多！！！什么都不懂在瞎扯淡，挺搞笑的。
“高手在民间”，这句话完全就是放屁“高手在民间”，这句话唯一的意义，就是给一些人“坑蒙拐骗”提供了理论依据“在民间”，这意味着是“业余的”，而且是在闭门造车！这样的“业余水平”完全不可能能赢“专业水平”
贴吧热议榜
使用签名档&&
保存至快速回贴本人非专业，只是健身，想知道现在的水平和还有多大进步空间。 （不要随便修改我的问题，谢谢）
哈哈 看到五公里这个词 不知道楼主是不是当过兵 在看看答案也有一些战友答过 五公里这个词在地方上很少听人说啊 看到这个问题不禁想起了往事啊 作为一个在基层步兵连队混了五年的老兵来说 有那么一句话 那些年在夕阳下跑着五公里的我 oh no 那是我逝去的青春 哎 往事还是不要再提了。说说你提的问题 18分钟 在中国十几亿人中 具体你能排名第几我是不知道啦 不过我敢说你绝壁是超过了百分之95以上的人 可能还不止 跑步较多的人 我想主要有职业运动员 业余爱好者 当兵的这几类了吧 我不了解运动员不过我觉得肯定比后两者牛吧 当兵时两年义务兵期间基本算是一天一个五公里了 说说成绩吧 一般都在20到22分半之间徘徊 其他大部分战友也是 我算中等偏后的（这是徒手五公里 就是穿套衣服跑 什么都不戴 看其他很多知友在讨论武装还是徒手 感觉这个意义不大 我想只有部队才会跑武装吧）一个连百分之六七十的都是这个成绩。再有就是十八到二十分钟的了 在我们这些学（兵）渣的眼里那已经很牛逼了 这占个百分之二三十了 剩下的当然就是大神级人物了 发挥稳定的话能跑进18分钟以内 这种大神 每个班至少有一到两个。当然 除了上述人等 还有一种大仙 就是不及格的 一个连基本有那么两三个 部队我想基本就是这么个情况了 退伍两年了 偶尔也去跑跑步 感觉高手还是在民间啊 我最近段时间天天跑 感觉要是不计速度的话 跑步是种享受 我现在速度基本是这样当然了 即使现在放松了 这也肯定不是不是哥的真实水平了 这是和女票一起跑的 我估计我现在再正儿八经的跑次徒手五公里我应该在23分钟左右而且会很累。
至于以上我说的正不正确 那是见仁见智了。我不说绝对的话 我说的是大数据啦 哈哈
总之题主 你绝壁比我快 我这辈子最快也只跑过19分整 你的水平很高了 附一张哥当年跑完五公里时的帅照 哈哈 最前面那两二逼不是我 我在最后面当然了 即使现在放松了 这也肯定不是不是哥的真实水平了 这是和女票一起跑的 我估计我现在再正儿八经的跑次徒手五公里我应该在23分钟左右而且会很累。
至于以上我说的正不正确 那是见仁见智了。我不说绝对的话 我说的是大数据啦 哈哈
总之题主 你绝壁比我快 我这辈子最快也只跑过19分整 你的水平很高了 附一张哥当年跑完五公里时的帅照 哈哈 最前面那两二逼不是我 我在最后面
作为一名跑步爱好者，题主的成绩是我的目标，对于成年后才开始规律跑步的朋友来说，基本也快到极限了，即使现在再开始进行专项训练，提升空间也不大了。&br&&br&题目下有些回答，让我有点大开眼界，军人，若不是体校出身后转的军人，和普通跑步爱好者实际没什么太大区别，包括训练强度在内。说白了，大家都是业余的，互相可以比比，你要说你能跟职业的比成绩不落下风，那就是胡扯了。&br&&br&正好今年有田径世锦赛，我们就拿世界级选手来做参照物。&br&&br&2015年世锦赛5000米决赛，冠军法拉赫，最后成绩13分50秒38，决赛有五名选手成绩在14分钟开外：&br&&img src=&/a8ddceae4a72a7a5b09423ddf512af2c_b.png& data-rawwidth=&934& data-rawheight=&173& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&934& data-original=&/a8ddceae4a72a7a5b09423ddf512af2c_r.png&&&br&决赛中没有中国选手，唯一一名中国选手，多布杰，在预赛时被淘汰，他的成绩为14分7秒：&br&&img src=&/5ecbee22c202db25d4a96ec_b.png& data-rawwidth=&947& data-rawheight=&31& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&947& data-original=&/5ecbee22c202db25d4a96ec_r.png&&他在14年时以14分13秒的成绩获得济南冠军赛5000米第一名，同时获得仁川亚运会入场券。&br&PS：预赛中还有三名选手成绩在14分半开外的。&br&&br&&br&OK，我们来看看这个匿名用户的回答：&blockquote&后来他参加我们学校的校运会，你猜的没错，破了我们学校十几年的记录，轻装14分28秒。&/blockquote&这还是轻装，我们再来看看部队轻装是什么标准？&br&&blockquote&轻装考核标准为：携带装具：步枪一支，步枪弹一个基数（约150发）含弹夹，手榴弹四枚，水壶一个（装满水），刺刀一把，干粮一日份，携行包一个（含急救包，防毒面具等），着行军鞋，作战服，带钢盔。&/blockquote&好嘛，携枪跨刀戴头盔、水壶、干粮跑得比人家世锦赛职业运动员都快，要是只穿比赛服跑估计就没多布杰什么事了吧？&br&&br&&br&&b&——————好戏在后面————————&/b&&br&&b&这是节选 &a data-hash=&bdc23b152e32b5fc17379& href=&///people/bdc23b152e32b5fc17379& class=&member_mention& data-tip=&p$b$bdc23b152e32b5fc17379& data-hovercard=&p$b$bdc23b152e32b5fc17379&&@金戈铁马&/a& 的回答&br&&/b&&img src=&/eefbc39b0ab35c9e84246f0_b.png& data-rawwidth=&561& data-rawheight=&356& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&561& data-original=&/eefbc39b0ab35c9e84246f0_r.png&&&br&这位的“战友”更神奇，人家的成绩是您的四分之三还要少，9/12.5=0.72，0.72*18=12.96，经换算成绩不会少于12分57秒6，比今年世锦赛5000米冠军法拉赫快了53秒，法拉赫最后一圈冲刺用时正好53秒，好嘛，您的战友把5000米世锦赛冠军套了一圈。&br&&br&——————————&b&还没完，还有&/b&———————————&br&&blockquote&我也见过万米29分钟的畜生级新兵，叫 游侠。&/blockquote&OK，还是拿今年世锦赛的相关项目来做参照。&br&2015年男子世锦赛万米决赛冠军成绩为27分1秒13，没有中国选手入围，倒是有三名日本选手，最终成绩为28分25秒、29分50秒及30分8秒。&br&&img src=&/c6eda9233caf07dcaee3f0e933a0dd30_b.png& data-rawwidth=&951& data-rawheight=&205& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&951& data-original=&/c6eda9233caf07dcaee3f0e933a0dd30_r.png&&&br&一己之力打败两个日本人，国家一级运动员水平，参军还真是埋没了。&br&&br&——————————10月28日，更新——————————&br&这个回答引起的热度有些超出我的想象，坦白讲一个纯吐槽性质的答案得到大家这么多赞同，我是受之有愧的。&br&&br&这个问题出现在我Time Line下很久了，之前没有回答是因为题主的成绩是我目标，我平时也就是个跑步爱好者，如今5K成绩也只有24分钟，实在不足挂齿。&br&&br&但到后来，一些成绩描述极为夸张的答案开始出现，这些答案的答主大部分都是军人，言之凿凿地称自己部队或自己见过5K成绩能达到国家二级运动员标准（16分10秒）的比比皆是，甚至还有达到一级运动员（14分40秒），乃至国际健将水平（13分30秒）的，我觉得我有必要说点什么了。&br&PS：其中还有一位称有朋友能达到11分钟的，这已经破了世界纪录超过1分半钟，因假得过分所以我没有贴到答案里。&br&&br&按照这些人的描述，以他们的训练强度还有他们毫无针对性的训练计划，根本达不到这个成绩。比如其中一个军人煞有介事地说他们每天早5公里晚5公里地越野跑，仅这一句话，不需要太在行都能够把他老底掀个干净。&br&&br&首先，一天10K的强度，莫说职业运动员，在业余爱好者里都比比皆是，只有不了解跑步的人，才会把每天5K、10K当回事，其实自己去跑跑就知道了，哪怕没有运动基础的人，只要不过分要求速度，坚持一个月训练后也能够坚持每天5K的训练强度，坚持半年，每天10K也不是难事，而中距离的职业运动员（都不需要顶尖水准），每天20K以上是打底的，而且这20K有速度要求，他们的速度相对于普通爱好者，几乎是无氧和有氧的区别；&br&&br&其次，专项运动员要提升成绩，不是死跑就行的，5K这种中距离项目，耐力和爆发力得两手抓，每天长距离地慢跑对提升速度几乎毫无帮助，这时候要借助短距离高频次的冲刺跑训练还有健身房的器械来进行针对性的力量训练才有帮助，没有长时间坚持复合型的训练计划，根本不可能达到国家二级运动员及以上的水平，为什么我国军队共同科目轻装5K成绩19分钟就是优秀了？因为以军队那种近乎无差别式的训练模式，大多数人到这个成绩就几乎是极限了。&br&&br&而在这个问题的一些答案里，在部队里优秀水平不值一提，二级运动员水准的遍地都是，轻装5K能跑进14分钟，野战部队能跑进13分钟甚至12分钟，吹之前也动点脑子吧？专业运动员都是从小练起的，到成年后能参加比赛时，都已经跑了至少十几年，每天的训练量都是以你的倍数计算，从幼年到成年经过了一层层地淘汰、选拔，身后有专门教练指导，有专门的训练师、康复师、理疗师组成的后勤团队，就这样，还能被你成年后才开始训练、每天针对性的训练项目就是2个5K负重越野出来的成绩给打了个近乎平手，甚至成绩还不如你？你觉得可能？&br&&br&还有些人纠结轻装的定义，认为在一些部队，轻装其实就是默认“徒手”，我告诉你，就算是徒手，5公里14分28秒的成绩，也绝不是军校里能训练出来的。&br&&br&这种浮夸风要不得。
作为一名跑步爱好者，题主的成绩是我的目标，对于成年后才开始规律跑步的朋友来说，基本也快到极限了，即使现在再开始进行专项训练，提升空间也不大了。 题目下有些回答，让我有点大开眼界，军人，若不是体校出身后转的军人，和普通跑步爱好者实际没什么太…
5000米&br&男子世界纪录: 12:37.35&br&男子国内纪录: 13:25.14&br&女子世界纪录: 14:24.53&br&女子国内纪录: 14:28.09&br&&br&上面是有记录的世界上人类跑到最快的成绩以及中国人最好的成绩。&br&&br&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&/d7b343b75c43ac845fe244b6123d01da_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/d7b343b75c43ac845fe244b6123d01da_r.jpg&&&br&&br&这个帖子好像掀起了部队吹牛逼的撕逼大战。按照 金戈铁马 的描述，那位野战军牛人5000米的成绩应该等于 18''/12.5 * 9 = 12:57.6，这还是保守的，因为 金戈铁马 说了，他/她绝对跑出来今生最好成绩，圈速应该绝对小于 18''/12.5=1:26.4&br&&br&大家看看开头的世界纪录和全国纪录。&br&&br&之前还有个帖子说一个高原下来的部队当兵的跑了13:28，被校友质疑后改成14.28，而且匿名...&br&&br&我只是不理解这部分人的心理，军人就一定最牛逼？连人家靠跑5000米吃饭的都牛逼？当然不否认和绝大多数普通人相比，部队出身的身体条件都更好，但麻烦客观一些好吧...&br&&br&那么牛逼怎么不参加奥运会世锦赛去？这成绩不说金牌，银牌铜牌可能性还是非常大的。这为国争光的事都不干？&br&&br&这是业余和专业的区别！业余和专业的区别！业余和专业的区别！这种区别是本质的。&br&&br&话说回来，以上只是针对部分吹牛不打草稿的人，军人的majority还是值得大家尊敬。
5000米 男子世界纪录: 12:37.35 男子国内纪录: 13:25.14 女子世界纪录: 14:24.53 女子国内纪录: 14:28.09 上面是有记录的世界上人类跑到最快的成绩以及中国人最好的成绩。 这个帖子好像掀起了部队吹牛逼的撕逼大战。按照 金戈铁马 的描述，那位野战军牛人50…
已有帐号？
无法登录？
社交帐号登录跑五公里的种种体验，你是不是也中枪了？_北部战区陆军-爱微帮
&& &&& 跑五公里的种种体验，你是不是也中枪了？
在部队的同志大多数都跑过五公里，来来来...看看下面这些种种体验让你中了几枪，也可以给小编留言谈谈你跑五公里的感受和成绩。@Dong在部队感冒发烧都是用五公里治好的。@红色的延伸每次跑五公里我心里都是在骂街。@Mofycen我老公说，当年每次负重拉练的时候，心里想着的就是别拖连队后腿，起码及格。然后一次次在进步！心疼我大中国的军人！向你们致敬！&@大眼睛叔叔原来每次跑5公里的时候，我就羡慕大门口趴着晒太阳的狗。&@流星跑五公里真的累，但脑瓜绝对活跃，想法多了去了。女朋友，兄弟，朋友，什么都会想的！我是一个兵！&@咆哮的鹰跑完躲起来抽烟的举手。&@星空跑到之后不能马上上厕所，据说会有血尿……&@初一扛霸子--东哥每次跑五公里我都在骂连长，你大爷的！&@坚心看掐不掐表，一定要合格，要不然就完了。跑步时呼呼、吸吸，很有节奏感。跑之前上厕所，抽根烟。脱衣服，“空档”上阵。但是每次跑完真的很爽！&@会议纪录最怕拖集体的后腿，中国军人完成任务比生命更重要。&@八路军386旅独立团骑兵连连长-孙德胜我当兵那会5公里越野拉练，嘴里除了骂娘就是骂娘，把连长和指导员心里问候多遍，但还是很轻松的跑完了。&@小地主山头五公里才是最恐怖的！&@七月初说实话，跑5公里，没有400米障碍累。&@蜗牛时速观察同班战友，遇上体力不支的陪着跑一段路，只要撑过一个极限，后面就好办了。&@丧心病狂的强迫症患者基本都是第一，头3圈跑前面，后面慢慢浪，有人冲上来了加速甩掉继续浪。退伍4年了，都是回忆，哈哈。&@为何这般无奈武装五公里跑过，最多跑过十公里的。&@丹凤朝阳当年跑五公里的时候就是在数圈，1、2、5圈，一圈圈数，然后对自己说：一定要坚持，坚持！说实话真的很痛苦！&@AARON新兵的时候，每次跑五公里总希望赶快到，可现实很骨感，总是还有好远。&@施洋玺玺我在部队跑五公里的时候什么都想，想的最多的是家里，第二多的是退伍后干嘛去。&@小佛爷五公里越野第一次被拖着过的，唉~@范二爷五公里并不可怕，可怕的是五公里后还有一个400米接力，直接瘫了。&@尼古拉唐僧儿第一跑脑子一片空白，第二次仍然一片空白，第三次仍然，第四次……第十次拖着个兵跑还背了三支枪，淡定地看着被拖着的人一边跑一边喘大气，还呕吐了一次。&@蝶恋花当年队长和排长把我叫作“王疯子”，因为我跑十公里，起跑的时候就是以百米速度冲出去，然后再调整呼吸！&@塔利班副班长摩步团，刚下连下午一说测五公里，腿都发软，半年后，一听只有五公里，心里暗爽啊。&@我的名字叫大吉每次跑五公里的时候，羡慕那些站岗的！！！！有一样想法的举手。&@朝朝暮暮已不过如此两年兵，共计100米1000余次，200米1000余次，400米800余次，5千米200余次，五公里200余次，10公里100余次，别问什么兵种，想想就能明白，也别问我为什么能记这么清楚，我身上留下的伤会告诉你一切！&@李小旦我当兵的时候生活比较枯燥，每次跑5公里，心里想着一首歌，在大脑里循环播放。&@铜雀台突然想起来高中体育特招生队了，每天早上5公里，虽然不是全副武装，但是也要坚持以最快速度跑到终点，还有一帮可爱的兄弟们每天狼嚎，真爽，嗷呜……&@大米大学上到大三，一直每天早上都是5公里，当然和军人的5公里没法比，贵在一个坚持。&@黑马跑五公里的时候在想，老子天天这么累，工资就一点点！&@佚名只要跑不死，就冲到终点。要么跑死拉倒。&@潮丰物流相信我，五公里武装越野是最能磨练意志的。没有什么好想的，一边跑一边口吐白沫星子，头脑一片空白，身体已经到了极限，剩下的坚持，就是为了班级连队的荣誉。&@七说实话我当兵时体能每次都是倒数第一，一听吹体能哨腿就打哆嗦，到后来参加集训回到连里后完全和以前不一样，所以我悟出一个道理，人就是欠练。&@火搽盒内心写照：咋还没跑完，擦，不应该啊，麻蛋去你大爷的五公里。&@Scorpio深蓝当时是列兵，不敢高调，跑完和一两个战友躲厕所抽，在一个坑，哈哈，怀念啊。&@快乐得小逗丁1979年以前别说军人，老百姓都是天天这样跑！&@江南前几圈没感觉，最后一圈冲刺的时候，就想着边上女朋友给自己加油呢！也不知道啥情况真是冲到终点线。&@国防军第七装甲师当过兵的都知道，五公里不算什么，真真让人吐血的是400米障碍。跑完感觉整个身体都不是我的了。&@铮雁五公里，真是痛并快乐着，这个科目其实很赞！跑完后那种全身心软软的感觉，就像把身上带了很久的垃圾卸掉一样！@背影每次跑五公里，我都想抄小道，心里骂着五公里！&@光年确实老子当兵的时候，心里就四个字：生不如死。&@斗志我一般边跑边想，老子要不是抽了这么多年的烟，你们能跑我前面？！但是跑完后真的醉生梦死飘飘欲仙，爽的不行。&@大眼儿炮我不喜欢我的前面有人，盯紧前面的人想着必须超过他，然后就跑及格了，而且成绩还不错。&@凯班爽，武装的才爽。&@峣峣者易折跑五公里不算累，真真累的是五公里越野跑。&@Bxgjj我情愿跑五公里越野，都不愿意跑400障碍。&@袋袋鼠我新兵的时候每次跑五公里之前班长都说跑好了奖励烟抽，第一名奖励什么烟，第二名奖什么烟等，好像是跑全连第八名以后就不奖了，十名以后回来还得挨揍啊，哥们我不傻，每次都不跑前三名，都是在四、五、六名打转，哈哈，不冒尖也不拖后，还有烟抽。想想真的有意思，就是到最后选去教导队集训名单的时候，使全力跑了全连第二名，争取到了一个名额，跑第一名的兄弟也是平时和我一样在四、五六名晃荡的主！现在一想到就笑的不行不行！&@她不是钻石却光芒万丈我在跑每周五公里考核时，想的最多的就是为啥当初脑子一热跑来当兵了。跑完后觉得又特么的过了一周。&@Seventeen平时跑着想什么，就思想放空！但考核，全副武装，还要扛几杆枪，心里想着，TMD终点还不到。看到终点TMD还要冲刺，跑连队第一累的跟狗一样，尽情的呕吐胆汁胃液。&@机遇奋斗五公里后400米障碍，跑完连亲妈都不认识！&@不忘初心还有我要说的是5公里根本就算事儿，最要命的事400米障碍。全力跑完了，你能自己一个人站起来的我算你是一条汉子。你给我个女人我都没力气去摸一下。&@跳舞的蚂蚁一边跑，一边节奏性的心里默念尼玛咪，一腿一个字。每次都以为自己不行了，每次还是好好的。&@佚名连长说了，5公里达标，有烟抽！尼玛，赶紧跑去……&@家沟痴汉对于我这个高原上的步兵来说，跑五公里简直小儿科，中途还能趁机抽根烟！&@错失太易我哥他说他一个战友，跑五公里一路只有一句话，丢累楼母。&@佚名五公里分个人跑还是分班跑，个人跑使劲冲、突破自已的极限，分班跑，中等在前面带头、班长带慢的跑、背包绳用上、为第一冲了。&@不属于人间我是前面跑的慢，后程身体热开了跑的快。&@永远的柏拉图体能再好的人也不愿意跑全副武装的五公里和400米，特别是400米，那叫一个爽啊！太爽了，2000年兵跑过！@安布雷拉五公里只有一个信念，那就是科比！&@点地域狗全副武装，因为是卡全连的成绩，班里有新兵体能不好，为了不拖全连成绩，最后二公里我都是帮他们扛枪，带上我自己的枪，一共三支八一杠。&@MrF跑之前心里老想着好可怕，又要累死累活！跑完了心里一顿爽！&@漫漫人生路我那时候想，能死不，能死不，死不了，就坚持坚持。刘公岛从山顶跑下来三公里，海军。一天早晚各一个三公里。&@佳園我跑五公里真的不行，主要是我还在机动部队，强化训练的时候一天三个五公里，差点要了我的命，感谢班长的一直鼓励，没有抛弃我。&@网名很霸气5公里小腹会痛……表示那应该是刚入伍的吧&@无尽的汗水换来最美的外衣其实我每次跑五公里快坚持不下去的时候都在想，我爸送我来当兵，不能给家里人丢脸，不能给老乡丢脸，真的。兄弟身体一般最快的一次是20分40秒。&@ZLZ还在梦里在集训队的时候最远跑过35公里。脑子里一篇空白。&@社会委员会每次跑完都想着把服务社里的冰镇可乐一口气喝光。&@1日穿钢板宁愿跑五公里，也不愿跑400米障碍&@一辈子的事儿秒表一走，全身发抖。&@慢慢来每次跑的心情都不一样，时而开心，时而难过，最牛逼就是跑第一的感觉，领跑者。&@梦痕我就让自己什么都不想……对……平静下来……与外界的一切隔……我日马勒戈壁地上怎么有块石头，马德劳资的帅脸啊，摔毁容了。。。&@Zhb高原兵，全副武装不足500米就跑到极限，剩下的全靠意志支撑。新兵时心里想着跑着跑着就晕过去多好，这样就可以偷会懒，事实是前有老兵拖着，后有班长推着。每次都像上刑，什么三步一吸五步一呼，都是扯蛋，到终点脑缺氧都快断片了。徒手5000米天天跑，两年就那么熬下来了。&@我的膝盖中了一箭我跑的是武装10公里，穿作战靴、戴凯夫拉（钢盔）。&@PLA跑完之后简直是上天堂般的感觉。&@物是人非最怕班长说，取最后10名，预备——跑！ 争先恐后的狂奔，生怕自己到了最后10名！战友们，你们遇到过吗？反正只要3公里，5公里，10公里，听到这句话，我都是飞奔！&@鬼画符（5公里）19分钟没下来的，400米冲圈，规定时间内冲完才可以吃早饭！23军69师顶起！&@恰同学少年记得最清楚的仍然是我排长的一句话：跑五公里前尿多，跑完后话多！&@肚子疼第一次跑五公里跑到三分之二的时候想自杀。&@虔絾十九分武装越野感觉身体被掏空。&@淋着雨靠着我在部队的时候每次跑五公里心里都想着不能松懈，要不第二名会超过我。&@27520新兵连每当听说要跑5公里，心里那个紧张、焦躁，刚跑出几百米身体就像要虚脱了，每达到身体极限后，就是意志在支撑。每向前跑一步都是坚持的结果，跑到最后腿脚都跑麻木了，是惯性运动了。到达终点后，那个轻松和满足……每次战胜自己都会获得一次成长，坚强的意志就这样锻炼出来了！&@老子纯属虚构必须跟着队伍我才能跑的下来，要不三圈就完蛋！&@Anaes_thesia别闹了……五公里算什么啊？我一胖子减肥的时候，每天都十公里，太小瞧军人了吧！&@野狼净想着路过女兵单位看是哪个女兵站岗，往前突突看有没有女兵在跑步。&@第五十四军铁军我每次跑五公里都这样，不卡时就慢慢跑。&@雨天看星星每次看旁边掐表的胖参谋，我都在想我走着都比你跑的快。&@土还骂街呢，我跑到最后都麻木了，只知道喊着口号，跟着前边跑。&@蹦沙拉卡拉当武警时，轻装最快十八半左右，全副武装二十分钟左右。400米障碍才是一部血泪史！新兵连第一次跑两分多钟，授衔之后一分五十，第二年参加骨干集训最快跑过一分三十五，第三年参加支队比武拼了老命跑了一分三十，我觉得已到身体极限了。宁跑五公里，不跑四百米障碍，挺怀念当兵的日子。&@硬汉每次跑都在想还有4,3,2,1圈了，然后终点。那真特么是一种享受。&@沙漠死神白狼王我在部队跑五公里的时候每次想着快点跑完。&@老子裆下是电钻我就普通的锻炼跑步，5公里跑26分钟，心里想的就是坚持、坚持！&@现在一定在最喜欢看别人跑五公里了~~~~哈哈哈&@回不去的叫昨天因为想东西的时候会不感觉到怎么累，心中还要有一个信念，这是我自己亲身体会的。&@头条老副驾担精受啪服役时大家都跑5公里，成都军区8公里的干活。&@十九连老子跑的五公里都快从家到焦作好几个来回！五十四集团军炮兵旅路过！&@五爷有一次建制连武装五公里考核是在外面大公路上跑，直线五公里，你根本就不知道终点还有多远，那种绝望，那种痛苦………&@李明哇！哇！又抄近路，羡慕死老子也（实力派的懒人）。前方的路不远啦冲哇！&@單槍匹馬川老子以后再也不抽烟了。&@MyDar1ingBaBay你懂的情愿跑五公里老子也不跑障碍。&@dddmom 三十斤装铁沙的沙袋，一支枪，七公里有四公里的爬坡，那一年在集训队的日子……&@青春似火焰不行咱就炼最怕的就是刚刚下哨后就跑五公里。&@雪儿的爹我想的是途中的参照物，每过一个就知道离终点更近一点，找准前面的战友能超的一个个超过去，没有什么比这种方法更轻松了。&@佚名跑5公里或者5公里越野，我都是用鼻子呼吸，用嘴呼吸肚子超痛…&@蓝色魅力卧槽！才跑五公里?五公里劳资才热身，一天不跑个四十公里浑身不舒服。&@坐拥百态笫二年教导队早晨一个五公里武装越野，下午一个十公里。&@荒唐斋坚持半年五公里，后面就轻松了。第二年陪着新兵跑，跟玩儿似的。&@云少当年我是想着，跑完这个五公里，四块钱又到手了……那时侯一个月120元津贴。说出来都是泪啊！中三枪以上的战友，请自觉转发！北部战区陆军微信公众号来源北部战区陆军，转载请注明作者及出处！更多原创军事新闻访问北部战区陆军网：投稿邮箱：bbzqlj@126.com您的点赞和分享，就是传播正能量！
点击展开全文
悄悄告诉你
更多同类文章
还可知道有多少人阅读过此篇文章哦
阅读原文和更多同类文章
可微信扫描右侧二维码关注后
还可知道有多少人阅读过此篇文章哦
解放军报社济南记者站是解放军报社派驻北部战区陆军的新闻采写分支机构。由我站主办的北部战区陆军网站（）是中国人民解放军北部战区陆军在互联网的唯一官方网站，公众号北部战区陆军（jfjbsjnjqfs）为官方认证公众号。
您的【关注和订阅】是作者不断前行的动力
本站文章来自网友的提交收录，如需删除可进入
删除，或发送邮件到 bang＠ 联系我们，
(C)2014&&版权所有&&&|&&&
京ICP备号-2&&&&京公网安备34}